สระน้ำอาจเป็นอันตรายสำหรับทารกและเด็กเล็ก ดังนั้นงานของคุณคือทำให้พวกเขารู้สึกสบายเมื่ออยู่ในน้ำโดยไม่ต้องกลัวสระว่ายน้ำ ล่าสุดของเรา 940 วันเสาร์ เกี่ยวกับวิธีการเพิ่มเวลาว่างให้กับครอบครัวมากที่สุด เราได้พูดคุยกับผู้ชายสองคนที่คุ้นเคยกับเด็กและน้ำ Judson Kauffman ใช้เวลา 8 ปีใน Navy SEALs ก่อนที่ SEAL จะฝึกว่ายน้ำและ Earl Walton เป็นนักไตรกีฬาและผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์ 20 ปีในการรับคนเข้าแข่งขัน ผลัก.
“เมื่อเด็กที่ไม่มีลูกลอยกระโดดลงไปในสระราวกับว่าเขามีมัน เขาแค่จมลงไปและไม่เข้าใจว่าทำไม ฉันเห็นตลอดเวลา”
พื้นฐาน
อันดับแรก อย่าละสายตาจากเด็กในสระหรือใกล้ตัว นี่เป็นสามัญสำนึก แต่มันก็เหนื่อยและเป็นความผิดพลาดง่าย ๆ ที่จะทำเพราะเมื่อลูก ๆ ของคุณเรียนรู้ คุณจะมั่นใจมากเกินไป ประการที่สองสกรูลอย “มันทำให้เด็กๆ เข้าใจฟิสิกส์ผิดๆ” คอฟฟ์แมนกล่าว “เมื่อเด็กที่ไม่มีลูกลอยกระโดดลงไปในสระราวกับว่าเขามีมัน เขาแค่จมลงไปและไม่เข้าใจว่าทำไม ฉันเห็นตลอดเวลา”
อายุ 0 – 1
การให้เด็กลงน้ำแต่เนิ่นๆ ก็เหมือนกับการทำให้พวกเขาได้รู้จักภาษาใหม่ตั้งแต่เนิ่นๆ ซึ่งสิ่งที่อาจดูเหมือนแปลกปลอมจะกลายเป็นธรรมชาติที่สอง ชั้นเรียนว่ายน้ำสำหรับผู้ปกครอง/เด็กที่มีการจัดการส่วนใหญ่เริ่มต้นที่ 6 เดือน แต่แม่ของคอฟฟ์แมนพาเขาไปว่ายน้ำที่สนามหลังบ้านเมื่ออายุ 3 เดือน (และทั้งหมดที่เขาทำคือเปลี่ยนจากมาร์โคโปโลไปจนถึงปฏิบัติการพิเศษทางเรือ) วอลตัน ซึ่งเริ่มต้นลูกชายสองคนของเขาเมื่ออายุได้ 4 เดือน กล่าวว่ามีไม่มากในชั้นเรียนที่จัดไว้ซึ่งเขาไม่สามารถทำเองได้ที่ Y ในท้องถิ่น ซึ่งเขาไม่ต้องจ่าย 40 ดอลลาร์ต่อป๊อปสำหรับสิทธิพิเศษนี้ “อาจจะทำสักสองสามสัปดาห์เมื่อคุณเป็นพ่อแม่ใหม่ แต่คุณไม่จำเป็นต้องกลับไปอีก” เขากล่าว “ตอนนี้ฉันอยู่ในสระ ฉันรู้เพลงและเกมทั้งหมด มันสนุกกว่า”
อายุ 1 - 2
เมื่อลูกๆ ของคุณรู้สึกสบายตัวเมื่ออยู่ในน้ำ สิ่งสำคัญคือต้องให้กำลังใจพวกเขา “มันเหมือนกับเมื่อพวกเขาอยู่ในสวนสาธารณะและกระโดดจากหิน 2 ฟุต คุณรู้ว่าพวกเขาสบายดี แต่นั่นเป็นการผจญภัยสำหรับพวกเขา” วอลตันกล่าว เขาชี้ให้เห็นว่าผู้ปกครองจำนวนมากกลัวเกินกว่าจะปล่อยลูกลงไปในน้ำ แต่กระบวนการของการมี หัวของพวกเขาจุ่มลงไปแล้วรู้สึกว่ามันกลับมาอยู่ภายใต้อำนาจของตัวเองเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความมั่นใจ “คุณต้องการให้พวกเขารู้สึกเหมือนพวกเขาโกงอันตราย ที่ให้พลังแก่พวกเขา”
คุณยังต้องการให้ลูกของคุณเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดกับผนังสระ นั่นคือเหตุผลที่ Walton เล่นเกม “สไปเดอร์แมน” มากมาย หรือขยับไปด้านข้างตามกำแพงไปยังบันไดหรือบันได เพื่อให้สิ่งต่าง ๆ น่าสนใจ เขาจะนำเสนอตัวเองว่าเป็นอุปสรรคต่อการปีนป่าย หากคุณต้องการเก็บสิ่งต่าง ๆ ที่น่าสนใจจริงๆ ให้สวมหน้ากาก Green Goblin
อายุ 2+
การเป่าฟองสบู่เป็นส่วนประกอบแรกของการกลั้นหายใจ เพราะมันทำให้ใบหน้าของพวกมันจมลงไปในน้ำโดยที่น้ำไม่ขึ้นจมูก เมื่อพวกเขาเชี่ยวชาญแล้ว คอฟฟ์แมนชอบเล่นเกมที่เขาถือของเล่นไว้ใต้พื้นผิวและกระตุ้นให้พวกเขาไปเอามัน แต่ละครั้ง ของเล่นจะยิ่งลึกลงไปอีกเล็กน้อย แต่เนื่องจากเด็กๆ แค่อยากจะช่วยแบทแมน พวกเขาไม่ได้ตระหนักถึงมันด้วยซ้ำ “ก่อนที่คุณจะรู้ พวกมันจะลึก 3 ฟุตโดยกลั้นหายใจ 10 วินาที” เขากล่าว
ก่อนพยายามสอนจังหวะการว่ายน้ำที่เหมาะสมในสระ วอลตันให้ความสนใจนอกสระอย่างระมัดระวัง “มันเป็นความคล่องแคล่ว” เขาอธิบาย “เมื่อพวกเขาสามารถใช้ช้อนในมื้อเย็นได้ พวกเขาอาจจะเรียนรู้ที่จะว่ายน้ำได้” น้อง2ขวบยังหลุด ระหว่างเดินไปรอบ ๆ ซึ่งบอก Walton ว่าเขายังไม่พร้อมที่จะประสานการเคลื่อนไหวของเขาใน น้ำ; ลูกชายคนโตเรียนรู้พื้นฐานการเตะเมื่ออายุ 4 ขวบ ขั้นแรก: เดินและเคี้ยวหมากฝรั่งในเวลาเดียวกัน ประการที่สอง เรียนรู้จังหวะการรวบรวมข้อมูล
คำพูดเกี่ยวกับความกลัว
“ในทางจิตวิทยา เด็กต้องอยากอยู่ในน้ำ การบังคับพวกเขาจะไม่ช่วย ถ้าเด็กๆ ดูสนุก เขาก็อยากทำเหมือนกัน” คอฟฟ์แมนกล่าว เขาหมายถึงว่า สำหรับเด็กที่กลัวน้ำ พ่อแม่ต้องแสดงให้พวกเขาเห็นว่าเหตุใดจึงควรค่าแก่การเผชิญความกลัว ดึงความสนใจจากพวกเขาในขณะที่คุณอยู่ในสระเล่นปืนฉีดน้ำหรือลอยอยู่บนแพเล็กๆ เพื่อให้พวกเขาเข้าใจว่าพวกเขาพลาดอะไรไป อาจต้องใช้เวลาสองสามทริป แต่ในที่สุดพวกเขาจะจดจ่อกับการเล่น "ดังค์พ่อ" เกินกว่าจะจำได้ว่าสระว่ายน้ำกำลังจะฆ่าทุกคนเมื่อ 24 ชั่วโมงที่แล้วอย่างชัดเจน
เครื่องมือ
วอลตันพบว่า แว่นตาว่ายน้ำ ช่วยให้เด็กๆ รู้สึกสบายตัวเมื่ออยู่ในน้ำได้เร็วยิ่งขึ้น เพราะมันเป็นสิ่งที่ทำให้พวกเขาสับสนน้อยลงเมื่ออยู่ใต้น้ำ เขาวางมันไว้บนลูก ๆ ของเขาทันทีที่พวกเขาหยุดดิ้นนานพอที่จะเลี้ยงลูกได้ประมาณ 2 ขวบ เขายังเป็นแฟนตัวยงของ “ทอยพีโด” ฟุตบอลใต้น้ำชนิดหนึ่งซึ่งกระตุ้นให้หายใจผ่านเกมจับใต้น้ำ
บรรทัดล่าง
– เริ่มก่อน เริ่มบ่อย และขันให้ลอย
– สร้างความมั่นใจด้วยการให้กำลังใจและการเสริมพลัง
– ผนังสระเท่ๆ อยากไปเที่ยวกับเค้า
– การประสานงานบนบกเท่ากับการประสานงานในน้ำ
– พวกเขาต้องการสนุกมากกว่าที่พวกเขาต้องการกลัว
