ต่อไปนี้เขียนขึ้นเพื่อ The Fatherly Forumชุมชนของผู้ปกครองและผู้มีอิทธิพลที่มีข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับงาน ครอบครัว และชีวิต หากคุณต้องการเข้าร่วมฟอรั่ม ส่งข้อความหาเราที่ [email protected].
ขอแสดงความยินดีคุณจะเป็นพ่อ ตอนนี้เป็นเวลาที่เหมาะที่จะตื่นตระหนก
Flickr / เจฟฟรีย์ โฮล์มส์
ฉันไม่พร้อมสำหรับสิ่งนี้ ฉันจะเป็นพ่อแม่ที่ดีได้ไหม? โอ้พระเจ้า ฉันจะจ่ายค่าวิทยาลัยของทารกในครรภ์นี้ได้อย่างไร
และนั่นคือตอนที่มันกระทบคุณ: คุณกำลังสติแตก
ดี. คุณควรจะ. หมายความว่าคุณห่วงใย
ถ้าฉันเคยเจอพ่อที่จะเป็นคนแรกที่มือแน่วแน่ ฉันคงสงสัยมากจนต้องถามว่า “คุณกำลังจะมีลูกแฝดสาม คุณจะไม่ตกใจได้อย่างไร”
“ก็เพราะพรุ่งนี้ฉันจะจากไปตลอดกาล”
ขั้นตอนที่ 1: Freak Out (ไม่เป็นไร)
เมื่อภรรยาเปิดประตูห้องน้ำ เราก็สบตากัน และฉันก็รู้ทันทีว่าเธอท้อง ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเธอทำการทดสอบการตั้งครรภ์ แต่สีหน้าของเธอดูไม่ผิดเพี้ยน ฉันโพล่ง "คุณกำลังตั้งครรภ์" อย่างรวดเร็วถ้าเราเล่นทายเราจะถูกกล่าวหาว่าโกง
ข้าพเจ้าไม่ได้พูดอะไรชั่วขณะขณะต่อสู้กับการเปิดเผยขนาดมหึมานี้ ฉันมีความสุขและตื่นเต้น แต่โลกก็ดูมืดหม่นเหมือนฉันเป็นกองหลังที่ถูกกระทบกระเทือนถึง 10 ครั้งมากเกินไป พ่อเพียงคนเดียวที่ฉันรู้จักที่ไม่พลิกกลับแม้แต่น้อยคือคนอย่างคุณปู่ที่มีลูก 11 คนแล้ว เมื่อถึงจุดหนึ่งมันก็เหมือนกับว่า “เอ่อ แค่โยนทารกลงบนกอง มันจะพบว่ามันอยู่ในกอง”
flickr / Ernesto Andrade
การสูญเสียความคิดของคุณชั่วคราวเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติต่อการเรียนรู้ว่าคุณกำลังจะเป็นพ่อเป็นครั้งแรก สิ่งที่อยู่ในการควบคุมของคุณคือวิธีดำเนินการต่อไป
ทุกอย่างจะผ่านไปได้ด้วยดี แค่ก้าวทีละก้าวแล้วหมุนหมัดต่อ
ตอนนี้ถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับเปลวไฟของความประหลาดลึกหนาบางให้ทำในสิ่งที่ฉันทำและพัฒนามนต์ที่จะนำคุณไปสู่ความวิตกกังวลของผู้ปกครองบนยอดเขา ข้าพเจ้ารู้สึกสบายใจในข้อเท็จจริงที่ว่าตลอดช่วงประวัติศาสตร์ของมนุษย์ เด็กจำนวนนับไม่ถ้วนได้เกิดและเติบโต และถ้าคนเหล่านั้นทำอย่างนั้น ข้าพเจ้าทำได้แน่นอน เมื่อฉันรู้สึกไม่สบายใจเกี่ยวกับกระบวนการคลอดบุตรที่ฉันคิดว่า ทารกเคยเกิดในถ้ำ เมื่อข้าพเจ้ารู้สึกไม่สบายใจเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกในที่คับแคบของมหานครนิวยอร์ก I จินตนาการถึงผู้อพยพหลายชั่วอายุคนที่อาศัยอยู่ร่วมกันในตึกแถวที่แออัดและตระหนักว่าอพาร์ตเมนต์ของฉันไม่ใช่ เลวร้าย.
ขั้นตอนที่ 2: มั่นคงในขณะที่เธอไป
flickr / นาธาน C. วอร์ด
คุณต้องการที่จะเป็นพ่อที่ดี? ขั้นตอนแรกคือการเป็นสามีที่ดีระหว่างตั้งครรภ์
หน้าที่ที่สำคัญที่สุดที่พ่อมีระหว่างตั้งครรภ์คือการอยู่เคียงข้างคู่ของพวกเขา วางโทรศัพท์ลงและอยู่กับปัจจุบัน ฟังความกลัวและความหวังและความฝันของเธอสำหรับอัจฉริยะของคุณและแบ่งปันของคุณเอง แสดงความเมตตา ช่วยเตรียมการ และระมัดระวังในความอดทน เพราะเราจะไม่มีทางรู้ว่าการมีลูกยากแค่ไหน และรอจนกว่าคุณจะเห็นเธอคลอดลูก นั่นจะทำให้คุณรู้สึกงี่เง่าจริงๆ ที่บ่นเรื่องกระดาษแย่ๆ ที่คุณมีเมื่อสองสามสัปดาห์ก่อน
จากการศึกษาพบว่ายิ่งคุณมีส่วนร่วมมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ คุณก็จะยิ่งมีส่วนร่วมในฐานะพ่อแม่มากขึ้นเท่านั้น คุณรู้ไหมว่าฉันรู้ได้อย่างไร เพราะฉันอ่านหนังสือเด็กที่ฟุ้งซ่านนั่นคือวิธีการ ซึ่งนำฉันไปสู่จุดต่อไปของฉัน...
ขั้นตอนที่ 3: การเตรียม H(ubby)
ไม่มีอะไรจะบรรเทาความกระวนกระวายใจของทารกน้อยได้เท่ากับการเตรียมตัว ดังที่บิดาผู้ก่อตั้งเบนจามิน แฟรงคลินกล่าวไว้ว่า “การไม่เตรียมพร้อม เท่ากับคุณกำลังเตรียมที่จะล้มเหลว”
อ่านหนังสือเด็ก ครูสุขภาพชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 ของคุณอาจไม่ครอบคลุมถึงชีสที่ภรรยาของคุณสามารถกินได้ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณจะรู้ว่าต้องถามคำถามอะไรกับหมอ เข้าใจมากขึ้นว่าแม่ของลูกจะเป็นยังไง ผ่านและคุณจะตกใจเกี่ยวกับความรู้น้อยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของมนุษย์และกายวิภาคศาสตร์ใน ทั่วไป. ลูกน้อยจะเตะภรรยาของคุณเข้าปอดและดันท้องของเธอขึ้นใต้คอของเธอ ทำให้เธอมีอาการเสียดท้องอย่างรุนแรง รายการดำเนินต่อไปและทุกอย่างก็จบลงด้วยดี ฉันชอบอ่านเกี่ยวกับแต่ละภาคการศึกษาที่ภรรยาของฉันเข้าสู่ไตรมาสที่บอกว่าหนังสือพังอย่างสวยงามและฉันก็ไม่เหลือ ดึงคนทั้งคืนที่พยายามจะยัดเยียดในสัปดาห์ที่ 36 เหมือนกับว่าฉันเป็นนักศึกษาวิทยาลัยกำลังพ่น adderall แข่งเพื่อจบ ภาคนิพนธ์.
flickr / Nate Grigg
อีกทั้งช่วยขนรังนก การทำรังเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการโดยธรรมชาติ บรรเทาความวิตกกังวลและสตรีมีครรภ์ที่ชอบทำรัง แม่ที่ดีขึ้นหลังจากที่ลูกเกิด (อีกครั้งหนังสือเด็กเหล่านั้นเต็มไปด้วยความรู้เหล่านี้ นักเก็ต) ดังนั้น ทาสีห้อง ซื้อชุดอาบน้ำ อาบน้ำเด็ก และประกอบเตียง เพราะเมื่อคุณนำโรงงานขี้ขี้ขี้น้อยกลับบ้าน คุณจะไม่ต้องการใช้งานประแจตัวเล็กๆ ของ Ikea
มีอะไรอีกที่ทำให้คุณกังวลใจ? ระบุสิ่งที่ทำให้คุณเข้าใจมากที่สุด จากนั้นเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้และดำเนินการเพื่อเตรียมพร้อม ไม่เพียงแต่คุณจะรู้สึกดีขึ้น แต่คุณยังทำให้ตัวเองเป็นมนุษย์และพ่อที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในกระบวนการนี้
ขั้นตอนที่ 4: มีลูกและเริ่มออกนอกลู่นอกทางอีกครั้ง (ไม่เป็นไร)
อึศักดิ์สิทธิ์ ฉันเพิ่งมีลูก ฉันคิดว่าขณะที่ฉันวิ่งผ่านอากาศยามเย็นของเดือนมีนาคมจาก Zipcar ที่จอดสองชั้นของฉันไปที่ล็อบบี้ของโรงพยาบาล
ภรรยาของฉันยืนอยู่ที่นั่นโดยถือคาร์ซีทซึ่งมีตัวเล็กๆ ที่ห่อตัวทารกแรกเกิดของเราไว้อย่างอบอุ่น เธอเองก็ตกใจเหมือนกัน
flickr / เจสสิก้า Merz
“ฉันมีลูกแล้ว”
“ใช่ คุณทำ” ฉันยืนยัน
“แล้วพวกเขาก็ให้ลูกคุณและบอกคุณว่าอย่ากลับมา”
“ฉันรู้” ฉันตอบ “พยาบาลกับหมอพวกนี้บ้าไปแล้ว”
เราไม่รู้ว่าจะดูแลชีวิตมนุษย์ใหม่ที่เปราะบางซึ่งตอนนี้เราต้องรับผิดชอบอย่างไร แต่อีกไม่นาน ค้นพบว่าสัญชาตญาณ การเตรียมการ และปริมาณที่พอเหมาะพอควร คุณจะกลายเป็น ผู้ปกครอง.
ดังนั้นไปข้างหน้าและออกนอกลู่นอกทาง แต่รู้ว่ามันจะไม่เป็นไร และต้องแน่ใจว่าได้สนุกกับตัวเองในขณะที่คุณได้สัมผัสกับประสบการณ์ขึ้นและลงของหนึ่งในการผจญภัยที่กำหนดไว้ของการดำรงอยู่ของมนุษย์
Michael Joyce เป็นนักแสดงตลกและเป็นพ่อของเด็กทารกอายุ 9 เดือน ตรวจสอบของเขา เว็บไซต์ และ ทวิตเตอร์.
