Upright GO ผู้ฝึกสอนท่าทางดั้งเดิมและรีวิว Corrector

click fraud protection

ฉันงอนมาตั้งแต่เด็ก ฉันงอนบนรถไฟใต้ดิน ฉันงอนที่โต๊ะทำงาน ฉันงอนเกือบตลอดเวลา และไม่มีอะไรเลย ไม่มีชั้นเรียนโยคะหรือการออกกำลังกายแบบกระดานจำนวนมากที่สร้างความแตกต่างได้ ในที่ที่คนอื่นๆ รอบตัวฉันสูงตระหง่าน ต้นสนสูงส่ง ฉันคือต้นคริสต์มาสชาร์ลี บราวน์ที่ขดเขี้ยวเคี้ยวเอื้อง ฉันมักจะสงสัยว่าจะทำอย่างไร ปรับปรุงท่าทางแต่ฉันขาดสติตลอดเวลาหรือใส่เหล็กพยุงหลัง ฉันยอมแพ้ นั่นคือจนกระทั่งฉันไปเดทกับเครื่องแก้ไขท่าทาง Upright Go

แกดเจ็ตเล็กๆ น้อยๆ นี้สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในการปรับปรุงท่าทางของคุณ

ซื้อเลย $77.99

โดยสรุป Upright Go จะยึดติดกับหลังของคุณ คุณซิงค์กับแอป และเมื่อคุณงอตัว มันก็จะกระชากคุณ ไม่ใช่การปะทะที่ดุร้ายและสะดุดตา เหมือนซิงเบา ๆ เพื่อเตือนให้คุณลุกขึ้นนั่ง แอปทำงานแบบเรียลไทม์กับแอปเพื่อติดตามท่าทางของคุณและแจ้งให้คุณทราบเมื่อคุณบรรลุเป้าหมายท่าทางประจำวันของคุณ ซึ่งเป็นวิธีที่ดีในการพูดว่า: คุณบรรลุโควตาที่มีความยาวเป็นนาทีแล้วสำหรับการนั่งหรือยืนตัวตรง คุณค่อยๆ พยายามจนถึงภายในเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์หรือ 10 วัน การรักษาหลังให้ตรงจะกลายเป็นลักษณะที่สอง

ทำไมคุณควรดูแล? เหตุผลมากมาย เกรงว่าคุณจะคิดว่าท่าทางที่ไม่ดีจะทำให้ปวดหลังและไหล่เท่านั้น คุณคิดผิดแล้ว ตาม

นักวิจัยฮาร์วาร์ดการงอตัวอาจส่งผลให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เซ็กซี่ใช่มั้ย? นั่นเป็นเพราะมันเพิ่มแรงกดบนหน้าท้องของคุณซึ่งสร้างแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะของคุณ ในทางกลับกัน เมื่อคุณนั่งหลังค่อมเหนือโถส้วม คุณจะดรอปผีได้ยากขึ้น และการงอหลังรับประทานอาหารอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องได้ สิ่งดีๆทั้งหมด!

ดังนั้นในขณะที่อุปกรณ์เล็กๆ น้อยๆ ไม่สามารถบังคับให้คุณหยุดงอนได้ แต่ก็สามารถทำให้คุณ (และฉัน) ตระหนักมากขึ้นว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ ซึ่งมักจะ บ่อยมาก. เมื่อคุณโค้งงอเหมือนดอกไม้ร่วงโรยที่น่าเศร้า แอพจะแสดงให้คุณเห็นว่าคุณหน้าตาเป็นอย่างไร มันไม่สวย ดังนั้นคุณจึงได้รับ zapped และนั่งกลับขึ้นอีกครั้ง ตัวแก้ไขท่าทางซึ่งมีความกว้างสองนิ้วยาวหนึ่งนิ้วพอดีภายใต้เสื้อผ้าของคุณและไม่มีใครรู้ความลับของคุณ (ของฉัน) ที่น่าละอาย

หลังจากใช้สิ่งนี้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ฉันปรับตัวได้มากขึ้นกับการนั่งและกระดูกสันหลังของฉันรู้สึกดีขึ้น และนั่นก็คุ้มค่าทุกเพนนี และทุกแรงสั่นสะเทือนที่อ่อนโยน

ทุกผลิตภัณฑ์ใน Fatherly ได้รับการคัดเลือกโดยอิสระจากบรรณาธิการ นักเขียน และผู้เชี่ยวชาญของเรา หากคุณคลิกลิงก์บนเว็บไซต์ของเราและซื้อบางอย่าง เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร

Upright GO ผู้ฝึกสอนท่าทางดั้งเดิมและรีวิว Corrector

Upright GO ผู้ฝึกสอนท่าทางดั้งเดิมและรีวิว Correctorท่าทางไม่ดีนั่งต้องการเทคคอรีวิวฟิตเนส

ฉันงอนมาตั้งแต่เด็ก ฉันงอนบนรถไฟใต้ดิน ฉันงอนที่โต๊ะทำงาน ฉันงอนเกือบตลอดเวลา และไม่มีอะไรเลย ไม่มีชั้นเรียนโยคะหรือการออกกำลังกายแบบกระดานจำนวนมากที่สร้างความแตกต่างได้ ในที่ที่คนอื่นๆ รอบตัวฉันสู...

อ่านเพิ่มเติม
บทวิจารณ์: "Wonderstruck" เป็นภาพที่น่าตื่นตา แต่สุดท้ายก็น่าผิดหวัง

บทวิจารณ์: "Wonderstruck" เป็นภาพที่น่าตื่นตา แต่สุดท้ายก็น่าผิดหวังทอดด์ เฮนส์Brian SelznickWonderstruckรีวิวJulianne Mooreฟิล์ม

มีช่วงเวลาที่เร็วมากใน Wonderstruck, หนังเรื่องใหม่โดย Todd Haynes (แครอลฉันไม่ได้อยู่ที่นั่น), ซึ่งเบ็น (โอ๊คส์ เฟกลีย์) ตัวเอกวัย 12 ปี ได้พบกับคำพูดของออสการ์ ไวลด์ที่เหนื่อยอ่อนล้าว่า “เราทุกคน...

อ่านเพิ่มเติม
รีวิว: 'Coco' ของ Pixar เป็นเครื่องบรรณาการที่มีชีวิตชีวาและน่าตื่นตาต่อคติชนวิทยาชาวเม็กซิกัน

รีวิว: 'Coco' ของ Pixar เป็นเครื่องบรรณาการที่มีชีวิตชีวาและน่าตื่นตาต่อคติชนวิทยาชาวเม็กซิกันดิสนีย์รีวิวPixarโกโก้

ใน โคโค่ มีการทรยศ การฆาตกรรม อกหักและโครงกระดูกมากมาย นอกจากนี้ยังมีอารมณ์ขัน ความเป็นมนุษย์ และมุขตลกที่ดีที่สุดในรอบหลายปี เป็นสูตรที่ต้องการการวัดที่แม่นยำของส่วนผสมทั้งหมด เพื่อไม่ให้ส่วนผสมที...

อ่านเพิ่มเติม