เด็ก ๆ ในสหรัฐฯ อยู่ในอันดับสุดท้ายในการทดสอบสมรรถภาพทางกายทั่วโลก

การพูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับการออกกำลังกายส่วนบุคคลนั้นไม่สนุกเท่าการพูดคุยเกี่ยวกับความฟิต พิซซ่าทั้งถาดเข้าปากคุณ -แต่ก็เพื่อประโยชน์ของตน เป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาจากผลการศึกษาทั่วโลกล่าสุดใน 50 ประเทศและเด็กกว่าล้านคน ซึ่งสรุปได้ว่าเด็กในสหรัฐฯ เข้ามาอยู่ในอันดับที่เกือบสุดท้าย นี่คือเบื้องหลังเด็กในประเทศที่ คิดค้นพิซซ่า. ดูเหมือนไม่ค่อยยุติธรรม

อินโฟกราฟิกฟิตเนสสำหรับเด็ก

ได้รับความอนุเคราะห์จากโรงพยาบาลเด็กแห่ง Eastern Ontario

นักวิจัยดูข้อมูลรถรับส่ง 20 เมตร (โดยทั่วไป คุณสามารถวิ่งระหว่างกรวยที่ห่างกัน 20 เมตรได้กี่ครั้งในแต่ละครั้ง) สำหรับเด็กอายุ 9 ถึง 17 ปี 1.1 ล้านคน พบว่าเด็กในอเมริกาอยู่ในอันดับที่ 47 จากทั้งหมด 50 ประเทศ (อิตาลีอยู่ที่ 41) ประเทศที่เหมาะสมที่สุดคือแทนซาเนีย รองลงมาคือไอซ์แลนด์ เอสโตเนีย นอร์เวย์ และญี่ปุ่น เข้ารอบ 5 อันดับแรก ซึ่งน่าจะสะดวกหากคุณเคยเข้าร่วม โอลิมปิกแฟนตาซี ลีก เม็กซิโกอยู่ในอันดับสุดท้ายโดยรวม และแคนาดาอยู่ในอันดับที่ 19 ที่น่าสนใจ ดังนั้นหากคุณกังวลเกี่ยวกับความฟิตของลูกคุณ อาจแค่ย้ายไปทางเหนือ?

ทีมบาสเกตบอลหญิง

flickr / Elena Pleskevich

โชคดีที่ผลการวิจัยเผยให้เห็นถึงแนวทางปฏิบัติที่เป็นประโยชน์มากขึ้น: ประเทศที่มีระดับการออกกำลังกายสูงสุดไม่จำเป็นต้องร่ำรวยที่สุด แต่มีจำนวนความไม่เท่าเทียมกันของรายได้น้อยที่สุด กล่าวอีกนัยหนึ่งช่องว่างด้านฟิตเนสอาจเกี่ยวข้องกับช่องว่างรายได้ เนื่องจากการเชื่อมโยงช่องว่างระหว่างความมั่งคั่งและความยากจนในประเทศนี้ยากกว่าการทำให้ลูกของคุณวิ่งไปรอบ ๆ มากขึ้นเล็กน้อย คุณอาจต้องการเริ่มต้นด้วยการตั้งค่ากรวยและดำเนินการฝึกซ้อม

[สูง/ที] วิทยาศาสตร์รายวัน 

การออกกำลังกายแบบบอดี้เวทที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเบ็ดเตล็ด

ลองเดากันดู: คุณเป็นพ่อที่มีอุปกรณ์และเวลาน้อย แต่ต้องการลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพ ออกกำลังกาย ใน. เราเข้าใจแล้ว เมื่อพูดถึงการออกกำลังกายแบบบอดี้เวทที่ดีที่สุด กิจวัตรและแผนเป็นกุญแจสำคัญสำหรับการ...

อ่านเพิ่มเติม

ภาพยนตร์คริสต์มาสที่ดีที่สุดใน Netflix ตอนนี้เบ็ดเตล็ด

เกือบทุกครอบครัวต้องการความรื่นเริงในวันหยุดเป็นพิเศษ ค้นหา Netflix ที่ดีที่สุด ภาพยนตร์คริสต์มาส เป็นส่วนหนึ่งของสมการนั้น สิ่งที่เราทุกคนต้องการคือภาพยนตร์ที่เทียบเท่ากับผงโกโก้สำเร็จรูป: ความบัน...

อ่านเพิ่มเติม

ภาพยนตร์ที่ดีที่สุดสำหรับเด็กที่รักไดโนเสาร์เบ็ดเตล็ด

ตั้งแต่ยุคเริ่มต้นของภาพยนตร์ เด็กๆ ต่างคลั่งไคล้ไดโนเสาร์บนหน้าจอขนาดใหญ่ เป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล: ไดโนเสาร์มีขนาดใหญ่ เท่ห์ และสนุกสุดเหวี่ยงที่จะเลียนแบบ พวกมันยังค่อนข้างน่ากลัวอีกด้วย ซึ่งทำให...

อ่านเพิ่มเติม