ครั้งต่อไปที่ภรรยาของคุณปฏิเสธคำเชิญที่เป็นลูกผู้ชายของคุณให้ไปเป็นเครื่องทำความร้อนส่วนตัวของเธอบนเตียง พยายามอย่าทำให้ขุ่นเคือง อาจเป็นเพราะเธอรู้ว่าเธอจะนอนหลับได้ดีขึ้นโดยไม่กอดรัด นั่นคือการค้นพบการศึกษาล่าสุดในวารสาร ยานอนหลับตามพฤติกรรม.
นักวิจัยมี 15 คู่สวมเครื่องติดตามการนอนหลับเพื่อบันทึกสิ่งต่างๆ เช่น คุณภาพ ระยะเวลา และการนอนหลับกลางๆ การตื่นนอนเป็นเวลา 5 คืนและในการตั้งค่าที่แตกต่างกัน 4 แบบ: เตียงแยก เตียงที่ใช้ร่วมกัน กับคู่นอนและไม่มี คู่หูของพวกเขา ในขณะที่ทั้งสองเพศรายงานว่านอนหลับได้ดีขึ้นเมื่อจับคู่และกอดกัน ผู้ติดตามเปิดเผยเป็นอย่างอื่น: ผู้ชายนอนหลับนานขึ้นและต่อมา เมื่อจับคู่แล้วสบายตัว ขณะที่ผู้หญิงจำข้อมูลผิดว่านอนหลับฝันดีน้อยแค่ไหน (บางทีก็เฉยๆ เหนื่อย). ควรกอด ปล่อยออกซิโทซิน — ฮอร์โมนที่คิดว่าจะส่งเสริมความผูกพัน — ในทั้งสองเพศ ดังนั้นจึงไม่ชัดเจนว่าทำไมผู้ชายเท่านั้นจึงได้รับประโยชน์จากการนอน
เครดิต: Kevin Jaako
จากนั้นอีกครั้ง การศึกษามีตัวอย่างขนาดจูเนียร์และระยะขอบขนาดคิงไซส์ของแคลิฟอร์เนียสำหรับเรื่องบังเอิญ เป็นที่ทราบกันดีว่าโดยทั่วไปแล้ว ผู้หญิงจะนอนหลับได้ง่ายกว่า และผู้ชายก็รู้กันว่านอนกรนได้แย่กว่าผู้หญิง และบางทีผู้ชายในการศึกษานี้อาจเป็นแค่ตุ๊กตาหมีตัวใหญ่ในตอนแรก ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด หากภรรยาของคุณแสดงความปรารถนาที่จะกินช้อนน้อยกว่ามีดมากขึ้น ให้มองในแง่ดี: การกอดสุนัขของคุณอาจมี
[สูง/ที]: ฟาน วิงเคิลส์
