ฉันป้องกันลูกๆ จากการหมกมุ่นอยู่กับอาหารขยะได้อย่างไร

ต่อไปนี้ถูกรวบรวมจาก Quora สำหรับ The Fatherly Forumชุมชนของผู้ปกครองและผู้มีอิทธิพลที่มีข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับงาน ครอบครัว และชีวิต หากคุณต้องการเข้าร่วมฟอรั่ม ส่งข้อความหาเราที่ [email protected].

ทำไมพ่อแม่ถึงยอมให้ลูกกินอาหารขยะเลย?

ภรรยาของฉันและฉันไปจากการนึ่งอาหารทารกออร์แกนิกของเราเองเพื่อให้ลูก ๆ ของเรามีขนมแอปเปิ้ลและขนมสายไหม ไม่เสียใจ.

แน่นอนว่ามันอาจดูเหมือนว่าเราได้เปลี่ยนจากการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่เคร่งครัดไปเป็นพวกอันธพาลอาหารขยะโดยตรง แต่มีวิธีการที่จะทำให้ความบ้าคลั่งของน้ำตาลเกิดขึ้นได้

นี่คือวิธีที่เราตั้งค่าการแก้ไขน้ำตาลในคอของป่าของเรา

กฎฮาโลวีน
คุณรู้ไหมว่าหนังเรื่องนั้นที่หนึ่งวันเต็ม อะไรๆ ก็ถูกกฎหมาย? ในแง่ของน้ำตาล วันนั้นสำหรับเราคือวันฮัลโลวีน

พวกเขาสามารถกินอะไรก็ได้ที่พวกเขาสามารถจัดการได้ในวันฮัลโลวีน จากนั้นเราจะกลับไปที่บ้านที่บริโภคโปรตีนที่ปฏิบัติตามกฎหมาย

CC & CA Rides
จากการวิจัยอิสระของเราพบว่า 2 ชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ดิสนีย์แลนด์คือ Cotton Candy (CC) และ Candy Apples (CA)

ดังนั้นเราจึงมีเครื่องเล่นบางอย่างที่พวกเขายังคงพัฒนาความกล้าในการขี่ที่ได้รับการขนานนามว่าเป็น "CC rides" หรือ "CA rides"

ตลอดทั้งปี เราติดป้ายชื่อเครื่องเล่นดังกล่าว เพื่อให้พวกเขาสามารถคิดกลยุทธ์เพิ่มพื้นที่ความสะดวกสบายและให้รางวัลแก่น้ำตาลได้ ผลที่ได้คือพวกเขาขี่รถและได้รับรางวัลหรือไม่และไม่ได้ สิ่งที่ยอดเยี่ยมมากคือถ้าพวกเขาพูดว่า "ฉันต้องการขนมสายไหม" เราสามารถกลับด้วย "ตกลง นั่นหมายความว่าคุณพร้อมที่จะขี่ Matterhorn แล้วหรือยัง"

ซึ่งจะช่วยลดการจู้จี้ของขนมได้ 90 เปอร์เซ็นต์

หมายเหตุ: เราเลือกเครื่องเล่นที่เหมาะสมกับอายุและส่วนสูง

กฎของภาพยนตร์
ทุกสองสัปดาห์เราไปดูหนัง ลูกๆ ของฉันสามารถเลือกไอศกรีมที่พวกเขากินได้เมื่อได้กินฮอทดอกแล้ว

ฮอทดอกไม่ได้ขายยากสำหรับลูกๆ ของฉัน แต่วิธีนี้จะช่วยลดกลยุทธ์การบ่นและการเจรจาที่เด็ก ๆ สามารถใช้กินของหวานได้ก่อน

ลูกอมประสาท
ผู้ปกครองทุกคนควรเตรียมลูกอมประหม่าไว้บ้างในกรณีฉุกเฉิน ในกรณีของเรา มันเริ่มต้นด้วย Starburst อันเดียวที่ฉันส่งให้ลูกสาวของฉันเมื่อเธอกังวลเรื่องเที่ยวบินที่เรากำลังจะไป

เธออารมณ์เสียและฉันก็ถามเธอว่า “คุณต้องการลูกอมประสาทไหม”

ที่ได้รับความสนใจของเธอ … และพี่ชายของเธอ

ลูกชายของฉันพูดแทรก "ฉันต้องการลูกอมประหม่า"

ไม่นานนัก เด็กทั้งสองก็ยิ้มด้วยก้อน Starburst ในปาก บินได้เหมือนมืออาชีพที่ช่ำชอง และผมกับภรรยาก็เคี้ยวลูกอมประสาทที่เหลือในการเฉลิมฉลอง

ความคิดสุดท้าย
น้ำตาลจะไม่มีวันสูญเสียความน่าดึงดูดใจ แต่มันอาจสูญเสียคุณค่าของมันในฐานะสินค้าโภคภัณฑ์ ใช้อย่างฉลาดและอาจเป็นมากกว่าบาปด้านอาหาร

Chris Lynam เป็นพ่อของ 3 และผู้สร้าง #DADventure เขาเขียนเกี่ยวกับการเลี้ยงดู ความสัมพันธ์ และฟิตเนส คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมจาก Quora ได้ที่นี่:

• คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณเป็นพ่อแม่ที่ดี?

• อะไรคือข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดที่พ่อแม่ทำเมื่ออธิบายการเหยียดเชื้อชาติให้เด็กฟัง?

• พ่อแม่ควรเล่นวิดีโอเกมหรือไม่?