ผู้ชาย 40 คนในวัย 40 ปี: สิ่งที่ผู้ชายยุคใหม่รู้สึกเมื่อเข้าสู่วัยกลางคน

การปีนที่สูงขึ้นในหลาย ๆ ปีหมายความว่าในที่สุดคุณจะต้องมองข้ามเนินเขาซึ่งเป็นเรื่องที่น่ากลัวสำหรับผู้ชายส่วนใหญ่ และไม่มีวัยใดแบกน้ำหนักได้เท่า 40 ในเรื่องเล่าทางวัฒนธรรมที่กว้างขึ้น การเข้าสู่วัย 40 ปีเป็นสัญญาณของวิกฤต อาจซื้อเฟอร์รารี การหย่าร้างอาจสิ้นสุดลง ความประหลาดอาจเกิดขึ้น แต่อย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วก่อนหน้านี้ว่า วัยกลางคน วิกฤตการณ์คือแบบฝึกหัดในการสร้างแบรนด์ที่ดีมากกว่าปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นจริง มีผู้ชายที่มาถึงอายุ 40 ปีและยอมจำนนต่อความคิดโบราณเหล่านี้และรู้สึกกระสับกระส่ายทั่วไปที่พบกับการตัดสินใจที่หุนหันพลันแล่นหรือไม่? แน่นอน. แต่ผู้ชายแต่ละคนมาถึงวัย 40 ด้วยมุมมองที่ไม่เหมือนใคร

ในขณะที่มีผู้ชายหลายคนที่กลัวการเข้าสู่วัย 40 ปี แต่ก็มีคนอื่นๆ ที่ยินดี โอบกอด และคลุกคลีกับมัน ผู้ชายทุกคนมีบางสิ่งที่ต้องมองย้อนกลับไป หวนคิดถึง และใคร่ครวญถึงการตัดสินใจที่ดีที่สุดและแย่ที่สุดในชีวิตของพวกเขาด้วยผลประโยชน์ของทั้งสติปัญญาและพลังแห่งวัยหนุ่มสาวที่ทรงพลัง ผู้ชายคิดอย่างไรกับวัย 40 ปี? พ่อ พูดกับผู้ชาย 40 คน บางคนกำลังจะอายุ 40 บางคนเพิ่งทำ และบางคนสวมใส่สบายมาสองสามปีแล้ว พวกเขาทั้งหมดแบ่งปันสิ่งที่การก้าวเข้าสู่วัย 40 ปีมีความหมายหรือจะมีความหมายต่อพวกเขา ทั้งในด้านจิตใจ ร่างกาย และอารมณ์ นี่คือสิ่งที่พวกเขาพูด

1. ลำดับความสำคัญของฉันเปลี่ยนไป

“'Hip To Be Square' เป็นคำขวัญชีวิตใหม่ของฉัน ฉันเปลี่ยนจากปีพังค์ร็อกสวยๆ มาสวมสูท ผูกเนคไท และรับประทานอาหารเช้าที่สมดุล และในตอนแรก ฉันมีวิกฤตตัวตนครั้งใหญ่เกี่ยวกับเรื่องนี้ทั้งหมด ฉันคิดว่าฉันกำลัง 'ขายหมด' แต่นั่นยังไม่ใกล้เคียงเลย ฉันแต่งงาน มีลูก ฉันกลายเป็นสิ่งเหล่านี้กับคนที่ฉันรัก และฉันก็เปลี่ยนลำดับความสำคัญของฉัน ตอนนี้พวกเขาคือลำดับความสำคัญของฉัน ดังนั้น ทุกๆ อย่างที่ฉันทำ – การกินเพื่อสุขภาพ ทำงานหนัก มีความรับผิดชอบ – เป็นเรื่องของสิ่งเหล่านี้ ฉันต้องดูแลตัวเอง ดังนั้นฉันจึงสามารถดูแลพวกเขาได้ Huey Lewis จะภูมิใจมาก” – จอห์น, 40, ฟลอริดา

2. ฉันได้รับความมั่นใจ

“ถ้าคุณรู้จักฉันตอนที่ฉันอยู่มัธยมปลาย มหาลัย และอายุ 20 ถึง 30 ต้นๆ คุณจะรู้ว่าฉันไม่เคยมีความมั่นใจมากนัก ฉันเป็นคนขี้อาย ขี้สงสัย และมักจะลังเลที่จะเสี่ยง แต่ในขณะที่ฉันใกล้จะอายุ 40 ปี ฉันรู้สึกเหมือนโดน YOLO โจมตีอย่างหนัก ฉันอาจจะไปงานปาร์ตี้สาย แต่ในที่สุดฉันก็รู้สึกว่าฉันค้นพบสถานที่ของตัวเองในโลกนี้แล้ว ฉันจะไม่ขายทรัพย์สินและกระเป๋าเป้สะพายหลังทั้งหมดของฉันเพื่อข้ามทะเลทรายซาฮาร่าหรืออะไรก็ตาม แต่ฉันเริ่มตระหนักว่านั่นคือชีวิตของฉัน ทางเลือกของฉัน และท้ายที่สุดคือความเสียใจของฉัน” – จอร์แดน, 39, โอไฮโอ

3. ฉันมีความอดทนน้อยลงสำหรับเรื่องไร้สาระ

“ฉันกำลังจะอายุ 40 แล้ว ฉันภูมิใจที่ตัดขาดจากชีวิตไปกี่คนแล้ว ฟังดูรุนแรง แต่ให้ฉันอธิบาย ในวัยของเรา ถึงเวลาที่จะต้องพิจารณาว่าใครดีสำหรับคุณและใครไม่ดีสำหรับคุณ และฉันกำลังพูดถึงตัวละครสมทบที่คุณ 'รู้จัก' ว่าใครสร้างผลเสียมากกว่าผลดี แม้ว่าจะไม่ได้ตั้งใจก็ตาม เวลามีค่ามากเมื่อคุณอายุเท่านี้ และคุณไม่ควรเสียเวลากับคนที่ดูดกลืนชีวิตคุณไป เพื่อนร่วมงานที่บ่นตลอดเวลา สื่อโซเชียลทั้งหมดโม้และหลอกลวง ฉันภูมิใจในตัวเองที่สามารถจำพวกเขาได้ และยิ่งภูมิใจที่กระดูกสันหลังเลิกยุ่งเกี่ยวกับพวกเขาก่อนที่มันจะเสียเวลาไปมากกว่านี้” – Stephen, 39, แมรี่แลนด์

4. น้อยมากที่ทำให้ฉันหลงทางอีกต่อไป

“ฉันประหลาดใจมากที่ไม่ทำให้ฉันผิดหวังอีกต่อไป ฉันไม่ได้พูดถึงการตระหนักรู้ในตนเองที่ดี แต่ความผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ หรือความผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ ที่จะทำลายวันของฉันโดยสิ้นเชิงและกระตุ้นให้ฉันวิตกกังวลเหมือนเมื่อห้าปีที่แล้ว ตอนนี้ฉันอยู่ในโรงเรียน พยายามที่จะได้รับปริญญาใบที่ 2 และฉันอยู่ในชั้นเรียนร่วมกับเด็กมหาลัยเหล่านี้ พวกเขาลังเลมากที่จะตอบคำถามของอาจารย์เพราะไม่ต้องการให้เพื่อนร่วมชั้นแยกตัวออกไป หรือไม่แน่ใจในตัวเอง ฉันยกมือขึ้นทุกครั้งเพราะฉันต้องการให้ชั้นเรียนมีการเคลื่อนไหว และออกไปจากที่นั่น ฉันมีสถานที่ที่จะไป คุณรู้ไหม ฉันมีครอบครัวแล้ว ฉันไม่สนว่าใครจะเรียกฉันว่า 'เด็กเนิร์ด' หรือชี้และกระซิบในห้องอาหาร ขอโทษนะเด็กๆ ฉันไม่มีเวลามาอายอีกแล้ว” – โรเบิร์ต, 39, เพนซิลเวเนีย

“มีคนบอกฉันเมื่อไม่นานมานี้ว่า 'ไม่' เป็นประโยคที่สมบูรณ์ ฉันได้ยินเรื่องนี้เป็นครั้งแรกเมื่อประมาณห้าปีที่แล้ว และในที่สุดฉันก็คิดว่าฉันทำได้ดีแล้ว”

5. ในที่สุดฉันก็เก่งที่จะพูดว่า "ไม่"

“มีคนบอกฉันเมื่อไม่นานมานี้ว่า 'ไม่' เป็นประโยคที่สมบูรณ์ เธอหมายถึงว่าคุณสามารถพูดได้โดยไม่ต้องใช้เหตุผล เหตุผล หรือพยายามอธิบายตัวเอง ฉันได้ยินเรื่องนี้เป็นครั้งแรกเมื่อประมาณห้าปีที่แล้ว และในที่สุดฉันก็คิดว่าฉันทำได้ดี ใช้เวลาหลายปีในการฝึกฝน แต่ตอนนี้ฉันสามารถใช้มันได้อย่างมีไหวพริบ ให้เกียรติ และมั่นใจเพื่อจัดลำดับความสำคัญของฉันตามลำดับ บ่อยครั้งที่ผู้คนประทับใจกับมัน พวกเขาชอบ 'ว้าว ฉันไม่รู้ว่าคุณสามารถทำได้ ฉันสามารถขโมยสิ่งนั้นได้ไหม'” - เจอร์รี่, 40, นิวเจอร์ซีย์

6. ฉันมีความหวัง

“ช่วงวัย 20 และ 30 ของฉันส่วนใหญ่สิ้นหวัง ฉันอาจจะหมกมุ่นกับชีวิตมากเกินไปในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แต่มีหลายสิ่งหลายอย่างเกิดขึ้นในชีวิตของฉันที่ดูเหมือนจะผ่านไม่ได้และห่วยแตกมาก ซึ่งทำให้ฉันรู้สึกสิ้นหวังอยู่บ่อยๆ เมื่อฉันอายุครบ 40 ปี ฉันรู้สึกขอบคุณที่สามารถพูดได้ว่ามีหลายสิ่งหลายอย่างเข้าที่เข้าทางแล้ว ฉันได้พบกับภรรยาของฉัน เราแต่งงานกัน เรามีลูกสาวหนึ่งคน ฉันกำลังขุดงานของฉัน ฉันรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง และทั้งหมดที่เกิดขึ้นในช่วงสามปีที่ผ่านมา ฉันนึกถึงช่วงอายุ 20 และ 30 ของฉัน และฉันไม่โทษตัวเองที่รู้สึก แต่ตอนนี้ฉันมีมุมมองมากขึ้นและ ศรัทธาว่าสิ่งต่างๆ จะกลายเป็นอย่างที่ควรจะเป็น แม้ว่าคุณจะต้องรอในสิ่งที่ดูเหมือนว่าจะเป็นเช่นไร ตลอดไป." – ทิม 39 มิชิแกน

7. ฉันใช้ชีวิตอย่างตั้งใจมากขึ้น

“เมื่อฉันอายุ 35 ปี ฉันเริ่มพยายามใช้ชีวิตอย่างมีเป้าหมายมากขึ้น ฉันไม่แน่ใจว่าจะอธิบายรายละเอียดอย่างไร นอกจากบอกว่าฉันพยายามไม่เสียเวลาในการวางแผน ตัดสินใจ หรือก้าวไปข้างหน้า ฉันไม่ได้ประมาท แต่ฉันก็ไม่เสียเวลาไปกับการกลุ้มใจกับสิ่งที่ฉันควบคุมไม่ได้ ซึ่งคอยขัดขวางไม่ให้ฉันทำอะไรมากมายเป็นเวลาหลายปี เมื่อฉันอายุ 40 ปี ฉันตระหนักดีว่าฉันควบคุมจังหวะชีวิตของตัวเองได้มากแค่ไหน ไม่ได้หมายความว่าจะเป็น 'Go! ไป! ไปเลย!’ แต่มันเป็นวิธีที่สมจริงกว่ามากในการทำให้เวลาที่เสียไปกลายเป็นความเสียใจอย่างใหญ่หลวงในอนาคต” – เจย์, 39, เวอร์จิเนีย

ฉันตระหนักดีว่าฉันควบคุมจังหวะชีวิตของตัวเองได้มากแค่ไหน

8. ฉันกลัวสถานะของโลก

“ฉันไม่ได้เปิดเผยเรื่องนี้กับคนจำนวนมาก แต่ฉันจำได้อย่างน้อยสามครั้งในปีที่ผ่านมาที่ฉันร้องไห้เสียใจกับสภาพของโลก ฉันมีลูกสองคน - เด็กชายสองคน - และฉันอยู่ในจุดที่ไม่รู้จะบอกพวกเขาอย่างไรเกี่ยวกับพายุอันเลวร้ายนี้ที่เราทุกคนกำลังเผชิญอยู่ จนถึงตอนนี้ ชีวิตของฉันมีทั้งโศกนาฏกรรมและเหตุการณ์เลวร้ายในโลก แต่ทั้งหมดนี้ให้ความรู้สึกที่ต่างออกไป การเมืองที่เกิดขึ้น สภาพแวดล้อม และวัฒนธรรมการกล่าวโทษและการขว้างหินทำให้ฉันรู้สึก...รู้สึกผิด ฉันรู้สึกผิดที่มีลูกเพราะวันหนึ่งพวกเขาจะต้องเป็นส่วนหนึ่งของ 'โลกแห่งความจริง' ที่ยุ่งเหยิงใบนี้ เป็นความคิดที่น่าวิตกกังวลเมื่อพิจารณาถึงสิ่งที่หวังเมื่อเรานำพวกเขาเข้ามาในโลก เทียบกับสิ่งที่เรากำลังเผชิญอยู่ตอนนี้ ในฐานะพ่อแม่ การปลอบโยนมาในรูปแบบของความแน่นอน สิ่งใดก็ตามที่คุณแน่ใจได้อย่างแน่นอนก็เหมือนกับทองคำที่ปลอบประโลมใจ และฉันไม่ได้รู้สึกแบบนั้นกับโลกของเรามานานแล้ว” – Jason, 40, เท็กซัส

9. ในที่สุดฉันก็พร้อมที่จะมีครอบครัว

"ฉันรู้ว่าฉันรู้ว่า. ฉันใช้เวลาอันแสนหวานของฉันและทำให้ตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่โชคร้ายจริง ๆ เนื่องจากเกี่ยวข้องกับการเป็นพ่อคน แม้ว่าฉันจะได้เรียนรู้บางสิ่งในขณะที่ฉันรอที่จะเหนี่ยวไก สิ่งสำคัญที่สุดคือเหตุผลที่ฉันรอ - นั่นคือการเตรียมพร้อม - ไม่เคยมาหาใครเลยจริงๆ ไม่มีใคร. ไม่มีใครเสมอจริงๆ พร้อมไม่ว่าอย่างไร เตรียมไว้ พวกเขาคือ. ฉันคิดว่านั่นคือเรื่องใหญ่ที่ฉันได้เรียนรู้ ความแตกต่างระหว่างการเตรียมพร้อมและการเตรียมพร้อม คุณสามารถเตรียมทุกอย่างที่คุณต้องการ นั่นคือสิ่งที่ฉันทำมาตลอด 15 ปีที่ผ่านมา แต่คุณจะไม่ได้รับการยืนยันอย่างมหัศจรรย์อย่างที่หวังไว้ว่า 'คุณพร้อมแล้ว!' ดาราจำนวนมากต้องปรับตัวเพื่อที่จะได้เป็นพ่อแม่คน และฉันหวังว่าดวงของฉันจะไม่หมดไฟ. ถ้ามี ฉันคงเสียใจ แต่นี่จะเป็นบทเรียนที่ได้เรียนรู้ไปตลอดชีวิต รอจังหวะที่เหมาะสมผ่านไป มาก ของเวลา” – โดมินิก วัย 40 ปี รัฐเคนตักกี้

10. ฉันรู้สึกเหมือนกำลังวิ่งมาราธอน

“ฉันเคยวิ่งมาราธอนมาบ้างแล้ว ครึ่งหลังเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้เสมอ บางครั้งสิ่งต่าง ๆ ก็ดำเนินไปอย่างราบรื่นและคุณก็จบโดยไม่มีปัญหามากนัก บางครั้งคุณอาจเป็นตะคริว สะดุดหกล้ม และอาจอ้วกหรือฉี่ใส่กางเกง ฉันได้เห็นมาก ประเด็นของฉันคือคนกลุ่มเดียวกันที่เตรียมตัววิ่งมาราธอนเป็นเวลาหลายปีคือคนที่จะสะดุดหินก้อนเล็ก ข้อเท้าพลิก และขาหัก หรือฝนจะตก และรองเท้าที่พวกเขาฝึกฝนมาหลายปีจะไม่สามารถรับมือกับความลื่นเพียงเล็กน้อยได้ ดูเหมือนว่าชีวิตจะไม่ได้รับความกรุณา ของเรา แผน ดังนั้นเมื่อฉันก้าวเข้าสู่ 'ครึ่งหลัง' ของฉัน ฉันจะไม่คิดว่าสิ่งใดจะเข้าเส้นชัยอย่างชัดเจน ถ้าเป็นเช่นนั้น มันคงไม่ใช่ชีวิตจริง” – แม็กซ์ 40 คอนเนตทิคัต

11. ฉันอ่อนเพลียทางร่างกาย

“ฉันเพิ่งพบว่าตัวเองเหนื่อยมากตลอดเวลา ฉันคาดว่าความแข็งแกร่งจะลดลงเล็กน้อยเมื่อฉันอายุ 40 ปี แต่ฉันจะแย่แน่ถ้าไม่มีใครเอาแบตเตอรี่ออกจากหลังฉัน ฉันกลับมาจากที่ทำงาน ฉันนั่งอยู่บนเก้าอี้สบายๆ หลับไปเหมือนพ่อเล่นซิทคอม ฉันไม่รู้วิธีต่อสู้กับสิ่งนี้ ฉันจะไม่เกลือกกลิ้งแม้ว่า อาหารการกินจะเปลี่ยนไป ฉันจะออกกำลังกาย – บางทีฉันอาจจะเริ่ม Crossfitting หรืออะไรก็ตาม ฉันล้อเล่น แต่ฉันไม่อยากเป็น 'คนที่เหนื่อย' ไปตลอดชีวิต ฉันเดาว่าอายุ 40 กำลังก่อตัวเป็นการทดสอบจริงครั้งแรกของฉัน” เรย์, 40, มิสซูรี

ฉันคิดว่านั่นคือเรื่องใหญ่ที่ฉันได้เรียนรู้ ความแตกต่างระหว่างการเตรียมพร้อมและการเตรียมพร้อม

12. ฉันพร้อมที่จะพัฒนา

“ชีวิตของฉันดี มันยอดเยี่ยมจริงๆ ฉันมีครอบครัวที่ดี มีงานที่ดี และไม่มีอะไรจะบ่นเลยจริงๆ และฉันคิดว่าผู้ชายส่วนใหญ่ในสถานการณ์นี้รู้สึกเฉื่อยชา เบื่อ และตื่นตระหนก บางคนทำเต็ม 180 แล้วทิ้งทั้งหมดเพื่อค้นหา "สิ่งใหม่" นั่นไม่ใช่ฉัน. แต่ฉันต้องการที่จะพัฒนา ฉันต้องการที่จะเป็นฉันที่ดีที่สุดคนต่อไป ฉันต้องการหารือเกี่ยวกับความคิดที่เป็นนามธรรมนี้กับภรรยาของฉัน และพยายามทำให้มันเป็นจริง เพราะถ้าฉันไม่ดีขึ้น ฉันก็จะแย่ลง และเมื่อพิจารณาทั้งหมดแล้ว ฉันมีเวลารับประกันบนโลกน้อยกว่าเมื่อวาน คุณรู้ไหม ถึงเวลาแล้วที่จะต้องพัฒนา อยู่รอด และเติบโต มันหมายความว่าอะไร…” – คาร์สัน, 39, หลุยเซียน่า

13. ฉันกำลังจะไปสักครั้งแรก

“มันเป็นข้อเสนอง่ายๆ ฉันเลือกรอยสักตอนอายุ 37 ปี และแทนที่จะรีบไปสักทันที ฉัน ตัดสินใจที่จะรอถึงวันที่ฉันอายุ 40 เพื่อดูว่าฉันยังคิดว่าเป็นความคิดที่ดีหรือไม่และทำมันให้เสร็จเป็นของขวัญให้ ตัวฉันเอง. ภาพนี้เป็นตัวการ์ตูนจากหนังสือเด็กที่แม่เคยอ่านให้ฟังตลอด มันไม่ใช่แค่ลวดหนามโง่ๆ หรือสัญลักษณ์ภาษาญี่ปุ่นที่พันรอบลูกหนูของฉัน มันเป็นเรื่องส่วนตัว ความหมายเบื้องหลัง ความรู้สึก และความจริงที่ว่าฉันยังคงคิดว่ามันเป็นความคิดที่ดีหลังจากหลายปีที่ผ่านมาชี้ไปที่ 'รัดฉันบนเก้าอี้และเตรียมเข็มให้พร้อม' ตอนนี้ฉันอายุ 40 แล้ว ฉันเป็นเด็กชายตัวใหญ่ ฉันรับได้” – นิค, 39, โตรอนโต

14. ฉันยังเด็กที่สุดเท่าที่ฉันจะเป็นได้

“นี่เป็นข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ พอๆ กับคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ วันนี้ฉันยังเด็กเหมือนเดิม ตอนนี้? สิบวินาทีต่อมา? ฉันไม่ใช่เด็กอีกต่อไปแล้ว แต่ตอนนี้ฉันยังเด็กเท่าที่ฉันจะเป็นได้ รับมัน? ความเข้าใจหลักที่ฉันสะดุดเมื่อเตรียมตัวเข้าสู่วัย 40 คือกาลเวลาไม่สามารถหยุดได้ แต่ เปิดโอกาสให้เราได้พูดว่า 'ฉันอายุน้อยที่สุดและฉลาดที่สุดบนโลกใบนี้' ทุกวินาที วัน. หากคุณคว้าหนึ่งหรือสองวินาทีนั้นไว้ได้ และเปลี่ยนแรงจูงใจนั้นให้เป็นแง่บวก คุณกำลังทำสิ่งดีๆ กับวินาทีที่เหลือทั้งหมด ฉันได้เรียนรู้ว่า ในโครงการที่ยิ่งใหญ่ เหลือเวลาอันมีค่าเหล่านั้นไม่มากนัก และถ้าคำพูดสร้างแรงบันดาลใจซ้ำๆ ซากๆ ที่ฉันได้ยินที่ SoulCycle เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันเข้าถึงความยิ่งใหญ่ในตัวเองและวินาทีอันมีค่าเหล่านั้น ฉันก็จะอยู่ในสภาพดีสำหรับวัย 40 และหลังจากนั้น” – เทอร์รี่, 40, นิวยอร์ค

15. ฉันจะลาออกจากงาน

“ฉันจะเลิก นั่นคือคำทำนายของฉัน ถ้าทุกอย่างลงตัว ฉันอาจจะเลิกได้ในวันที่ฉันอายุ 40 ฉันอยู่ที่นั่นมาหลายปีแล้ว เป็นบริษัทโฆษณาห่วยๆ ที่พูดตามตรงว่าฉันดีกว่า ฉันยินดีที่จะทำงานร่วมกับพวกเขาเพื่อพยายามสร้างโอกาสในการประนีประนอม ดังนั้น เรามีนัดกันตอนเที่ยงในวันเกิดครบรอบ 40 ปีของฉัน ฉันจะเปิดใจและเต็มใจรับฟังอย่างแน่นอน แต่ถ้าสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามที่ฉันรู้สึกว่าจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่มีความหมาย ฉันกำลังเดิน และฉันจะร้องเพลง 'สุขสันต์วันเกิด' ตลอดทางที่ประตู การต้อนรับวัย 40 ด้วยความมั่นใจแบบนั้นจะทำให้ฉันไปต่อได้ระยะหนึ่ง และจะนำไปสู่สิ่งที่ดีกว่ามาก ฉันตื่นเต้น." – แจ็ค, 39, โอไฮโอ

16. ฉันรู้สึกมีประสบการณ์

“ฉันโลดแล่นในอาชีพการงานอยู่พักหนึ่งจนกระทั่งได้งานล่าสุดที่ฉันทำอยู่ประมาณห้าปี ฉันไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญในสิ่งที่ฉันทำ แต่เป็นครั้งแรกที่ฉันรู้สึกว่ามีประสบการณ์และความสามารถอย่างแท้จริง ฟังดูเหมือนเรื่องง่ายๆ แต่ในบริบทของเส้นทางอาชีพของฉัน มันมีความหมายมาก ฉันรู้สึกเหมือนว่าในที่สุดฉันก็พบช่อง ที่แม้ว่าฉันจะยังเรียนรู้อยู่ แต่ฉันก็ยังเคารพในความรู้และทักษะที่ฉันมี มันไม่ใช่ปัญหาของการเป็นคนเก่งที่สุด แต่เป็นรุ่นที่มีความมั่นใจในตัวฉันที่สามารถแสดงให้เห็นถึงความเฉลียวฉลาดที่เฉพาะเจาะจงได้ รู้สึกดีมากและไม่ใช่สิ่งที่ฉันจำได้ว่าเคยรู้สึกมาก่อนอายุ 40 ปี ฉันเดาว่าฉันกำลังเล่นเกมยาวโดยไม่รู้ตัว สัมผัสชีวิต” – เควิน, 40, มินนิโซตา

ฉันล้อเล่น แต่ฉันไม่อยากเป็น 'คนที่เหนื่อย' ไปตลอดชีวิต

17. ชีวิตเป็นสิ่งที่สมเหตุสมผล

“เมื่อฉันอายุใกล้จะ 40 ฉันรู้สึกว่าฉันเริ่มสามารถต่อจิ๊กซอว์ยักษ์ที่เป็นชีวิตของฉันเข้าด้วยกันได้ วันก่อนฉันได้ยินข่าวว่าผู้หญิงที่ฉันเดทเมื่อหลายปีก่อนหันเข้าหาด้านมืด ฉันจะไม่เจาะจง แต่ฉันรักผู้หญิงคนนี้ ก็พร้อมที่จะแต่งงานกับเธอคนนี้ แต่พลังก็ป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้น ไม่ว่าฉันจะพยายามมากแค่ไหนก็ตาม กรอไปข้างหน้าวันนี้ และตอนนี้ฉันเห็นว่าทำไม มันจะเป็นซากรถไฟขนาดมหากาพย์อย่างแน่นอน นั่นเป็นตัวอย่างที่ค่อนข้างใหญ่ แต่ตัวอย่างอื่น ๆ ทั้งหมด - ใหญ่และเล็ก - โผล่ขึ้นมาในแบบที่ทำให้ฉันต้องไป 'Aha! ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าทำไมสิ่งนั้นถึง (หรือไม่) เกิดขึ้น' เมื่อสิ่งนั้นเกิดขึ้น คุณจะทำไม่ได้ ช่วยแต่เชื่อในพลังที่สูงกว่า ดึงเชือก และชี้นำคุณในจุดที่คุณต้องการในที่สุด เป็น. ตอนนี้ฉันอายุมากขึ้น ฉันจะเริ่มใช้ชีวิตด้วยความเชื่อใจมากขึ้นและต่อต้านน้อยลงมาก” – เอเจ, 39, มิสซูรฉัน

18. ฉันรู้สึกมีแรงจูงใจ

“ฉันคิดว่าส่วนหนึ่งเป็นเพราะฉันกลัวการเข้าสู่วัยกลางคน แต่ฉันก็รู้สึกว่าตัวเองมีพลังงานมากขึ้นกว่าเมื่อสองสามปีที่แล้ว อาจไม่ใช่พลังงานที่ 'มากกว่า' แต่เป็นพลังงานประเภทอื่นอย่างแน่นอน ฉันรู้สึกเหมือนว่าเมื่อฉันอายุ 40 ปี ฉันมีความรู้ ความมั่นใจ และประสบการณ์ที่ผสมผสานกันเพื่อเริ่มต้นทำสิ่งต่างๆ ให้เป็นจริง ฉันมีความสุขกับสิ่งที่ฉันทำสำเร็จจนถึงตอนนี้ แต่ฉันรู้สึกว่าวันที่ดีที่สุดของฉันยังอยู่ข้างหน้าจริงๆ เมื่อนึกย้อนกลับไปในวัย 20 และ 30 ฉันนึกไม่ถึงเลยว่าตัวเองจะพูดแบบนั้น มันค่อนข้างเจ๋งมาก” – Shawn, 39, โอเรกอน

19. ช่วยให้มองเห็นสิ่งต่างๆ

“ฉันเคยรู้สึกท้อแท้และอารมณ์เสียจากเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เป็นเพียงเรื่องเล็กน้อยที่โง่เขลาจริงๆ ที่ในแผนใหญ่แล้วไม่สำคัญด้วยซ้ำ ฉันไม่มีภูมิต้านทานต่อความรู้สึกเหล่านั้น แต่การอายุ 40 ปีได้ช่วยให้มองเห็นความน่ารำคาญเล็กๆ น้อยๆ เหล่านั้นได้มากมาย เช่น ฉันต้องการใช้เวลาจำนวนมากไปกับการจราจรที่ติดขัดหรือไม่? หรือเสียใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเดือนที่แล้ว? ฉันมีความชำนาญมากขึ้นมากในการปล่อยให้ความรู้สึกเริ่มแรกเหล่านั้นเกิดขึ้น แล้วเลิกสนใจมันอย่างรวดเร็ว หวังว่าการขาดความเครียดจากเรื่องไร้สาระทั้งหมดนั้นจะช่วยขจัดริ้วรอยและผมหงอกได้อีกหน่อย” – ฟิล, 40, แอริโซนา

20. ฉันกระตือรือร้นที่จะหาความรู้

“ฉันพบว่าตัวเองกระหายความรู้ในทุกวันนี้ เช่น ฉันต้องการรู้ทุกสิ่งเกี่ยวกับทุกสิ่ง อาจเป็นเพราะฉันรู้ว่าการเรียนรู้บางสิ่งนั้นง่ายเพียงใด โตขึ้นไม่มี Google ไม่มียูทูป ไม่มีฟอรัม ดังนั้นการเรียนรู้ทักษะใหม่หรือข้อมูลเกี่ยวกับหัวข้อใหม่จึงเป็นการทุ่มเทเวลาซึ่งอาจกินเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์ ตอนนี้ เหมือนกับว่าฉันสามารถออนไลน์และค้นหาข้อมูลทุกอย่างเกี่ยวกับอะไรก็ได้ภายในไม่กี่วินาที ดังนั้นฉันจะพบว่าตัวเองกำลังถามคำถามหรือต้องการเรียนรู้วิธีการทำบางอย่าง และฉันไม่เสียเวลาเลย ณ จุดนี้ในชีวิต ฉันไม่มีเหตุผลที่ดีที่จะไม่เรียนรู้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้” – เบรนต์ 40 นิวยอร์ก

21. ฉัน คมด ปาร์ตี้อย่างที่ฉันเคยทำ

“ฉันคิดว่าฉันสามารถแขวนได้นานกว่าที่มีอยู่มาก แต่ฉันค่อนข้างมั่นใจว่าฉันไม่สามารถแขวนได้อีกต่อไปแล้ว ฉันสามารถเป็นตัวของตัวเองได้เสมอเมื่อฉันไปสังสรรค์และดื่มกับเพื่อน ๆ แต่สองสามครั้งล่าสุดทำให้ฉันถูกกีดกันโดยสุจริตเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งวันครึ่ง อาจเป็นเพราะฉันมีครอบครัวแล้ว และฉันไม่ได้ทารุณร่างกายมากเท่าที่เคยทำเมื่อตอนอายุ 20 ถึง 30 ต้นๆ ฉันใจอ่อนไปแล้ว โชคดีที่เพื่อนของฉันเริ่มรู้สึกแบบเดียวกัน ฉันจึงไม่ใช่คนเดียว” — Ryan, 39, เทนเนสซี

22. ฉัน คหนึ่ง ปาร์ตี้อย่างที่ฉันเคยทำ

“ฉันประหลาดใจที่บอกว่าฉันยังสามารถปาร์ตี้ได้เหมือนตอนที่ฉันยังเด็ก แม้ว่าโอกาสจะน้อยหรือมากก็ตาม ฉันแต่งงานแล้วและมีลูกสองคน ดังนั้นจึงไม่มีโอกาสมากนักที่จะปล่อยให้หลุดลอยไป แต่ในโอกาสที่หายากเหล่านั้น ฉันยังคงสามารถผ่านมันไปได้และออกมาในวันถัดไปด้วยความรู้สึกราวกับเงินหนึ่งล้านเหรียญ ฉันไม่แน่ใจว่ามันควรค่าแก่การฉลองหรือเปล่า เพราะฉันอยู่ห่างจากช่วงนั้นของชีวิตมาก แต่ก็ยังเป็นตราแห่งเกียรติยศ ฉันมีความสุขที่ได้สวมใส่ในวัย 40 ปี และสิ่งหนึ่งที่ไม่ต้องกังวลในตอนนี้” – มาร์ค, 40, แคลิฟอร์เนีย

23. ฉันไม่แน่ใจใน "มรดก" ของฉัน

“ฉันมีลูกสามคน และฉันเริ่มสงสัยว่าฉันจะทิ้งอะไรไว้เมื่อฉันตาย ไม่ใช่ทางร่างกาย แต่ฉันจะสอนอะไรพวกเขาที่ดำเนินชีวิตของพวกเขาในวิธีที่มีความหมาย หวังเป็นอย่างยิ่งว่า ตอนนี้พวกเขายังค่อนข้างเด็ก ดังนั้นไม่ใช่ว่าฉันจะมีการพูดคุยที่ลึกซึ้งและฉุนเฉียวเกี่ยวกับเรื่องแบบนั้นมากเกินไป และเมื่อถึงเวลาที่พวกเขาจะเข้าใจสิ่งที่ฉันพูดถึง ฉันกังวลว่าฉันจะประหม่าหรืออายเกินไปที่จะถาม ฉันเดาว่าฉันแค่ต้องทำให้ดีที่สุดต่อไปและหวังว่าพวกเขาจะได้เรียนรู้สิ่งดีๆ สองสามอย่างที่พวกเขาจะจดจำไปตลอด” – อลัน, 40, มินนิโซตา

ฉันต้องจู้จี้จุกจิกเมื่อพูดถึงสิ่งที่ฉันยอมให้ชั่งใจ

24. ฉันกลัว "การสอบ"

“นี่เป็นเรื่องงี่เง่า แต่สิ่งสำคัญในใจของฉันเกี่ยวกับการอายุ 40 คือฉันกลัวการตรวจต่อมลูกหมากมากเพียงใด ฉันไม่มีเหตุผลที่จะต้องกลัว แต่ฉันคิดว่าแนวคิดของการตรวจร่างกายเมื่อรวมกับสิ่งที่สามารถเปิดเผยได้รวมกัน ด้วยการแจ้งเตือนอย่างไม่เป็นทางการ 'Welcome to 40' ที่ส่งไปนั้น ล้วนแล้วแต่เป็นการชั่งน้ำหนักความคิดของฉัน มากไปกว่านั้น ควร. ฉันไม่เคยได้ยินเรื่องราวสยองขวัญใดๆ เลย และฉันก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องประหม่า แต่เดี๋ยวก่อนคุณถาม” – จีene, 39, นิวแฮมป์เชียร์

25. ฉันคิดว่าฉันจะมีเงินมากกว่าที่ฉันทำ

“ไม่ 'ยากจน' ต่อตัว แต่ฉันคิดว่าฉันจะมีเงินมากกว่าที่ฉันทำเมื่อเข้าสู่วัย 40 ปี ฉันทำดีเพื่อตัวเอง แต่ฉันไม่เคยมีโอกาสจริงๆ ที่จะรักษาวิธีที่ฉันคิดว่าฉันจะทำ ฉันไม่ได้ใช้ชีวิตแบบ paycheck-to-paycheck แต่ฉันก็ไม่ได้นั่งอยู่บนรังไข่ใบใหญ่เช่นกัน ทุกอย่างต้องย้อนกลับไปที่เงินให้กู้ยืมเพื่อการศึกษา ค่าผ่อนรถ บิลต่างๆ และเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา ทนายความด้านการหย่าร้าง ฉันเดาว่าฉันคาดการณ์ลักษณะของค่าใช้จ่ายเหล่านั้นไม่ถูกต้องเมื่อฉันอายุ 20 ปีเบิกตากว้างและวางแผนอนาคตของฉัน” – เอริก, 41, เวอร์จิเนีย

26. ฉันตื่นเต้นที่จะซื้อบ้านหลังแรก

“เพื่อนของฉันอายุเท่าฉันหลายคนมีบ้านหลังที่สองแล้ว หนึ่งอยู่ในสามของเขา ฉันเก็บออมและเก็บออมมาเกือบสิบปี ในที่สุดฉันก็พร้อมที่จะซื้อบ้านของตัวเอง ความจริงที่ว่าเพื่อนของฉันทุกคนมีบ้านจริง ๆ ไม่ได้ทำให้ฉันผิดหวังเลย ฉันมีความสุขกับพวกเขา แต่มันเป็นเครื่องเตือนใจเสมอว่าฉันล้มเหลวในการทำสิ่งที่อยากทำมาตลอดเพราะการตัดสินใจที่ผิดพลาดเมื่อตอนที่ฉันยังเด็ก ตอนนี้ มันเกือบจะรู้สึกเหมือนเป็นความสำเร็จมากกว่า เพราะฉันต้องขูดและเก็บทุกบาททุกสตางค์เพื่อให้อยู่ในตำแหน่งนี้ เป็นของขวัญวันเกิดครบรอบ 40 ปีที่สมบูรณ์แบบ” – Jeremiah, 39, นอร์ทแคโรไลนา

27. ฉันเสี่ยงที่จะเฉลิมฉลอง

“ฉันไม่เคยเป็นแฟนตัวยงของการเดินทางไปต่างประเทศมาก่อน ฉันไม่เคยมีข้อผิดพลาดจริงๆ เมื่อผมกับภรรยาแต่งงานกันเมื่อปีที่แล้ว เธอโน้มน้าวให้ผมเปิดใจรับแนวคิดนี้เพราะเธอชอบท่องเที่ยว เราตกลงในญี่ปุ่นเพื่อฉลองวันเกิดครบรอบ 40 ปีของเรา เพราะเธอไม่เคยไป และฉันก็พูดเสมอว่าถ้ามีที่เดียวที่ฉันอยากไป ก็จะไปที่นั่น ฉันประหม่ามาก — ฉันไม่ใช่นักบินที่ดี แต่ฉันหวังว่านี่จะเป็นสิ่งที่ฉันชอบ และบางสิ่งที่เราจะทำร่วมกันได้มากขึ้นเมื่อเราโตขึ้นด้วยกัน” – เจย์, 40, โอเรกอน

28. ฉันกำลังพยายามสงบสติอารมณ์ให้มากขึ้น

“เมื่อฉันอายุ 40 ปี ฉันออกกำลังกายเป็นประจำและพบว่าความดันโลหิตของฉันสูงมาก นั่นเป็นพรเพราะเป็นแรงบันดาลใจให้ฉันพยายามใช้ชีวิตอย่างสงบมากขึ้น ตอนนี้ฉันพยายามที่จะ 'เลือกความเครียดของฉัน' ซึ่งหมายความว่าฉันตระหนักว่าฉันมีเพียงที่ว่างในชีวิตของฉันสำหรับมันมากมายจนฉันต้องจู้จี้จุกจิกเมื่อมันมาถึงสิ่งที่ฉันยอมให้ชั่งใจ ดังนั้นความผิดหวังในชีวิตสมรสเป็นครั้งคราว? ใช่. การจราจรในชั่วโมงเร่งด่วน? ไม่. มันช่วยให้ความดันโลหิตของฉันดีขึ้นและสุขภาพโดยรวมของฉันดีขึ้นอย่างแน่นอน” – รอน, 42, เพนซิลเวเนีย

29. ฉันเรียนรู้ที่จะยอมรับและอนุญาต

“คุณไม่สามารถเปลี่ยนคนได้ ฉันใช้เวลากว่า 40 ปีในการเรียนรู้สิ่งนั้น แม้ว่าจะเป็นสิ่งที่เราได้ยินซ้ำแล้วซ้ำเล่าทุกวัน ฉันไปที่กลุ่มสนับสนุน — ฉันจะไม่บอกว่ากลุ่มไหน — และหนึ่งในสมาชิกคนอื่น ๆ ที่นั่นก็ทักฉันว่า 'ยอมรับและอนุญาต' เพราะมันเกี่ยวข้องกับคนที่ทำให้ฉันเครียด คุณต้องยอมรับว่าพวกเขาจะไม่เปลี่ยนแปลงและปล่อยให้พวกเขาทำสิ่งที่พวกเขาทำ คุณกำลังเลือกทั้งสองครั้ง ครั้งแรก อนุญาต แล้วจึงยอมรับ ซึ่งเป็นสิ่งที่ทรงพลัง ฉันรู้สึกแย่ที่ใช้เวลานานมากในการคลิกหาฉัน แต่ก็ดีกว่าไม่คลิกเลย จริงไหม” – AJ, 43, แคลิฟอร์เนีย

“คุณไม่สามารถเปลี่ยนคนได้ ฉันใช้เวลากว่า 40 ปีในการเรียนรู้สิ่งนั้น แม้ว่าจะเป็นสิ่งที่เราได้ยินซ้ำแล้วซ้ำเล่าทุกวัน

30. ฉันเป็นอาฮาเหม็ด

“ฉันคิดทบทวนหลายอย่างในขณะที่กำลังจะอายุ 40 ปี และฉันรู้สึกละอายใจกับบางสิ่งที่ฉันทำในชีวิต ในทุก ๆ ทศวรรษ - วัยรุ่นของฉัน, 20 และ 30 - ฉันเป็นเพียงหนามเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่แตกต่างกัน ตอนวัยรุ่นฉันขี้แง ในวัย 20 ของฉัน ฉันขาดความรับผิดชอบ และในช่วงอายุ 30 ของฉัน ฉันเป็นคนเห็นแก่ตัว การมองย้อนกลับไปเกือบจะเจ็บปวด แต่ฉันรู้ว่าฉันต้องใช้เวลานานมากกว่าจะเข้าใจว่าฉันเป็นใครและอยากเป็นใคร ฉันอยู่ที่นั่นแล้ว หรืออย่างน้อยฉันก็ใกล้ชิด ใครจะรู้? บางทีเมื่อฉันอายุ 50 ฉันจะมองย้อนกลับไปในวัย 40 ของฉันและสะดุ้งด้วย” – แซค วัย 41 ปี รัฐอินเดียนา

31. ฉันพอใจผู้คนแล้ว

“ฉันเป็นคนชอบเอาใจคนอื่นโดยกำเนิด และในที่สุดมันก็แก่ลงสำหรับฉัน ฉันใช้เวลามากมายในการสร้างชีวิตของฉันเกี่ยวกับคนอื่น ซึ่งฉันคิดว่าฉันได้ปล้นการเติบโตส่วนบุคคลไปบางส่วน ฉันคิดว่าฉันจะเป็นผู้ช่วยเหลือเสมอ แต่เมื่อฉันอายุ 40 ฉันตระหนักมากขึ้นว่าการให้ความช่วยเหลือมากเกินไปนั้นเป็นอย่างไร มีคนประเภทไหนที่เอาเปรียบฉัน และสิ่งที่ฉันทำได้เพื่อเริ่มวางตัว อันดับแรก. มันรู้สึกดี. ฉันแน่ใจว่ามีไม่กี่คนที่จะต้องผงะและอารมณ์เสียเมื่อฉันไม่รับสายของพวกเขา แต่คนเหล่านี้คือคนที่ฉันต้องเริ่มทำตัวเหินห่างจากพวกเขาอยู่ดี” – อัล 40 โอไฮโอ

32. ฉันได้รับสุนัข

“ฉันรู้สึกอายเล็กน้อยที่จะบอกว่าฉันต้องใช้เวลาจนกระทั่งอายุ 40 ปีกว่าจะรู้สึกรับผิดชอบต่อสุนัขสักตัว แต่มันเป็นเรื่องจริง ฉันยังไม่ได้แต่งงาน ไม่ได้ออกเดต แต่ฉันมีบ้าน มีสนามหญ้าขนาดใหญ่ และมีเวลาที่จะใช้กับมัน ฉันเคยอยากได้สุนัข แต่กลัวว่ามันจะผูกมัดฉัน ฉันล้อเล่นใคร ฉันแค่มองหาข้ออ้างที่จะเห็นแก่ตัว ฉันมีชื่อและใบสมัครอยู่ในสถานที่รับเลี้ยงบุตรบุญธรรมหลายแห่ง และฉันก็แทบรอไม่ไหวที่จะหาเพื่อนเพื่อใช้ชีวิตวัยกลางคนด้วย มันจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเราทั้งคู่” – เทอร์รี่, 40, วอชิงตัน

33. ฉันพร้อมที่จะตำหนิวิกฤต Midlife

“ฉันไม่แน่ใจว่าจะหนีไปได้นานแค่ไหน แต่ฉันรอไม่ไหวแล้วที่จะเริ่มโทษวิกฤตวัยกลางคนจากเรื่องไร้สาระทั้งหมดที่ฉันทำ ฉันพนันได้เลยว่าภรรยาของฉันจะตามใจฉันสักสองสามเดือนก่อนที่เธอจะว่าเรื่องไร้สาระ แต่ฉันอยากได้รถสปอร์ตและเครื่องพินบอลในห้องใต้ดินมาโดยตลอด ฉันไม่แน่ใจว่าเหตุใดวิกฤตวัยกลางคนทำให้ฉันได้รับสิ่งเหล่านี้ แต่ฉันรอคอยที่จะขอการให้อภัยมากกว่าการอนุญาตเพียงครั้งเดียว” – เจฟฟ์, 38, แคลิฟอร์เนีย

ณ จุดนี้ในชีวิตของฉัน ฉันไม่มีเหตุผลที่ดีที่จะไม่เรียนรู้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้

34. ฉันจะเงียบขรึมสี่ปี

“ทุกๆ ปีที่ฉันใช้จ่ายอย่างมีสติเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ และการที่ฉันสามารถพูดได้ว่าฉันอายุครบ 40 ปีในวันเกิดครบรอบ 40 ปีของฉันคือสิ่งที่ฉันภูมิใจจริงๆ มีหลายครั้งในชีวิตที่ฉันไม่แน่ใจว่าตัวเองจะอายุถึง 40 ด้วยซ้ำ ฉันไม่ได้ดูแลตัวเองโดยคำนึงถึงอนาคตอย่างแน่นอน ดังนั้น การที่ได้ฉลองเหตุการณ์สำคัญทั้งสองครั้งด้วยกัน ด้วยความรักและการสนับสนุนจากภรรยา ลูก ๆ และครอบครัวของฉัน จึงเป็นสิ่งที่ฉันตั้งตารอเป็นอย่างยิ่ง” – จอน, 39, นิวเจอร์ซีย์

35. ฉันรู้สึกประสบความสำเร็จ

“เป็นครั้งแรกในชีวิตที่ฉันรู้สึกเหมือนได้ย้อนกลับไปดูสิ่งที่ฉันได้ทำในชีวิตและรู้สึกสำเร็จและพึงพอใจ ฉันมีครอบครัวแล้ว ฉันมีธุรกิจของตัวเอง ฉันมีเพื่อน ฉันเป็นคนดี สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เป้าหมายในชีวิตที่ฉันจินตนาการไว้ในวัย 20 อย่างแน่นอน แต่มันเป็นส่วนที่เติมเต็มชีวิตในวัยผู้ใหญ่ของฉันมากที่สุด เมื่อคุณอายุยังน้อย คุณเก็บรายการตรวจสอบในจินตนาการของทุกสิ่งที่คุณต้องการเมื่อคุณอายุ 40 ปี บ้านหลังใหญ่. เงินจำนวนมาก รถแฟนซี ทุกสิ่งที่. ตอนนี้รายการของฉันรู้สึกเป็นจริงและมีความหมายมากขึ้น ฉันยินดีที่จะพูด” – แบรดลีย์, 39, โอไฮโอ

36. ฉันยังมีอีกมากที่ต้องเรียนรู้

“เกือบทุกวัน ฉันถูกเตือนว่าเกือบทุกอย่างที่ฉันรู้นั้นผิด ฮ่าๆ ฉันเป็นคนมีเหตุผล ดังนั้นความคิดและความคิดเห็นส่วนใหญ่ของฉันจึงคิดมาอย่างดีและนำไปใช้ได้จริง แต่ชีวิตก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป และทุกวันนี้ฉันก็เริ่มจะชินกับหมัดเหล่านั้นมากขึ้นอีกเล็กน้อย ฉันเคยหงุดหงิดมากเมื่อสิ่งที่ฉันแน่ใจว่าจริงหรือไม่จริงได้รับการพิสูจน์เป็นอย่างอื่น แต่ตอนนี้ฉันตระหนักดีว่านั่นเป็นเพียงชีวิตที่ทำให้ฉันไม่ต้องดิ้นรน และทำให้การดำรงอยู่ของฉันมีความหมายมากขึ้น ไม่ใช่เรื่องสนุกที่จะทำผิด แต่มันดีสำหรับคุณอย่างแน่นอน” – ชาร์ลี, 41, โอเรกอน

37. มันทำให้ฉันมีรูปร่าง

“อายุ 30 ของฉันเป็นเหมือนซากรถไฟ ฉันดื่ม ฉันกิน และใช้เวลาส่วนใหญ่ในทศวรรษนั้นอย่างสลบเหมือด เมื่อฉันอายุ 40 ฉันได้รับแรงบันดาลใจจากการตายก่อนวัยอันควรของลูกพี่ลูกน้อง เพื่อทบทวนและเปลี่ยนแนวทางของตัวเองในขณะที่ยังมีโอกาส และฉันมีความสุขที่ได้ทำ ฉันเลิกดื่มเหล้า เริ่มกินถูก. เริ่มออกกำลังกาย. จริงๆ ฉันเริ่มเคารพชีวิต เมื่อลูกพี่ลูกน้องของฉันเสียชีวิต มันเป็นการโทรปลุกอย่างแน่นอน เราอายุไล่เลี่ยกัน วิถีชีวิตคล้ายกันมาก ฉันคิดว่าการทำความสะอาดการกระทำของฉันเป็นวิธีที่ดีในการให้เกียรติแก่ความทรงจำของเขา และเพื่อให้แน่ใจว่าครอบครัวของเราจะไม่ต้องเจอเรื่องแบบนี้อีก” – ไมเคิล, 43, เนวาดา

38. ฉันเปลี่ยนหน้าใหม่

– “ฉันเหลือเวลาอีกหนึ่งภาคเรียนจนกว่าจะจบหลักสูตรเพื่อเป็นครูมัธยมปลายที่มีใบอนุญาต ฉันรู้จักผู้คนมากมายในวัยเดียวกับฉันที่กลับไปเรียนหนังสือ และเราทุกคนรู้สึกเหมือนกัน 2 อย่าง คือ ความหวาดกลัวที่คาดไม่ถึงในตอนเริ่มต้น และชัยชนะที่ยากจะพรรณนาในตอนจบ ฉันเปลี่ยนอาชีพโดยสิ้นเชิงและยอมเสี่ยงครั้งใหญ่ในการทำสิ่งนี้ และผลตอบแทนของการเรียนจบพร้อมใบอนุญาตการสอนจะเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่เติมเต็ม พึงพอใจ และมีความสุขที่สุดในชีวิตของฉัน ฉันรอไม่ไหวแล้ว” – คอลลิน, 38, คอนเนตทิคัต

39. ฉันมองโลกในแง่ดี

“ฉันจำได้ว่าอายุ 30 ปี และฉันก็พบกับหายนะและความเศร้าโศก 'ทุกอย่างตกต่ำจากที่นี่' ฉันจะพูด เพียงเพราะนั่นเป็นวิธีที่ฉันคิดว่ามันเป็นไป แต่พูดตามตรง วัย 30 ของฉันเป็นทศวรรษที่ดีที่สุดในชีวิต และให้ความหวังและแรงผลักดันแก่ฉันอย่างมากเมื่อฉันก้าวเข้าสู่วัย 40 ปี มีความท้าทายในช่วงอายุ 30 ของฉัน และแน่นอนว่าจะมีในช่วงอายุ 40 แต่ถ้ามีสิ่งหนึ่งที่วัย 30 ของฉันสอนฉัน นั่นคือ ฉันสามารถเอาชนะสิ่งต่างๆ มากมายที่ฉันไม่เคยคิดว่าจะทำได้ และฉันก็แข็งแกร่งขึ้นและมีความพร้อมมากกว่าที่ฉันคิด เช้า. การก้าวเข้าสู่วัย 40 ปีโดยคำนึงถึงสิ่งนั้นทำให้ฉันมีความหวังและตื่นเต้นกับอนาคต” เควิน, 39, เคนตักกี้

40. ฉันสบายดี

“มีครั้งหนึ่งในชีวิตที่ฉันไม่สามารถพูดแบบนั้นได้ ฉันต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและปัญหาอื่น ๆ และคำสามคำที่ว่า 'ฉันรู้สึกสบายดี' ไม่เคยเกิดขึ้นกับฉัน ฉันรู้สึกอย่างที่ฉันรู้สึกมาตลอด แต่มันก็ไม่เคยดีเลย ฉันเข้ารับการบำบัดเป็นเวลา 5 ปีที่ผ่านมา และสร้างความก้าวหน้าให้กับตัวเองและครอบครัว และเมื่อฉันอายุ 40 ปี ฉันคิดว่าฉันแค่พอใจที่รู้ว่าฉันสบายดี นั่นเป็นบรรทัดฐานที่ฉันทำงานอย่างหนักเพื่อให้บรรลุผล และฉันจะทำตามต่อไป” แลร์รี 40 ปี รัฐอินเดียนา