แนวคิดของการมีกฎครอบครัวที่เฉพาะเจาะจงนั้นฟังดูเหมือนเผด็จการ ซึ่งเป็นสิ่งสุดท้ายที่พ่อแม่ต้องการสำหรับลูก ๆ ของพวกเขา แต่เมื่อทำถูกต้อง กฎของบ้านสำหรับเด็กจะให้โครงสร้างที่จำเป็นและการคาดการณ์ได้ สมาชิกในครอบครัวเข้าใจถึงการมีอยู่และจุดประสงค์ของกฎ กิจวัตรจะถูกรักษาไว้ เด็กๆ รู้สึกปลอดภัยขึ้น และความเครียดของทุกคน โดยเฉพาะของคุณจะลดลง
ตอนนี้ มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างกฎและ ขวา กฎ. ดังนั้น เพื่อค้นหาว่ากฎครอบครัวใดที่ควรค่าแก่การบังคับใช้กับเด็กอายุ 3-7 ปี เราจึงหันไปหานักจิตวิทยาเด็กและนักบำบัดหลายคนที่ยินดีให้คำแนะนำ กฎของที่พักบางข้อมีไว้สำหรับเด็ก และบางข้อมีไว้สำหรับผู้ปกครอง แต่ความจริงแล้วกฎทั้งหมดมีไว้เพื่อให้ผู้ใหญ่ปฏิบัติตามและเป็นผู้นำ
ประการแรก ข้อแม้ประการหนึ่ง: รายการที่ติดอยู่กับตู้เย็นไม่ได้มีประสิทธิภาพทั้งหมด “กฎเพียงอย่างเดียวไม่สามารถทำงานให้สำเร็จได้” กล่าว ดร.ลอร่า คาสต์เนอร์นักจิตวิทยาครอบครัวและเด็กและผู้เขียน เข้าสู่ความสงบช่วงปีแรก ๆ “ต้องมีบริบท ความเป็นธรรม และความเข้าใจ”
กฎของครอบครัวต้องชัดเจน ยิ่งไปกว่านั้น ผู้บังคับใช้กฎดังกล่าว (เช่น คุณและคู่สมรสของคุณ) จะต้องมีความชัดเจน ดังนั้น พฤติกรรมจะกลายเป็นไปโดยอัตโนมัติ ทำตามนี้แล้วคุณจะเห็นผลลัพธ์ ต่อไปนี้เป็นกฎที่พ่อแม่ควรพิจารณาบังคับใช้ในบ้าน
กฎของครอบครัวข้อที่ 1: ใช้คำให้น้อยลง
นี่ไม่ใช่สำหรับเด็ก คุณต้องการให้พวกเขาพูดคุย นี่ของคุณ. เพราะตาม Kastner ผู้ใหญ่พูดมากเกินไป - มากเกินไป 80 เปอร์เซ็นต์ สิ่งที่เกิดขึ้นคือพวกเขาจบลงด้วยการพูดพล่าม และเด็กวัย 5 ขวบพูดว่า “ฉันเกลียดคุณ” เบี่ยงเบนความสนใจของบทสนทนาและปัดความรับผิดชอบใดๆ การใช้คำน้อยลงช่วยได้ การใช้คำน้อยลงยังใช้กับ ชื่นชม. “งานที่ดี” หมายถึงไม่มีอะไรพูดเพียงครั้งเดียว กล่าวอย่างต่อเนื่องก็หมายความว่าแม้แต่น้อย แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดคือบันทึกคำชมสำหรับสิ่งที่เด็กๆ ประสบปัญหา ลูกของคุณเก่งขึ้นในการโก่งตัวหรือไม่? พูดว่า: “คุณคาดเข็มขัดนิรภัยจริงๆ ฉันประทับใจ!" สิ่งนี้เป็นรูปธรรมและเฉพาะเจาะจง มันแสดงให้ลูกของคุณเห็นว่าคุณสังเกตเห็นความพยายามของพวกเขา
กฎของครอบครัวข้อที่ 2: ห้ามขัดจังหวะ
เด็ก ๆ เชื่อสองสิ่ง: หนึ่ง ว่าคุณพร้อมเสมอ และสอง: ความต้องการของพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง บ่อยครั้งที่สิ่งเหล่านี้เชื่อมโยงกันเมื่อคุณใช้โทรศัพท์หรือการโทรผ่าน Zoom และเด็กขัดจังหวะ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ให้พูดว่า “รอสักครู่” จากนั้นพูดว่า “ขอบคุณมากสำหรับการรอ” ด้วยความจริงใจอย่างเต็มที่ และสิ่งที่คุณต้องทำคือจบประโยคของคุณ กฎนี้อาจใช้เวลาสักครู่ แต่แนะนำความอดทนและการควบคุมแรงกระตุ้น ยิ่งกว่านั้นอีก ดร. เจเน็ต แซสซง เอดจ์นักจิตวิทยาเด็กและวัยรุ่นใน Exton, Pennsylvania.it สอนพวกเขาว่าพวกเขาไม่ใช่คนเดียวในครอบครัวที่มีสิ่งที่ต้องทำ
กฎข้อที่ 3: ถ้าไม่ใช่ของคุณ ให้ขออนุญาต
Grabbing เป็นกีฬายอดนิยมในหมู่เด็กอายุ 4-7 ขวบ คำง่ายๆ ว่า “ฉันขอใช้รถบรรทุกของคุณได้ไหม” คือ บทเรียนในขอบเขต แต่เนื่องจากเด็กเป็นกลุ่มที่มีแรงกระตุ้น พวกเขาจะพลาดจุดสำคัญอยู่เสมอ ถึงกระนั้นก็เป็นแนวคิดที่ดี เพราะสุดท้ายแล้วเป็นเรื่องของความยินยอม Kastner กล่าว คุณถามก่อนที่จะสัมผัสใคร และเมื่อเธอบอกว่าหยุด คุณก็หยุด “การได้ยินวลีเหล่านี้เป็นเรื่องหนึ่ง มันเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่จะมีชีวิตอยู่” กล่าว อลิสัน สมิธโค้ชการเลี้ยงดูในนิวบรันสวิก แคนาดา พื้นที่หนึ่งที่อนุญาตให้คุณบังคับใช้อย่างถูกต้อง? จั๊กจี้ เสียงหัวเราะอัตโนมัติไม่ได้สะท้อนความเพลิดเพลินโดยอัตโนมัติ เมื่อคุณเริ่ม ให้ถามว่าพวกเขาต้องการอีกไหม พวกเขาได้รับพลังว่าจะดำเนินต่อไปหรือไม่
กฎข้อที่ 4: ถามหาวิธีแก้ปัญหาเมื่อเกิดปัญหา
อุบัติเหตุเกิดขึ้นได้ แทนที่จะถามว่า “ทำไมคุณยังทำสิ่งนี้อยู่” คำตอบที่ดีกว่าคือ: "ว้าว ดูสิ่งที่คุณทำสิ เราจะทำอย่างไรต่อไป” นั่นทำให้พ่อแม่ไม่ต้องแสดงปฏิกิริยาโต้ตอบตลอดเวลา และเป็นผลให้เด็กๆ เครียด “พวกมันรอให้คุณระเบิดอยู่เสมอ” กล่าว ไบรอัน อาร์ กษัตริย์นักสังคมสงเคราะห์และโค้ชการเลี้ยงดู คุณไม่ได้เข้ามาแก้ปัญหาด้วย ตามกฎนี้ บุตรหลานของคุณถูกขอให้เป็นคนมีไหวพริบและมีจินตนาการ ซึ่งไม่ใช่ปัญหา หากแนวทางนี้เกี่ยวข้องกับคุณ ให้ลองพิจารณาดูว่าเด็กคนหนึ่งสร้างสิ่งต่างๆ ได้อย่างไร พวกเขาไม่ได้ถูกขัดขวางโดยสิ่งที่ไม่ได้ผล การแก้ไขของพวกเขาอาจไม่ใช่ที่หนึ่ง แต่พวกเขากำลังทำงานร่วมกันและแก้ไขปัญหา ซึ่งเป็นทักษะสองอย่างที่มีประโยชน์ในระยะยาว นั่นคือสิ่งที่กฎนี้ให้ผล
กฎข้อที่ 5: ทำความสะอาดความยุ่งเหยิงของคุณ
เด็ก ๆ ไม่ต้องการ เก็บข้าวของออกไป แต่พวกเขาจะสร้างความอดทนต่อความคับข้องใจด้วยการเป็นเจ้าของสิ่งที่พวกเขาสร้างขึ้น เป็นกฎที่ค่อนข้างตรงไปตรงมา … จนกว่าพวกเขาจะหยุด เมื่อสิ่งนั้นเกิดขึ้น พูดด้วยน้ำเสียงที่สงบว่า “ฉันจะปล่อยให้คุณทำ แต่ถ้าคุณเลือกที่จะไม่ทำเช่นนี้ ฉันก็คุยกับคุณไม่ได้ในตอนนี้” คุณไม่ให้ปฏิกิริยาใดๆ แก่เธอ ซึ่งเป็นสิ่งที่เธอต้องการ แต่คุณกำลังให้เส้นทางกลับมาหาคุณ ซึ่งเป็นสิ่งที่เธอต้องการจริงๆ พูดว่า จู๊ด เคอร์เรียร์นักจิตอายุรเวทที่มีใบอนุญาตในเมืองแอมเฮิสต์ รัฐนิวแฮมป์เชียร์ อาจมีการตะโกนในตอนแรก แต่ในที่สุดเธอจะเห็นว่ากลวิธีเหล่านั้นไม่ได้ผล และเมื่อเธอทำงานเสร็จ เธอจะรู้สึกเป็นอิสระและ ความนับถือตนเอง
กฎของครอบครัวข้อที่ 6: ไม่อนุญาตให้มีการเสียดสี
ลูกของคุณขึ้นไปชั้นบนในขณะที่บริษัทเลิก เมื่อเขากลับลงมา คุณทักทายเขาด้วยคำว่า “คุณยินดีมากที่ได้ร่วมงานกับเรา” คิวเสียงออด การเหน็บแนมมาพร้อมกับการกัดและการเพิกเฉย “มันไม่เคยทำให้ใครรู้สึกดีขึ้นเลย” Sasson Edgette กล่าว คุณอาจคิดว่าคุณรู้ว่าทำไมลูกของคุณถึงมีพฤติกรรมบางอย่าง แต่ไม่มีทางที่จะจำทุกอย่างไว้ในใจเสมอ ง่ายๆ “คุณสบายดีไหม” มีมากมาย คุณอยากรู้อยากเห็น คุณถือว่าไม่มีอะไร มีคำเชิญให้พูดคุยและคุณอาจได้ยินคำอธิบาย หากถูกต้องให้ตรวจสอบความถูกต้อง หากไม่ใช่ คุณสามารถพูดว่า “นั่นไม่ได้ผลจริงๆ” คุณเป็นคนที่เข้าใจ
กฎข้อที่ 7: ทำงานบ้านก่อน แล้วค่อยเล่น
มันเป็นวิถีของโลก คุณทำสิ่งที่ยาก แล้ว คุณได้รับรางวัล ยาวไปครับกาแฟ ทำงาน, เช็คเงินเดือน. เป้าหมายโดยรวมคือการสร้างคนที่มีความสามารถและมีความสุข บางครั้งนั่นหมายถึงการไม่เหมือนใคร Kastner กล่าว แต่นั่นคืองานของคุณ ถ้า งานบ้าน คือการสะสางสิ่งกีดขวาง พูดมัน ย้อนกลับไปที่กฎ แล้วปลดออก
กฎของครอบครัว # 8: ปล่อยให้พวกเขาสะท้อน
อันนี้เกี่ยวกับการควบคุมแรงกระตุ้นของคุณ เมื่อพูดว่าอารมณ์ฉุนเฉียวหรือของเล่นถูกขว้าง แทนที่จะตอบกลับว่า “เป็นบ้าอะไร” ที่ไม่เคยเกิดผล อย่างง่าย ถามตามความเป็นจริงว่า “ทำไมคุณถึงตัดสินใจทำอย่างนั้น” คุณไม่ต้องการหยุดอารมณ์หรือทำให้พวกเขารู้สึก แย่. คุณเพียงแค่ทำให้พวกเขาตระหนักว่าพวกเขามีทางเลือก ซึ่งเป็นสิ่งที่เด็กๆ ไม่เข้าใจในทันที สิ่งนี้จะไม่เปลี่ยนเด็กวัย 5 ขวบ แต่แนวคิดที่ว่าทางเลือกอื่นกำลังเกิดขึ้นแล้ว King กล่าว กลวิธีนี้ยังช่วยให้เด็กๆ เข้าใจความรู้สึกของพวกเขา และช่วยพัฒนาสิ่งที่สำคัญมาก คำศัพท์ทางอารมณ์
กฎของครอบครัวข้อที่ 9: ประการแรก ใจเย็นๆ
นี่เป็นกฎครอบครัวที่ครอบคลุมทั้งหมด ไม่มีอะไรสามารถพูดคุยได้หากผู้คนคลั่งไคล้ คุณต้องเป็นผู้ควบคุม ดังนั้นใช้เวลาเพียงเสี้ยววินาทีในการ หยุดก่อนที่คุณจะพูดหรือทำอะไรสมิธกล่าว สำหรับเด็ก ทำให้มันเป็นเกม เล่นรูปปั้น — เริ่มเล่นก่อนที่คุณจะต้องใช้มัน เพื่อให้พวกมันรู้วิธีตอบสนองต่อ “แช่แข็ง” การฉีดเสียงหัวเราะช่วยลดความร้อนแรง จากนั้นคุณสามารถสำรวจปัญหาต้นฉบับได้แบบไม่โต้ตอบ เด็กๆ จะได้เห็นพ่อแม่ที่ไม่วุ่นวาย รู้ว่าความรู้สึกที่ไม่วุ่นวายเป็นอย่างไร และสามารถเดินหน้าต่อไปได้
บทความนี้ถูกเผยแพร่ครั้งแรกเมื่อ