การมีลูกพิการ: คู่มือสำหรับคู่รักที่ตั้งครรภ์

คุณได้เรียนรู้ว่าคุณกำลังจะมีทารกที่ได้รับผลกระทบจากความทุพพลภาพ คุณได้เทข้อมูลเกี่ยวกับ ความแม่นยำในการทดสอบก่อนคลอด และพูดคุยกับคู่ของคุณเป็นเวลานาน คุณได้ตัดสินใจแล้วและคุณรอวันที่ครบกำหนด ในขณะที่ภายในตัวคุณเดือดเป็นหม้อแห่งอารมณ์ อย่างน้อยก็ไม่ต้องกังวล ตอนนี้อะไร?

หายใจเข้าลึก ๆ และพิจารณาสิ่งต่อไปนี้

ปล่อยให้ตัวเองเสียใจ

ดูสิ เด็กที่คุณจะมีไม่ใช่เด็กที่คุณคาดหวัง ความคิดอุปาทานทั้งหมดที่คุณอาจมีเกี่ยวกับการเป็นพ่อหรือการเป็นพ่อแม่อาจรู้สึกราวกับว่าพวกเขากำลังหลุดจากความเข้าใจของคุณ เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่จะเสียใจกับการผ่านไปของอุดมคติ

นักจิตวิทยาหมายเหตุคุณจะเห็นทุกช่วงของความเศร้าโศก และยิ่งไปกว่านั้น คุณจะได้สัมผัสกับมันตามจังหวะของคุณเอง ไม่เป็นไร แต่ละคนควรได้รับมันเนื่องจาก และคุณอาจมาถึงการยอมรับก่อนหรือหลังจากที่คู่ของคุณทำ แต่เธอก็ประสบกับความเศร้าโศก ดังนั้นปล่อยให้เธอก้าวไปตามจังหวะของตัวเองเช่นกัน

โฟกัสที่ครอบครัวของคุณ

เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่คุณจะรู้สึกหนักใจขณะเตรียมตัวสำหรับทารกที่ได้รับผลกระทบจากความทุพพลภาพ คุณมีหลายสิ่งที่ต้องคิดนอกเหนือจากเรื่องสนุก ๆ เช่น ชื่อและสถานรับเลี้ยงเด็ก ตอนนี้มันต้องเป็นแบบนั้น ยิ่งคุณพร้อมมากเท่าไหร่ คุณก็จะได้สิ่งที่ดีกว่าในระยะยาวเท่านั้น

การเตรียมการนี้อาจหมายถึงการวางความรับผิดชอบด้านความสัมพันธ์ไว้เบื้องหลังที่ไม่เกี่ยวข้องกับคู่ของคุณและลูกคนอื่น ๆ ที่คุณอาจมี มันอาจจะรู้สึกหยาบคาย แต่จำเป็นต้องให้ความสำคัญกับการดูแลเด็กที่น่าทึ่งที่กำลังเข้ามาในโลกนี้ ผู้คนจะเข้าใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่พวกเขาพบกับตัวร้ายของคุณ เด็กจะปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ด้วย ชื่อพังก์ร็อกที่น่าทึ่ง.

เตรียมความพร้อมด้านการเงิน

สำหรับเด็กทั่วไป คุณอาจเคยนึกถึงเรื่องต่างๆ เช่น พินัยกรรม การประกันชีวิต และการวางแผนอสังหาริมทรัพย์ แต่เด็กที่ได้รับผลกระทบจากความทุพพลภาพต้องการ ข้อควรพิจารณาเพิ่มเติมบางประการ รวมทั้ง:

• การสร้างทีมกฎหมายและการเงินที่เน้นความต้องการพิเศษเพื่อให้คำปรึกษาที่ดี
• ตั้งผู้ปกครองตามกฏหมายหลังลูกอายุ18
• การพัฒนาความไว้วางใจความต้องการพิเศษเพื่อให้แน่ใจว่าสามารถเข้าถึงรายได้ประกันสังคม
• หนังสือแสดงเจตจำนงสำหรับผู้ปกครองในอนาคต

ข้อควรพิจารณาเหล่านี้อาจซับซ้อนได้อย่างรวดเร็ว การเชื่อมต่อกับมืออาชีพโดยเร็วจะทำให้ทุกอย่างง่ายขึ้น หากคุณไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน ให้ขอข้อมูลอ้างอิงจากผู้ปกครองคนอื่นๆ ที่มีลูกที่ได้รับผลกระทบจากความบกพร่องทางพัฒนาการ ชุมชนท้องถิ่นของผู้ปกครองเหล่านี้จะพบเห็นได้ง่ายทางออนไลน์ และมีประโยชน์มากกว่าแฟนคลับของ Stretch Armstrong ที่คุณเคยใช้ Googling มาโดยตลอด

เริ่มต้นการวิจัยของคุณให้กลายเป็นเกียร์สูง

วิธีเตรียมตัวที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งคือการดำดิ่งลงไปในหนังสือที่เขียนเกี่ยวกับและโดยผู้คนที่เคยเดินทางมาก่อนคุณ มีรายการดีๆ ใน GoodReads ที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้ ต่อไปนี้คือชื่อยอดนิยมบางส่วนที่มีคำบรรยายที่ยาวมากเท่านั้น:

• ลูกของฉันนั่งรถบัสสายสั้น: ประสบการณ์ของมนุษย์อย่างไม่สะทกสะท้านในการเลี้ยงดูเด็กที่มีความพิการ: เรื่องเล่าของพ่อแม่ที่น่าภาคภูมิใจที่ลูกๆ ได้เจอสิ่งที่น่าสมเพชที่สุดในการไปโรงเรียน
• คาดหวังอดัม: เรื่องจริงของการเกิด การเกิดใหม่ และเวทมนตร์ในชีวิตประจำวัน: ผู้สำเร็จการศึกษาจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดคนหนึ่งได้พบกับลูกชายของเธอด้วยอาการดาวน์ และเรียนรู้อย่างมีความสุขว่าสิ่งที่เธอคิดว่าเธอรู้มากมายเป็นเรื่องไร้สาระ
• The Boy In The Moon: การเดินทางของพ่อเพื่อทำความเข้าใจลูกชายที่ไม่ธรรมดาของเขา: พ่อของเด็กชายที่มีการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมที่หายากเดินทางไปทั่วโลกเพื่อค้นหาความเข้าใจและในที่สุดก็มารับมือกับการตำหนิตัวเอง
• คุณจะฝันถึงความฝันใหม่: เรื่องราวส่วนตัวที่สร้างแรงบันดาลใจโดยพ่อแม่ของเด็กที่มีความพิการ: ใช่. คำบรรยายแบบยาว
• ชีวิตที่น่ารักนี้: โดยทุกบัญชีเป็นการอ่านที่บาดใจ แต่ก็คุ้มค่าสำหรับชัยชนะในที่สุดของเด็กพิการทวีคูณที่เอาชนะอัตราต่อรองทั้งหมด

นอกเหนือจากหนังสือแล้ว ให้ตัวเองมุ่งเน้นไปที่บริการที่คุณจะสามารถเข้าถึงได้สำหรับบุตรหลานของคุณ เริ่มกับ รายการที่น่าทึ่งนี้ ของการแทรกแซงในช่วงต้นที่จะช่วยให้ทารกสุดเจ๋งของคุณก้าวทัน "ภาวะปกติ" ที่ขี้เกียจเหล่านั้น

ดูแลตัวเองบ้าง

ทั้งหมดนี้อาจทำให้คุณรู้สึกทรุดโทรมได้ ค่อนข้างเร็ว ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณใช้เวลาบางส่วนสำหรับตัวคุณเอง คลายเครียดด้วยการออกกำลังกาย อาจจะกินผักบ้างเป็นครั้งคราว ฝึกสมาธิเล็กน้อยเมื่อมีโอกาส และเพียงแค่สะอื้นออกเมื่อคุณต้องการ

การดูแลตนเองไม่ควรทำให้คุณเครียด ดังนั้นจงเข้าสู่ช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อคุณสามารถ ลูกของคุณจะต้องมีพ่อที่มั่นคง คุณคือพ่อคนนั้น

พิจารณาคู่ของคุณ

มีสถิติที่โหดเหี้ยมอย่างยิ่งที่คุณจะพบเมื่อคุณค้นคว้า: 80 เปอร์เซ็นต์ของการแต่งงานกับเด็กที่เกิดมาด้วยความพิการจะจบลงด้วยการหย่าร้าง อุ๊ย

มันไม่ใช่สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ รากฐานของความสัมพันธ์ของคุณยังคงเหมือนเดิม: เปิดใจและให้เวลาซึ่งกันและกัน เตรียมตัวล่วงหน้าด้วยการตั้งค่าเครือข่ายสนับสนุนที่จะช่วยให้คุณและคู่ของคุณได้พักบ้างเป็นครั้งคราว บางครั้งคุณต้องหยุดเป็นผู้ดูแลและจำไว้ว่าการเป็นคู่รัก

ทำให้ปกติ! ฉลอง!

นี่คือสิ่งที่คุณอาจคาดไม่ถึง ลูกของคุณจะผ่านทุกช่วงพัฒนาการที่เด็กทั่วไปต้องผ่าน เหตุการณ์สำคัญที่น่าอัศจรรย์เหล่านั้นทั้งหมด? ส่วนใหญ่จะยังคงเกิดขึ้น และคนที่น้อยกว่าก็จะเป็นชัยชนะที่ยิ่งใหญ่กว่า

ผู้ปกครองหลายคนที่มีลูกได้รับผลกระทบจากความพิการรายงานว่าลูกของพวกเขาได้นำมุมมองใหม่ที่น่าเหลือเชื่อมาสู่ชีวิตของพวกเขา ไม่ใช่ทุกคนที่ได้รับอนุญาตให้เผชิญกับความท้าทายนั้นและพบกับความสุขอันเหลือเชื่อในนั้น

คาดเดาอะไร? คุณกำลังจะไปเอเวอเรสต์ คุณไม่ต้องการที่จะไปบางที และบางครั้งมันก็ปีนยาก แต่มุมมองที่คุณมีต่อโลกจากจุดชมวิวของคุณจะมีเอกลักษณ์และน่าพึงพอใจ หากมีสิ่งใดที่จะเฉลิมฉลองก็แค่นั้น