วิธีเลี้ยงลูกที่ใจดีและเห็นอกเห็นใจโดยไม่รบกวนพวกเขา

ข่าวดีคือ เด็กๆ มีความเห็นอกเห็นใจในธรรมชาติ การวิจัยจาก Yale Baby Lab แสดงให้เห็นว่าเด็กอายุต่ำกว่า 2 ขวบมีความพึงพอใจในการให้ขนมแก่ผู้อื่นมากกว่าเมื่อได้รับขนมสำหรับตนเอง หากลูกๆ ถูกเดินสายเพราะความใจดี พ่อแม่ที่ต้องการเลี้ยงลูกให้เป็นคนดีก็พร้อมที่จะเริ่มต้นได้ดี แต่ถึงกระนั้น พ่อแม่ที่ใส่ใจเรื่องการเลี้ยงลูกที่สนับสนุนผู้อื่น สนุกกับการให้ และเลือกความเมตตา จะต้องจำลองพฤติกรรมนั้นด้วยตัวเขาเองและให้บทเรียนที่ชัดเจนว่าทำไมการเป็นคนใจดีจึงเป็นทางเลือก เพื่อหาขั้นตอนที่สามารถดำเนินการได้เพื่อก้าวข้ามมาตรฐาน “บอกพวกเขาให้เป็นคนดี!” เราพูดกับ เดล แอตกินส์, ผู้เขียนร่วมของ ความได้เปรียบจากความเมตตา: คพัฒนาเด็กที่มีความเห็นอกเห็นใจและเชื่อมโยง ที่นี่ Atkins ให้ผู้ปกครองแปดประการสามารถเป็นแบบอย่างของความเมตตาและสอนลูก ๆ ของพวกเขาเกี่ยวกับความเห็นอกเห็นใจ

พวกเขาไม่ได้สอนความเมตตา พวกเขาส่งเสริมคุณภาพที่เห็นอกเห็นใจ

ตามที่ Dale กล่าว การเลี้ยงลูกด้วยความเห็นอกเห็นใจไม่ได้เกี่ยวกับการสอนความกรุณาอย่างชัดแจ้ง แต่เป็นการส่งเสริมคุณสมบัติที่ใจดีของเด็กๆ และการทำเช่นนั้นในลักษณะที่น่าสนใจและสร้างความอยากรู้อยากเห็น “เด็กที่ใจดีสนใจคนอื่น พวกเขายอมรับ พวกเขาไม่ตัดสินคนอื่น” Dale กล่าว “พวกเขาเต็มใจฟัง พวกเขาเห็นอกเห็นใจ” ถ้าเด็กคือ

สุภาพเป็นพิเศษ กับเซิร์ฟเวอร์หรือคนที่ร้านขายของชำ ผู้ปกครองควรชมเชย แต่พวกเขาควรจะใจดีกับลูก ๆ ของพวกเขาในขณะที่พวกเขาเป็นพ่อแม่ด้วยเช่นกัน “เมื่อเรานึกถึงวิธีที่เราเป็นพ่อแม่ หากเราสามารถเป็นพ่อแม่ในลักษณะนั้นได้ ลูกๆ ของเราจะอาบน้ำและอยู่ท่ามกลางการเลี้ยงดูนั้น” แอตกินส์กล่าว

พวกเขาใจดีในที่สาธารณะ

เด็กเห็นทุกอย่าง ดังนั้นหากพ่อแม่ต้องการเลี้ยงลูกให้เป็นคนดี พ่อแม่ก็ต้องมีเมตตาต่อตนเอง ซึ่งหมายความว่ามีความสม่ำเสมอในการแสดงความมีน้ำใจ (ให้เงินกับคนเร่ร่อน สุภาพกับคนงาน ช่วยคนพารถเข็นขึ้นบันได) โดยไม่ต้องดำเนินการเกี่ยวกับเรื่องนี้ เมื่อการกระทำที่กรุณาเป็นกิจวัตร เด็ก ๆ มองว่าเป็นบรรทัดฐาน มันจะกลายเป็นปฏิกิริยา Atkins กล่าวว่า "สิ่งสำคัญสำหรับเด็กคือการได้สัมผัสกับพ่อแม่ที่มีจิตกุศล

พวกเขาอธิบายการกระทำของพวกเขา

พ่อแม่ที่ต้องการเลี้ยงดูลูกที่มีจิตใจเมตตาต้องอธิบายว่าทำไมพวกเขาถึงทำสิ่งดีเพื่อผู้อื่นในเวลาที่เหมาะสม “[เด็กๆ ต้อง] เข้าใจว่าทำไมพ่อแม่ถึงทำในสิ่งที่พวกเขาทำและมันมีความหมายต่อพวกเขาอย่างไร พ่อแม่ควรพูดว่า: 'ฉันรู้สึกดีเมื่อสามารถบริจาคได้' ” หากผู้ปกครองกลับบ้านจากที่ทำงานสายเพราะช่วยคนที่รถพัง พวกเขาจะอธิบายว่าทำไมพวกเขาถึงมาสาย คุณบอกลูก ๆ ของคุณว่าทำไมการที่คุณช่วยจึงเป็นเรื่องสำคัญ และสิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทั้งครอบครัว

พวกเขามีความกตัญญูกตเวทีต่อลูกๆ และชีวิตของพวกเขา

พ่อแม่ควรแสดงความขอบคุณต่อสิ่งที่พวกเขามีอยู่รอบตัวลูกอย่างสม่ำเสมอ หมายถึง การขอบคุณต่อคู่สมรส ลูกๆ ครอบครัวและเพื่อนฝูง และสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ เกิดขึ้นทุกวันช่วยให้เด็กๆ ตระหนักว่าการชื่นชมผู้อื่นด้วยคำพูดเป็นวิธีที่ดีในการนำไปสู่ความสุข ชีวิต. “เด็ก ๆ ควรรู้ว่าความกตัญญูเป็นส่วนหนึ่งของการเห็นคุณค่าของชีวิต เพราะเมื่อมีคนชื่นชมชีวิตของตัวเอง คนๆ หนึ่งมักจะใจดีต่อคนอื่น” แอตกินส์กล่าว

พวกเขาไม่ดุเด็กในที่สาธารณะ (เมื่อพวกเขาสามารถหลีกเลี่ยงได้)

เมื่อเด็กแสดงอารมณ์ ผู้ปกครองควรพยายามใจเย็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่สาธารณะ พูดง่ายกว่าทำ. แต่ตาม Atkins ข้อความสำคัญที่พวกเขาส่งให้ลูกอาจหลงทางในความโกรธ “คุณอาจต้องกระโดดเข้ามาแล้วพูดว่า 'โอ้ เรากำลังหยุดสิ่งนี้ และคุณต้องมาที่นี่กับฉัน' แต่คุณไม่ได้ตักเตือนพวกเขาต่อหน้าเด็กกลุ่มหนึ่ง” แอตกินส์กล่าว “เราสามารถพูดได้ว่า 'ตอนนี้ฉันหน้าแดงมากและฉันไม่อยากคุยกับคุณตอนนี้เพราะว่าฉันต้องคิดถึงสิ่งที่ต้องการจะพูด' ”

พ่อแม่ที่สามารถทำเช่นนี้ได้ช่วยตัวเองไม่เพียงแต่ไตร่ตรองและปล่อยให้มันตกลงไป แต่ยังแสดงให้เห็นถึงคุณสมบัติที่ดีอย่างแท้จริงสำหรับลูก ๆ ของพวกเขาด้วย พยายามคิดให้ออกว่าคุณต้องการจะพูดอะไรในลักษณะที่จะไม่ทำให้ลูกของคุณอับอายต่อหน้าคนอื่นเป็นสิ่งสำคัญ

พวกเขาแสดงความเห็นอกเห็นใจต่อลูกเสมอ

เด็กๆวุ่นวาย. มาก. อย่างไรก็ตาม พ่อแม่ต้องแสดงความเห็นอกเห็นใจแม้ในเวลาที่ ออกระเบียบวินัย. สมมุติว่าเด็กตีเด็กอีกคน และผู้ปกครองก็รู้ทัน เมื่อพูดคุยกับลูก พวกเขาไม่ควรกระโดดเข้าสู่โหมดลงโทษทันที แต่พวกเขาควรถามพวกเขาว่ารู้สึกอย่างไรก่อนและหลังทำ และเหตุใดพวกเขาจึงรู้สึกว่าเป็นสิ่งที่พวกเขาต้องทำ “เมื่อเด็กรู้สึกว่าถูกได้ยินและเหมือนว่าพวกเขาไม่ต้องปกป้องตัวเองว่าทำไมพวกเขาถึงทำบางสิ่งที่โหดร้าย คุณสามารถพูดว่า 'ฉันรู้ว่าคุณต้องการทำร้ายพวกเขาเพราะคุณได้รับบาดเจ็บ แต่คุณจะทำอะไรได้อีก” แอตกินส์กล่าว

พวกเขาอ่านหนังสือกับลูก ๆ ของพวกเขา

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กวัย 4, 5 และ 6 ขวบที่อ่านหนังสือเกี่ยวกับตัวละครที่ชีวิตอาจแตกต่างไปจากเดิมมากมักจะเปิดกว้างและมีความเห็นอกเห็นใจต่อประสบการณ์ของผู้อื่น “มีงานวิจัยที่น่าสนใจมากว่า อ่านให้เด็กฟัง ช่วยให้พวกเขารู้สึกผูกพันและมีความเห็นอกเห็นใจ พวกเขาได้รับความเข้าใจว่าคนอื่นมีสภาพจิตใจ ความคิด ความเชื่อ และความชอบที่แตกต่างจากของพวกเขาเอง และเป็นการตอกย้ำความเห็นอกเห็นใจ” แอตกินส์กล่าว

พวกเขาตระหนักดีว่าการสอนเรื่องความเมตตากรุณาใช้เวลานาน

เช่นเดียวกับลักษณะใดที่พ่อแม่พยายามเน้นย้ำในลูก ความเห็นอกเห็นใจ ใช้เวลานาน ที่จะปลูกฝัง พ่อแม่ต้องเข้าใจว่ามันจะใช้เวลานานและบ่อยครั้งที่พวกเขาจะฟังดูเหมือนเป็นบันทึก เกิดขึ้น. เป็นเรื่องของการกระทำที่สม่ำเสมอ แม่นยำในการเป็นพ่อแม่ และตระหนักว่ายังมีเวลาอีกหลายปีกว่าที่บทเรียนจะเริ่มติด