คำแนะนำใหม่ของ AAP เกี่ยวกับเวลาหน้าจอและสื่อสำหรับเด็ก

ย้อนกลับไปในเดือนกรกฎาคม American Academy Of Pediatrics ออกแถลงการณ์นโยบาย เกี่ยวกับวิธีจัดการกับสื่อที่มีความรุนแรง นอกเหนือไปจากการบอกให้ลูกๆ หลับตา แต่เนื่องจาก Daniel Tiger ยังไม่ได้เข้าร่วมไฟต์คลับ (หรืออย่างน้อยก็ไม่ได้พูดถึงเรื่องนี้) คุณอาจไม่ได้ประโยชน์อะไรมากนักสำหรับสิ่งเหล่านั้น วันนี้สถาบันการศึกษาที่คุณชื่นชอบไม่ได้ออกแถลงการณ์นโยบายเพิ่มเติมอีก 2 ฉบับพร้อมกับ รายงานทางเทคนิค ของหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนคำแนะนำเหล่านั้น พวกเขาควรได้รับเวลาหน้าจอเท่าไร? พวกเขาควรดูรายการประเภทใด Snapchat คืออะไรจริงๆ?

AAP เผยแพร่คำแนะนำสื่ออย่างเป็นทางการ

มาร์ค ไพรซ์

หัวข้อที่ครอบคลุมของเอกสารทั้งหมดคือผู้ปกครองควรทำงานร่วมกับกุมารแพทย์เพื่อจัดทำแผน Family Media Use Plan เฉพาะบุคคล แถลงการณ์ใหม่ชื่อ “สื่อและจิตใจที่อ่อนเยาว์” ซึ่งเน้นไปที่ทารก เด็กเล็ก และเด็กก่อนวัยเรียน และ “การใช้สื่อในเด็กวัยเรียนและวัยรุ่น” ซึ่งมุ่งเน้นไปที่เด็กอายุ 5 ถึง 18 ปีควรให้คุณและแพทย์ของคุณพูดคุยกันอย่างมากมายในขณะที่คุณยังเด็กเล่นแท็บเล็ตที่คุณไม่แน่ใจว่าควรมี

AAP เผยแพร่คำแนะนำสื่ออย่างเป็นทางการ

PROtexasgurl

ท่ามกลางคำแนะนำของพวกเขา (ซึ่งทำให้ดี อ่านหนังสือก่อนนอน) เด็กอายุต่ำกว่า 18 เดือนควรหลีกเลี่ยงการใช้เวลาอยู่หน้าจอนอกเหนือจากการสนทนาทางวิดีโอ เพราะคุณปู่และคุณย่าจะถูกสาปแช่งหากพวกเขาคิดหา FaceTime โดยเปล่าประโยชน์ สำหรับเด็กอายุ 2 ถึง 5 ขวบ ทางที่ดีควรจำกัดหน้าจอไว้ที่หนึ่งชั่วโมงต่อวันสำหรับโปรแกรมคุณภาพสูง ซึ่ง

สื่อสามัญสำนึก ยินดีที่จะช่วยเหลือคุณมากกว่า พวกเขายังแนะนำให้ผู้ปกครองร่วมดูรายการกับกลุ่มอายุนี้ เพื่อช่วยให้เยาวชนเข้าใจสิ่งที่พวกเขาเห็นและให้แน่ใจว่าไม่ได้แอบดู เดินตาย ตอน คุณเป็นซอมบี้เพียงพอสำหรับพวกเขา

เมื่อเด็กโตขึ้น AAP แนะนำให้ผู้ปกครองกำหนดเวลาตามดุลยพินิจของตนเอง แต่เพื่อให้แน่ใจว่า .ของพวกเขา สื่อไม่ได้มาแทนที่การออกกำลังกาย การนอน และพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพอื่นๆ เช่น การให้รีโมทกับคุณ กลับ. ในทำนองเดียวกัน ผู้ปกครองควรกำหนดเวลาปลอดสื่อ (เช่น อาหารเย็น) เขตปลอดสื่อ (เช่น ห้องนอน) คุณยังสามารถเลื่อนดู Instagram ในห้องน้ำได้หรือไม่? มันซับซ้อน. และเมื่อลูกของคุณเข้าสู่ช่วงวัยรุ่นที่น่ากลัว ให้พูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความปลอดภัยทางออนไลน์และวิธีปฏิบัติต่อผู้คนด้วยความเมตตาทั้งแบบออนไลน์และออฟไลน์ สิ่งสำคัญที่สุดคือถ้าคุณพูดถึงมันและพูดถึงมันต่อไป พวกเขาจะไม่มีเวลาเปลี่ยนเป็นสัตว์ประหลาดสื่อ พวกเขาจะเป็นประจำวัยรุ่น

[สูง/ที]American Academy Of Pediatrics

การศึกษา: การออกกำลังกาย ผัก ผลไม้ กุญแจสู่ความสุข

การศึกษา: การออกกำลังกาย ผัก ผลไม้ กุญแจสู่ความสุขเบ็ดเตล็ด

งานวิจัยใหม่จาก University of Kent และ University of Reading ในสหราชอาณาจักรได้ข้อสรุปที่ชัดเจนพอสมควรว่าน่าเบื่อและน่ารำคาญ: เป็นประจำ ออกกำลังกาย และการบริโภคผักและผลไม้ในปริมาณมากจะทำให้คุณมีควา...

อ่านเพิ่มเติม
เวลาของครอบครัวเกินจริง พ่อแม่ต้องแบ่งแยกและพิชิต

เวลาของครอบครัวเกินจริง พ่อแม่ต้องแบ่งแยกและพิชิตเบ็ดเตล็ด

ตอนนี้ฉันกำลังเผชิญกับความจริงที่โหดร้าย ในแต่ละวัน ชั่วโมงต่อชั่วโมง นาทีต่อนาที มีความชัดเจนมากขึ้นเรื่อยๆ: เวลาของครอบครัวเป็นเรื่องไร้สาระ จริงๆ แล้วนี่เป็นแนวความคิดในหมู่ผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งโดยป...

อ่านเพิ่มเติม
Mission Critical: เป้อุ้มเด็กแนวยุทธวิธีระดับทหารที่ออกแบบมาสำหรับพ่อ

Mission Critical: เป้อุ้มเด็กแนวยุทธวิธีระดับทหารที่ออกแบบมาสำหรับพ่อเบ็ดเตล็ด

เป็นที่ยอมรับ หายากที่คุณจะรัด ที่รัก ลงบนหน้าอกของคุณด้วย a เป้อุ้มเด็กแทคติค ทำอะไรที่ต้องใช้พลังมากกว่าการเดินเล่นในห้าง บางทีคุณอาจจะไปไกลถึงการเดินป่าแบบเบาบาง แต่แน่นอนว่าคุณจะไม่ต้องทำลายประ...

อ่านเพิ่มเติม