การศึกษาสัปดาห์การทำงาน 4 วัน: สัปดาห์สั้นๆ เพิ่มความสุข ความพึงพอใจในชีวิต

ผลลัพธ์เป็นอีกครั้งจากการทดลองทำงานสี่วันต่อสัปดาห์ที่ใหญ่ที่สุดในโลก ซึ่งดำเนินการโดยนักสังคมศาสตร์จากมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ และผลออกมาเป็นเอกฉันท์ หลังจากทดลองใช้งาน 4 วันต่อสัปดาห์เป็นเวลา 6 เดือน 95% ของบริษัทที่เข้าร่วมกล่าวว่าพวกเขาจะยึดติดกับกำหนดการในอนาคต

เป็นระเบียบ โดยองค์กรไม่แสวงผลกำไร 4 Day Week Global ด้วยความร่วมมือกับแคมเปญ 4 วันต่อสัปดาห์ของสหราชอาณาจักร การทดลองเริ่มในเดือนมิถุนายน 2565 นักวิจัยติดตามพนักงานเกือบ 3,000 คน จากบริษัท 61 แห่งทั่วสหราชอาณาจักรเป็นเวลากว่าหกเดือนเนื่องจากนายจ้างของพวกเขาเปลี่ยนจากสัปดาห์ที่มีห้าวันแบบดั้งเดิมเป็นสัปดาห์ที่สั้นลงโดยไม่มี การลดค่าจ้าง โดยดูว่าสัปดาห์ที่สั้นลงอาจส่งผลต่อความเป็นอยู่และประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานอย่างไร และสัปดาห์การทำงานที่สั้นลงอาจส่งผลกระทบต่อเศรษฐกิจโดยรอบอย่างไร เดอะ บริษัท.

การทดลองนี้ประสบความสำเร็จอย่างไม่อาจโต้แย้งได้ โดย 71% ของพนักงานรายงานว่าความรู้สึกเหนื่อยหน่ายลดลง และ 39% ของพนักงานรายงานว่าพวกเขาเครียดน้อยลงกว่าก่อนที่สัปดาห์ของพวกเขาจะสั้นลง จำนวนวันลาป่วยลดลง 65% และอัตราการออกจากงานทั้งหมดลดลง 57% เมื่อเทียบกับช่วงเวลาเดียวกันของปีที่แล้ว

นอกจากนี้ พนักงานยังรายงานว่ามีความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานมากขึ้น โดย 60% กล่าวว่าการทำงานและดูแลผู้ที่อยู่ในอุปการะได้ง่ายขึ้น และ 62% กล่าวว่าการมีชีวิตทางสังคมง่ายขึ้น และเหนือสิ่งอื่นใดสำหรับนายจ้าง ผลผลิตไม่ลดลง และมีกำไรเพิ่มขึ้นเล็กน้อย — ประมาณ 1.4% โดยเฉลี่ยสำหรับบริษัทที่เกี่ยวข้อง

“ก่อนการทดลองใช้ หลายคนตั้งคำถามว่าเราจะเห็นผลผลิตเพิ่มขึ้นเพื่อชดเชยการลดลงหรือไม่ เวลาทำงาน – แต่นี่คือสิ่งที่เราพบพอดี” ศ.เบรนแดน เบอร์เชลล์ นักสังคมวิทยา หนึ่งในทีมวิจัย ผู้นำ กล่าวในแถลงการณ์. “พนักงานหลายคนกระตือรือร้นที่จะค้นหาประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้นด้วยตนเอง การประชุมที่ยาวนานกับผู้คนจำนวนมากเกินไปถูกตัดทอนหรือทิ้งไปโดยสิ้นเชิง คนงานมีแนวโน้มที่จะฆ่าเวลาน้อยลงมาก และกระตือรือร้นค้นหาเทคโนโลยีที่ช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของพวกเขา”

การทดลองที่ประสบความสำเร็จของการทำงานสี่วันในสัปดาห์นั้นเกิดขึ้นจริงในทุกหนทุกแห่ง รวมถึง สหรัฐอเมริกาและแคนาดา, ไอซ์แลนด์, และ นิวซีแลนด์โดยหลายบริษัทยังคงใช้รูปแบบรายสัปดาห์แบบ 4 วันเมื่อสิ้นสุดการทดลองเนื่องจากผลลัพธ์ในเชิงบวก

การศึกษาอื่น ๆ ได้แสดงให้เห็นสิ่งที่โปรแกรมนำร่องนี้พบ: สัปดาห์ที่สั้นลงมีส่วนช่วยให้พนักงานมีความเป็นอยู่ที่ดีและลดลง อาการที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และความเหนื่อยหน่าย ในขณะที่ยังคงรักษาหรือปรับปรุงผลิตภาพและผลกำไรของบริษัท ขอบ

สิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครอง ผู้ปกครองของเด็กเล็กรายงานว่าค่าใช้จ่ายในการดูแลเด็กลดลงเช่นกัน ในขณะที่หลายคน ในการศึกษากับเด็กโตกล่าวว่าพวกเขามีความสุขกับการมีเวลาอยู่ตามลำพังในวันหยุดพิเศษในขณะที่เด็กๆ โรงเรียน. ผู้ตอบแบบสำรวจที่มีหรือไม่มีลูกกล่าวว่าพวกเขาใช้วันพิเศษที่ได้รับจากการทำงานสี่วันต่อสัปดาห์เพื่อดูแลข้อปลีกย่อย ของชีวิตประจำวัน เช่น การซื้อของชำ การทำธุระ และงานบ้าน ซึ่งพวกเขากล่าวว่าเปิดโอกาสให้พวกเขาได้พักผ่อนอย่างแท้จริงหรือทำกิจกรรมยามว่างบน วันหยุดสุดสัปดาห์

นายจ้างจำนวนมากในการทดลองรายงานการสื่อสารจำนวนมากจากธุรกิจอื่น ๆ ในสาขาของตนเพื่อสอบถามว่าพวกเขาสามารถเปลี่ยนพนักงานของตนเองให้สั้นลงได้อย่างไร

Burchell กล่าวว่า "เกือบทุกคนที่เราสัมภาษณ์อธิบายว่ามีคำถามมากมายจากองค์กรอื่น ๆ ในอุตสาหกรรมของตนที่สนใจจะดำเนินคดี" Burchell กล่าว

“เมื่อเราถามนายจ้าง พวกเขาจำนวนมากเชื่อว่าสัปดาห์ที่สี่วันจะเกิดขึ้น เป็นการยกระดับจิตใจของฉันเป็นการส่วนตัว แค่ได้พูดคุยกับผู้คนมากมายที่ร่าเริงในช่วงหกเดือนที่ผ่านมา หนึ่งสัปดาห์สี่วันหมายถึงชีวิตการทำงานและชีวิตครอบครัวที่ดีขึ้นสำหรับหลายๆ คน”

ลูกชายของ Dwayne Wade และ Lebron James เป็นเหมือนพ่อของพวกเขา

ลูกชายของ Dwayne Wade และ Lebron James เป็นเหมือนพ่อของพวกเขาเบ็ดเตล็ด

น่าเสียดายที่มีรุ่นที่สองรออยู่ในปีกแล้วชายทั้งสองมีลูกชาย - เจมส์มีลูกชาย 2 คนและเวดมี 3 คน - และต้องขอบคุณ Instagram เป็นความรู้สาธารณะ ว่าผลแอปเปิลบางผลถูกกระแทกอย่างแรงใกล้กับต้นไม้ ในช่วงต้นฤด...

อ่านเพิ่มเติม
ศิลปินในฟิลาเดลเฟีย พลิกโฉมการ์ตูนชื่อดังด้วยตัวละครสีดำ

ศิลปินในฟิลาเดลเฟีย พลิกโฉมการ์ตูนชื่อดังด้วยตัวละครสีดำเบ็ดเตล็ด

ไม่ว่าจะเป็นในการ์ตูนหรือ ภาพยนตร์ซูเปอร์ฮีโร่,ไม่มีความลับที่คนดำเป็น ด้อยโอกาสในสื่อแทบทุกรูปแบบ. ฟิลาเดลเฟีย ศิลปินหนังสือการ์ตูนและนักวาดภาพประกอบหนังสือเด็ก Tyron Handy หวังจะเปลี่ยนสิ่งนั้นด้...

อ่านเพิ่มเติม
ทำไม 'Llama Llama Red Pajama' ถึงดี? เพราะมันคือสุนทรพจน์สงคราม

ทำไม 'Llama Llama Red Pajama' ถึงดี? เพราะมันคือสุนทรพจน์สงครามเบ็ดเตล็ด

ต้องการเพียงฟังลูดาคริส ล่ามวรรณกรรมเด็กอเมริกันผู้ยิ่งใหญ่คนนั้น ฟรีสไตล์คำพูดคลาสสิกของ Anne Dewdney Llama Llama ชุดนอนสีแดง เพื่อทำความเข้าใจว่าทำไมหนังสือเล่มนี้จึงเป็นหนังสือขายดีตลอดกาล นับตั...

อ่านเพิ่มเติม