เลี้ยง เด็ก ที่มีความสุภาพ มีความรอบรู้ในตนเอง ชอบผจญภัย หรือมีคุณสมบัติเชิงบวกอื่นๆ มากมายที่ทำให้วัยผู้ใหญ่มีความสุขนั้นเป็นเรื่องยากเป็นพิเศษ ปริศนาของการเลี้ยงลูกให้สมบูรณ์นั้น—เหนือสิ่งอื่นใด—สิ่งที่ทำให้พ่อแม่ต้องตื่นในตอนกลางคืน และเมื่อพิจารณาในเชิงนามธรรมแล้ว แก้ไม่ได้มากหรือน้อย โชคดีที่มีวิธีคิดที่แตกต่างกันในการถ่ายทอดลักษณะบุคลิกภาพเชิงบวก: ทั้งหมดเกี่ยวกับพ่อแม่ การสร้างแบบจำลองพฤติกรรมที่ดี. และมันทำได้ อย่างน้อยก็ในทางทฤษฎี ผู้ใหญ่ควรสามารถควบคุมแรงกระตุ้นที่เลวร้ายที่สุดของตนเองได้
การศึกษาทางวิทยาศาสตร์และสังคมวิทยาที่คุ้มค่ามาหลายทศวรรษพิสูจน์ให้เห็นว่าเด็ก ๆ เป็นคนล้อเลียน พวกเขาดูผู้ใหญ่และเลียนแบบพฤติกรรมของพวกเขา เมื่อผู้ใหญ่เป็น อดทน, ลูกๆ ที่พวกเขาอดทน สืบทอดความอดกลั้นนั้น. เมื่อผู้ใหญ่ใจดีกับเด็ก พวกเขาก็จะได้รับความเอื้ออาทรนั้นมา คำถามสำหรับผู้ใหญ่ก็คือ วิธีที่ดีที่สุดในการสร้างแบบจำลองอย่างมีสติคืออะไร พฤติกรรมทางศีลธรรม. มีคำตอบที่ชัดเจน ตลอดเก้าการสัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการเด็ก นักวิจัย กุมารแพทย์ และนักจิตวิทยา พ่อ ขอตัวอย่างวิธีที่ผู้ปกครองสามารถสร้างรูบริกพฤติกรรมสำหรับบุตรหลานของตนได้ และผู้เชี่ยวชาญส่ง นี่คือนิสัยและการกระทำง่ายๆ ที่พวกเขาแนะนำ
วิธีทำ นายแบบ สุภาพ:
- กล่าว “ได้โปรด” และ “ขอบคุณ” กับพนักงานเสิร์ฟอาหาร พนักงานร้านค้า และเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยของโรงเรียน
- เตือนเด็กอย่างไม่ลดละให้ทำพฤติกรรมที่สุภาพ หากพวกเขาพยายามออกจากโต๊ะอาหารค่ำก่อนที่จะถามว่าจะขอตัวได้ไหม ให้เตือนพวกเขาให้ถาม เตือนพวกเขาให้วางผ้าเช็ดปากไว้บนตัก ให้พูดด้วยปากเปล่าไม่อิ่มอาหาร
- เปลี่ยนเส้นทางพฤติกรรมที่ไม่ดีในเชิงบวก หากเด็กเอื้อมมือข้ามโต๊ะไปหยิบดินสอสีและเคาะสิ่งของในกระบวนการและขัดจังหวะงานของผู้อื่น ให้ถามพวกเขาว่าต้องการดินสอสีหรือไม่ และเตือนพวกเขาว่าสามารถถามในครั้งต่อไปได้ บอกพวกเขาว่าทำไมถึงสุภาพกว่า
- ทำให้มีมารยาทมากกว่ามารยาท เตือนเด็ก ๆ ว่าการปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยความสุภาพและความเคารพขั้นพื้นฐาน แม้แต่เรียกมันว่า "กฎทอง"
ทำอย่างไร ความแข็งแกร่งของโมเดล:
- ทำให้ประเด็นของ ออกกำลังกายแม้ว่าคุณจะไม่ว่าง หากคุณกำลังจะไปสวนสัตว์ในวันนั้น บอกลูกของคุณว่าคุณต้องตื่นแต่เช้าเพื่อออกกำลังกายก่อน บอกลูกของคุณว่าคุณออกกำลังกายในขณะที่พวกเขาอยู่ที่โรงเรียนหรือไม่ ให้เป็นส่วนหนึ่งของทุกวันของคุณ
- เสียใจต่อหน้าลูกๆ หากสัตว์เลี้ยงผ่านไป เด็กๆ ควรเห็นคุณคร่ำครวญในขณะที่ยังทำอาหารเย็นได้ เป็นพ่อแม่ที่เข้มแข็ง และไปทำงาน
- พักจากการทำงานและมีส่วนร่วมในความเกียจคร้าน ในขณะที่ทำงานหนัก เช่น คุณกำลังทำความสะอาดรางน้ำ ให้หยุดพักและแสดงให้เด็กๆ เห็นว่างานยังสามารถทำได้ในขณะที่ดูแลตัวเอง
- รับมือกับความพ่ายแพ้ครั้งใหญ่ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ถ้าคุณถูกเลิกจ้าง ให้พูดถึงสิ่งที่คุณทำได้ดีกว่า สิ่งที่คุณรู้ว่าคุณทำได้ดี และมันจะไม่เป็นไร
ทำอย่างไร นางแบบขี้สงสัย:
- ถามคำถามมากมายเมื่อต้องตัดสินใจเรื่องใหญ่ต่อหน้าลูก หากคุณกำลังพยายามซื้อรถใหม่ และคุณได้พาลูกของคุณไปที่ตัวแทนจำหน่าย ให้ถามคำถามมากมาย รถตู้คันนี้วิ่งได้น้ำมันดีไหม? ระดับความปลอดภัยเป็นที่ยอมรับหรือไม่?
- อธิบายการตัดสินใจทั้งหมดของคุณด้วยเช่นกัน หากคุณเลือกกินแอปเปิ้ลแทนมันฝรั่งทอด ให้อธิบายว่าเหตุใด ความคิดจะนำไปสู่การตัดสินใจที่เรียบง่ายที่สุด และการตัดสินใจเหล่านั้นก็รวมกันเป็นหนึ่งทางเลือกของชีวิต
- ถามเด็กๆ เกี่ยวกับทางเลือกของพวกเขา ทำไมพวกเขาถึงเอาของเล่นชิ้นนั้นจากเด็กคนอื่น? ทำไมพวกเขาถึงเลือกสีดินสอสีส้มแทนสีเหลือง?
ทำอย่างไร โมเดล การผจญภัย:
- ให้เด็กๆ ได้สำรวจ เมื่อเด็กๆ ยังเป็นเด็กเล็ก พวกเขาจะได้ยิน "ไม่" ทุกเจ็ดนาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาปลอดภัย แต่ปล่อยให้พวกเขาปีนขึ้นไปบนโรงยิมในป่าหากพวกเขาไม่เคยทำมาก่อน
- ปล่อยให้พวกเขาสภาพอากาศ เข่าถลอก ได้ด้วยตัวเอง. หัวเข่าที่มีผิวหนังไม่ต้องการอะไรมากไปกว่านีโอสปอริน ผ้าพันแผล และจูบ อย่าอารมณ์เสียเมื่อมันเกิดขึ้น ให้เด็กๆ กระโดดกลับขึ้นไปเล่นต่อ
- ช่วยให้เด็กๆ ได้ผจญภัยทางอารมณ์ หากพวกเขาได้รับเชิญไปงานวันเกิดและขี้อาย แนะนำให้พวกเขาไปแค่ชั่วโมงเดียว แล้วแสดงความยินดีกับการผจญภัยของพวกเขา
- เมื่อเด็กๆ ตัดสินใจ แนะนำให้พวกเขาพิจารณาถึงผลที่ตามมาของการตัดสินใจนั้น เด็ก ๆ ควรรู้สึกอิสระที่จะเป็นตัวแสดงหลักตลอดชีวิต แต่พวกเขาก็ไม่ควรตัดสินใจโดยประมาท ถามพวกเขาว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากพวกเขาบอกคุณว่าพวกเขาจะใส่เสื้อผ้าสกปรกหรือขว้างก้อนหินใส่เด็กที่สนามเด็กเล่น
วิธีการสร้างแบบจำลอง ความเข้าอกเข้าใจ:
- พูดถึงความรู้สึกของคุณ. อย่างละเอียดถี่ถ้วน พูดเมื่อคุณเหนื่อยหรือหงุดหงิดหรือรำคาญและอธิบายเหตุผลด้วยเหตุผล “ฉันเหนื่อยเพราะฉันนอนไม่ค่อยหลับ” “ฉันรำคาญเพราะว่าเรามาซ้อมฟุตบอลสายเพราะการจราจรติดขัด ฉันอาจจะคาดเดาได้” พยายามอย่าอารมณ์เสียมากเกินไปอย่างเห็นได้ชัด แต่พูดออกไป วิธีนี้จะช่วยให้เด็กๆ ตระหนักว่าพวกเขาสามารถใช้ภาษาได้เมื่อพวกเขาอารมณ์เสียเช่นกัน
- ถามลูกของคุณเกี่ยวกับ ของพวกเขา ความรู้สึก เมื่อพวกเขาสอบตก ให้ถามพวกเขาว่ารู้สึกอย่างไร บอกพวกเขาว่าไม่เป็นไรที่พวกเขาอารมณ์เสียและทำให้ยุ่งเหยิง และเมื่อพวกเขาสงบลงแล้ว คุณจะสามารถคิดแผนการโจมตีได้
- อดทนเมื่อลูกๆ ของคุณมีอารมณ์ฉุนเฉียว นั่นเป็นเรื่องยากจริงๆ แต่เด็กๆ มักจะอารมณ์เสียเพราะพวกเขาไม่ได้สิ่งที่ต้องการ รับทราบครับ. อย่ายอมแพ้ แต่ให้พวกเขารู้ว่าคุณเข้าใจ
- ใช้ คำศัพท์ทางอารมณ์ กับเด็กชายและเด็กหญิง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ใหญ่มักจะใช้คำศัพท์ทางอารมณ์กับเด็กผู้หญิงมากกว่าเมื่อเล่น (ว้าว ตุ๊กตาตัวนั้นรู้สึกอย่างไร) กับ หนุ่มๆ (ทำรถบรรทุกให้โลดโผน!) สลับกันเล็กน้อย และช่วยให้เด็กๆ ได้เครื่องมือเพื่อให้สามารถใช้อารมณ์ได้
- ทำสิ่งต่างๆ ให้ผู้อื่น เช่น ช่วยคนพารถเข็นเด็กขึ้นบันไดรถไฟใต้ดินต่อหน้าลูกๆ ของคุณโดยไม่ถูกถาม
- มีส่วนร่วมในการอ่านอย่างกระตือรือร้น เมื่อคุณอ่านหนังสือให้ลูกฟัง ให้ถามลูกเกี่ยวกับความรู้สึกทั้งหมดที่ตัวละครแต่ละตัวอาจมี เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาอาจจะคิด
ทำอย่างไร ความยืดหยุ่นของแบบจำลอง:
- ขอโทษเมื่อทำผิดกับลูก คุณอารมณ์เสียกับพวกเขาในเรื่องเล็กน้อยหรือไม่? พูดอย่างนั้น. บอกพวกเขาว่าคุณขอโทษที่คุณทำผิด นั่นจะแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณสามารถทำผิดพลาด ยอมรับมัน และยังคงเป็นพ่อแม่ที่ดี
- ขอโทษต่อหน้าลูกเมื่อคุณทำผิดต่อผู้อื่น หากคุณทำผิดกับตัวแทนฝ่ายบริการลูกค้าหรือตัดขาดจากร้านของชำ โปรดขอโทษพวกเขาแล้วพูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้
- หยุดมองโทรศัพท์ตลอดเวลา. อย่างแท้จริง โทรศัพท์ช่วยให้ผู้คนไม่เบื่อ มันเป็นเครื่องเติมเวลาที่สะดวกซึ่งครอบครองจิตใจดังนั้นจิตใจจึงไม่ต้องครอบครองตัวเอง ทุกครั้งที่คุณหยิบโทรศัพท์เข้าแถวที่ร้านขายของชำ คุณกำลังบอกลูกของคุณสองสิ่ง: 1) คุณต้องเสียสมาธิตลอดเวลา และ 2) โทรศัพท์ดีกว่าพวกเขา อย่าทำอย่างนั้น
ทำอย่างไร นางแบบมั่นใจ:
- ชมเชยเด็ก ๆ ของพวกเขา การทำงานอย่างหนักไม่ใช่ผลลัพธ์ของการทำงานหนักเสมอไป เด็กที่มีความยืดหยุ่นคือเด็กที่ให้ความสำคัญกับงานมากกว่าผลลัพธ์ พวกเขาเป็นเด็กที่รู้ว่าความสำเร็จของพวกเขาขึ้นอยู่กับความพยายามและความพยายามของพวกเขาสำคัญกว่าการได้ "A" หรือการเป็นดารา บอกพวกเขาว่า “เมื่อคุณป้องกันประตูนั้นในไตรมาสที่สอง มันยอดเยี่ยมมาก”
- พูดถึงตัวเองและชมเชยตัวเอง เมื่อคุณพูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับความสำเร็จในการทำงานของคุณ ให้พูดว่า “ฉันทำงานอย่างหนักในโครงการนี้และ ทักษะการบัญชีของฉันแสดงให้เห็นจริงๆ” หรือพูดว่า “ฉันเป็นผู้ฟังที่ดี ฉันจึงจำตอนที่เธอบอกฉัน นี้."
- ชมเชยผู้อื่นต่อหน้าลูกๆ ของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาเป็นเพื่อนกับลูกของคุณ คุณไม่อยากได้เด็กที่คิดว่าตนบรรลุความยิ่งใหญ่เพียงลำพัง ดังนั้นหากพวกเขาอยู่บน ทีมกีฬา และเล่นได้อย่างยอดเยี่ยม อย่าลืมนำสมาชิกในทีมและเพื่อน ๆ ที่มีส่วนร่วมในความสำเร็จด้วย เพื่อให้แน่ใจว่าลูกของคุณจะไม่อวดดี
ทำอย่างไร แบบจำลองการรับรู้ตนเอง:
- ดูกันยาวๆ. เช่นเดียวกับทุกลักษณะ การตระหนักรู้ในตนเองเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ในฐานะผู้ใหญ่ เราเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เกี่ยวกับตัวเราตลอดเวลา อดทนกับลูก ๆ ของคุณผ่านขั้นตอนและความคิดที่ไร้สาระของพวกเขา และให้พื้นที่พวกเขาในการตั้งคำถามว่าพวกเขาเป็นใครมีความสำคัญ
- เตือนลูก ๆ ของคุณอย่างแท้จริงให้มองไปรอบ ๆ พวกเขา การตระหนักรู้ในตนเองเป็นสิ่งหนึ่ง การมีสติสัมปชัญญะในอวกาศเป็นอีกเรื่องหนึ่ง ทำให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ จะไม่โลภของเล่นอื่นหรือรู้ว่ามีสนามเด็กเล่นไม่เพียง แต่ทำให้แน่ใจว่าพวกเขา เล่นด้วยความสุภาพ ยุติธรรม และยังช่วยให้พวกเขาตระหนักว่าร่างกายของพวกเขาอาจสร้างความรำคาญให้กับ คนอื่น.
- อย่ามากเกินไปในนิทานเตือน หากลูกของคุณต้องเจอกับเรื่องยากๆ เช่น การถูกสังคมปฏิเสธ โดยไม่ได้รับเชิญไปงานวันเกิด ก็อย่าพูดเกินเลยไปกว่าการพูดว่า “ฉันรู้เธอ รู้สึก." ให้ลูกคิดว่าเหตุใดพวกเขาจึงไม่ได้รับเชิญเพียงลำพัง และอย่าปล่อยให้พวกเขาไปเรียกคนอื่นว่าใจร้าย แสดงความเกลียดชัง หรือ แย่. อย่ามีส่วนร่วมในสิ่งนั้นเช่นกัน เพียงแค่พูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาและทำให้พวกเขาเป็นอาหารว่างที่ดี
