ไวรัสโคโรน่าและการตั้งครรภ์: สิ่งที่คาดหวังในตอนนี้

ไม่มีทางหลีกเลี่ยง: โควิด-19 ซับซ้อน การตั้งครรภ์. ระบบการรักษาพยาบาลมีความตึงเครียด หลายคนติดบ้าน ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญ มีความกังวลว่าสตรีมีครรภ์และทารกแรกเกิดอาจป่วยหนักกับนวนิยายเรื่องนี้ ไวรัสโคโรน่า, ความเสี่ยงไม่สูงมาก แต่ไวรัสยังคงเป็นปัญหาใหญ่สำหรับ สตรีมีครรภ์ และทารก สำหรับคู่รักที่คาดหวังจะเพิ่มชั้นใหม่ของ ความเครียด กับสถานการณ์การตั้งครรภ์ที่ตึงเครียดอยู่แล้ว

คู่รักที่ตั้งครรภ์จะจัดการกับความเป็นจริงใหม่นี้อย่างไร? คู่สามีภรรยาที่ตั้งครรภ์ทุกคนน่าจะเข้าใจสองสิ่ง: สิ่งที่ใช้ได้ผลสำหรับพวกเขา สิ่งที่ยังคงใช้อยู่ และกลยุทธ์ใหม่ๆ ที่พวกเขามีอยู่ แต่ไม่ว่าจะเป็นการวางแผนการเยี่ยมของแพทย์ การดูแลบ้านที่ใช้งานได้กับเด็กคนอื่น ๆ การจัดการกับ โลกภายนอก หรือเพียงแค่พยายามที่จะไม่คลั่งไคล้ความเครียด วิธีแก้ปัญหาและพระคุณในการช่วยชีวิตก็มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวเหมือนคู่รัก ตัวพวกเขาเอง.

การตั้งครรภ์ในช่วง coronavirus เป็นอย่างไร? เราได้พูดคุยกับคู่สามีภรรยาที่ตั้งครรภ์หลายสิบคู่ ซึ่งทุกคนบอกเราว่าพวกเขากำลังจัดการกับชีวิตประจำวันอย่างไร ในขณะที่กำลังวางแผนสำหรับอนาคตของครอบครัวในความไม่แน่นอนนี้ บางคนกลัว คนอื่นกำลังกักกันตามมูลค่าและพยายามไปตามกระแส ยังมีคนอื่นที่ตื่นตระหนก นี่คือสิ่งที่พวกเขาบอกเราเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ในช่วง coronavirus

เราพลาดแล้ว

“สิ่งสำคัญที่สุดระหว่างตั้งครรภ์คือสุขภาพของทารกอย่างชัดเจน แต่ยังมีอีกหลายสิ่งหลายอย่างที่เรารอคอย การอาบน้ำ การมาเยี่ยมญาติ 'ประสบการณ์' ทั้งหมดของการมีลูกถูกพรากไปหมดแล้ว และเราได้รับมัน เห็นได้ชัดว่าดีที่สุด แต่การวางแผนเรื่องสนุก ๆ เหล่านี้จะช่วยให้จิตใจของเราหลุดพ้นจากความเครียดจากการตั้งครรภ์ได้อย่างแน่นอน ตอนนี้เราแค่กำลังรอคอยสิ่งต่าง ๆ กับสิ่งที่ยิ่งใหญ่ – สิ่งที่สำคัญที่สุด – ที่จะตั้งตารอในตอนท้าย แทนที่จะเป็นเหตุการณ์สำคัญที่เล็กกว่าทั้งหมดระหว่างทาง” – Meredith, 35, & Robert, 34, มิชิแกน

เราวิตกกังวลและหวาดกลัว

“มันเป็นความไม่แน่นอนที่ฆ่าเรา ทั้งหมดนี้จะได้รับการจัดการจนถึงจุดที่เราสามารถไปที่สำนักงานแพทย์โดยไม่ต้องสวมชุด HAZMAT และอธิษฐานว่าในเวลานั้นไม่มีใครนัด? ฉันตั้งครรภ์ได้เพียงสามเดือนเท่านั้น และแนวความคิดที่ต้องจัดการกับเรื่องนี้ในช่วงที่เหลือของปีนั้นทำให้ฉันสยดสยอง มันทำให้เราสองคนหวาดกลัว สามีของฉันกำลังพยายามอย่างเต็มที่ แต่เราอยู่ในน่านน้ำที่ไม่คุ้นเคย เรายังเด็ก และเราก็กลัว เรามีศรัทธาว่าในที่สุดทุกอย่างจะเรียบร้อย แต่ตอนนี้เรากำลังพยายามมีสติในขณะที่วางแผนและคาดการณ์อีกหกเดือนสำหรับสิ่งนี้” – Samantha, 31, & Mark, 34, Kentucky

เรากำลังใช้กลุ่มสนับสนุน

“มันไม่เป็นทางการ แต่คู่รักสองคู่ที่เราเป็นเพื่อนสนิทด้วยก็กำลังตั้งท้องในช่วงที่ยุ่งเหยิงนี้ ดังนั้นเราจึงพึ่งพาซึ่งกันและกัน มีข้อความกลุ่มสามข้อความ – หนึ่งข้อความสำหรับเด็กผู้หญิง หนึ่งข้อความสำหรับผู้ชาย และหนึ่งข้อความสำหรับทุกคน ส่วนใหญ่เป็นเพียงข้อความที่สร้างแรงบันดาลใจ 'อยู่ในนั้น' และมีม แต่มันช่วยได้จริงๆ เมื่อพวกเราคนใดมีวันที่แย่ มันเป็นที่ที่ปลอดภัยที่เราสามารถไปขอความช่วยเหลือได้ และที่สำคัญที่สุดคือ เตือนตัวเองว่าเราไม่ได้อยู่คนเดียว เราทุกคนจะผ่านเรื่องนี้ไปด้วยกัน” – Erin, 31, & Alan, 33, แคลิฟอร์เนีย

เราคึดถึงแล้ว

“เรากำลังดำเนินการล็อคดาวน์อย่างจริงจังอย่างไม่น่าเชื่อ สามีของฉันเป็นเบาหวาน ฉันเป็นโรคหอบหืด และเราตั้งท้องได้หกเดือนแล้ว ณ จุดนี้ มันเป็นความเสี่ยงเทียบกับความคิดที่ให้รางวัล และเราไม่มีอะไรคุ้มที่จะเสี่ยงออกไปที่นั่น ไม่มีการเดินทางไปร้าน ไม่มีอาหารที่เราขาดไม่ได้ เราพึ่งพาการส่งมอบและการรับสินค้าริมทางโดยสิ้นเชิง ซึ่งจริง ๆ แล้วมีความเครียดน้อยกว่ามากในแง่ของการวางแผน เราอาจมีตัวเลือกไม่มากนัก แต่เราทำให้แน่ใจได้จริงๆ ว่าทุกคำสั่งซื้อมีความสำคัญ ฉันรู้สึกว่าเราอาจออกมาจากสิ่งนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่านี้จริงๆ” – Rachel, 35, & Danny, 34, อิลลินอยส์

เรากำลังทำมันมากเกินไป

“ฉันจะเป็นคนแรกที่ยอมรับว่าภรรยาและฉันต่างก็เป็นนักวางแผนโดยธรรมชาติ การล็อกดาวน์ได้ทำให้คุณภาพของเราทั้งคู่แย่ลงไปอีก เป็นเพียงวิธีการเติมเต็มวันของเรา ณ จุดนี้ เราทั้งคู่ทำงานจากระยะไกล ดังนั้นเมื่อหมดวันทำงาน เรายังอยู่ในโหมดการวางแผน/มืออาชีพนั้น เราจึงได้นำไปวางแผนทุกอย่าง! แม้แต่ถ้อยคำที่ซ้ำซากจำเจที่เราไม่เคยใช้ เช่น เส้นทางไปโรงพยาบาล และเพลย์ลิสต์การกำเนิด สิ่งที่คุณอาจเห็นในตอนซิทคอม และเรารู้ว่าไม่มีประเด็นในระยะยาว แต่อย่างที่ฉันพูด มันเป็นสิ่งที่เราทั้งคู่ชอบทำ บางคนเล่น Animal Crossing เราสร้างรายการและกำหนดการเดินทาง” – Dennis, 32, & Jessica, 29, โอไฮโอ

เรากำลังปรับปรุง

“สามีของฉันกำลังปรับปรุง ฉันท้องได้เจ็ดเดือนแล้ว เลยทำอะไรไม่ได้นอกจากเลือกสี แต่เราทำได้แน่นอน ใช้โอกาสนี้จัดการกับโครงการบ้านมากมายที่เราอยากทำมาเป็นเวลานาน เราทำห้องของทารกเสร็จแล้วก่อนล็อคดาวน์ แต่ตอนนี้เรามีโอกาสที่จะทำให้มันดียิ่งขึ้นไปอีก ก่อนล็อกดาวน์ 'เราไม่มีเวลา' เสมอ ตอนนี้เราแน่ ทำ มีเวลาดังนั้นเราจึงพยายามอย่างเต็มที่ในการวางแผนในขณะที่เราได้รับ” – Erica, 34, & Michael, 34, คอนเนตทิคัต

เรารักความเป็นส่วนตัว

“เมื่อคุณมีญาติที่เอาแต่ใจ การกักกันก็เป็นสิ่งที่ดี (หัวเราะ) พ่อแม่เราทั้งคู่มีความหมายดี แต่ถึงจุดที่เราจะต้องทำงานตามแผนเตรียมตัวให้พร้อม สำหรับการมาเยี่ยมโดยไม่ได้วางแผน และโดยพื้นฐานแล้ว ก็พร้อมสำหรับทุกสิ่งเมื่อมาถึงคุณย่าในอนาคตและ คุณปู่ ตอนนี้ เราต้องบัญชีสำหรับ FaceTime การส่งข้อความ และการโทรเท่านั้น ซึ่งง่ายกว่ามากในการโอนสายถ้าจำเป็น อีกครั้ง ฉันไม่ต้องการที่จะฟังดูเนรคุณสำหรับการสนับสนุน แต่จริง ๆ แล้วเป็นการดีที่มีความสงบและเป็นส่วนตัว” – มอรา อายุ 33 ปี และจิม อายุ 32 ปี รัฐแมริแลนด์

เราโชคดีมาก

“แพทย์ของเรายอดเยี่ยมมาก ร้อยเปอร์เซ็นต์ วิธีที่พวกเขาจัดการทุกอย่างได้ลดความกดดันอย่างมากจากการต้องไปเยี่ยมเยียนและวางแผนรับมือกับความบ้าคลั่งทั้งหมดนี้ เราไม่เคยทำอะไรที่เหมือนกับการนัดหมายเสมือนจริงมาก่อน แต่ OB/GYN ของเราทำให้ทุกอย่างง่ายจนเรา รู้สึกสบายใจอย่างเต็มที่กับ 'การมาเยี่ยม' ครั้งแรกของเรา และที่สำคัญกว่านั้นคือ การมองไปยังเวลาที่ลูกของเราจะครบกำหนดในอีกไม่ช้า เดือน นี่เป็นลูกคนที่สองของเรา ดังนั้นเราจึงมีประสบการณ์เล็กน้อย แต่ไม่มีอะไรสามารถเตรียมใครให้พร้อมสำหรับสถานการณ์นี้ได้ โชคดีที่เราอยู่ในมือที่ดี” – แอนนา 28 และไมค์ 30 โอไฮโอ

เราโกรธ

“เราวางแผนการเดินทางอย่างระมัดระวัง ไปที่ร้านเพื่อรับอาหาร ไปพบแพทย์เมื่อเราจำเป็นต้องไป และที่อื่นนอกบ้านเราจริงๆ และเรามีผู้ประท้วงจำนวนมากในพื้นที่ของเรา ออกไปข้างนอกและรอบๆ เบียดเสียดกันตามท้องถนนและทำตัวเหมือนคนโง่เขลา ประการแรก มันทำให้การทำธุระสำคัญของเรายากขึ้นและน่าผิดหวังมากขึ้นในการพยายามและวางแผน อย่างที่สอง มันทำให้ความเป็นไปได้ในการยืดเวลาการล็อกดาวน์นั้นเป็นจริงมากขึ้น ฉันเป็นสามีที่คอยปกป้อง และตอนนี้ฉันกำลังกลายเป็นพ่อที่ปกป้องตัวเองมากเกินไป เพราะฉันเห็นคนงี่เง่าเหล่านี้ทำให้ครอบครัวของฉันตกอยู่ในอันตราย เราหวังว่ามันจะจบลงในไม่ช้า” – Alex, 38, & Carmen, 37, North Carolina

เรากำลังปฏิบัติต่อตัวเอง

“เนื่องจากเราต้องคิดถึงการอาบน้ำทารกและทุกสิ่งที่เข้ากับการตั้งครรภ์ เราแต่ละคนจึงลงทะเบียนกับบริษัทกล่องบอกรับสมาชิกเพื่อดูแลตนเองทุกเดือน ช่วยให้เราเตรียมพร้อมเมื่อลูกน้อยมาโดยเบี่ยงเบนความสนใจจากสิ่งที่น่าเบื่อเป็นครั้งคราว การเซอร์ไพรส์แบบนี้เป็นวิธีที่ดีในการขจัดความซ้ำซากจำเจ วันเวลาผ่านไปอย่างรวดเร็วจนเราทั้งคู่ตื่นเต้นมากเมื่อเห็นที่ระเบียง เรากำลังทำให้ดีที่สุดฉันคิดว่า” – Holly, 35, & Jeremy, 34, เซาท์แคโรไลนา

เรากำลังพยายามสงบสติอารมณ์…

“…และมนุษย์ มันยาก มีหลายสิ่งหลายอย่าง…อิทธิพลที่อาจทำให้คุณสับสนได้ในขณะที่ทั้งหมดนี้กำลังเกิดขึ้น ข่าว. สื่อสังคม. ญาติบ้า. ปกติผมกับภรรยาไม่ค่อยสนใจเรื่องพวกนี้เท่าไหร่ แต่ตอนนี้ มันหลีกเลี่ยงไม่ได้ทั้งหมด มีอะไรให้ทำอีกไม่มาก รู้ไหม? ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องวางแผนการโต้ตอบกับทุกสิ่งอย่างรอบคอบ มันไม่ได้แย่เท่ากับการตั้งเวลา – อย่างน้อยก็ยังไม่ – แต่เราทั้งคู่มี 'เกณฑ์' ที่เรารู้ว่าเราสามารถยืนหยัดได้ก่อนที่เราจะเริ่มวิเคราะห์มากเกินไปและสูญเสียความเท่” – Ray, 33, & Lindsay, 34, นิวยอร์ก 

พวกเรากำลังเล่นกล

“เรามีลูกสองคนแล้ว และภรรยาของฉันกำลังตั้งท้องกำลังจะได้คนที่สามในไม่ช้านี้ การวางแผนกลายเป็นเส้นชีวิตของเราเพราะทุกอย่างตั้งแต่โฮมสคูลไปจนถึงการนัดหมายของแพทย์ไปจนถึงการเดินทางไปที่ร้าน เราได้ปรับให้เข้ากับตารางเวลาที่ค่อนข้างเฉพาะเจาะจงในช่วงสองเดือนที่ผ่านมา เพื่อให้เรารู้ว่าใครต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับอะไร และเมื่อทุกอย่างจำเป็นต้องเสร็จสิ้น มันแปลกที่จะพูด แต่ฉันคิดว่าประสบการณ์ทั้งหมดนี้ทำให้เราใกล้ชิดกันมากขึ้นในฐานะ 'ทีม' และทำให้เราตื่นเต้นกับลูกน้อยมากขึ้น ฉันคิดว่าเมื่อเขาหรือเธอมา มันจะส่งสัญญาณการสิ้นสุดของหนึ่งบทของการทำงานหนักมากมาย และการเริ่มต้นของบทต่อไป เรากำลังรอคอยที่จะกลับสู่สภาวะปกติแน่นอน แต่สำหรับตอนนี้เราโอเคแล้ว” – Will, 36, & Britney, 33, Pennsylvania