กลยุทธ์วินัยการหมดเวลามีมาตั้งแต่กลางทศวรรษ 1950 เมื่อมันถูกมองว่าเป็นแนวทางในการ ลบการเข้าถึงความสนุกของเด็ก เป็นรูปแบบการลงโทษเล็กน้อย ในช่วง 60 ปีที่ผ่านมา รูปแบบและระยะเวลาของการหมดเวลาที่แนะนำได้รับการแก้ไขแล้ว จากการศึกษาและความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ เผยแพร่โดยพี่เลี้ยงชาวอังกฤษทางโทรทัศน์ และท้าทายโดย ผู้สนับสนุนการเคลื่อนไหวการเลี้ยงลูกเชิงบวก. แต่โดยพื้นฐานแล้ว การหมดเวลายังคงเหมือนเดิม มันเกี่ยวกับการขอให้เด็กเรียนหลักสูตรที่ถูกต้อง
แต่ในขณะที่คำแนะนำหลักสำหรับการหมดเวลายังคงค่อนข้างสอดคล้องกันในหมู่ผู้เชี่ยวชาญ ผู้ปกครองมักจะหลอกลวง ความโกรธ การบรรยาย การตะโกน เวลามากเกินไป และการขาดการปรองดองเมื่อสิ้นสุดระยะหมดเวลา ล้วนทำให้ประสิทธิภาพของวิธีการหยุดชะงัก ความจริงที่รุนแรงก็คือการหมดเวลาสามารถทำงานได้ แต่ผู้ปกครองหลายคนทำผิด
ความจริงที่รุนแรง #1: ระยะหมดเวลาไม่ทำงานในระหว่างการล่มสลาย
ผู้ปกครองหลายคนไม่รู้สึกว่าวินัยของพวกเขาทำงานจนเด็กร้องไห้อย่างอ้วนท้วนน้ำตานองหน้า นั่นเป็นปัญหา เนื่องจากจุดหมดเวลาเป็นทั้งการนำเด็กออกจากสิ่งเร้าและช่วยให้พวกเขาไตร่ตรองทางเลือกที่พวกเขาทำซึ่งทำให้พวกเขาอยู่ในระยะหมดเวลา เมื่อเด็กกำลังละลายหรือมีอารมณ์มากเกินไป พวกเขาทั้งคู่จะถูกกระตุ้นมากเกินไปและไม่สามารถประมวลผลสิ่งที่เกิดขึ้นได้
ระยะหมดเวลาจะสำเร็จได้ดีที่สุดเมื่อทุกคนสงบ ไม่เพียงแต่เด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ปกครองด้วย ควรให้เด็กอยู่ในเวลานอกเมื่อพวกเขาค่อนข้างสงบและพวกเขาควรจะสามารถให้คำอธิบายว่าทำไมพวกเขาถึงอยู่ที่นั่น หากพวกเขาเชื่อว่ากำลังอยู่ในขั้นซุกซนเพียงเพราะพ่อแม่โกรธ พวกเขาจะไม่ได้เรียนรู้อะไรนอกจากเหตุผลที่พวกเขาควรหลีกเลี่ยงความโกรธของผู้ปกครอง นั่นไม่ใช่วิธีสอนศีลธรรม และการตัดสินใจทางศีลธรรมที่ดีคือจุดรวมของวินัย
Harsh Trust #2: การหมดเวลาไม่เกี่ยวกับการเนรเทศ
ผู้ปกครองหลายคนเชื่อว่าจุดประสงค์ทั้งหมดของการหมดเวลาคือเพื่อนำเด็กที่ประพฤติตัวไม่เหมาะสมออกไปยังที่ที่ไม่มีใครจัดการกับพวกเขา แต่การเนรเทศไม่ใช่ประเด็น เด็กที่มีพฤติกรรมต่อต้านสังคมไม่ได้รับความช่วยเหลือจากการถูกกีดกันทางสังคมจากครอบครัว เทคนิคที่ดีกว่าคือเก็บไว้ใกล้ตัว นั่นหมายความว่าเมื่อผู้ปกครองมีส่วนร่วมในการหมดเวลา พวกเขาควรให้ลูกอยู่ในที่ทางสังคม แต่สนับสนุนให้พวกเขาคิดไตร่ตรองและเงียบ เด็ก ๆ จะต้องรู้สึกราวกับว่าพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวต่อไป แทนที่จะเพิ่มความคิดที่ว่าพวกเขาประพฤติตัวแย่จนไม่ควรให้ใครเห็นเป็นสองเท่า
ท้ายที่สุดแล้ว การส่งเด็กที่ประพฤติตัวไม่ดีไปที่อื่นมักจะช่วยเด็กน้อยกว่าการให้พื้นที่กับผู้ปกครอง และแน่นอนว่าบางครั้งพ่อแม่ก็ต้องการพื้นที่ ความต้องการทำให้เกิดความสับสนในประเด็นของวินัย ซึ่งก็คือการช่วยให้เด็กพัฒนาความเข้าใจในการตัดสินใจเลือกที่เป็นประโยชน์ต่อสังคมเมื่อเผชิญกับความทุกข์ยาก
ความจริงที่รุนแรง #3: ผู้ปกครองควรได้รับการหมดเวลาเช่นกัน
การหมดเวลาเมื่อทำอย่างถูกต้องสามารถช่วยให้เด็กเรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ของตนเองได้ แต่นั่นจะยากขึ้นมากเมื่อผู้ปกครองทำให้พวกเขาหมดเวลาเป็นแบบจำลองการจัดการอารมณ์ของตนเองที่ไม่ดี นั่นคือที่มาของการหมดเวลาของผู้ปกครอง
ระเบียบวินัยได้รับการบริการที่ดีที่สุดเสมอด้วยความช่วยเหลือจากความสงบ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเพราะเด็กเรียนรู้ที่จะประพฤติตนโดยสังเกตพ่อแม่เป็นหลัก ผู้ปกครองที่สามารถก้าวออกไปชั่วครู่และหายใจเข้าลึก ๆ อย่างสงบจะมีลูกที่เรียนรู้ที่จะทำเช่นเดียวกัน ผู้ปกครองที่บานปลายและตอบสนองด้วยความโกรธก็จะมีลูกที่ทำเช่นเดียวกัน ดังนั้นก่อนที่จะให้เวลาเด็ก อาจช่วยได้ถ้าผู้ปกครองใช้เวลาก่อน
ความจริงที่รุนแรง #4: ระยะหมดเวลาไม่ทำงานด้วยตัวเอง
การหมดเวลา – นั่นคือการส่งเด็กออกไปจนกว่านาฬิกาจับเวลาจะดังขึ้นแล้วปล่อยให้พวกเขาหลุดมือ – จะไม่มีผลหากผู้ปกครองทำอย่างนั้นทั้งหมด การดำเนินการทางกายภาพของการหมดเวลาเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของกระบวนการโดยรวม
กระบวนการหมดเวลาควรรวมการสนทนาที่เบาบางและเหมาะสมกับวัยด้วย สิ่งนี้ควรรวมถึงคำอธิบายว่าเหตุใดการหมดเวลาจึงเกิดขึ้นและการสำรวจว่าตัวเลือกด้านพฤติกรรมที่ดีกว่าคืออะไร แต่แม้กระทั่งหลังจากการพูดคุยครั้งนั้น ผู้ปกครองควรพิจารณาว่าจะมีผลตามธรรมชาติเพิ่มเติมหรือไม่ เพื่อให้เด็กสามารถชดใช้ค่าเสียหายได้ การชดใช้ดังกล่าวสามารถรวมทุกอย่างตั้งแต่คำขอโทษไปจนถึงการทำความสะอาด
ความจริงที่รุนแรง #5: การหมดเวลาควรจบลงด้วยความรัก
สิ่งที่แย่ที่สุดเกี่ยวกับความจริงของการหมดเวลานี้คือพ่อแม่มักไม่อยากคิดที่จะหาเรื่องกับลูกหลังจากหมดเวลา แต่นั่นเป็นเพียงวิธีที่จะส่งเสริมความขุ่นเคืองของพ่อแม่ที่ไม่สิ้นสุด ซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพทุกคน
การหมดเวลาควรจบลงด้วยการจุมพิตหรือกอดและให้ความมั่นใจว่าเด็กยังคงรักมาก ง่ายเกินไปสำหรับเด็กที่จะรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนไม่ดี เพียงเพราะการหมดเวลาไม่ได้รุนแรงเท่ากับการตบไม่ได้หมายความว่าจะไม่หนักหน่วงทางจิตใจ นั่นเป็นเหตุผลที่พ่อแม่ต้องยุติวินัยด้วยความมั่นใจในความรักที่สมบูรณ์และไม่มีเงื่อนไข
