ลูกสาววัยรุ่น—โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนมีขนดก—มักประสบกับความไม่มั่นคง เป็นเรื่องปกติที่พ่อแม่ต้องการช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองของลูกสาวในช่วงเวลาที่ยากลำบากและแปลกประหลาดนี้ ในการทำเช่นนั้น พวกเขาต้องการแสดงให้ลูกเห็นว่าพวกเขามีค่าและรักมากแค่ไหน แต่พ่อแม่หลายคนกังวลว่าพวกเขาจะทำให้ลูกที่ประหม่ารู้สึกแย่ลงไปอีก ภูมิทัศน์ทางอารมณ์ของ สาววัยรุ่น รู้สึกอึดอัดที่จะเข้าไปโดยเฉพาะสำหรับพ่อ แล้วพ่อแม่จะพูดเชิงบวกกับลูกสาวได้อย่างไรโดยไม่ทำให้เธอรู้สึกเขินอาย อึดอัดใจ หรือหงุดหงิดใจ?
พ่อแม่มีทางเลือก “ฉันคิดว่าการกระทำสำคัญกว่าคำพูดในบางครั้ง”. กล่าว ดร.ดาน่า ดอร์ฟแมนนักจิตวิทยาที่ทำงานกับครอบครัวและวัยรุ่นมานานกว่า 30 ปี “แม้ว่าคำพูดมักจะมีความสำคัญและทรงพลังมาก”
เมื่อใช้คำสำคัญเหล่านั้น ผู้ปกครองควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคำชมนั้นครอบคลุมถึงตัวตนของลูกสาวทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็นเรื่องตลก ไหวพริบ และความสนใจ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ที่จะยอมรับว่าลูกสาวมีความคิดและสิ่งที่เกิดขึ้นในใจนั้นมีค่า
วิธีชมเชยลูกสาววัยรุ่นที่ไม่ปลอดภัยของคุณ
- ชมเชยลูกสาวในทุกแง่มุมของบุคลิกภาพและถามความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ซึ่งจะทำให้พวกเขารู้สึกมีค่า
- กอดและแสดงความรักต่อลูกสาวของคุณต่อไป
- ชมเชยพวกเขาทางร่างกาย แต่ให้เฉพาะเจาะจงมาก พูดถึงการแต่งกายของพวกเขาทำให้ดวงตาของพวกเขาดูมีสีสันหรือว่าคุณชอบผมของเขาอย่างที่มันเป็นเพราะคุณสามารถเห็นใบหน้าของพวกเขาได้ง่ายขึ้น
- ไม่เคยพูดถึงถ้าคุณคิดว่าพวกเขาลดน้ำหนักหรือดูผอม
- ซื่อสัตย์. บอกพวกเขาว่าคุณจะไม่ชมเชยพวกเขาในสิ่งที่คุณไม่คิดว่าเป็นความจริง
“พ่อต้องพูดคุยกับลูกสาวเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ มีส่วนร่วมกับสมองในรูปแบบต่างๆ โดยถามพวกเขาว่าพวกเขาคิดอย่างไร นั่นเป็นวิธีการถ่ายทอดคุณค่าให้กับวัยรุ่น แสดงว่าพ่อเคารพและสนใจ จิตใจและความเป็นลูกสาวของพวกเขา” ดอร์ฟแมนกล่าว
พ่อควรแสดงออกถึงความรักที่มีต่อลูกสาวด้วย เป็นเรื่องปกติมากสำหรับ พ่อจะถอนตัว จากลูกสาวในวัยเจริญพันธุ์ แต่ในขณะที่พวกเขาอาจเริ่มรู้สึกแปลกแยกกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายของลูกสาว พวกเขาควรละเว้นจากการถอยห่างออกไป เด็กผู้หญิงมักจะมองว่าระยะห่างจากพ่อเป็นความผิดหวังในตัวพวกเขาที่เติบโตขึ้นมาหรือแม้กระทั่งความกลัว
“กอดต่อไปและโอบแขนลูกสาวของคุณ คุณยังสามารถถามว่า 'ขอกอดคุณหน่อยได้ไหม' การรักษา a. เป็นสิ่งสำคัญ ความใกล้ชิดทางร่างกายและอารมณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลานี้ เพราะพ่อมีอิทธิพลอย่างไม่น่าเชื่อ” ดอร์ฟแมนกล่าว
และเพียงเพราะว่าพ่อไม่ควรเน้นเฉพาะรูปลักษณ์ของลูกสาวเมื่อพวกเขาชมเชย ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ควรพูดถึงเรื่องนี้เลย ที่จริงแล้ว การหลีกเลี่ยงคำชมทั้งทางกายภาพและรูปลักษณ์ บางครั้งลูกสาวก็เข้าใจว่าการละเลยเป็นสัญญาณว่าพวกเธอไม่สวย “คนหน้าตาเป็นยังไงมิติของความเป็นอยู่โดยรวมของพวกเขา” ดอร์ฟแมนกล่าว
กุญแจสำคัญคือการได้รับการชมเชยทางกายภาพที่เฉพาะเจาะจงมาก คำชมทั่วไปเกี่ยวกับการเป็นคนสวยไม่ได้มีความหมายมากเท่ากับคำชมที่เน้นย้ำ "เป็นเรื่องดีที่จะเจาะจงในแบบเดียวกับที่เราสนับสนุนให้พ่อแม่ยกย่องเด็กที่อายุน้อยกว่า" Dorfman อธิบาย “ลองพูดว่า: 'ชุดนั้นทำให้ดวงตาของคุณดูเป็นสีฟ้าจริงๆ' หรือ 'ฉันชอบทรงผมของคุณในแบบนั้น คุณสามารถเห็นใบหน้าของคุณ มันดูสวยมาก '”
พ่อแม่ควรจำไว้เมื่อชมลูกสาวคือรักษา น้ำหนักหรือขนาดตัวนอกตาราง มันควรถูกมองว่าเป็นเรื่องต้องห้าม แย่พอๆ กับการสบถ “ฉันขอแนะนำอย่างยิ่งกับข้อความเช่น 'นั่นทำให้คุณดูผอมลง' หรือ 'ฉันสามารถบอกคุณได้ว่าน้ำหนักลด'" Dorfman กล่าว
แทนที่จะชมเชยร่างกายของลูกสาว พ่อแม่ควรเน้นที่การทำงาน ไม่ใช่รูปร่าง “ถ้าคุณกำลังพูดถึงร่างกาย แค่พูดว่า 'คุณแข็งแกร่งจริงๆ' หรือ 'คุณวิ่งเร็วมาก' นั่นคือ วิธีแสดงความคิดเห็นในสิ่งที่ร่างกายของเธอสามารถทำได้ แต่ไม่ใช่การตัดสินว่าร่างกายของเธอจะหน้าตาเป็นอย่างไร”. กล่าว ดอร์ฟมัน นอกจากนี้ยังช่วยให้สาวๆ รับรู้ด้วยว่าคุณค่าในร่างกายของเธอไม่ได้ขึ้นอยู่กับรูปลักษณ์
และเมื่อสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ “คุณแค่พูดว่าเพราะคุณต้อง/คุณรักฉัน/คุณเป็นพ่อ/แม่ของฉัน” ออกมาจากปากของเด็กสาววัยรุ่น พ่อแม่ควรซื่อสัตย์กับลูก ๆ ของพวกเขาจริงๆ Dorfman กล่าว
“เป็นประโยชน์ที่จะพูดกับเด็ก ๆ [ถ้าพวกเขาไม่เชื่อคำชมของคุณ]: 'มันจะไม่เป็นประโยชน์กับฉันที่จะ โกหกคุณ. ฉันไม่ต้องการให้คุณเข้าใจผิดเกี่ยวกับตัวเอง การโกหกใครก็ไม่มีประโยชน์ ดังนั้นถ้าฉันไม่ได้คิด ฉันก็จะไม่พูด”
