เหยือกสนับมือที่โดดเด่นที่สุดแห่งศตวรรษที่ 21 ปลดเกษียณในปี 2012 หลังจาก 19 ฤดูกาลและชนะ 200 ครั้ง และทิม เวคฟิลด์จะเป็นที่ชื่นชอบของแฟนๆ เรดซอกซ์ตลอดไปด้วยเหตุผลที่ดี ผู้ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลโรแบร์โต เคลเมนเต 8 สมัย เวคฟิลด์ได้รับรางวัลที่มอบให้กับผู้เล่นที่ “เป็นแบบอย่างที่ดีที่สุด เกมเบสบอล มีน้ำใจนักกีฬา การมีส่วนร่วมของชุมชน และการมีส่วนร่วมของแต่ละคนในทีมของเขา” ใน 2010. เขาเป็นคนที่ตรงไปตรงมา แม้แต่แฟนๆ ของพวกแยงกี้ก็ไม่ได้พูดไม่ดีเกี่ยวกับตัวเขามากนัก บวกกับสิ่งที่เขาทำให้ Jeter แทบบ้า
เมื่อเขาไม่ได้จัดงานการกุศล Wakefield จะสอน ABC เกี่ยวกับการทอยให้กับลูกชายวัย 11 ขวบของเขาและ ลูกสาววัย 9 ขวบในสวนหลังบ้าน — เหมือนกับพ่อทั่วไป ยกเว้นแต่เขาใส่เวิลด์ซีรีส์ 2 ตัว แหวน
กลศาสตร์การขว้าง (อายุ 7 ปีขึ้นไป)
หากลูกของคุณเป็นคนชอบธรรม ให้พวกเขายืนบนเนินโดยแยกเท้ากว้างเท่าไหล่ รักษาที่ยาง และนิ้วเท้าชี้ ไปทางขวาเล็กน้อย (ถ้าเป็นคนถนัดมือ ชีวิตก็ให้เปรียบกับเนินดินและเสียเปรียบด้วยการสอน บทความ) จากนั้นสอนการเคลื่อนไหวของเท้าดังต่อไปนี้:
1. Rocker Step — ขยับเท้าซ้ายออกไปไม่ไกลเกินขอบยาง เพียงเพื่อเริ่มขยับน้ำหนัก
2. Pivot — เลื่อนเท้าขวาเข้าหากันและขนานกับขอบด้านในของยาง ขาขวาควรงอเล็กน้อยตลอดแต่ไม่ควรมากจนเข่าผ่านนิ้วเท้า
3. Leg Raise — ยกเข่าซ้ายขึ้นให้อยู่ในระดับความสูงที่สบาย บางคนโต้แย้งว่าหยุดกลางคันเพื่อหา ” จุดสมดุล” บนขาข้างหนึ่ง; คนอื่นเชื่อว่าสิ่งนี้เสียเปล่า โมเมนตัม. สไตล์ส่วนตัวของ Wakefield คือการยกขาที่เล็กมากพร้อมการเคลื่อนไหวที่ไม่หยุดนิ่ง “เป้าหมายหลักคือการมีความสมดุลในการส่งมอบของคุณ” เขากล่าว “คุณไม่เคยต้องการที่จะถอยหลังหรือไปข้างหน้ามากเกินไป”
4. ติดตามผ่าน — ใช้ขาหลังดันเนินดินแล้วดันสะโพกหน้าไปข้างหน้าเพื่อให้ร่างกายส่วนล่างทำหน้าที่ส่วนใหญ่กับแขน “นำเท้าซ้ายของคุณวางเท้าบนพื้นแล้วยิงไปที่จานบ้าน” เขากล่าว ถ้าสิ่งต่อไปที่คุณได้ยินคือกระจกแตก ให้จับเด็กแล้วซ่อน
Fastball 4 ตะเข็บ (อายุ 8 ปีขึ้นไป)
สนามเบสบอลที่เร็วและควบคุมได้มากที่สุด เครื่อง 4-seamer เรียกอีกอย่างว่า "rising fastball" เนื่องจากการหมุนไปข้างหลังช่วยต่อต้านการตกลงมาและทำให้ลูกบอลมีเสถียรภาพ ระยะพิทช์นี้แม่นยำเพราะไม่มี "หาง" หรือส่วนโค้งเล็กน้อยที่ปลายเหมือนบอลเร็ว 2 ตะเข็บ Wakefield ใช้มือจับ 2 นิ้ว แต่เด็กเล็กบางคนต้องใช้ 3 นิ้วจนกว่ามือจะใหญ่ขึ้น
วางนิ้วชี้และนิ้วกลางห่างกันเล็กน้อย ข้าม (ไม่เข้ากัน - นั่นคือช่าง 2 คน) ความโค้งของรอยต่อขนาดใหญ่ที่เรียกว่า "เกือกม้า" จากนั้นให้นึกภาพเส้นตรงไปยังเป้าหมาย “ผมมีเส้นจินตภาพจากตำแหน่งที่แขนเอาหลังศีรษะไปด้านนอกหรือมุมด้านใน และผมต้องการรักษาเส้นนั้นไว้ตลอดการคลอด” เขากล่าว หากลูกของคุณกำลังดิ้นรน บอกให้พวกเขาจินตนาการถึงเส้นที่ Tim Wakefield กำลังจินตนาการ
นัคเคิลบอล (อายุ 8 ปีขึ้นไป)
สนับมือนั้นเทียบเท่ากับความเชื่อโชคลาง — ไม่เคยเข้าใจอย่างถ่องแท้แต่ก็กลัวอยู่เสมอ นรกมันเป็นสนามเดียวที่จะได้รับของตัวเอง สารคดี. หากดำเนินการอย่างถูกต้อง ลูกบอลจะบินโดยไม่มีสปินซึ่งทำให้ลูกบอลเต้นผิดปกติและแตกออก 3 หรือ 4 ครั้งในทิศทางที่คาดเดาไม่ได้ก่อนที่จะถึงการตีที่งุนงง หากดำเนินการได้ไม่ดี การหมุนลูกบอลเพียงเล็กน้อยจะทำให้เที่ยวบินปกติ โดยเสิร์ฟลูกชิ้นอร่อยๆ ให้กับแป้งสำหรับอาหารค่ำ
ตอกตะปู 2 เล็บเข้าไปในหนังตรงด้านหน้าตะเข็บตรงกลางเกือกม้า “ลูกบอลต้องการหมุนถอยหลังออกจากมือของฉัน แต่ ณ จุดปล่อย ฉันจะชี้ไปข้างหน้าด้วยนิ้วชี้และนิ้วกลางเพื่อหยุดการหมุนนั้นไม่ให้เกิดขึ้น” เวคฟิลด์กล่าว “โดยพื้นฐานแล้ว เมื่อลูกบอลออกมาจากมือของฉัน ฉันบังคับให้มันหมุนไปข้างหน้าพร้อมๆ กับที่มันอยากจะหมุนไปข้างหลัง และมันก็ออกมานิ่งอย่างสมบูรณ์แบบ”
ลูกสนับมือ ข้อต่อเหยือกง่ายเพราะไม่ต้องโยนแรงๆ ซึ่งอธิบายได้ วิธีที่ Wakefield เอาชนะ MLB sluggers โดย lobbing ลูกบอล 66 MPH (และทำไมเขาถึงไม่รีไทร์จนถึงอายุ 44). ในแง่ความปลอดภัย ลูกๆ ของคุณสามารถเรียนรู้สำนวนการขายนี้ได้ตั้งแต่เด็กเท่าที่คุณต้องการสอน ฉลาด โชคดี; นัคเคิลบอลนั้นควบคุมยากมาก แทบไม่มีผู้เชี่ยวชาญสองสามคนในลีกทั้งหมดที่มี cajones ที่จะขว้างมัน
ลูกโค้ง 12-6 (อายุ 13 ปีขึ้นไป)
มีเหตุผลที่สำนวนนี้เปรียบได้กับสิ่งที่ไม่คาดคิด: จุดประสงค์ของลูกโค้งคือการสร้างความประหลาดใจให้กับ ตีด้วยความเร็วต่ำและเปลี่ยนทิศทางในเสี้ยววินาที (ลงและออกจากการขว้างที่โดดเด่น แขน). จากนั้นสิ่งที่ดูเหมือนลูกบอลจะเลื่อนเข้าไปในโซนการตีอย่างราบรื่น
เพื่อความถนัด ให้วางนิ้วชี้และนิ้วกลางเข้าหากันเพื่อจับด้านขวาด้านในของเกือกม้าเพื่อให้ตะเข็บโค้งไปรอบๆ นิ้ว “ใช้มือข้างหนึ่งแล้วหมุนไปข้างหน้า เกือบจะเหมือนกับว่าคุณใช้มือแล้วหมุนไปด้านข้างเมื่อทำคาราเต้สับ” เขากล่าว “โดยพื้นฐานแล้วคุณต้องการหมุนมันด้วย 2 นิ้วของคุณและหมุนไปข้างหน้า มันต้องการหมุน 12 ถึง 6 บนนาฬิกา”
ให้เป็นไปตาม นิวยอร์กไทม์สคณะลูกขุนยังคงตัดสินว่าลูกโค้งทำลายแขนของคุณหรือไม่เมื่อโยนอย่างถูกต้อง แต่ภูมิปัญญาดั้งเดิมคือ “ไม่มีวัยแรกรุ่น ไม่มีลูกโค้ง” เมื่อโยนทิ้ง อย่างไม่ถูกต้องหรือมีพัฒนาการของกล้ามเนื้อไม่เพียงพอ สนามสามารถทำลายเอ็นข้อศอกและนำไปสู่การผ่าตัดทอมมี่ จอห์นได้ ดังนั้นตั้งชื่อตาม เหยือก. Wakefield กล่าวว่าปลอดภัยดีกว่าขออภัยในเรื่องนี้และขอแนะนำให้เด็กที่อายุน้อยกว่ารอจนกว่าวัยรุ่นจะเรียนรู้ Curveball
Beating The Batter (อายุ 13 ปีขึ้นไป)
เมื่อพูดถึงการตีแป้ง Wakefield มีวิธีการที่จะคลั่งไคล้ลูกสนับมือของเขา:
• เริ่มต้นด้วยการนัดหยุดงาน ในไม่ช้า Batters จะคิดว่าพวกเขาไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากต้องแกว่ง “ถ้าคุณนึกในใจว่าคุณกำลังจะโจมตี ทันใดนั้นคุณกำลังบังคับให้เขาไล่ตามสนามที่แย่” เขากล่าว
• ศึกษาลูกฟาวล์ “สิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันในการอ่านแป้งคือการเรียนรู้วิธีการติดตามลูกเหม็น” เวคฟิลด์กล่าว สำหรับผู้เล่นที่ถนัดขวา การ "ดัน" การฟาล์วขวาหมายความว่าพวกเขากำลังตอบสนองช้า และ "ดึง" การฟาล์วไปทางซ้ายหมายความว่าพวกเขากำลังเหวี่ยงเร็วเกินไป แต่เกือบจะได้เงินแล้ว เปลี่ยนแปลงความเร็วของสนามถัดไปตามนั้น
• เปลี่ยนมันขึ้น เวคฟิลด์ขว้างสนับมือความเร็วกลาง 90 เปอร์เซ็นต์ของเวลา อีก 10 เปอร์เซ็นต์ เขาทำเซอร์ไพรส์แบบออกสปีด บอลเร็วที่เร็วขึ้นของเขาเปลี่ยน "ระดับสายตาของแบทเทอร์" - ซึ่งพวกเขาคาดหวังว่าจะได้สนาม - และลูกโค้งที่ช้ากว่าก็แอบเข้าไปในโซนนัดหยุดงานโดยไม่คาดคิด
• เสนอความแข็งแกร่งของคุณ ไม่ใช่จุดอ่อนของแบทเทอร์ “คุณต้องรู้จุดอ่อนและจุดแข็งของพวกเขา แต่คุณมักจะโยนจุดแข็งของคุณ” เขากล่าว นั่นคือวิธีที่คุณชนะเกมทางจิต: ถ้าลูกของคุณขว้างบอลเร็วที่แย่และคนตีเชี่ยวชาญ ในการบด fastballs บอกจูเนียร์ให้ขว้างมันต่อไป … อาจจะไม่ใช่อาหารที่มั่นคงลง กลาง.
เมื่อลูกของคุณมีพื้นฐานเหล่านี้แล้ว พวกเขาควรฝึกสิ่งที่มืออาชีพเรียกว่า “คำสั่งโซนนัดหยุดงาน — เพื่อให้สามารถขว้างระดับเสียงเฉพาะบนทั้งสองด้านของ จาน." แต่ถึงแม้ลูกเล่นทุกอย่างในหนังสือ เวคฟิลด์กล่าวว่าสนามที่สำคัญที่สุดในกีฬาเบสบอลไม่ใช่ลูกเร็ว ลูกโค้ง หรือแม้แต่ลูกสนับมือ: "ฉันบอกเด็ก ๆ สนามที่สำคัญที่สุดในกีฬาเบสบอลคือการนัดหยุดงาน” ลูกสนับมือที่ดีที่สุดในโลกไม่มีประโยชน์หากหากล่องที่มองไม่เห็นระหว่างหน้าอกของแป้งกับ เข่า ในทางกลับกัน มันยังคงทำให้เป็นกลลวงของปาร์ตี้นักฆ่า
*หากต้องการดูสารคดีของทิม เวคฟิลด์และนักบอลคนสุดท้ายที่เหลืออยู่ โปรดดูที่ 2012's นัคเคิลบอล!
