ความแตกต่างของความอยากอาหารระหว่างชายและหญิง

เท่าที่การตั้งครรภ์จะเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับทุกความอยากอาหารบ้าๆ บอ ๆ (ผักดองและไอศกรีมแย่ๆ) คุณก็อาจไม่พร้อมสำหรับ ความจริง: ความอยากเหล่านั้นมีอยู่ตลอดเวลา และไม่ไปไหน — ก็ยิ่งน้อยลงเท่านั้น แปลกประหลาด นั่นเป็นเหตุผลที่อัจฉริยะอยู่เบื้องหลัง NSวารสารชีววิทยาและการแพทย์เยล เดาว่าอาจมีคำอธิบายทางการแพทย์สำหรับสิ่งนี้และไม่ได้ตรวจทานอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่ การศึกษาทั้งหมด - หรืออย่างน้อยก็เป็นคนที่ฉลาดพอที่จะเข้าสู่ Yale - เพื่อหาสาเหตุ

ตามรายงาน (และวันวาเลนไทน์) ช็อคโกแลตมีความสำคัญต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย และผลการศึกษาบางชิ้นระบุว่าผู้หญิงมีความอยากช็อคโกแลตมากถึง 92 เปอร์เซ็นต์ ผู้ชายมักจะอยากกินของคาวมากกว่าเพราะเนื้อสัตว์ ในขณะที่ผู้หญิงเลือกกินหวานเพราะสามารถกินได้ตราบเท่าที่คุณไม่กินช็อกโกแลตชิ้นสุดท้าย ความแตกต่างที่ใหญ่ที่สุดคือผู้ชาย 50 เปอร์เซ็นต์รายงานว่าสามารถต้านทานความอยากอาหารได้ เมื่อเทียบกับผู้หญิง 20 เปอร์เซ็นต์ และไม่ใช่ ผู้เชี่ยวชาญไม่ได้คิดว่ามันเป็นเพราะคุณแข็งแกร่งจริงๆ

อันที่จริงเป็นเพราะฮอร์โมนเป็นตัวร้าย ในขณะที่ผู้ชายมักมีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนสูงกว่า ซึ่งสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ลดลงของโรคอ้วนและโรคเบาหวาน แต่ผู้หญิงก็มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงกว่า และนั่นเป็นสิ่งที่ไม่ดีสำหรับพวกเขา เนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ต่ำกว่านั้นสัมพันธ์กับความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้น ในขณะที่ระดับที่สูงขึ้นอาจทำให้ไขมันในร่างกายเพิ่มขึ้น สิ่งนี้ไม่คำนึงถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นเมื่อ “ป้าโฟล” เข้ามาในเมือง ซึ่งสามารถให้พลังงานเพิ่มอีก 238 แคลอรีต่อวันจากสถานการณ์การสูญเสียของภรรยาคุณ

ผู้เชี่ยวชาญสรุปว่าหากความอยากที่แตกต่างกันเหล่านี้ทำให้ผู้ชายและผู้หญิงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นต่างกัน ก็มีแนวโน้มว่าจะลดน้ำหนักได้ต่างกันเช่นกัน การรับประทานอาหารร่วมกันอาจดูเหมือนเป็นการสนับสนุนที่เรียบง่าย แต่นั่นอาจส่งผลย้อนกลับอย่างรวดเร็วในการแข่งขันที่เธอไม่สามารถชนะได้ แต่ถ้าคุณเป็นคู่สมรสยืนกราน คุณจะต้องแอบเบอร์เกอร์สองสามตัวในรถเพื่อให้การสนับสนุนอย่างแท้จริง