การแสดงภาพวัฒนธรรมสมัยนิยมของ การคลอดบุตรไม่ว่าจะเป็น การคลอดบุตรตามธรรมชาติ หรือโรงพยาบาล c-section โดยทั่วไปจะทาสีการส่งมอบทารกในแสงที่ฆ่าเชื้อได้ดีที่สุด แน่นอนว่ามี “ซื่อสัตย์” พรรณนาถึงการเกิด กับแม่ที่เหงื่อออกและตะโกนในขณะที่พ่อมองอ้าปากค้าง แต่การพรรณนาการเกิดที่ "ฉุนเฉียว" เหล่านี้มักเล่นเพื่อความตลกขบขัน โดดเด่นพอๆ กับสิ่งที่พวกเขาเก็บไว้และทิ้งเอาไว้
ปัญหาคือว่าถ้าพ่อแม่ไม่แสวงหา การศึกษาเกี่ยวกับการคลอดบุตรพวกเขาจะไม่ได้เตรียมตัวสำหรับประสบการณ์เป็นส่วนใหญ่ นั่นเป็นความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพ่อที่คาดหวังซึ่งไม่น่าจะมีเพื่อนสนิทหรือพี่สาวน้องสาวที่มีความสุขที่จะเปิดเผยมากกว่าความจริงของการคลอดบุตร นั่นหมายความว่าพ่อหลายคนไม่ทราบถึงความจริงอันโหดร้ายของการคลอดบุตร ในการที่จะบรรจุสัมภาระของพวกเขา พวกเขาต้องพร้อมสำหรับความจริงที่ว่า คลอดลูก อาจไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาคาดหวัง
ความจริงที่โหดร้าย #1: คุณอาจต้องละทิ้งแผนการคลอด
ผู้ปกครองที่ตั้งครรภ์หลายคนใช้เวลาหลายเดือนในการสร้างแผนการคลอดโดยละเอียด โดยพื้นฐานแล้วมันคือชุดแนวทางปฏิบัติสำหรับเจ้าหน้าที่ในโรงพยาบาลหรือศูนย์คลอดโดยให้รายละเอียดว่าพ่อกับแม่อยากให้ประสบการณ์ลดลงอย่างไร ซึ่งอาจรวมถึงการขอเงียบหรือแผนการแทรกแซงยาและแม้กระทั่งวิธีการคลอดบุตร โดยพื้นฐานแล้ว แผนการคลอดบุตรเป็นวิธีที่ผู้ปกครองที่คาดหวังสามารถสนับสนุนการดูแลที่พวกเขาต้องการในระหว่างการคลอดบุตร แต่ยังมีโอกาสที่ความปรารถนาเหล่านี้อาจต้องถูกละเลย
ความจริงก็คือการคลอดบุตรทุกครั้งจะไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้ และในขณะที่พ่อแม่ควรสนับสนุนตัวเองอย่างแท้จริง พวกเขาควรมีความยืดหยุ่นด้วย การเกิดเป็นกระบวนการที่มีพลวัต สิ่งต่าง ๆ สามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็ว และเป็นไปได้ที่มารดาอาจต้องละทิ้งการสะกดจิตตามธรรมชาติ เช่น การสนับสนุนการรักษาทางการแพทย์ที่มีประสิทธิภาพซึ่งจำเป็นเพื่อให้ทารกมีสุขภาพแข็งแรง
การมีความยืดหยุ่นเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับบิดาที่ได้รับมอบหมายให้ดูแลพนักงานให้ทราบแผนการคลอด บางครั้งความรู้สึกหมดหนทางอาจทำให้พ่อทะเลาะกับแผนการคลอดมากเกินไปและ ซับซ้อนในกรณีที่อาจต้องเปลี่ยนแผนเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับทั้งแม่และ เด็ก. บางครั้งการสูดหายใจลึกๆ และฟังผู้เชี่ยวชาญก็ดีกว่า ที่กล่าวว่าหากพวกเขาพยายามที่จะปิดซีดีของพระภิกษุทำสมาธิโดยไม่มีเหตุผลที่ดีของคู่ของคุณก็ถึงเวลาที่จะก้าวขึ้น
ความจริงที่รุนแรง #2: คู่ของคุณอาจจะเซ่อในระหว่างการคลอดบุตร
พิจารณาการเกิดสักครู่ มีการเคลื่อนไหวมากมายในพื้นที่จำกัดในร่างกายของคู่ของคุณ นอกจากนี้ เธอยังออกแรงอย่างบ้าคลั่ง และการผลักนั้นเป็นแบบโลกาภิวัตน์รอบๆ ท้องและอุ้งเชิงกรานของเธอ ดังนั้น บางครั้ง สิ่งที่เธอผลักออกไป ไม่ใช่สิ่งที่เธอต้องการจะผลักออกไป
ใช่. เธออาจจะเซ่อมากในระหว่างการคลอดบุตร เตรียมตัวดูได้เลยว่า แต่อย่าพูดถึงมัน เคย.
ความจริงที่โหดร้าย #3: คู่ของคุณอาจจะตะครุบคุณระหว่างแรงงาน
มีเรื่องราวทั่วไปในภาพยนตร์และละครโทรทัศน์ที่ผู้หญิงที่คลอดบุตรจะหันมาหาเธอ สามีและกรีดร้องประมาณว่า “คุณทำกับฉัน!” เป็นแนวที่ไม่เคยพลาด ซิกซี้. นั่นเป็นเพราะว่าช่วงเวลาเหล่านี้อยู่ในหมวด "ตลก" อย่างไรก็ตาม ในขณะที่อะดรีนาลิน ความเครียด และความเจ็บปวด อาจทำให้เกิดการระเบิดทางอารมณ์ แต่คู่ของคุณก็มีโอกาสมากขึ้นที่จะเห็นเหตุการณ์ที่ดูเหมือนไม่มีพิษภัย
ตัวอย่างเช่น เธออาจโกรธคุณที่เคี้ยวเสียงดังเกินไป หรือหายใจหนักเกินไป คุณอาจได้รับหน้าบึ้งและคำพูดที่เฉียบแหลมสำหรับการผล็อยหลับไประหว่างคลอด และนี่คือสิ่งที่: ในขณะที่คู่ครองสวมมงกุฎทารกเป็นหนึ่งในพฤติกรรมที่พ่อมีครรภ์สามารถรู้สึกได้ ใจกว้าง, ถูกตะคอกเพราะหายใจดังเกินไปเมื่อเธออยู่ในแรงงานสามารถรู้สึกใจร้ายขึ้นอีกเล็กน้อยและ ส่วนตัว. คาดหวังให้มันเกิดขึ้นและอย่าเหงื่อออก
ความจริงที่รุนแรง #4: การคลอดบุตรตามธรรมชาติไม่ได้ "ดีขึ้น"
ไม่มีอะไรที่บอกว่ามี กำเนิดน้ำหรือการคลอดบุตรที่บ้าน หรือการคลอดบุตรโดยไม่ใช้ยาย่อมดีกว่าวิธีการทางการแพทย์แบบสถาบันอื่น ๆ ในระยะยาว ดังนั้น หากคุณกำลังวางแผนผ่าคลอด หรือคู่ของคุณเลิกเสพยา อย่ารู้สึกผิดกับเรื่องนี้ ที่สำคัญอย่าให้ใครมาทำให้คุณรู้สึกผิด
ความจริงที่โหดร้าย #5: การคลอดบุตรเป็นสิ่งที่เกี่ยวกับอวัยวะภายในมากกว่าที่คุณคาดไว้
หากคุณไม่เคยเห็นการคลอดบุตร คุณจะไม่พร้อมสำหรับสิ่งที่ดูเหมือนจริง คุณอาจคิดว่าคุณรู้ คุณอาจเคยดูวิดีโอการคลอดบุตรมาก่อนด้วยซ้ำ แต่การได้อยู่ที่นั่นด้วยตัวเองเป็นประสบการณ์ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ทั้งกล้องและจินตนาการไม่สามารถจับภาพของเหลวและเลือดที่วาววับได้อย่างแท้จริง ไม่สามารถจับความแปลกประหลาดเมื่อเห็นยอดศีรษะที่คลุมเครือของทารกโผงผางสู่โลกได้ เนื้อยางที่มีลักษณะแปลก ๆ ของสายสะดือหรือการแสดงที่น่ากลัวของรกที่พุ่งเข้าใส่เหล็ก กระทะผ่าตัด
หากสิ่งนี้ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ คุณอาจต้องการใช้เวลาเตรียมตัวสำหรับเรื่องที่เลวร้ายที่สุด การวิจัยระบุว่าบิดาบางคนบอบช้ำจากการเฝ้าดูภรรยาให้กำเนิดบุตร ไม่ใช่ความคิดที่แย่ที่สุดที่จะปรับความคาดหวังของคุณก่อนการมาถึงของทารกเพื่อหลีกเลี่ยงความเป็นไปได้นี้ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้เลือดได้ไม่ดี)
ความจริงที่โหดร้าย #6: เมื่อถึงจุดหนึ่งระหว่างการคลอดบุตร คุณจะรู้สึกไร้อำนาจ
ความจริงในเรื่องนี้คือ คุณไม่สามารถให้กำเนิดเด็กเพื่อเธอได้ และการดูคู่ต่อสู้ดิ้นรนผ่านกระบวนการทำงานอาจทำให้พ่อรู้สึกหมดหนทาง เท่าที่คุณต้องการจะเข้าไปแก้ไขในสิ่งต่างๆ การคลอดบุตรเป็นกระบวนการที่เพียงแค่ต้องดำเนินไป
หากคุณต้องการรู้สึกหมดหนทางน้อยลง ให้ช่วยคู่ของคุณหยุดการหดตัวของเธอ ฟังเธอ. หาน้ำแข็งไสทั้งหมดที่เธอขอมา และถ้าคุณรู้สึกกล้าหาญจริงๆ ให้จับลูกของคุณเมื่อพวกเขามาถึงแล้วตัดสายสะดือ แต่ในขณะที่ทั้งหมดนั้นจะช่วยลดความรู้สึกหมดหนทาง มันจะไม่ดับพวกเขา
ความจริงที่โหดร้าย #6: การใช้แรงงานอาจเป็นเรื่องที่น่าเบื่อหน่ายอย่างไม่น่าเชื่อ … สำหรับพ่อ
หลังจากที่คู่ของคุณเริ่มคลอด ความรีบเร่งในการคว้ากระเป๋าไปโรงพยาบาลจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนเลียม นีสันในภารกิจช่วยชีวิตลูกสาวของเขา การเดินทางไปโรงพยาบาลนั้นน่าตื่นเต้นอย่างไม่น่าเชื่อ และถึงแม้คู่ของคุณจะอยู่ในห้องคลอด อะดรีนาลินก็ยังหลั่งไหลออกมา แต่แรงงานอาจเป็นกระบวนการที่ยาวนาน และตรงไปตรงมา หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง กระบวนการก็จะค่อนข้างน่าเบื่อ
เคล็ดลับในขณะที่คู่ของคุณทนทุกข์จากการหดตัวคือการไม่แสดงว่าแรงงานรู้สึกเบื่อหน่าย มีสิ่งที่ต้องทำอยู่เสมอ ให้งานและภารกิจเล็ก ๆ แก่ตัวเอง เพราะในวินาทีที่เห็นได้ชัดว่าคุณกำลังเบื่อหรือเหนื่อย คู่ของคุณจะกระโจนเข้าใส่ และด้วยความสัตย์จริง เธอมีสิทธิ์ทุกอย่างที่จะทำเช่นนั้น
ความจริงที่โหดร้าย #7: คนจะเยอะเกินไปหรือไม่เพียงพอ
มีจังหวะการคลอดบุตรบางอย่าง มียอดเขาและหุบเขา เริ่มต้นด้วยกิจกรรมที่พลุกพล่านระหว่างการเช็คอินเนื่องจากมีการตรวจสอบการขยายและติดจอภาพและวางท่อ แต่ในที่สุด เมื่อการคลอดบุตรดำเนินไป ขึ้นอยู่กับปากมดลูกของคู่ของคุณ กิจกรรมจะค่อยๆ ลดลง มักจะรู้สึกว่าคุณและคู่ของคุณถูกทอดทิ้ง
เมื่อถึงเวลาต้องไป ห้องจะรู้สึกอิ่มขึ้นทันทีเมื่อผดุงครรภ์ แพทย์ และพยาบาลมาถึงเพื่อทำหน้าที่ของตน ความโกลาหลกะทันหันสามารถสั่นสะเทือนได้ แต่สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือหมุนไปตามกระแสน้ำ หวงแหนเวลาอยู่คนเดียว มันจะไม่คงอยู่
ความจริงที่โหดร้าย #8: การคลอดบุตรอาจทำให้คุณร้องไห้ ไม่เป็นไร
ในท้ายที่สุด ไม่มีอะไรน่าประหลาดใจไปกว่าการได้อยู่ที่นั่นเมื่อเด็กเข้ามาในโลก เป็นช่วงเวลาที่ลึกซึ้งและยืนยันชีวิต มันเป็นช่วงเวลาแห่งอารมณ์ ดังนั้นอย่าตกใจถ้าคุณร้องไห้ นี่เป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่น้ำตาเป็นที่ยอมรับและคาดหวังได้อย่างสมบูรณ์ ปล่อยให้ฉีก
