การเลี้ยงลูกที่ดีสามารถลดผลกระทบจากเวลาหน้าจอของเด็กได้

เด็กวัยหัดเดินที่จ้องหน้าจอนานกว่าหนึ่งชั่วโมงในแต่ละวัน ไม่ใช่แค่การชูนิ้วโป้งที่มาตรฐาน American Academy of Pediatrics (AAP) พวกเขากำลังเสี่ยงต่อพัฒนาการล่าช้าในด้านการสื่อสาร ทักษะการเคลื่อนไหว การแก้ปัญหา และทักษะทางสังคม JAMA กุมารเวชศาสตร์. และพ่อแม่ของพวกเขาปล่อยให้พวกเขาทำ

แต่ในขณะที่ ที่ จามา ศึกษา ได้รับการออกแบบมาอย่างดีและมีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างเวลาหน้าจอกับความล่าช้าในการพัฒนา ซึ่งไม่น่าสนใจเพราะเป็นการสรุปทั้งหมดเกี่ยวกับสาเหตุ ปัจจัยภายนอกมีแนวโน้มที่จะมีบทบาท และกลไกที่เวลาหน้าจอดูเหมือนจะส่งผลต่อการพัฒนานั้นไม่ชัดเจนโดยสิ้นเชิง แต่พวกเขากำลังเข้ามาโฟกัส

“เป็นที่น่าสังเกตว่า เวลาอยู่หน้าจอทำให้เด็กทั้งสองนอนหลับน้อยลง แม้จะอายุยังน้อย และลดการอ่านของพ่อแม่ให้ลูกฟัง ซึ่งเราทราบดีว่า ตัวทำนายที่ดีของผลลัพธ์เชิงบวกของเด็ก เช่น IQ ที่สูงขึ้น” ดักลาส เจนไทล์ นักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐไอโอวา ซึ่งไม่ได้เกี่ยวข้องกับ ศึกษา, บอก ซีเอ็นเอ็น.

นักวิจัยที่อยู่เบื้องหลังการศึกษานี้ให้ความสำคัญกับแสงสีน้ำเงินมากขึ้น ที่ไหน เอเอพีแนะนำ ที่เด็กจะได้ใช้เวลาหน้าจอไม่เกินหนึ่งชั่วโมงต่อวัน (และทารกยังคงไม่ได้เสียบปลั๊กอยู่เลย) นักวิจัยที่อยู่เบื้องหลังการศึกษาครั้งใหม่นี้ลดลงสองเท่า เพิ่มความเป็นไปได้ที่หน้าจอในตัวมันเองอาจทำอันตรายได้ สมองของเด็ก

Sheri Madigan จากมหาวิทยาลัย Calgary กล่าวว่า "อินเทอร์เฟซดิจิทัลมีแสงสว่าง มันเสริมแรงจริงๆ มันซ้ำซาก" WebMD. “สิ่งเหล่านี้มากเกินไปอาจทำให้การพัฒนาลดลงเมื่อสมองของเด็กมีการพัฒนาอย่างรวดเร็ว”

ถึงกระนั้นนักวิจัยก็ไม่กระตือรือร้นที่จะกล่าวอ้างอย่างเฉพาะเจาะจง “หากมีสิ่งใด ผลการวิจัยของเราชี้ให้เห็นถึงบริบทของครอบครัวที่กว้างขึ้น วิธีที่ผู้ปกครองกำหนดกฎเกณฑ์เกี่ยวกับเวลาหน้าจอดิจิทัล และหากพวกเขากระตือรือร้น มีส่วนร่วมในการสำรวจโลกดิจิทัลด้วยกันมีความสำคัญมากกว่า” Andrew Przybylski ผู้เขียนร่วมการศึกษาจาก Oxford Internet กล่าว สถาบัน ในแถลงการณ์.

การค้นพบนี้ดูเหมือนจะสอดคล้องกับสิ่งที่ผู้ปกครองหลายคนเชื่อ การศึกษาตามการสำรวจหนึ่งครั้ง จากเกือบ 20,000 ครอบครัวดูเหมือนจะบ่งชี้ว่ามีการสนับสนุนเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยสำหรับทฤษฎีที่ว่าการใช้หน้าจอดิจิทัลเพียงอย่างเดียวนั้นไม่ดีต่อความผาสุกทางจิตใจของเด็กเล็ก นั่นอาจผิด แต่ไม่มีข้อค้นพบที่แน่ชัดที่จะล้มล้างแนวคิดนั้น

แม้แต่ของใหม่ จามา ศึกษา (ครอบคลุมอย่างกว้างขวาง เป็น เล็บสุดท้ายในโลงศพ สำหรับเวลาหน้าจอ) บอกใบ้อย่างละเอียดถึงความเป็นไปได้ที่แท้จริงที่หน้าจออาจไม่ก่อให้เกิดปัญหาและทำให้เด็กแคระแกร็นในตัวเอง Madigan และเพื่อนร่วมงานยอมให้พ่อแม่แสดงลูกหลานของตนต่อหน้าหน้าจอโดยเสียค่าใช้จ่ายในการอ่านเรื่องราวกับพวกเขาหรือพาพวกเขาออกไปสังสรรค์และสำรวจ ด้วยเหตุนี้ เวลาอยู่หน้าจออาจแสดงถึงการหยุดพักจากการเรียนรู้ และนั่นอาจเป็นปัญหาที่ใหญ่กว่า

"เมื่อเด็กเล็กกำลังดูหน้าจอ พวกเขาอาจพลาดโอกาสสำคัญในการฝึกฝนและฝึกฝนทักษะด้านมนุษยสัมพันธ์ การเคลื่อนไหว และการสื่อสาร" ผู้เขียนรายงานกล่าว “เมื่อเด็กกำลังดูหน้าจอโดยไม่มีองค์ประกอบเชิงโต้ตอบหรือทางกายภาพ พวกเขาจะอยู่นิ่งและ จึงไม่ฝึกทักษะยนต์ขั้นต้น เช่น การเดินและวิ่ง ซึ่งอาจส่งผลให้การพัฒนาล่าช้าได้ พื้นที่. หน้าจอยังสามารถขัดขวางปฏิสัมพันธ์กับผู้ดูแลได้ด้วยการจำกัดโอกาสในการแลกเปลี่ยนทางสังคมด้วยวาจาและอวัจนภาษา”

หน้าจอมีปัญหา? อาจจะ. การยกเลิกคำแนะนำ AAP ออกจากมือเป็นแนวปฏิบัติที่ไม่ดี โดยทั่วไป และการวิจัยยังคงพัฒนาอยู่ จนกว่าเราจะมีการศึกษาเพิ่มเติมในการกำจัด การจำกัดเวลาหน้าจอของเด็กไว้ที่หนึ่งชั่วโมงต่อวัน เป็นเรื่องที่สมเหตุสมผลอย่างแน่นอน

แต่มาเผชิญหน้ากัน ผลข้างเคียงส่วนใหญ่ที่แสดงในการศึกษาเวลาต่อต้านหน้าจอนั้นคล้ายกันอย่างเห็นได้ชัดกับผลเสียของผู้ปกครองที่ทำหน้าที่ของตนได้ไม่ดีนัก โทษหน้าจอถ้าคุณต้องการ — แต่หลังจากคุณมี ระหว่างการแสดง ให้พาลูกๆ ของคุณออกไปข้างนอกและอ่านเรื่องราวให้พวกเขาฟัง

บทความนี้ถูกตีพิมพ์ครั้งแรกเมื่อ

แพทย์อธิบายว่าทำไมอาการเมาค้างของคุณแย่ลงเมื่ออายุมากขึ้น

แพทย์อธิบายว่าทำไมอาการเมาค้างของคุณแย่ลงเมื่ออายุมากขึ้นเบ็ดเตล็ด

อาการเมาค้าง รับ เข้มข้นขึ้นตามวัยและนักวิทยาศาสตร์ยืนยันว่าอาการคลื่นไส้ เหนื่อยล้า และความหงุดหงิดที่เกี่ยวข้องกับการดื่มมากเกินไปนั้นไม่ได้ทำให้คุณปวดหัวทั้งหมด มันเกิดขึ้นเพราะการเผาผลาญของคุณช...

อ่านเพิ่มเติม
Netflix อาจเริ่มปราบปรามการแชร์รหัสผ่าน

Netflix อาจเริ่มปราบปรามการแชร์รหัสผ่านเบ็ดเตล็ด

ไม่เป็นความลับว่าถ้าคุณมี Netflix บัญชี เพื่อนและครอบครัวของคุณต้องการให้คุณแก้รหัสผ่านเพื่อให้พวกเขาสามารถเข้าถึงได้โดยไม่ต้องจ่ายเงิน แต่การมีครอบครัวหลายครอบครัวในบัญชีเดียวอาจกลายเป็นเรื่องในอด...

อ่านเพิ่มเติม
3 สิ่งทางวิทยาศาสตร์ที่ยอดเยี่ยมที่จะแสดงให้ลูกของคุณเห็นวันนี้

3 สิ่งทางวิทยาศาสตร์ที่ยอดเยี่ยมที่จะแสดงให้ลูกของคุณเห็นวันนี้เบ็ดเตล็ด

ทุกวันที่อินเทอร์เน็ตมอบวิดีโอ GIF และมส์ที่แปลกใหม่และยอดเยี่ยมให้กับเรา สิ่งที่ดีที่สุดนำเสนอสิ่งตลกขบขัน ให้ข้อมูล และขยายขอบฟ้าเพื่อแบ่งปันกับลูกๆ ของคุณ ปัญหาคือต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะลุยเรื่อ...

อ่านเพิ่มเติม