หากคุณอยู่ใกล้ ยุคกลาง และรู้สึกว่าตัวเองมีความทุกข์ขึ้นเล็กน้อยทุกปี มีทั้งข่าวดีและข่าวร้าย ข่าวร้าย: มันจะแย่ลงก่อนที่จะดีขึ้น ข่าวดี? มันดีขึ้น นอกจากนี้: คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ไม่เลย.
David Blanchflower ศาสตราจารย์แห่งเมือง Dartmouth ได้ศึกษามนุษย์ทั่วโลก และพบว่ามนุษย์ทุกคน โดยไม่คำนึงถึงสถานที่และความเป็นอยู่ทางเศรษฐกิจ เส้นโค้งแห่งความสุข ที่แตะจุดต่ำสุดในช่วงปลายยุค 40 สำหรับคนในประเทศที่พัฒนาแล้ว มันคือ 47.2; ในประเทศกำลังพัฒนาคือ 48.2
“ดูเหมือนว่ารายได้ เพศ หรือเชื้อชาติหรืออะไรไม่สำคัญ คุณมีรูปแบบเดียวกัน” Blanchflower กล่าว “และคุณจะได้รับรูปแบบเดียวกันหากคุณเป็นพ่อแม่หรือไม่ใช่ผู้ปกครอง แม้ว่าเราจะเห็นหลักฐานบางอย่างเกี่ยวกับความยากลำบากในการมีลูกในวัยเรียนอย่างแน่นอน”
ข้อมูลของ Blanchflower ครอบคลุม 132 ประเทศในทุกภูมิภาคของโลก พ่อแม่ไม่มีภูมิคุ้มกันหรือไม่ชอบใจที่จะประสบกับความทุกข์นี้มากนัก เขาเสริมว่า แม้ว่าความทุกข์นั้นอาจจะเลวร้ายลงหรือสั่นคลอนได้ยากขึ้นตามความผาสุกทางเศรษฐกิจ ส่วนหนึ่งของงานวิจัยของ Blanchflower แสดงให้เห็นว่า ความทุกข์ก็ลดลง สำหรับผู้ปกครองเมื่อความเครียดทางเศรษฐกิจถูกควบคุม กล่าวอีกนัยหนึ่ง ไม่ใช่ลูกที่ทำให้พ่อแม่ไม่มีความสุข แต่เป็นภาระทางการเงิน
ความไม่มีความสุขในชีวิตโดยทั่วไปที่ลดลงนี้เป็นสากลจนขยายออกไปเกินกว่ามนุษย์ – Blanchflower กล่าวว่านักวิจัยได้ติดตามเส้นทางแห่งความทุกข์ที่คล้ายกันในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม
“ลิงชิมแปนซีและอุรังอุตังก็มีเหมือนกัน ดังนั้นบางทีอาจมีบางอย่างทางชีววิทยาที่ลึกซึ้ง” เขากล่าว
ถ้าไม่ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นที่รู้ว่าโลกทั้งโลกไม่มีความสุขมากที่สุดก่อนอายุ 50 ปีจงใช้หัวใจ ในสิ่งที่เกิดขึ้นที่ปลายสุดของเส้นโค้งรูปตัวยูนั้น: เมื่ออายุ 60 ต้น ๆ คุณจะมีความสุขเหมือนตอนปลาย 20 วินาที; เมื่ออายุ 70 คุณน่าจะมีความสุขมากกว่าที่เคยเป็นมา
เหตุใดจึงเกิดขึ้น ข้อมูลของ Blachflower แสดงให้เห็นเพียงว่าความสุขที่ลดลงโดยทั่วไปนั้นมีอยู่จริง สำหรับสิ่งที่ผลักดันให้ความสุขกลับมาอย่างช้าๆหลังอายุ 50 ปี Blanchflower เสนอหลักฐานโดยสังเขปและสิ่งที่อาจเรียกได้ว่าเป็นการบรรลุปัญญา: เมื่อเรามาถึง เพื่อรู้จักตัวเองดีขึ้น เรามีภาพลวงตาเกี่ยวกับตัวเอง ความสามารถของเรา และโลกรอบตัวเราน้อยลง และเราหยุดทำผิดพลาดแบบเดียวกับที่เราทำทั้งหมดของเรา ชีวิต.
“คุณเริ่มมีความสมจริงมากขึ้น สำหรับฉัน ดูเหมือนว่าคุณจะมีความสมจริงมากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้” แบลนช์ฟลาวเวอร์กล่าว “และคุณมองว่าทางเลือกคืออะไร ในกรณีของฉัน เพื่อนที่โรงเรียนเสียชีวิต และเพื่อนที่โรงเรียนไม่ได้ทำสิ่งที่ดี และฉันพบว่าโดยพื้นฐานแล้วชีวิตเริ่มง่ายขึ้นมาก ฉันไม่ได้ทำผิดพลาดแบบเดิมอีก ดังนั้นเราคิดว่ามันเป็นเรื่องที่ดีที่จะทำกับความเป็นจริงและความสมจริงแบบนั้น”
หากภูมิปัญญาชีวิตดังกล่าวได้มาโดยการทำผิดพลาดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และสูญเสียภาพมายา มีหลายวิธีที่จะลดความเจ็บปวดที่คุณประสบระหว่างทาง Blanchflower กล่าว
“มีวิธีทำให้สิ่งนี้ดีขึ้น ซึ่งก็คือชุมชน การสนับสนุน ครอบครัว กลุ่มสังคม” เขากล่าว กล่าวอีกนัยหนึ่ง: 'อย่าชามคนเดียว ไปทานอาหารเย็นกับเพื่อนบ้านของคุณ ใช้ประโยชน์จากกลไกทางสังคมทำให้สิ่งต่างๆ ดีขึ้น
การขัดเกลาทางสังคมและ มิตรภาพ เป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากความโดดเดี่ยวทำให้เกิดความเหงา ความสิ้นหวัง และความสิ้นหวัง Blanchflower กล่าว นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ที่จะได้รับ และรักษา มุมมอง และการรู้ว่าคนอื่นรู้สึกแบบเดียวกับคุณ
“สิ่งแรกที่ผู้คนจะเข้าใจคือสิ่งนี้เป็นเรื่องปกติ ไม่ใช่แค่คุณเท่านั้น ผู้คนจำนวนมากกำลังประสบปัญหานี้เช่นกัน” เขากล่าว “ประการที่สอง ในที่สุดมันก็ดีขึ้น ฉันหมายความว่ามันจะดีขึ้น”
มันทำ และยังเป็นที่น่าสังเกตว่าความยากลำบากทางการเงินที่ขับเคลื่อนความไม่มีความสุขนี้มีแนวโน้มที่จะลดลงเมื่อรายได้เพิ่มขึ้น
“หลักฐานจริง ๆ แล้วบอกว่ามันเป็นเรื่องทางการเงินที่เป็นเรื่องใหญ่จริงๆ” เขากล่าว “ในที่สุดมันก็จะหายไป”
สำหรับพ่อแม่หลายๆ คน ความเครียดทางการเงินที่เกี่ยวข้องกับลูกๆ มักจะคลี่คลายลงเมื่อโตขึ้น และมีประโยชน์ในการเป็นปู่ย่าตายาย
“ฉันมีลูก มันเป็นการต่อสู้” แบลนช์ฟลาวเวอร์กล่าว “ตอนนี้ฉันมีหลานแล้ว และฉันสามารถเล่นกับหลานๆ ได้ พวกเขาสามารถได้รับน้ำตาลสูง และฉันสามารถคืนพวกเขาให้พ่อแม่ได้”
