วิธีหย่านมลูกน้อยจากขวดนม

ไม่น่าแปลกใจเลยที่ลูกวัยเตาะแตะของคุณ ติดกับขวดนม. ท้ายที่สุดมันทำให้ความหิวหายไป และหากพวกเขาดื่มมันในเวลากลางคืน ไม่เพียงแต่การบำรุงจะผ่อนคลาย แต่การดูดก็เช่นกัน

แต่มีข้อกังวลเรื่องสุขภาพกับเด็กอายุมากกว่า 14 เดือนที่ใช้ขวดต่อไป นั่นเป็นเพราะเป็นเวลาที่พวกเขาเริ่มรับประทานอาหารที่หลากหลายมากขึ้นซึ่งรวมถึงอาหารแข็ง ดังนั้นแคลอรีจากนมที่เป็นส่วนประกอบหลักของอาหารจึงกลายเป็นแคลอรีพิเศษที่ไม่จำเป็น หนึ่งการศึกษาที่ดำเนินการโดย AAP เรื่อง the การศึกษาระยะยาวปฐมวัยพบว่าเด็กจำนวนมากยังคงใช้ขวดนี้หลังจากอายุ 2 ขวบ เด็กเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนมากกว่า 3 ปีต่อมาเมื่อเทียบกับเด็กที่เลิกใช้ขวดก่อนหน้านี้ มันเหมือนกับว่าคุณลดน้ำหนักในช่วงมกราคมที่เงียบขรึม

ยิ่งไปกว่านั้น การนอนกับขวดอาจเป็นปัญหาร้ายแรงได้ ไม่เพียงแต่ไม่อนุญาตให้เด็กเรียนรู้วิธีปลอบประโลมตัวเองเมื่อตื่นนอนตอนกลางคืน แต่ยังเพิ่มโอกาสฟันผุอีกด้วย นั่นเป็นเพราะนมเต็มไปด้วยน้ำตาลธรรมชาติที่แบคทีเรียเจริญเติบโตได้ แม้ว่าคุณจะไม่เคยได้ยินเรื่องนี้จากล็อบบี้ฟันปลอมของ Toddler อันทรงพลัง เหล่าวายร้าย.

วิธีทำสวิตช์

ก่อนอื่นนี่จะไม่ง่าย ดังนั้นคุณควรคาดหวังน้ำตาและการดิ้นรนและ … รอ คุณเป็นพ่อแม่ คุณคงรู้หมดแล้ว

พิจารณาถ้วย

ก่อนที่คุณจะทำอะไร คุณต้องแน่ใจว่าลูกของคุณมี อย่างอื่นที่จะดื่มจาก. การทำเช่นนี้อาจเพียงพอให้ลูกของคุณเริ่มคิดที่จะขยับตัวออกจากขวด มีวิธีให้ถ้วยบ้าง เพิ่มเสน่ห์:

• ให้ลูกของคุณหยิบมันออกมา
• ช่วยให้พวกเขาเข้าใจว่าถ้วยเป็นท่าของเด็กโต
• ให้โอกาสพวกเขาในการตกแต่งมัน
• สร้างพิธีกรรมการเปลี่ยนถ้วยบางประเภท เพลงและการเต้นรำได้รับการสนับสนุนอย่างมาก

เมื่อคุณได้ถ้วยแล้ว คุณจะต้องใช้กลยุทธ์บางอย่างเพื่อทำให้สิ่งต่างๆ ดีขึ้นเล็กน้อยสำหรับคุณในขณะที่คุณผ่านการเปลี่ยนแปลงนี้

เก็บขวดทิ้งนม

วิธีจัดการกับปัญหาที่อ่อนโยนกว่า (และค่อนข้างตรงไปตรงมา) คือการจัดการที่ใหญ่ที่สุด ขวด ปัญหา: นม.

ในวิธีนี้คุณเปลี่ยนนมเป็นถ้วยที่เหมาะสมกว่า นมนี้ทำขึ้นเป็นพิเศษด้วยการเพิ่มสีผสมอาหารเล็กน้อย เมื่อลูกของคุณรู้สึกเย็นกับถ้วยแล้ว คุณก็เริ่มรดน้ำนมในขวดพร้อมกับลดสีของนมในถ้วย จะใช้เวลาสักครู่ แต่เมื่อคุณทำเสร็จแล้วขวดจะเต็มไปด้วยน้ำและถ้วยของคุณเต็มไปด้วยนม เหมือนมายากลที่น่าอัศจรรย์ที่ใช้เวลาเป็นเดือน และตรงไปตรงมา? ใครจะสนว่าลูกของคุณโดนขวดน้ำทั้งวันทั้งคืน?

ขวดค่อยๆ จางลง

อีกวิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยมคือค่อยๆ ลดจำนวนครั้งที่ลูกของคุณได้รับขวดนมในระหว่างวัน กุญแจสู่กลยุทธ์นี้ คือการเอาขวดที่ลูกของคุณมักจะพลาดน้อยที่สุด - ซึ่งน่าจะเป็นขวดเที่ยง ขวดเหล่านี้จะถูกแทนที่ด้วยนมในถ้วยพิเศษของพวกเขา

นอกจากนี้ ยังสามารถจำกัดขวดให้อยู่ในช่วงเวลาและสถานที่ที่กำหนดได้ เช่นเดียวกับที่คุณไม่ได้รับอนุญาตให้ตีขวดในที่ทำงาน ค่อยๆ ถอดขวดทั้งหมดออก ยกเว้นขวดที่ใช้ก่อนนอน นั่นเป็นเพราะขวดก่อนนอนมักเป็นส่วนหนึ่งของพิธีกรรมที่ใหญ่กว่า ตอนนี้ได้เวลาเริ่มรดน้ำนมแล้ว ในที่สุดลูกของคุณจะรู้ว่านมในถ้วยดีขึ้นและขยับออกจากขวด นั่นคือแผนอยู่แล้ว

ไก่งวงเย็น

คุณอาจไม่คิดว่าการไก่งวงเย็นจะต้องมีกระบวนการ แต่มัน. ก่อนถอดขวดออกจากบ้าน ให้พูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับขวดนมก่อนที่ขวดจะตกลงไปจริงๆ จับคู่กับทริปช้อปปิ้งถ้วยและพิธีกรรมอื่น ๆ ที่เด็กโตฝันถึง (ไม่ได้ช่วยให้พวกเขาหาอพาร์ตเมนต์ของตัวเอง)

เมื่อถึงเวลาต้องถอดขวดออก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณเข้าใจว่าพวกเขาไม่ได้อยู่ที่นั่นแล้ว คุณสามารถส่งพวกเขาออกไปได้หากคุณคิดว่ามันจะไม่นอกลู่นอกทางเกินไป (ไม่มีงานศพของชาวสแกนดิเนเวียน)

ในท้ายที่สุด วิธีการแบบไก่งวงเย็นจะทำให้คุณต้องกัดฟันและเจาะส้นเท้า หากคุณรู้สึกไม่สบายใจ ให้ลดความวุ่นวายด้วยการเสนอรางวัลสำหรับช่วงเวลาที่ไม่มีขวด ในท้ายที่สุด ลูกที่ปราศจากขวดนมของคุณจะดีกว่าสำหรับมัน พวกเขาอาจไม่รู้ (และพวกเขาอาจจะไม่เขียนไดอารี่ที่ชัดเจนและชัดเจน) แต่อย่างน้อยก็จะมีเหตุการณ์สำคัญอีกครั้งหนึ่ง