วิธีการเล่นสเก็ตบอร์ด: สอนลูกของคุณหรือแม้แต่เด็กวัยหัดเดินของคุณ

เช่นเดียวกับ Oreos ผัดและไม่ใส่กางเกงในที่สาธารณะ การเล่นสเก็ตบอร์ดเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในวัยเด็กเมื่อกระดูกเป็นสีเขียวและส่วนนั้นของสมองที่สามัญสำนึกมีชีวิตด้อยพัฒนาอย่างมาก เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเรียนรู้การประสานงานทางกายภาพ ความแข็งแกร่ง ความมุ่งมั่น และความจริงที่ว่าคุณ ตัวเองไม่สามารถกลิ้งได้ 5 ฟุตโดยไม่ล้มไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถยกโทนี่ได้เล็กน้อย เหยี่ยว.

นั่นเป็นไปตาม Chris Cole แชมป์ X Games 3 สมัย และ 2 สมัย นิตยสาร Thrasher นักสเก็ตแห่งปีที่เล่นอาชีพมาอย่างยาวนาน เขามีลูก 2 คนในกระบวนการนี้ เขาสอนพื้นฐานให้เด็กๆ หลายสิบคน ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณต้องทำจริงๆ เพราะเมื่อพวกเขาล่องเรือได้อย่างสบายใจ คุณจะไม่มีวันจับพวกมันได้

อายุเป็นเพียงตัวเลข

เมื่อพูดถึงการเล่นสเก็ต ให้เริ่มแต่เนิ่นๆ และออกกำลังกายด้วยสามัญสำนึก “คุณโอเคที่จะให้เด็กอยู่บนกระดานตอน 3 ขวบได้ หากพวกเขาแสดงความสนใจ” โคลกล่าวว่า “มันก็แค่การเฝ้าติดตาม สิ่งที่พวกเขาทำบนกระดานเพราะพวกเขาไม่มีกล้ามเนื้อในวัยที่ต้องการ ชน. ถ้า [เด็ก] มีความกล้าก็เยี่ยม แต่เขาไม่มีกล้ามเนื้อคอ”

วิธีปรับขนาดเกียร์และเบาะ
ไม่มีสิ่งที่เรียกว่าจักรยานทรงตัวสำหรับสเก็ตบอร์ดที่จะช่วยให้เด็ก ๆ เล่นได้ง่ายขึ้น และไม่นับว่าสกูตเตอร์เหล่านั้นไม่นับ เพราะพวกเขาไม่ได้เทียบท่าการขี่แบบตะแคงข้าง Cole ขอแนะนำบอร์ดมาตรฐานรุ่น "มินิ" ซึ่งผลิตโดยผู้ผลิตรายใหญ่ส่วนใหญ่ กระดานเหล่านี้มักจะกว้างประมาณ 7 นิ้วและยาว 28 นิ้ว

ตามหลักการแล้ว เมื่อลูกของคุณยืนบนกระดาน พวกเขากำลังยืน "โบลต์ทูโบลต์" ซึ่งหมายความว่าเท้าแต่ละข้างอยู่บนสลักเกลียวที่ยึดรถบรรทุกและล้อไว้กับดาดฟ้า สำหรับเด็กเล็ก ความกว้างนี้จะกว้างกว่าความกว้างของไหล่ แต่ถ้าพวกเขาดูเหมือนกำลังแยกส่วนแบบเต็มตัว ให้มองหาสิ่งที่สั้นกว่านี้

“ถ้า [เด็ก] มีความกล้าก็เยี่ยม แต่เขาไม่มีกล้ามเนื้อคอ”

จากนั้น ใช้อุปกรณ์ความปลอดภัยขั้นพื้นฐาน ได้แก่ หมวกกันน็อค และแผ่นรองข้อศอก เข่า และข้อมือ การทำเช่นนี้ไม่เพียงช่วยให้พวกเขาถูกกระทบกระแทกและปราศจากผื่นจากถนนหลังจากหกล้ม แต่ยังทำให้พวกเขาอยู่ในกรอบความคิดที่ถูกต้อง “พวกเขาจะรู้สึกกล้าหาญขึ้นเล็กน้อยและไม่รู้ตัว มันจะช่วยให้พวกเขาไม่กลัวที่จะลอง” โคลกล่าว

ตรวจสอบหัวของคุณ (และเท้า)
“สิ่งแรกที่ต้องสอนคือความสมดุลและที่มาของมัน” โคลกล่าว “หัวของคุณคือความสมดุลของคุณ หากหัวของคุณเคลื่อนไหว ร่างกายของคุณจะเคลื่อนไหว และน้ำหนักของคุณเคลื่อนไหว ดังนั้นจงสอนพวกเขาให้วางเท้าบนสลักเกลียวและให้ศีรษะอยู่ระหว่างเท้า” นอกจากนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเข่าของพวกเขาไม่ล็อก — ควรงอเล็กน้อยโดยไม่ทำให้เอวหัก

คุณสามารถ งาน บนทางเท้า หากปฏิกิริยาตอบสนองของคุณเร็วพอที่จะป้องกันไม่ให้มันถอยหลัง หากความเป็นพ่อแม่ทำให้ปฏิกิริยาตอบสนองเหล่านั้นแย่ลง ให้เริ่มบนพื้นหญ้า

สำหรับทิศทางของท่าทางของพวกเขา - ปกติหรือโง่ขึ้นอยู่กับเท้าที่อยู่ข้างหน้า ซึ่งไม่ค่อยสัมพันธ์กับมือที่ถนัด ดังนั้นอย่าคิดไปเอง เมื่อพวกเขาเรียนรู้ที่จะจัดการกับกระดานเพียงเล็กน้อย ให้พวกเขาสลับเท้าและดูว่าเกิดอะไรขึ้น “คุณจะรู้ได้ทันที” เขากล่าว เพราะพวกเขาจะดีขึ้นหรือแย่ลงในทันใด “คุณมีวิธีวิ่งและกระโดดอย่างเป็นธรรมชาติเมื่อคุณเล่นบาสเก็ตบอล มันเหมือนกันกับการเล่นสเก็ตบอร์ด”

วิธีการผลักดัน

การผลักอาจดูเหมือนเป็นพื้นฐาน แต่จงบอกกับขาหนีบของคุณเมื่อคุณพลาดการดันเท้ากลับขึ้นเครื่อง และแยกกางเกงและอัตตาไปพร้อม ๆ กัน สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องกดด้วยเท้าหลังในขณะที่เท้าหน้าชี้ไปข้างหน้าโดยให้ปลายนิ้วเท้าสัมผัสกับสลักเกลียว สิ่งสำคัญอันดับสองคือการเอาเท้าหลังนั้นกลับมาอยู่บนกระดาน

“แค่ทำให้ตัวเองไร้น้ำหนักสักครู่” โคลแนะนำ “อย่ากระโดด แค่กระโดดเล็กน้อย ที่ช่วยให้คุณได้เท้าอีกข้างของคุณกลับมาอยู่บนกระดานเหนือสายฟ้า” นอกจากนี้ยังช่วยในการหมุน 90 องศาที่เท้าหน้าจำเป็นต้องทำเพื่อเปลี่ยนจากการผลักเป็นแล่น

"เคล็ดลับ" ครั้งแรก
“หลังจากที่คุณเรียนรู้วิธีผลัก คุณจะได้เรียนรู้วิธี tic-tac” โคลกล่าวถึงท่าคลาสสิกที่ขับเคลื่อนกระดานไปข้างหน้าโดยไม่ต้องผลัก มันเกี่ยวข้องกับการถ่วงน้ำหนักหางของกระดานให้มากพอที่จะยกล้อหน้าขึ้นจากพื้นและหมุนไปทางซ้ายสองสามองศา วางล้อหน้าลง และทำซ้ำไปทางขวา คุณสามารถลองคิดหาฟิสิกส์ว่าทำไมสิ่งนี้ถึงได้ผล หรือคุณสามารถให้ไฮไฟห้าลูกของคุณเมื่อพวกเขาเริ่มหมุนไปรอบๆ โดยไม่ต้องละเท้าออกจากกระดาน

[youtube https://www.youtube.com/playlist? list=PL9IEOfm_adMDJRNCUwOKcfkKk44IoFh3b ขยาย=1]

หมายเหตุเกี่ยวกับอัจฉริยะ
ยิ่งลูกของคุณแสดงความสามารถมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งต้องระวังมากขึ้นเท่านั้น “คุณต้องคอยจับตาดูสิ่งที่พวกเขาทำจริงๆ เพราะความกล้าของพวกเขาทะลุหลังคา” โคลกล่าว “แต่ละก้าวสนุกกว่าเมื่อวาน — 'ฉันเรียนรู้วิธีเลื่อนรางบดของฉัน! ตอนนี้ฉันกำลังจะลองลงราวบันได 10 ขั้น!' ช้าลงหน่อย มีขั้นตอนมากมายที่พวกเขาขาดหายไปในระหว่างนั้น”

เขาชี้ให้เห็นว่าความเสี่ยงครั้งใหญ่ที่นี่คือการลองทำอะไรบางอย่างก่อนที่ลูกของคุณจะได้เรียนรู้วิธี "ประกันตัว" หรือยกเลิกกลอุบายที่กำลังจะผิดพลาดโดยไม่เกิดภัยพิบัติร้ายแรง และนั่นก็หมายความว่าพวกเขาจะต้องล้มเหลวและล้มลง มาก. ในแง่บวก หมายความว่าคุณสามารถแสดงความยินดีกับพวกเขาเมื่อพวกเขาล้ม เพราะในแง่หนึ่ง พวกเขากำลังก้าวหน้า

คุณไม่ได้อยู่คนเดียว
โคลเติบโตขึ้นมาด้วยการดูเทป VHS เก่าๆ ของภาพยนตร์สเก็ตแบบสโลว์โมชั่น วิเคราะห์สิ่งต่างๆ อย่างถี่ถ้วน เช่น ว่าเท้าของนักเล่นสเก็ตอยู่ที่ไหนเมื่อพวกเขาทำเทคนิคบางอย่าง ลูกของคุณอาจไม่สามารถเข้าถึงเทป VHS ได้ แต่อินเทอร์เน็ตเป็นสิ่งที่ดีที่สุดรองลงมา มีหลายพันชั่วโมงของ วิธีการวิดีโอ บน YouTube ซึ่งจะไปต่อจากที่ที่คุณดูค้างไว้ แม้ว่าความรู้ของคุณจะหมดลงในนาทีที่พวกเขาเลิกใช้เป็นครั้งแรก

รับเกียร์

Bern Unlimited Nino Jr. Summer Helmet (47 เหรียญ)
SkateXS Beginner Panda เสร็จสมบูรณ์ ($ 130)
Pro-Tec Street Gear Jr. เข่า, ข้อศอก, ชุดแผ่นรองข้อมือ ($ 35)
รองเท้า Chris Cole Signature, เด็กชาย (เริ่มต้นที่ $ 23)
DC Chelsea TX SE, Girls (เริ่มต้นที่ $25)