ปัญหาของอเมริกากับความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน

Anand Iyer เป็นสมาชิกของ Fatherly Forum ซึ่งเป็นชุมชนของผู้ปกครองและผู้มีอิทธิพลพร้อมข้อมูลเชิงลึกที่จะแบ่งปันเกี่ยวกับงาน ครอบครัว และชีวิต หากคุณต้องการเข้าร่วมฟอรั่ม ส่งข้อความหาเราที่ [email protected]

ฉันเพิ่งออกจากงานเพื่อใช้เวลากับลูกสาววัยสองขวบเป็นหลัก ฉันไม่ต้องการให้สายเกินไปก่อนที่ฉันจะรู้ว่าฉันใช้เวลากับเธอน้อยมาก ฉันเริ่มสร้างรูปแบบบางอย่างที่ฉันไม่ภูมิใจ และเกิดจากการที่ฉันไม่สามารถสร้างสมดุลระหว่างงานและครอบครัวได้ดี

ตาม พิว46% ของพ่อบอกว่าพวกเขาใช้เวลากับลูกไม่เพียงพอ เทียบกับ 23 เปอร์เซ็นต์ของแม่ พ่ออุทิศเวลาน้อยกว่าแม่ในการดูแลเด็กอย่างมีนัยสำคัญ (โดยเฉลี่ยเจ็ดชั่วโมงต่อสัปดาห์สำหรับพ่อ เทียบกับ 14 ชั่วโมงสำหรับแม่) ในบรรดามารดา ร้อยละ 68 กล่าวว่าพวกเขาใช้เวลากับลูกอย่างเหมาะสม มีพ่อเพียงครึ่งเดียวที่พูดแบบเดียวกัน

ความจริงก็คือมีความคาดหวังที่แตกต่างกันของผู้ปกครองที่ทำงานในที่ทำงาน ยิ่งเราตรวจสอบสมมติฐานและความคาดหวังเหล่านี้ได้มากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งสามารถจัดการกับมันได้มากเท่านั้น และเราซึ่งเป็นพ่อแม่ที่ทำงานต้องจัดการกับพวกเขาในเชิงรุกและเชิงรุกเพื่อสร้างสมดุลชีวิตในการทำงาน

“ความจริงก็คือมีความคาดหวังที่แตกต่างกันของพ่อแม่ที่ทำงานในที่ทำงาน”

ทำให้เวลาช่วยทุกคน
ภูมิปัญญาดั้งเดิมคือพ่อมักไม่ค่อยดีกับลูกหรือไม่ต้องการใช้เวลากับพวกเขา แต่จากการศึกษาพ่อ 1,000 คนบน “การเป็นพ่อในที่ทำงาน” พ่อใช้เวลา 2.65 ชั่วโมงกับลูก ๆ ของพวกเขาในวันทำงานปกติ (ฉันประมาณว่าฉันกำลังใช้จ่าย ประมาณสองชั่วโมงกับลูกสาวของฉันในวันทำงานทั่วไป). เครือข่ายสุทธิของการศึกษานี้น่าสนใจ จริงๆ แล้ว คุณพ่อมีความสุขมากขึ้นเมื่อพวกเขาใช้เวลากับลูกๆ มากขึ้น

เงินไม่สามารถซื้อเวลาให้เราได้ เราต้องสร้างความสมดุลและเข้าใจว่าเรากำลังใช้ชีวิตและทำงานอย่างหนักเพื่ออะไร Brian Grayอดีต CEO ของ Bleacher Report บอกฉันว่าเขาสร้างสมดุลระหว่างงานและชีวิตตั้งแต่เนิ่นๆ ไบรอันจะตื่นไปทำงานแต่เช้า หรือใช้เช้าวันหยุดสุดสัปดาห์ทำงานตอนที่เด็กๆ ยังหลับอยู่

Ursheet Parikhหุ้นส่วนที่ Mayfield และผู้ร่วมก่อตั้ง StorSimple แนะนำให้พนักงานของเขาทั้งหมดกลับบ้าน เวลา 18.00 น. เพื่อพวกเขาจะได้อยู่กับครอบครัวของพวกเขา – แล้วหลายคนจะกลับมาออนไลน์ในภายหลังที่ กลางคืน. เมื่อฉันอยู่ที่ Threadflip ฉันจะกลับบ้านและใช้เวลากับลูกสาวของฉัน แล้วกลับมาออนไลน์อีกครั้งเมื่อเธอเข้านอน ฉันพบว่าความสมดุลนี้ใช้ได้ผลสำหรับฉันจริงๆ เพราะฉันต้องใช้เวลากับเธอมากขึ้นในขณะที่เธอตื่น ภรรยาของฉันที่ทำงานที่ Splunk ก็ทำแบบเดียวกัน

“เราจำเป็นต้องสร้างสมดุลและเข้าใจว่าเรามีชีวิตอยู่และทำงานอย่างหนักเพื่ออะไร”

และไม่น่าแปลกใจเลยที่ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการใช้เวลาที่มีคุณภาพกับลูกของคุณมากขึ้นจะนำไปสู่การพัฒนาที่ดีขึ้นสำหรับเด็กจริง ๆ – การวิจัย OECD นี้ แสดงให้เห็นว่าเด็กที่มีพ่อที่มีส่วนร่วมสูงจะทำงานได้ดีขึ้นในการทดสอบความรู้ความเข้าใจเป็นต้น

ฉันเห็น win-win-win ที่นี่: เมื่อใช้เวลากับลูกมากขึ้น พ่อจะมีความสุขมากขึ้นซึ่งนำไปสู่ พ่อเหล่านี้ทำงานมีประสิทธิผลมากขึ้นซึ่งหมายความว่านายจ้างมีความสุขและลูก ๆ ได้รับประโยชน์จากการเป็นพ่อแม่มากขึ้น เวลา.

อย่างไรก็ตาม เชอริล แซนด์เบิร์ก ซีโอโอของ Facebook และอาจเป็นหนึ่งในคนที่พลุกพล่านที่สุดในโลก ชี้ว่า เลิกงาน 05.30 น..

การลาเพื่อเลี้ยงดูบุตรที่น่าสมเพช

สหรัฐอเมริกาเป็น 1 ใน 4 ประเทศในโลกที่ไม่ต้องการการลาเพื่อเลี้ยงดูบุตร มัน อันดับสุดท้าย ในวันหยุดที่รัฐบาลสนับสนุนสำหรับผู้ปกครองใหม่ ฉันกลับมาทำงานในวันเดียวกับที่เราพาเอวากลับบ้านจากโรงพยาบาล และภรรยาของฉันก็หยุดไปสามเดือนก่อนจะกลับไปทำงาน

การลาพักร้อนของครอบครัวโดยได้รับค่าจ้างเป็นสิ่งที่ดีสำหรับพ่อแม่ และดูเหมือนว่าจะมีข้อดีสำหรับนายจ้าง ตาม หนึ่งการศึกษามารดาในแคลิฟอร์เนียที่ลาเพื่อคลอดบุตรมีแนวโน้มที่จะทำงานช้ากว่าผู้ที่ไม่ได้ลางานในหนึ่งปี 6% ไม่เพียงแค่นั้น บรรดามารดาที่ลางานมีแนวโน้มที่จะทำงานหลังจากคลอดบุตรได้สองปีมากกว่าผู้ที่ไม่ได้ลางาน

ฉันรู้ว่าฝ่ายบริหารของโอบามากำลังทำงานในสิ่งที่น่าสนใจอย่างยิ่ง โดย เสนอพนักงานของรัฐบาลกลาง สิทธิในการลางานเมื่อมีบุตร สิ่งที่ Facebook ทำโดยเสนอการลาครอบครัวโดยได้รับค่าจ้างเป็นเวลาสี่เดือน (รวมถึง “ค่าจ้างสำหรับทารก”) เป็นสิ่งที่น่ายกย่อง และฉันรู้ว่าบริษัทเทคโนโลยีส่วนใหญ่เสนอ "ผลประโยชน์" นี้ได้ดีกว่าบริษัทที่ไม่ใช่เทคโนโลยี แต่มาใช้ประโยชน์กันดีกว่า - หยุดชั่วคราวและสนุกกับเวลาที่เราได้รับกับคนที่เรารัก

แบบแผนแม่และพ่อ
เพื่อนบ้านและญาติๆ พยายามแสดงความชื่นชมยินดีเป็นพิเศษเมื่อเห็นฉันใช้เวลากับลูกสาว และฉันไม่เข้าใจว่าทำไม และในทำนองเดียวกัน ทั้งภรรยาและฉันก็ไม่เข้าใจว่าทำไมภรรยาของฉันถึงตกเป็นเหยื่อ ถ้าเธอรับเลี้ยงเด็กด้วยตัวเองในเย็นวันหนึ่ง เราแค่ทำหน้าที่ของเราในฐานะพ่อแม่

เนื่องจากฉันเพิ่งออกจากงานไปใช้เวลากับเจ้าตัวเล็กมากขึ้น บางเช้าฉันก็เลยไป เธอไปสวนสาธารณะและได้รูปลักษณ์แปลก ๆ จากแม่และพี่เลี้ยง - ฉันมักจะเป็นผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่เสมอ ที่นั่น. แต่ข่าวดีตาม Pew ก็คือ บทบาทของพ่อกับแม่มาบรรจบกัน (เรายังมีหนทางอีกยาวไกล)

หากคุณต้องสำรวจผู้ปกครองที่อาศัยอยู่ใน SF มีโอกาสสูงมากที่ผู้ปกครองจะเคยได้ยิน กลุ่มคุณแม่โกลเดนเกต. GGMG กลายเป็นกลุ่มที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดในเมืองที่ใครๆ ก็มองว่าเป็นเกย์ เช่น บิดาไม่สามารถเข้าร่วมกลุ่มและรับผลประโยชน์จากการเป็นส่วนหนึ่งของความเจริญรุ่งเรืองนี้ได้ ชุมชน. จริงหรือ?

“เพื่อนบ้านและญาติของฉันพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ฉันชื่นชมมากขึ้นเมื่อพวกเขาเห็นฉันใช้เวลากับลูกสาวของฉัน และฉันไม่เข้าใจว่าทำไม”

ในฐานะผู้ปกครองครั้งแรก ฉันได้ทำส่วนแบ่งของฉันโดยสมมติว่ามีหน้าที่บางอย่างที่ภรรยาของฉันต้องรับ และ ในทางกลับกัน – แต่การสร้างและยืนยันสมมติฐานเกี่ยวกับบทบาททางเพศนั้นไม่ยุติธรรมและไม่สมจริง อีกต่อไป. ตอนที่ฉันยังทำงานเต็มเวลา ภรรยาของฉันที่ทำงานเต็มเวลาด้วยก็จะเป็นคนที่กลับบ้านเพื่อไปช่วยพี่เลี้ยงของเราเสมอตอน 17.30 น.

และเมื่อมองย้อนกลับไป ฉันรู้สึกแย่มากที่ต้องทิ้งความรับผิดชอบนั้นไว้เป็นหน้าที่ของเธอ งานของเธอก็สำคัญเช่นกัน (ตอนนี้สำคัญกว่ามาก) และมีช่วงเย็นที่เธอไม่สามารถออกจากงานเพื่อกลับบ้านตรงเวลา ตอนนี้ฉันไม่มีงานประจำและเห็นภรรยาเล่นปาหี่ความรับผิดชอบในการทำงานมากมายกับชีวิตครอบครัวใหม่ของเรา ฉันจึงได้ตระหนักว่า นั่นเป็นเรื่องยากและฉันก็ได้ตระหนักว่าฉันอยากเป็นพ่อและผู้ก่อตั้งบริษัทระดับโลกได้อย่างไรเมื่อฉันได้งานเต็มเวลาอีกครั้ง

รังเปล่า … ความสุข?
แผนภูมิความพึงพอใจในการสมรสจาก แดน กิลเบิร์ตหนังสือ “สะดุดกับความสุข” (ถ้าคุณเชื่อว่าความไม่รู้คือความสุข ให้มองออกไปเดี๋ยวนี้):

ความพึงพอใจในชีวิตสมรสของเราจะไม่เพิ่มขึ้นอีกจนกว่าลูกคนแรกของเราจะไปเรียนที่วิทยาลัย? ขอโทษ ฉันไม่เต็มใจที่จะยอมรับว่าฉันจะปล่อยให้ความสุขของเราลดลงไปอีก 16 ปี มีหลายสิ่งที่เราสามารถเริ่มทำ รูปแบบที่เราสามารถสร้างในชีวิตของเราวันนี้เพื่อรักษาระดับความสุขของเราไว้ได้

ในฐานะที่เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์ซอฟต์แวร์ ฉันได้ "ย้อนหลัง" – แนวคิดที่นี่คือเราสร้างเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นซ้ำ ประชุมหารือกันว่าไปไหนดี อะไรไม่ดี และเราน่าจะทำได้ดีกว่านี้ตั้งแต่ครั้งที่แล้ว การประชุม. และการประชุมนี้จัดทำขึ้นเพื่อลดการป้องกันของทุกคน และที่สำคัญกว่านั้นคือ เพื่อปรับปรุงให้ดีขึ้น ฉันช็อคและประทับใจเมื่อภรรยาเล่าให้ฟัง TED talk ของ Bruce Feiler เรื่อง "Agile Programming for your family"

ดังนั้น คุณลองคุยกับครอบครัวของคุณเป็นเวลา 20 นาทีทุกสัปดาห์เพื่อดูว่าคุณจะมีความสุขมากขึ้นได้อย่างไร? บางทีคุณอาจทราบได้ว่ายอดคงเหลืออยู่ที่ไหนและจะแก้ไขได้อย่างไร เป้าหมายสูงสุดที่นี่คือการระบุสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้มีความสุข

“มีหลายสิ่งที่เราสามารถเริ่มทำ รูปแบบที่เราสามารถสร้างในชีวิตของเราในวันนี้เพื่อรักษาระดับความสุขของเรา “

สิ่งที่ฉันเตือนตัวเองอยู่เสมอคือฉันโชคดีมากและต้องหยุดเพื่อสนุกกับการเดินทาง – ฉันเป็นผู้อพยพที่อยู่ในยุค 90 ฝันว่าจะได้ใช้ชีวิตในหุบเขาสักวันและทำงานสุดเจ๋งในขณะที่ได้แต่งงานกับผู้หญิงในฝันและเลี้ยงดูครอบครัว ที่นี่. โชคดีสำหรับฉัน ฉันใช้ชีวิตตามความฝัน สิ่งที่ฉันหวังว่าจะบรรลุด้วยความสมดุลในชีวิตการทำงานที่ดีต่อสุขภาพนั้นจริง ๆ แล้วเป็นมากกว่าสิ่งที่ฉันเคยฝันถึง… ฉันโชคดีที่ได้รับอะไรมากมายแล้ว

ฉันไม่มีคำตอบทั้งหมด – ในขณะที่ฉันกำลังคุยกับ อังกูร อารยา, GM ที่ Braintree และผู้ปกครองคนใหม่ สิ่งที่เราตระหนักคือเราต้องเริ่มการสนทนานี้ ฉันหวังว่าเราจะ เริ่มฝึกหัดที่พ่อแม่ที่ทำงานใช้เพื่อสร้างสมดุลในชีวิตให้ดีขึ้นก่อนที่จะสายเกินไปสำหรับพวกเขา

และผู้ปกครองที่ทำงานนั้นสามารถได้รับความเคารพในที่ทำงานเช่นเดียวกับผู้ที่ไม่ใช่พ่อแม่ ในขณะเดียวกันฉันขอแสดงความยินดีกับคนที่ (อย่างใด) ที่ทำให้ทุกอย่างสำเร็จ

ขอบคุณมากที่ @Tomiogeron, Exitround เพื่อช่วยฉันในโพสต์นี้

Scarlett Johansson บอกว่าลูกสาวของเธอไม่ประทับใจกับ Baby Brother

Scarlett Johansson บอกว่าลูกสาวของเธอไม่ประทับใจกับ Baby Brotherเบ็ดเตล็ด

Scarlett Johansson และสามีของเธอ Colin Jost ได้ปรากฏตัวบนพรมแดงเป็นครั้งแรกนับตั้งแต่พวกเขา ต้อนรับลูกคนที่สองเด็กผู้ชายที่ชื่อคอสโมเข้าร่วม ลูกสาวของ Scarlett จากการแต่งงานครั้งที่สองของเธอ โรส โด...

อ่านเพิ่มเติม
N64 Classic Edition อาจวางจำหน่ายอีกครั้งในเดือนธันวาคม

N64 Classic Edition อาจวางจำหน่ายอีกครั้งในเดือนธันวาคมเบ็ดเตล็ด

เจ้าพ่อเกมคอนโซลยุค 90 อาจจะกลับมาเปิดร้านอีกครั้งในไม่ช้า เนื่องจากมีข้อมูลรั่วไหลออกไป ชี้ให้เห็นว่าในช่วงเดือนนี้ Nintendo จะเปิดตัว N64 Classic อีกครั้งอย่างเป็นทางการ ฉบับ ตามข่าวลือ N64 Class...

อ่านเพิ่มเติม
ฟิลาเดลเฟียเห็นการเพิ่มขึ้นของการเกิดเก้าเดือนหลังจาก Eagles Super Bowl Win

ฟิลาเดลเฟียเห็นการเพิ่มขึ้นของการเกิดเก้าเดือนหลังจาก Eagles Super Bowl Winเบ็ดเตล็ด

ผ่านมาเกือบเก้าเดือนแล้ว ฟิลาเดลเฟีย อีเกิลส์ ชนะ นิวอิงแลนด์ แพทริออตส์ คว้าแชมป์ซูเปอร์โบว์ล, การทำเครื่องหมาย แชมป์แรกในประวัติศาสตร์แฟรนไชส์. บางทีก็ไม่น่าแปลกใจที่แฟน ๆ หลายคนตัดสินใจฉลองชัยชน...

อ่านเพิ่มเติม