การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่า 'การเล่นแบบเสี่ยง' ทำให้เด็กปลอดภัยยิ่งขึ้น

"ระวัง!" “ไม่สูงมาก!” “หยุดนะ!”

ผู้ปกครองที่กังวลมักจะได้ยินเรื่องความปลอดภัยเมื่อเด็กเล่น การวิจัยล่าสุดชี้ให้เห็นว่าสิ่งนี้อาจเป็น ป้องกันมากเกินไป และเด็กต้องการโอกาสมากขึ้นสำหรับ เล่นเสี่ยง กลางแจ้ง

การเล่นเสี่ยงภัยเป็นการเล่นที่น่าตื่นเต้นและน่าตื่นเต้น โดยที่เด็กๆ จะทดสอบขอบเขตของตนเองและเล่นกับความไม่แน่นอน พวกเขาปีนต้นไม้ สร้างป้อมปราการ ท่องไปในละแวกบ้านกับเพื่อนๆ หรือเล่นเพื่อยึดธง การวิจัยแสดงให้เห็นการเล่นดังกล่าว มีความเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย ทักษะทางสังคม ทักษะการบริหารความเสี่ยง ความยืดหยุ่น และความมั่นใจในตนเอง การค้นพบนี้สมเหตุสมผลเมื่อคุณ ดูเด็กเล่น.

ที่สำคัญ พ่อแม่หรือผู้เชี่ยวชาญไม่ได้ตัดสินใจว่าอะไรคือการเล่นที่เสี่ยงต่อเด็กโดยเฉพาะ

แต่เด็กๆ จะต้องได้รับพื้นที่ทางจิตใจและร่างกายเพื่อหาระดับความเสี่ยงที่เหมาะสมสำหรับตนเอง: มากพอที่จะทำให้รู้สึกได้ ทำให้ดีอกดีใจแต่ไม่ไกลจนน่ากลัวเกินไป

ปีของฉันในฐานะนักวิจัยการป้องกันการบาดเจ็บทำให้ฉันตระหนักดีถึงสิ่งที่อาจผิดพลาดได้และวิธีป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น แต่เนื่องจากฉันมีปริญญาเอกด้านจิตวิทยาพัฒนาการ ฉันจึงกังวลว่าพวกเราจะเป็น ทำให้ลูกหลานของเราปลอดภัยเกินไป

. การป้องกันไม่ให้บุตรหลานของเราสำรวจความไม่แน่นอนอาจมี ผลเสียที่ไม่ได้ตั้งใจ เพื่อสุขภาพและพัฒนาการ เช่น เพิ่มขึ้น พฤติกรรมอยู่ประจำ, ความวิตกกังวลและความหวาดกลัว.

ความหวังและความกลัวของพ่อแม่

พ่อแม่หลายคนที่ฉันคุยด้วยผ่านการค้นคว้าของฉัน ตระหนักถึงความสำคัญของการเล่นที่มีความเสี่ยงแต่สามารถถูกครอบงำโดยความกังวลเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการบาดเจ็บสาหัสหรือการลักพาตัว พวกเขายังกังวลว่าจะมีใครบางคนรายงานพวกเขาต่อเจ้าหน้าที่ที่ปล่อยให้บุตรหลานของตนเสี่ยง ความกังวลเหล่านี้ทำให้ยากสำหรับพวกเขาที่จะปล่อยวางและส่งผลให้ การป้องกันมากเกินไป.

เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันสังเกตเห็นแนวโน้มที่ตรงกันข้าม: ผู้ปกครองที่กังวลว่าลูกจะขี้อายเกินไปและไม่รับความเสี่ยงเพียงพอ พวกเขาต้องการรู้ว่าพวกเขาสามารถช่วยให้ลูกเสี่ยงในการเล่นมากขึ้นได้อย่างไร

สิ่งนี้ทำให้ฉันกังวลพอๆ กับการปกป้องมากเกินไป ทั้งสองวิธีสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บและอันตรายได้เนื่องจากไม่สนใจความสามารถและความชอบของเด็ก เด็กจะเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองและโลกทำงานอย่างไร หากผู้ใหญ่คอยบอกอยู่เสมอว่าต้องทำอะไรและต้องทำอย่างไร

กุญแจสู่การเล่นเสี่ยงทายเป็นสูตรสำหรับเด็กปลอดภัย

  • ให้โอกาสลูกของคุณสำรวจความเร็วและความสูงในขณะที่เล่น ตราบใดที่ภัยคุกคามนั้นไม่ร้ายแรง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กที่ปีนต้นไม้และขี่จักรยานบ่อยขึ้นมีความสุขและมีโอกาสถูกรังแกน้อยกว่าเด็กที่ จำกัดเวลาเล่น.
  • ค้นหาความสมดุลระหว่างการดูแลเด็กขณะเล่นโดยให้ความรู้สึกอิสระ
เด็กยืนอยู่บนกิ่งไม้

แล้วอาการบาดเจ็บล่ะ?

ไม่เคยมี เวลาที่ปลอดภัยกว่าที่จะเป็นเด็กในแคนาดา. โอกาสเสียชีวิตจากการบาดเจ็บอยู่ที่ 0.0059 เปอร์เซ็นต์ อุบัติเหตุทางรถยนต์และการฆ่าตัวตายเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิต ไม่ใช่การเล่น อันที่จริง เด็กมักจะต้องการการรักษาพยาบาลสำหรับการบาดเจ็บที่เกิดจาก จัดกีฬา กว่าเล่น

ในทำนองเดียวกัน ความน่าจะเป็นของ ลักพาตัวโดยคนแปลกหน้า น้อยมากจนเก็บสถิติไม่ได้ ในความพยายามที่จะสร้างสมดุล ผู้เชี่ยวชาญด้านการป้องกันการบาดเจ็บ กำลังเคลื่อนไปสู่แนวทางที่พยายามจะเลี้ยงลูกไว้ ปลอดภัยเท่าที่จำเป็น มากกว่าปลอดภัยที่สุด.

เด็กมีความสามารถโดยเนื้อแท้

การเล่นที่เสี่ยงภัยเป็นส่วนสำคัญของโรงเรียนกลางแจ้งหลายแห่งและสถานรับเลี้ยงเด็กปฐมวัยใน แคนาดา และส่วนอื่นๆ ของโลก ใน โรงเรียนป่าไม้กลางแจ้งและสถานรับเลี้ยงเด็กในสหราชอาณาจักรตัวอย่างเช่น เด็กก่อนวัยเรียนและเด็กอนุบาลสร้างถ้ำ ปีนต้นไม้ ใช้เครื่องมือและจุดไฟ ภายใต้การดูแลอย่างระมัดระวัง

ครูใหญ่คนหนึ่งในนิวซีแลนด์ตัดสินนักเรียนของเขา ไม่ต้องการกฎเกณฑ์ใดๆ. นักเรียนได้รับอนุญาตให้ปีนต้นไม้ สร้างป้อมปราการ ขี่จักรยานได้ ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขา โรงเรียนของเขาเป็นส่วนหนึ่งของa เรียนใหญ่ พบว่านักเรียนที่ได้รับอนุญาตให้เล่นแบบเสี่ยงมีความสุขและรายงานว่ามีการกลั่นแกล้งน้อยกว่านักเรียนในโรงเรียนที่ไม่เปลี่ยนแนวทาง

การได้เห็นเด็กๆ เล่นเสี่ยงดวงช่วยให้เราตระหนักว่าพวกเขามีความสามารถมากกว่าที่เราคิดไว้มาก เมื่อพวกเขาได้รับโอกาสแม้แต่เด็กเล็กก็ยังแสดงความสามารถที่ชัดเจนในการจัดการความเสี่ยงและหาขีดจำกัดของตนเอง เราแค่ต้องลืมตาและเต็มใจที่จะมองเห็นสิ่งที่อยู่ตรงหน้าเรา และที่สำคัญที่สุด พยายามให้โอกาสพวกเขาได้ทดลองด้วยตัวเอง ศักยภาพในการเรียนรู้มีมากมายมหาศาล

เด็กผู้ชายปีนต้นไม้

พ่อแม่ควรทำอย่างไร?

การกำหนดขีดจำกัดที่ไม่จำเป็นสำหรับการเล่นของเด็กหรือผลักดันพวกเขามากเกินไป: ทั้งสองอย่างเป็นปัญหา บทบาทของเราในฐานะผู้ดูแลคือการให้อิสระแก่เด็กในการสำรวจและเล่นตามที่พวกเขาเลือก พร้อมสนับสนุนพวกเขาในการจัดการอันตรายที่แท้จริงซึ่งเป็นภัยคุกคามร้ายแรงและเป็นจริงต่อความปลอดภัยของพวกเขา

ลักษณะนี้จะแตกต่างกันไปตามแต่ละช่วงพัฒนาการ ความสามารถ และความชอบส่วนบุคคล ตัวอย่างเช่น การเล่นในที่ที่มีโอกาสหลงทางเป็นเรื่องปกติในทุกเพศทุกวัย เด็กก่อนวัยเรียนที่ซ่อนตัวอยู่ในพุ่มไม้จะรู้สึกเหมือนเป็นนักสำรวจป่า พ่อแม่ของเขาดูแลในขณะที่ให้ความรู้สึกอิสระแก่เขา

สำหรับเด็กโต การเล่นประเภทนี้อาจเกี่ยวข้องกับการสำรวจละแวกบ้านกับเพื่อนๆ ผู้ปกครองสามารถช่วยเตรียมความพร้อมได้โดยค่อยๆ เสริมสร้างทักษะที่จำเป็นในการ นำทางการจราจรอย่างปลอดภัย.

สำหรับผู้ปกครองที่มีปัญหาในการปรับสมดุล แล็บของฉันได้พัฒนาขึ้น OutsidePlay.caซึ่งเป็นเครื่องมือออนไลน์ที่จะช่วยให้ผู้ปกครองจัดการกับความกลัวและพัฒนาแผนสำหรับการเปลี่ยนแปลงเพื่อให้บุตรหลานมีโอกาสเล่นที่มีความเสี่ยงมากขึ้น โดยปกติสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้วิธีหลีกหนีจากการเล่นของเด็ก การเปลี่ยนแปลงทำได้ง่ายเพียงแค่นับถึง 30 ก่อนก้าวเข้ามาเพื่อให้เด็กมีโอกาสจัดการด้วยตนเอง ผู้ปกครองมักจะประหลาดใจกับสิ่งที่พวกเขาเห็น

10 แบบฝึกหัด Kettlebell ที่เผาผลาญไขมันและสร้างความแข็งแรงเบ็ดเตล็ด

แน่นอน คุณสามารถยกน้ำหนักเท่าเดิมก็ได้ แต่การวิจัยจาก American Council on Exercise แสดงให้เห็นว่าคุณจะเผาผลาญแคลอรีได้มากขึ้นโดยใช้เวลาน้อยลง หากคุณเปลี่ยนจากการใช้เครื่องจักรในชีวิตประจำวันและลองอ...

อ่านเพิ่มเติม

การออกกำลังกายบนบันได 20 นาทีนี้ช่วยเผาผลาญไขมันและสร้างคาร์ดิโอเบ็ดเตล็ด

การออกกำลังกายบนบันไดเป็นหนึ่งในวิธีที่เร็วที่สุด เข้าถึงได้มากที่สุด และตรงไปตรงมาเพื่อรูปร่างที่ดีอย่างรวดเร็ว ไม่ คุณไม่จำเป็นต้องมีนักปีนบันไดของโรงยิม ค้นหาบันได วิ่ง กระโดด และก้าวขึ้น ลงมา แ...

อ่านเพิ่มเติม

Ford ลดราคา F-150 Lightning หลังจาก Mach-E ไม่นานเบ็ดเตล็ด

เพียงเดือนต่อมา ฟอร์ด มอเตอร์ส ลดราคาสำหรับ Mach-E บริษัทได้ทำการลดราคาอีกรอบ คราวนี้สำหรับรถปิคอัพ F-150 Lightning การลดราคารวมถึงการลดลง 17% สำหรับรุ่นพื้นฐาน (วางไว้ต่ำกว่า 50,000 ดอลลาร์) มีเป้...

อ่านเพิ่มเติม