การศึกษาของมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์พบว่าการรับประทานอาหารเย็นแบบครอบครัวพร้อมสิ่งรบกวนสมาธิอาจนำไปสู่โรคอ้วนได้

หากคุณเคยมีความผิดในการเปิดทีวีในช่วงเวลารับประทานอาหาร ไม่มีใครตัดสินคุณ (อันที่จริง นั่นไม่เป็นความจริง นี่คือปี 2015 และทุกคนกำลังตัดสินคุณ) แต่ การศึกษาใหม่ แสดงว่าคุณกำลังทำมากกว่าการพลาดเวลาคุณภาพ คุณอาจกำลังทำให้ลูกของคุณอ้วนขึ้น

นักวิจัยจากศูนย์ความยืดหยุ่นของครอบครัวมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ได้ทำเต็มที่ พี่ชาย ดูแล 60 ครอบครัวขณะรับประทานอาหารเย็นในครัวจำลอง ครอบครัวบางครอบครัวประสบปัญหาเครื่องดูดฝุ่นเสียงดังในห้องถัดไป ขณะที่คนอื่นๆ รับประทานอาหารอย่างสงบ ไม่ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คุณอยากรู้ว่าเสิร์ฟอะไร: พิซซ่า (ชีส เป็ปเปอร์โรนี และผัก) โอรีโอ แครอทแท่ง น้ำเปล่า และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล

อะไร เป็น แปลกคือบทบาทที่เสียงดูเหมือนจะเล่นกับใครกินอะไร ในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดัง เด็ก ๆ โต้ตอบกับพ่อแม่น้อยลง ใช้เวลากับโทรศัพท์มากขึ้น และตักคุกกี้และโซดาใส่หน้ามากขึ้น ในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ เด็กๆ ได้พูดคุยกับพ่อแม่และเลือกซื้อแครอทเพิ่ม การบริโภคพิซซ่านั้นสอดคล้องกันระหว่างทั้งสองกลุ่มเพราะพิซซ่านั้นยอดเยี่ยม

พ่อแม่ก็ไม่หลุดพ้นเช่นกัน ผู้ที่จัดการกับเสียงรบกวนก็ถูกฟุ้งซ่านจากการสนทนาที่มีความหมายกับลูกๆ เช่นเดียวกัน มีแนวโน้มที่จะลุกจากโต๊ะแต่เช้า และใช้เวลากับโทรศัพท์ของตนเองมากขึ้น พวกเขาไม่จำเป็นต้องกินคุกกี้มากกว่าแครอทเสมอไป เพราะพวกเขาแก่กว่า ฉลาดกว่า และรู้ว่าคุกกี้เพียงแค่เติมพื้นที่ในท้องที่ประหยัดได้ดีกว่าสำหรับพิซซ่ามากขึ้น

: Van Winkle's

กฎ 4 ข้อในการเอาตัวรอดเมื่อพาเด็กๆ ออกไปทานอาหารค่ำ

กฎ 4 ข้อในการเอาตัวรอดเมื่อพาเด็กๆ ออกไปทานอาหารค่ำเบ็ดเตล็ด

ต่อไปนี้ถูกรวบรวมจาก Quora สำหรับ The Fatherly Forumชุมชนของผู้ปกครองและผู้มีอิทธิพลที่มีข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับงาน ครอบครัว และชีวิต หากคุณต้องการเข้าร่วมฟอรั่ม ส่งข้อความหาเราที่ TheForum@Fatherly...

อ่านเพิ่มเติม
บทสัมภาษณ์ของ John Mulaney กับเด็กอายุ 10 ขวบช่างน่ายินดีเหลือเกิน

บทสัมภาษณ์ของ John Mulaney กับเด็กอายุ 10 ขวบช่างน่ายินดีเหลือเกินเบ็ดเตล็ด

นักแสดงตลกและ แฟนทอม โจนส์จอห์น มูลานีย์ กำลังทำให้สื่อรอบเพื่อส่งเสริม John Mulaney & the Sack Lunch Bunchสิ่งที่ดูเหมือนละครเพลงที่น่ารื่นรมย์ ตลก วาไรตี้ แขกรับเชิญคนดัง และรายการสำหรับเด็กท...

อ่านเพิ่มเติม
โพสต์บน Instagram เน้นย้ำถึงความสำคัญของการใช้ภาษาที่เป็นกลางทางเพศในโรงเรียน

โพสต์บน Instagram เน้นย้ำถึงความสำคัญของการใช้ภาษาที่เป็นกลางทางเพศในโรงเรียนเบ็ดเตล็ด

โพสต์ Instagram แบบไวรัลตอนนี้กำลังทำงานเพื่อส่งเสริมภาษาที่ครอบคลุมมากขึ้นเกี่ยวกับ การเลี้ยงลูก. และมันเริ่มต้นด้วยครูที่ไม่ใช้อีกต่อไป "แม่และพ่อ” เป็นภาษาเริ่มต้นเมื่อถามพวกเขา ห้องเรียน เต็มไป...

อ่านเพิ่มเติม