สำหรับคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องสนุกๆ ที่ควรทำกับลูกๆ ของคุณจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเกินสมควร โปรดดูที่ ส่วนที่เหลือของวันหยุดสุดสัปดาห์ 940 ของเรา.
หากลูกของคุณเข้าสู่โลกแห่งกีฬาประเภททีม มีโอกาสที่พวกเขาจะเป็น 1 ใน 45 ล้านคนที่จะเล่นฟุตบอล (เตรียมชิ้นส้มให้พร้อม) กีฬานี้ยอดเยี่ยมในการทำให้เด็กๆ กระฉับกระเฉง สอนวิธีทำงานร่วมกับผู้อื่นได้ดี และปล่อยให้พวกเขาร้องเพลง "U-S-A! สหรัฐอเมริกา! สหรัฐอเมริกา!" ที่ด้านบนของปอดขณะทาใบหน้าสีแดง ขาว และน้ำเงิน ตามมาทุก ๆ 4 ปี โดยเรียนรู้ที่จะยอมรับความพ่ายแพ้ขณะสวมชุดสีแดง ขาว และน้ำเงิน เว้นแต่พวกเขาจะดู ทีมหญิงสหรัฐ.
โคบี้ โจนส์ เป็นตำนานฟุตบอลอาชีพในสหรัฐอเมริกาและสถานที่ที่พวกเขาให้ความสนใจ ฟุตบอล. คุณอาจเคยเห็นเขาเล่นให้กับสหรัฐอเมริกาในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก 1992, ฟุตบอลโลกปี 94, 98 และ '02 หรือระหว่างที่เขาเล่นแอลเอ กาแล็กซี่ 11 ปี ตอนนี้เขาแบ่งเวลาระหว่างการเป็นนักวิเคราะห์ทีวีกับหุ้นส่วนเพื่อ มาเล่นกัน!ซึ่งเป็นความคิดริเริ่มโดย Dr. Pepper Snapple Group ที่ให้แนวคิดและแหล่งข้อมูลแก่เด็กและผู้ปกครองให้กระตือรือร้นทุกวัน เขามีแนวคิดบางประการเกี่ยวกับวิธีทำให้แม้แต่เด็กที่อายุน้อยที่สุดเริ่มใช้ทักษะพื้นฐานของลูกบอล เพราะการวิ่งข้างนอกนั้นยอดเยี่ยม แต่ถ้าคุณสามารถวางลูกบอลไว้ข้างหน้าเท้าเล็กๆ เหล่านั้น คุณอาจพบว่าวันหนึ่งพวกเขากำลังถือถ้วยทองคำใบใหญ่
Flickr / woodleywonderworks
เลี้ยงลูกด้วยวิธีใหม่ล่าสุด
ลูกบอลและหญ้า นั่นคือทั้งหมดที่ลูกของคุณจำเป็นต้องเริ่มเล่นฟุตบอลในทุกช่วงอายุ “ไปที่สนามเด็กเล่น สนามหลังบ้าน และให้ลูกบอลกับพวกเขาและปล่อยให้พวกเขาได้สัมผัสและเล่น” โจนส์กล่าว เป็นคำแนะนำที่ชัดเจน แต่มีผู้ปกครองมากมายที่คิดว่าโดยการเล่น ฟีฟ่า '16 ลูกวัยเตาะแตะกำลังเรียนรู้โดยการดูดซึม
จะมีเวลาสำหรับทีม เครื่องแบบ และถ้วยรางวัลจริง แต่ในการเริ่มต้น การเลี้ยงบอลเป็นทักษะพื้นฐาน แม้ว่าพวกเขาจะทำเป็นวงกลมไร้จุดหมายรอบสนามก็ตาม “พวกเขาต้องทำการเลี้ยงลูก เมื่อคุณควบคุมได้ดีขึ้น คุณสามารถทำสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้นกับลูกบอลในระหว่างเกม” โจนส์กล่าว
พวกเขาต้องผ่านก่อนที่จะยิงได้
ความคิดที่ว่าลูกของคุณจะเลี้ยงบอลไปรอบๆ กองหลังอย่างกล้าหาญ ในขณะที่แฟนๆ นับล้านเชียร์พวกเขาจะไม่เกิดขึ้นหากพวกเขาไม่ส่งบอลบ้าๆ “ฟุตบอลก็เหมือนกับกีฬาทั้งหมด มันเป็นโลกเล็กๆ ของชีวิต” โจนส์กล่าว “มันเกี่ยวกับการให้เด็กๆ ออกไปพบปะสังสรรค์ในสังคม มีส่วนร่วม เรียนรู้ที่จะลุกขึ้นและเข้ากับผู้อื่น การต่อสู้แบบตัวต่อตัว และการต่อสู้แบบกลุ่ม”
การเป็นผู้เล่นในทีมหมายถึงการพัฒนาทักษะการส่งบอลที่บ้าน:
- ใช้กำแพง:โจนส์แนะนำให้ตั้งไว้หน้ากำแพงและให้พวกเขาเตะบอลเพื่อ "ส่ง" กลับคืนสู่ตัวเอง
- สลับการส่งและดักบอล: พวกเขาควรควบคุมฝ่ายรับและสลับ ผ่านและดักเท้า ในทุกรอบ
- การควบคุมดีกว่ากำลัง:สำหรับการเตะที่หนักแน่นและควบคุมได้ พวกเขาต้องให้ร่างกายอยู่ด้านหลังบอลและเท้าอยู่ใต้ลูกบอล โดยไม่เอนตัวไปตีลูกจนโค้งงอเหมือนคนอังกฤษคนนั้น
ไรเจล
แบบฝึกหัดง่ายๆ ที่คุณทำได้กับลูกของคุณ
อุ่นเครื่องและปล่อยพวกเขาไป “ใช้เวลา 10-15 นาทีในการโยนลูกบอลกับลูกของคุณ” โจนส์กล่าว “ใช่ พวกเขาต้องออกไปที่นั่นด้วยการฝึกของตัวเอง และมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันกับเพื่อน ๆ ของพวกเขาในการเล่นเกมและเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ ด้วยลูกบอล แต่คุณต้องให้ผู้ปกครองมีส่วนร่วมด้วย”
ตีสนามหญ้ากับลูกของคุณและฝึกลูกบอลที่เข้ามาที่ศีรษะหรือหน้าอก ค่อยๆโยนพวกเขาเพื่อให้พวกเขาเรียนรู้วิธีการ จับลูกบอลด้วยร่างกายของพวกเขา แล้วนำมาลงดินหรือ ครองบอลอย่างถูกวิธี (หมายถึงไม่กระทบกระเทือน) โดยแตะหน้าผากแล้วดันเข้าไป แทนที่จะปล่อยให้กระเด็นออกจากกระโหลกศีรษะ
พื้นฐานของการเล่นกล
การเล่นกลเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการทำความคุ้นเคยกับลูกฟุตบอล แต่ต้องฝึกฝน “มันเป็นเรื่องของการเชื่อมต่อมากกว่าปล่อยให้ลูกบอลกระทบคุณ” โจนส์กล่าว “คุณต้องพยายามควบคุมบอล สัมผัส และพยายามตีมันขึ้นไปในอากาศ” เป้าหมายคือ เพื่อให้ลูกบอลลอยอยู่ในอากาศด้วยการสัมผัสระยะประชิดต่างๆ เช่น เท้า ต้นขา หน้าอก หัว เท่าที่จะทำได้
เด็กๆ สามารถเริ่มต้นด้วยการใช้นิ้วเท้าเบา ๆ และโยนลูกบอลไปที่เท้า โจนส์กล่าวว่าพวกเขาควรมุ่งเน้นไปที่การรักษาเท้าให้ราบ และทำให้ลูกบอลลอยขึ้นไปในอากาศเพื่อนำกลับมาอยู่ในมือของพวกเขา เมื่อพวกเขาสามารถสัมผัสได้ 2 หรือ 3 ครั้งติดต่อกันด้วยตัวเอง พวกเขาสามารถเคลื่อนไปสู่การสัมผัสขั้นสูงขึ้นบนร่างกายได้ หลังจากนั้นพวกเขาสามารถเริ่มเล่นกลกับเพื่อนๆ ได้ คุณ? คุณมีชิ้นส้มที่จะตัด
ต้องการเคล็ดลับ กลเม็ด และคำแนะนำที่คุณจะใช้จริงหรือ คลิกที่นี่เพื่อสมัครอีเมลของเรา
