คุณจะถูกกดดันอย่างหนักเพื่อค้นหาคำจำกัดความทางคลินิกสำหรับเด็กที่เอาแต่ใจ เด็กส่วนใหญ่ต้องผ่านช่วงท้าทาย. สำหรับเด็กบางคน การต่อต้านและพฤติกรรมก่อกวนเกี่ยวข้องกับความผิดปกติ เช่น ความผิดปกติของการต่อต้านฝ่ายตรงข้าม หรือความแตกต่างของสมอง เช่น โรคสมาธิสั้น/สมาธิสั้น แต่ไม่ว่าจะเป็นช่วงระยะ ลักษณะบุคลิกภาพ หรือพฤติกรรมที่ซับซ้อน ก่อกวน และดื้อรั้นจากสิ่งที่เรียกว่าเด็กที่มีความมุ่งมั่น แล้วจะเลี้ยงลูกให้เข้มแข็งได้อย่างไร? สามารถช่วยได้หากผู้ปกครองพิจารณาว่าลักษณะของเด็กที่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสมจะเป็นประโยชน์ต่ออนาคตของเด็กอย่างไร
ความมุ่งมั่นที่เข้มแข็งคือความเข้มแข็งในวัยเด็ก
ผู้ปกครองมีอิทธิพลมากมายต่อพฤติกรรมของเด็ก บุคลิกภาพของเด็กไม่มากนัก แต่เมื่อพ่อแม่ให้ความสำคัญกับการช่วยให้พฤติกรรมของลูกที่มีความมุ่งมั่นอย่างแรงกล้าทำให้เกิดประสิทธิผล พวกเขาสามารถเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มุ่งมั่นและซื่อสัตย์ แต่ต้องใช้ความตระหนักในตนเองเพื่อเข้าใจอารมณ์ของพวกเขาและสร้างความสามารถในการเอาใจใส่ผู้อื่น
“ผู้ปกครอง ครู และพี่เลี้ยงสามารถเสริมสร้างความสามารถของเด็กในการคงความเข้มแข็งเอาแต่ใจได้ด้วยการให้กำลังใจเขา หรือเธอให้พูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับอารมณ์และคิดกลยุทธ์ที่ดีต่อสุขภาพเพื่อรับมือเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามนั้น”. อธิบาย
ลูกที่มีความตั้งใจแน่วแน่ของคุณมีศักยภาพที่จะช่วยเหลือผู้อื่นให้ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากและมองเห็นความท้าทายไปจนจบ ความดื้อรั้นนั้นเต็มไปด้วยศักยภาพมากมายหากจับคู่กับการทำงานเป็นทีมและความสามารถในการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป
“พ่อแม่มีความสามารถในการส่งเสริมความรู้สึกอิสระ ความมั่นใจ และความยืดหยุ่นของลูก พันธุกรรมและอารมณ์อาจส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการปรับตัวทางอารมณ์ของเด็กและความสามารถในการคงความเข้มแข็งเอาแต่ใจ แต่ยังยืดหยุ่นได้” ดร.มากาวีกล่าว
คุณจะสอนความยืดหยุ่นของเด็กที่เข้มแข็งได้อย่างไร?
แม้แต่การโต้ตอบที่ดูเหมือนไม่สำคัญก็ทำให้ชีวิตครอบครัวทำหน้าที่เป็นห้องปฏิบัติการการเรียนรู้เพื่อความยืดหยุ่น โอกาสในการประนีประนอมมากมาย ผู้ปกครองสามารถจำลองลักษณะการฟังผู้อื่นและตรวจสอบความรู้สึกของพวกเขาได้
“ครอบครัวสามารถฝึกโหวตว่าจะกินอะไรเป็นอาหารค่ำหรือดูอะไรทางโทรทัศน์ เพื่อให้เด็กๆ เข้าใจถึงความสำคัญของการจัดลำดับความสำคัญของความคิดเห็นและความเชื่อของทุกคน ทุกคนในครอบครัวสามารถโหวตให้ทาโก้เป็นอาหารค่ำ ในขณะที่พ่อโหวตให้พิซซ่า นี่เป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะอธิบายว่าถ้าใครมีความคิดเห็นต่างออกไป สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้พวกเขากลายเป็นคนไม่ดี” ดร.มากาวีกล่าว “หัวข้อเหล่านี้ผสมผสานกับบทเรียนที่สำคัญเท่าเทียมกัน เช่น การแบ่งปันและการยอมรับความแตกต่าง”
จริงอยู่ที่จะมีความท้าทายที่สำคัญระหว่างทาง เด็กเอาแต่ใจสามารถโต้เถียง ดื้อดึง และรับประกันว่าจะระเบิดตารางงานของคุณเป็นครั้งคราว มีบางครั้งที่สัญชาตญาณของคุณคือการต่อสู้กับไฟ แต่ Dr. Magavi เตือนว่าการพยายามยืนยันอำนาจของคุณนั้นไม่น่าจะช่วยอะไรได้
“ถ้าพ่อแม่ตอบโต้ด้วยความโกรธหรือขู่จะถอนความรัก ลูกก็จะหล่อหลอมและตอบสนองในลักษณะเดียวกัน และเริ่มไม่ไว้ใจสิ่งแวดล้อมและ แหล่งที่มาของความสบายใจเป็นหลัก” เธอกล่าว “ฉันสนับสนุนให้พ่อแม่รับฟังความรู้สึกของลูกๆ และเสริมสร้างความเห็นอกเห็นใจและส่งเสริมสังคมในเชิงบวก พฤติกรรม เมื่อพ่อแม่สงบสติอารมณ์และเพิกเฉยต่อพฤติกรรมด้านลบ ความโกรธเคืองและพฤติกรรมที่เห็นแก่ตัวจะเริ่มคลี่คลาย”
ทั้งหมดนี้พูดง่ายกว่าทำ
พ่อแม่ของเด็กที่เอาแต่ใจจะจัดการกับความเครียดได้อย่างไร?
หากคุณกำลังจะจำลองความอดทนและความยืดหยุ่นที่คุณต้องการเห็นจากลูกของคุณ คุณอาจต้องทำให้ตัวเองหมดเวลา ไม่ใช่การลงโทษ แต่เพื่อให้ตัวเองมีเวลาและพื้นที่ในการเติมพลัง ค้นหาสิ่งที่เป็นบวกเพื่อมุ่งเน้นและใช้เครื่องมือที่ช่วยปรับปรุงสุขภาพจิตโดยรวมของคุณ ทำจิตใจให้ปลอดโปร่ง และทำให้ฟิวส์ของคุณยาวขึ้น
"การออกกำลังกายและฝึกเทคนิคการมีสติสามารถช่วยให้บุคคลลดการคิดแบบครุ่นคิดได้" ดร. มากาวีกล่าว “การทำสมาธิและโยคะช่วยคลายความเครียด และการกำหนดกิจวัตรการนอนหลับจะช่วยให้แต่ละคนพัฒนาความสามารถในการรักษาความสนใจและยังคงทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ”
และอย่ารู้สึกว่าต้องทำทั้งหมดนี้ด้วยตัวเอง Dr. Magavi ตั้งข้อสังเกตว่าการพึ่งพาผู้คนนอกบ้านสามารถช่วยให้คุณสร้างระบบสนับสนุนและรักษามุมมองที่ดีได้
“การสนทนากับครอบครัวหรือเพื่อนฝูงสามารถช่วยให้ผู้ปกครองจัดการกับอารมณ์ของพวกเขาได้” เธอกล่าว “ผู้ปกครองอาจได้รับประโยชน์จากการเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนหรือพูดคุยกับกุมารแพทย์หรือจิตแพทย์เด็กเพื่อทำความเข้าใจวิธีจัดการกับความกังวลในการเลี้ยงดูบุตรได้ดียิ่งขึ้น และบางคนพบว่าการติดต่อชุมชนหรือผู้นำศาสนาเป็นประโยชน์”
การแสดงประสบการณ์ที่แตกต่างจากคนอื่นอาจช่วยให้คุณพบอารมณ์ขันในการท้าทายของบุตรหลาน เด็กสามารถตลกได้เมื่อพวกเขาไร้เหตุผล และเสียงหัวเราะ ตราบใดที่คุณไม่ได้หัวเราะเยาะลูกหรือต่อหน้าพวกเขา ก็สามารถเป็นยาแก้อักเสบที่ดีได้
