4 เคล็ดลับสำคัญสำหรับการเดินทางบนท้องถนนระหว่างตั้งครรภ์

การค้นหาว่าคู่ของคุณกำลังตั้งครรภ์ทำให้เกิดความตื่นตระหนกอย่างช้าๆ เป็นเวลา 9 เดือน นั่นเป็นเพราะมันรู้สึกเหมือนเป็นอิสระอย่างที่คุณรู้ว่ามันจะหายไปในไม่ช้า และมันจะเป็น! ดังนั้น แม้ว่าคุณจะไม่จำเป็นต้องเป็นนักวิ่งเหยาะๆ บนโลกที่โดดเดี่ยว คุณก็อาจต้องการออกสู่ถนนด้วยลูกครึ่งที่ดีกว่าของคุณเพื่อได้ลูกเตะเพิ่มอีกสักสองสามลูกก่อนถึงวันครบกำหนด นอกจากนี้เมื่อใดที่คุณสามารถขับรถ 500 ไมล์กับคนสองคนในที่นั่งผู้โดยสารโดยที่ไม่รู้เรื่องทองแดง?

หากคุณกำลังเดินทางสู่ท้องถนนเพื่อคลอดบุตร (เป็นสิ่งที่ผู้คนทำ) หรืออย่างอื่นต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นความทรงจำที่ดีและไม่ใช่ความผิดพลาดร้ายแรง

Camper-van-road-trip

ปลอดภัยไว้ก่อน
ก่อนที่คุณจะเริ่มการเดินทาง ไม่ว่าจะโดยรถยนต์หรือไม่ก็ตาม ให้ตรวจสอบกับแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนมีความเหมาะสมเพียงพอสำหรับการเดินทาง ที่สุด หมอจะบอกว่าม้วนได้ถึงประมาณ 24 สัปดาห์เมื่อความสะดวกสบายและระยะห่างจากโรงพยาบาลอาจทำให้ทุกคนหยุดชะงัก ท้ายที่สุดคุณไม่ต้องการคลอดลูกบนทางหลวง เว้นแต่คุณต้องการเป็นข่าวท้องถิ่นเสมอ ข่าวท้องถิ่นกินสิ่งนั้น

เข็มขัดนิรภัยก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน เธอควรคาดเข็มขัดคาดเอวไว้ใต้ท้องและคาดเข็มขัดคาดหน้าอกระหว่างหน้าอกของเธอ (ผู้โชคดี!) กับไหล่ของเธอ หากคุณควรเข้าไปในบังโคลนบังโคลน ไม่ว่าจะเล็กน้อยแค่ไหน เธอควรไปพบแพทย์โดยเร็ว

มีบ้างที่เป็นห่วง สารระเหยถูกแก๊สออกในรถยนต์รุ่นใหม่รวมทั้งสารเคมีที่เกี่ยวข้องกับน้ำหอมปรับอากาศในรถยนต์ หากเป็นเรื่องกังวลสำหรับคุณหรือคู่ของคุณ ใช้เวลาสองสามไมล์แรกโดยลดหน้าต่างลงก่อนที่จะชนกับเครื่องปรับอากาศหรือความร้อน นอกจากนี้ต้นสนนั้นไม่ได้มีกลิ่นเหมือนป่าไม่ว่าคุณจะคิดว่ามันเป็นอย่างไร

flickr / XPeria2วัน

flickr / XPeria2วัน

ความสบายมาก่อน
เธอจะสบายที่สุดถ้าเธอขยับที่นั่งไปด้านหลังและ วางกล่องเล็กๆ ไว้ใต้ฝ่าเท้า. นี่จะทำให้ห้องของเธอขยับตัวและไม่ให้หลังขาของเธอนั่ง ซึ่งจะช่วยให้เลือดไหลเวียนและเป็นข้อแก้ตัวที่ดีที่จะไม่รับคนโบกรถเหมือนที่คุณทำตามปกติ

ในแง่ของการขับรถ คุณอาจพยายามอย่าแสร้งทำเป็นว่าคุณคือเจเรมี คลาร์กสัน (อย่างไรก็ตาม อย่าลังเลที่จะทำตัวเป็นคนตลกเฮฮาต่อไปในกรณีอื่นๆ ทั้งหมด) เหตุผลนี้มี 2 ประการ คือ คุณต้องปลอดภัยและไม่อยากทำให้เธออ้วก ใช้ความเร็วคงที่ ครูซคอนโทรลคือเพื่อนของคุณ

การหยุดพัก
รักษาเวลาขับรถของคุณให้มากที่สุด 6 ชั่วโมงต่อวัน แพทย์แนะนำให้ออกไปยืดขาและเดินทุกๆ ชั่วโมงครึ่ง ขึ้นอยู่กับว่าเธออยู่ไกลแค่ไหน นี่อาจเป็นเวลาที่เหมาะเจาะกับกระเพาะปัสสาวะของเธอ ท้ายที่สุดเธอจะต้องดื่มน้ำให้เพียงพอ เอาล่ะบางทีการเดินทางบนท้องถนนอาจไม่ใช่ความคิดที่ดี

flickr / แอนดรูว์ ไดสัน

flickr / แอนดรูว์ ไดสัน

ความยืดหยุ่น
รักษาแผนการเดินทางของคุณให้ยืดหยุ่นที่สุด. หากคุณจองห้องพักล่วงหน้า ให้ไปที่บางแห่งที่ไม่มีค่าธรรมเนียมการยกเลิก เผื่อในกรณีที่จำเป็นต้องเปลี่ยนแผน รักษาเส้นทางและกำหนดการเดินทางให้ยืดหยุ่น พยายามวางแผนให้ดีที่สุดสำหรับโซนก่อสร้าง พวกเขาอาจทำให้คุณหยุดเมื่อคุณต้องการไป และวางแผนสำหรับสภาพถนนที่อาจเป็นหลุมเป็นบ่อหรือไม่สะดวก เหมือนใช้เส้นทางผ่านที่พ่อแม่ของเธอไม่หยุด

การขับไล่ความเร่าร้อนของคุณก่อนที่เด็กจะมาถึงนั้นเหมาะอย่างยิ่ง หรือเพียงแค่หวังว่าลูกใหม่ของคุณจะเกิดมาเพื่อดุร้าย ในกรณีนี้คุณสามารถให้มอเตอร์ของคุณทำงานต่อไปได้

Gary Barker แห่ง Promundo กล่าวถึงความเป็นพ่อในประเทศยากจน

Gary Barker แห่ง Promundo กล่าวถึงความเป็นพ่อในประเทศยากจนเบ็ดเตล็ด

พ่อแม่ไร้พรมแดนซึ่งผลิตร่วมกับพันธมิตรของเราที่มูลนิธิสหประชาชาติ โดยนำเสนอโปรแกรมและความคิดริเริ่มที่ผู้ปกครองผู้มีอิทธิพลซึ่งเป็นผู้นำโครงการและสร้างผลกระทบทั่วโลก ฉันเขียนสิ่งนี้บนเครื่องบิน สถา...

อ่านเพิ่มเติม
เซเรน่า วิลเลียมส์ ปลอบใจลูกสาวหลังจากพ่าย US Open

เซเรน่า วิลเลียมส์ ปลอบใจลูกสาวหลังจากพ่าย US Openเบ็ดเตล็ด

ความตึงเครียดสูง เมื่อนักเทนนิสซูเปอร์สตาร์ เซเรน่า วิลเลียมส์ แพ้นาโอมิ โอซากะที่ ยูเอส โอเพ่น หญิง ล่าสุด. วิลเลียมส์ แชมป์ป้องกันและผู้แข่งขันที่ดุเดือดฉาวโฉ่ สูญเสียความเท่ของเธอไปโดยปริยาย หลั...

อ่านเพิ่มเติม
ประธานาธิบดีทรัมป์ล้มเหลวในการโน้มน้าวให้โรงเรียนของ Barron Trump กลับมาเปิดใหม่

ประธานาธิบดีทรัมป์ล้มเหลวในการโน้มน้าวให้โรงเรียนของ Barron Trump กลับมาเปิดใหม่เบ็ดเตล็ด

ประธานาธิบดีทรัมป์ยังคงยืนกรานว่า โรงเรียนทั่วประเทศต้องเปิดเต็มรูปแบบในช่วงฤดูใบไม้ร่วงโดยโต้แย้งว่าการสอนแบบตัวต่อตัวนั้นปลอดภัยและจำเป็น เขาพูดว่า เขามี "ไม่มีเงื่อนไข" เกี่ยวกับลูกๆ และหลานๆ ใน...

อ่านเพิ่มเติม