ในยุคของ iPads, Xboxes และกำหนดการอย่างพิถีพิถัน กิจกรรมหลังเลิกเรียนจึงไม่น่าแปลกใจอย่างยิ่งที่เด็กๆ ส่วนใหญ่จะตอบว่า “ออกไปเดินเล่น” ด้วยการจ้องเขม็งเปล่าๆ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรหยุดพูด “เด็กๆ ต้องการเวลากลางแจ้งที่สม่ำเสมอ ไม่มีโครงสร้าง” Peter Hoffmeister ผู้ร่วมก่อตั้งและผู้อำนวยการโครงการ Integrated Outdoor Outdoor ของ South Eugene High School และผู้เขียน ปล่อยให้หมีกินพวกเขา: คู่มือที่กล้าหาญในการพาลูกๆ ของเราออกไปที่กลางแจ้งอันยิ่งใหญ่ Hoffmeister คุณพ่อลูกสองมีวิธีสร้างสรรค์ในการให้เด็กๆ ได้เล่นนอกบ้านในยุคดิจิทัล นี่คือคำแนะนำที่ดีที่สุดของเขา
เริ่มต้นด้วยการมองเข้าไปข้างใน เด็กๆ จำลองพฤติกรรมตามพฤติกรรมของพ่อแม่ ถ้าคุณต้องการลูกสาวที่อ่านหนังสือ เธอต้องเห็นคุณอ่านเพื่อความเพลิดเพลิน เหมือนกันถ้าคุณต้องการให้ลูกชายของคุณหยิบขึ้นมาเอง ก่อนอื่น ให้พิจารณาความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณกับกิจกรรมกลางแจ้ง ครั้งสุดท้ายที่คุณออกไปข้างนอกเพื่อความสุขคือเมื่อไหร่ — อย่างอื่นที่ไม่ใช่การออกกำลังกาย ทำงานในสวน หรือเดิน หมา? หากการออกไปข้างนอกไม่ได้เป็นเพียงแค่งานบ้านสำหรับคุณ มันจะไม่ถูกใจลูกของคุณ
ให้ลูกของคุณเป็นผู้นำ
การลากจูเนียร์ไปด้วยการปีนเขาสามไมล์นั้นไม่ใช่เรื่องสนุกสำหรับทุกคน ให้บุตรหลานของคุณตัดสินใจว่ากิจกรรมใดที่คุณเลือกทำภายนอก งานของคุณคือพาพวกเขาไปที่ถิ่นทุรกันดาร งานของพวกเขาคือการโทรนัด คุณอาจจบลงด้วยการเก็บดอกไม้ป่า ปีนต้นไม้ สำรวจนอกเส้นทาง หรือทั้งหมดที่กล่าวมา เด็กๆ จะมีส่วนร่วมกับกิจกรรมกลางแจ้งมากขึ้นเมื่อพวกเขาทำตามความต้องการของตนเอง
สลีปป่า
ในความมืด แม้แต่การตั้งแคมป์ในสนามหลังบ้านในเขตชานเมืองของคุณก็สามารถรู้สึกผจญภัยได้ ดังนั้นควรเตรียมถุงนอน ผ้าห่ม และหมอนมาเพื่อนอนหลับพักผ่อนใต้แสงดาว ประสบการณ์นี้น่าตื่นเต้น ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ การปล่อยให้เด็ก ๆ รู้สึกเดินเตร่และใช่แล้ว ความกลัวว่าการอยู่ใต้ท้องฟ้าอันกว้างใหญ่อาจทำให้พวกเขากล้าหาญขึ้นอีกนิด และอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับกิจกรรมกลางแจ้งมากขึ้นอีกเล็กน้อย
สกปรกตามวัตถุประสงค์
วัฒนธรรมที่ถูกสุขอนามัยของเราสามารถกีดกันเด็กๆ ไม่ให้ออกไปเล่นนอกบ้านโดยทำให้พวกเขาถือว่า "สุขภาพดี" เท่ากับ "สะอาด" โดยจิตใต้สำนึก แสดงให้พวกเขาเห็นว่าการเดินเท้าเปล่าในสนามไม่เป็นไร—เตะออก รองเท้าของคุณและการอ่านบนสนามหญ้าให้ความรู้สึกที่น่าอัศจรรย์ และยอมรับสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวยโดยการเล่นในหิมะหรือเดินเล่นบนแอ่งน้ำในช่วงที่ฝนตก ("เฮ้ ออกไปข้างนอกกันเถอะ รับ เปียกโชก!”)
อย่าสับสนกีฬาที่จัดกับการเล่นนอกบ้าน
ซ้อมฟุตบอลและเล่นนอกบ้านไม่ได้ผลเหมือนกัน ยกเว้นบางทีอาจจะเพิ่มวิตามินดี จิตวิทยาเด็กสมัยใหม่บอกเราว่า นอกเหนือจากกีฬาที่มีการจัดการแล้ว เด็ก ๆ ยังต้องการการเล่นแบบไม่มีโครงสร้างอีกด้วย ซึ่งไม่ได้อยู่ภายใต้การดูแลของผู้ใหญ่และไม่ได้ขับเคลื่อนโดยผู้ใหญ่ ครั้งต่อไปที่คุณบอกลูกสาวให้ออกไปเล่นข้างนอก แล้วเธอก็ตอบกลับไปว่า 'คุณอยากให้ฉันทำอะไรที่นั่น' กลอกตา คิดซะว่าอยู่ข้างนอกและ พเนจร คือสิ่งที่เธอต้องการ
บทความนี้ถูกตีพิมพ์ครั้งแรกเมื่อ
