อลิเซีย ซิลเวอร์สโตนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรามานานกว่าเรา – หรือเธอ – กล้าที่จะจินตนาการ เครดิตแรกของเธอ แขกรับเชิญยิงเมื่อ ปีมหัศจรรย์s ย้อนหลังไปถึงปี 1992 The Crush มิวสิควิดีโอของ Aerosmith สำหรับ “Cryin”, “Amazing” และ “Crazy” บวก ไม่รู้และ แบทแมน&โรบิน ทั้งหมดตามมาในระยะสั้น ตอนนี้ก็ 2022 แล้ว ซิลเวอร์สโตนอายุ 45 ปี เป็นแม่ของลูกชายวัย 11 ขวบ แบร์ และในขณะที่เธอยังคงแสดงอยู่บ้างในบางครั้ง เธอก็ยังสวมหมวกอื่นๆ อีกหลายแบบในสมัยนี้ ไม่ว่าจะเป็นวีแก้น นักเคลื่อนไหว นักเขียน ผู้ประกอบการ และพิธีกรรายการพอดคาสต์ของเธอเอง การรักษาที่แท้จริง กับอลิเซีย ซิลเวอร์สโตน การรักษาที่แท้จริง เปิดตัวในเดือนมีนาคมบน iHeartMedia
ทำให้คนสงสัยว่า Silverstone รุ่นปี 2022 สามารถกระซิบคำแนะนำใส่หูของวัยรุ่น Silverstone ได้หรือไม่ ก่อนที่เธอจะระเบิดสู่ภูมิทัศน์วัฒนธรรมป๊อปด้วย The Crushซิลเวอร์สโตนจะบอกอะไรในตัวเธอตอนเด็กๆ ได้บ้าง? และที่สำคัญกว่านั้น ตัวเธอเองในวัยทีนของเธอจะสนใจคำแนะนำดังกล่าวหรือไม่?
“นั่นเป็นคำถามที่ดี” ซิลเวอร์สโตนพูดทางโทรศัพท์จากดาดฟ้าบ้านในลอสแองเจลิสของเธอ ขณะที่แบร์เล่นกับเพื่อน ๆ ที่สวนหลังบ้าน “นั่นฟังดูเหมือนคำถามของพ่อ ฉันจะสนับสนุนให้ตัวเองตัวเล็ก ๆ ของฉันเป็นพืชเพราะมันจะแก้ปัญหาได้มากมาย มันจะช่วยแก้ไขร่างกายของฉันให้หลุดพ้นจากสไตล์โรลี่โพลี่ มันจะไม่ทำให้ฉันเป็นสิว ฉันต้องฉีดยาภูมิแพ้และยาสูดพ่น เมื่อฉันเปลี่ยนอาหารแล้ว สิ่งเหล่านั้นก็หายไป แต่คงจะดีถ้ามีสิ่งนั้นก่อนหน้านี้มาก มันคงจะทำให้ฉันบ้าๆบอๆและเจ้าอารมณ์น้อยลง มีช่วงเวลาที่ยากลำบากน้อยลง มันจะทำให้อาการไมเกรนของฉันหายไปเพราะนั่นคือสิ่งที่มันทำในภายหลัง ฉันมีแผลเป็นตอนเริ่มถ่าย
“อีกสิ่งหนึ่งที่ฉันชอบบอกตัวเองคือการเชื่อในหัวใจและสัญชาตญาณของฉัน” เธอกล่าว “ฉันคงไม่รู้วิธีฟังอย่างแน่นอน ถ้าคุณพูดแบบนั้น ฉันคงแบบ 'เลิกยุ่ง' หรืออะไรประมาณนั้น ถ้าฉันเปลี่ยนอาหาร ฉันจะสามารถเข้าใจสิ่งนั้นได้เพราะนั่นเป็นอีกเรื่องหนึ่งที่เกิดขึ้น เมื่อฉันเปลี่ยนอาหาร ฉันสามารถเข้าไปข้างในได้ดีขึ้นมาก แล้วขอความช่วยเหลือในด้านที่ฉันจำเป็นต้องทำให้ดีขึ้น อยากเป็นพี่ใหญ่ ดูแลตัวเอง เป็นพ่อแม่ให้ตัวเอง แล้วพูดว่า 'เธอควรวางใจในหัวใจและ สัญชาตญาณ' ฉันอยากให้ทุกคน (หนุ่ม) บนโลกสามารถฝึกฝนความสามารถในการฟังตัวเองและไว้วางใจ ตัวพวกเขาเอง.
“ลูกชายของฉันสามารถทำเช่นนั้นได้อย่างสวยงามเพราะการที่ฉันเลี้ยงดูเขามา” ซิลเวอร์สโตนกล่าวต่อ “ฉันทำอย่างนั้นอย่างมีสติ และมันน่าสนใจมากที่จะได้เห็นว่าเขาเติบโตขึ้นมาได้อย่างไร การมีความมั่นใจในตัวเอง การรู้ว่าคุณต้องการและต้องการอะไร นั้นทรงพลังมาก เป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าต้องทำอย่างไรถ้าคุณไม่เรียนรู้ ถ้าคุณถูกสอนให้ไม่ทำอย่างนั้นในทางใดทางหนึ่ง”
ซิลเวอร์สโตนถือว่าเป้าหมายของเธอในการสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนใช้ชีวิตอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ เธอกำลังทำในสิ่งที่เธอเรียนรู้ – ผ่านประสบการณ์ของเธอเอง ผ่านความสำเร็จและความล้มเหลว และการลองผิดลองถูก และเป็นผลมาจากการค้นคว้าและการสนทนาที่ไม่รู้จบ – และพยายามแบ่งปันกับผู้อื่น เธอเขียน The Kind Diet: คู่มือง่ายๆในการรู้สึกดีมาก ลดน้ำหนัก และช่วยโลก ในปี 2552 และ The Kind Mama: คู่มือง่ายๆ ในการมีบุตรยาก การตั้งครรภ์ที่สดใส การเกิดที่หวานขึ้น และการเริ่มต้นที่มีสุขภาพดีและสวยงามยิ่งขึ้น, ในปี 2557. ซิลเวอร์สโตนหาวิตามินดีๆ ที่ไหนไม่ได้ เธอจึงร่วมสร้าง MyKind Organics กับสวนแห่งชีวิต
“วิตามินทำจากส่วนผสมที่สะอาดที่สุด” ซิลเวอร์สโตนกล่าวอย่างภาคภูมิใจ “พวกเขาเป็นรายเดียวในตลาดที่ได้รับการรับรองออร์แกนิก ไม่ใช่จีเอ็มโอที่ผ่านการตรวจสอบจากอาหารทั้งหมด ไม่มีสารตัวเติมหรือสารยึดเกาะจึงบริสุทธิ์ คุณกำลังกินอาหาร เมื่อคุณทานวิตามิน คุณก็แค่ทานอาหาร ดังนั้นไม่มีอะไรที่จะทำร้ายคุณได้ เป็นเรื่องดีที่มีคนบอกฉันว่าสิ่งเหล่านี้ใช้ได้ผลสำหรับพวกเขามากแค่ไหน”
Silverstone มีภาพยนตร์สองสามเรื่องที่กำลังฉายอยู่ รวมถึงหนังตลก Rebel Wilson ปีอาวุโสซึ่งฉายรอบปฐมทัศน์ 13 พฤษภาคมทาง Netflix และ สัตว์เลื้อยคลานซึ่งกลับมารวมตัวเธออีกครั้งหลังจาก 25 ปีกับ สัมภาระส่วนเกิน เบนิซิโอ เดล โตโร นักแสดงร่วม แต่โฟกัสที่เป็นมืออาชีพในทันทีของเธออยู่ที่ การรักษาที่แท้จริง. Dr. Laura Markham, Kevin Smith, Pinky Cole, Angie Sadeghi, Dr. Zach Bush และ Ed Begley, Jr. ได้ปรากฏตัวเป็นแขกรับเชิญแล้ว หัวข้อมีตั้งแต่ “พลังบำบัดแห่งความรัก” “การเยียวยาด้วยการเป็นพ่อแม่” และ “การเติมเชื้อเพลิงให้ร่างกายของเรา” ไปจนถึง “ประโยชน์ของการกินในท้องถิ่น” “การเชื่อมต่อกับร่างกาย” และ “การรักษาโลก”
หลังจากใช้เวลาหลายทศวรรษในการตอบคำถาม ถึงเวลาที่ซิลเวอร์สโตนจะถามคำถาม
“โดยส่วนใหญ่ ฉันต้องถามคนเหล่านี้ว่าฉันชื่นชมคำถามลึกซึ้งเหล่านี้มาก” เธอกล่าว “ฉันชอบฟังพวกเขา ฉันอยากได้ยินทุกอย่างที่พวกเขาพูด เมื่อพวกเขาพูดในสิ่งที่ฉันจะพูด ฉันชอบ 'น่าตื่นเต้นมากเพราะฉันไม่ต้องพูด!' ฉันพูดกับแพทย์ระบบทางเดินอาหารที่เหลือเชื่อมากเกี่ยวกับการปฏิบัติของเธอ และการปฏิบัติทั้งหมดของเธอเปลี่ยนไปอย่างไรเมื่อเธอเปลี่ยนอาหาร ผลกระทบต่อชีวิตของผู้ป่วยและชีวิตของเธออย่างไร และความสำเร็จของเธอกับผู้คนมากขึ้นเพียงใดด้วยเหตุนี้ ฉันได้คุยกับอาลี (ทาบริซี) ผู้สร้างภาพยนตร์ที่ยอดเยี่ยมคนนี้ที่สร้างภาพยนตร์ขึ้นมา สาหร่ายทะเล ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้ฉันมาก ฉันเป็นนักเคลื่อนไหวมาเป็นเวลานานแล้ว ดังนั้นมันจึงค่อนข้างเจ๋งที่ได้เรียนรู้สิ่งต่างๆ ทั้งหมดที่ฉันไม่รู้เกี่ยวกับมหาสมุทร ซึ่งฉันคิดว่าสำคัญมาก นอกจากนี้ เขายังเป็นเพียงผู้ชายสวยในฝันที่คอยดูแลเอาใจใส่
“เควิน สมิธสนุกมาก” เธอกล่าวต่อ “เควินเป็นผู้กำกับ นักแสดง และ (พอดแคสเตอร์) ที่ยอดเยี่ยมคนนี้ และเป็นไอคอนของใครหลายคน เขาเกือบตาย เขามีอาการหัวใจวาย! ไม่ใช่เรื่องตลก แต่วิธีที่เขาเล่าเป็นเรื่องเฮฮา มีการสนทนาการเลี้ยงดู เราได้พูดคุยกับคุณหมอชื่อ ดร.ลอร่า มาร์คัม เป็นอย่างดี เกี่ยวกับการไม่ดุลูกๆ ของคุณและช่วยเหลือลูกๆ ของคุณ ตัวเองดีที่สุด ทำอย่างไร และดูแลตัวเองอย่างไรในฐานะพ่อแม่ เพื่อจะได้ดูแลคุณ เด็ก.
“ฉันรักมันเพราะฉันสามารถพูดในสิ่งที่ฉันรู้สึกว่าฉันมีความเชี่ยวชาญ บางสิ่งที่มีคุณค่าต่อ แบ่งปัน” ซิลเวอร์สโตนสรุป “หรือแค่บางอย่างที่ฉันคิดว่าจะทำให้คนหัวเราะหรือสนุกสนานได้ ได้ยิน."
