เป็นที่ทำงานมากขึ้น ทดสอบการทำงานสี่วันต่อสัปดาห์ผลลัพธ์เริ่มปรากฏขึ้นว่าการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวส่งผลกระทบต่อธุรกิจและคนงานอย่างไร ผลการวิจัยจำนวนมากมีผลในเชิงบวก พนักงานรายงานว่ามีประสิทธิผลหรือมีประสิทธิผลมากขึ้น มีความสุขมากขึ้น และสามารถทำสิ่งต่างๆ นอกเวลางานได้มากขึ้น แต่ยังมีข้อมูลอีกมากมายที่จะตามมา ล่าสุดมีการเปิดเผยจากผลสำรวจชิ้นหนึ่งว่า พนักงานที่เปลี่ยนไปทำงานสัปดาห์ที่ลดลงจะใช้เวลาว่างส่วนใหญ่เพื่อนอนหลับพักผ่อน. นี่เป็นเหตุผลที่ดี
ประการแรก มันไม่เหมือนกับคนที่เปลี่ยนไปใช้สี่วันในสัปดาห์แล้วใช้เวลาทั้งวันไปกับการงีบหลับในป้อมผ้าห่ม จากผลการวิจัยใหม่พบว่า คนงานที่เปลี่ยนไปทำงานสัปดาห์ละ 32 ชั่วโมงจะได้รับการนอนหลับเฉลี่ยคืนละ 7.58 ชั่วโมง Juliet Schor นักสังคมวิทยาและนักเศรษฐศาสตร์แห่งวิทยาลัยบอสตัน. นั่นทำให้การนอนหลับเพิ่มขึ้นเกือบหนึ่งชั่วโมงในแต่ละคืน เมื่อเทียบกับสิ่งที่พวกเขาบันทึกในขณะที่ทำงานสัปดาห์ละ 40 ชั่วโมงแบบดั้งเดิม นั่นคือคำสำคัญ
Schor สำรวจพนักงาน 304 คนในบริษัท 16 แห่งในสหรัฐอเมริกา ออสเตรเลีย และไอร์แลนด์ ซึ่งเข้าร่วมในการทดลองลดสัปดาห์การทำงานเป็นเวลา 6 เดือน ซึ่งดำเนินการโดยองค์กรไม่แสวงหาผลกำไร
"ฉันไม่แปลกใจเลยที่ผู้คนนอนหลับมากขึ้น แต่ฉันประหลาดใจที่การเปลี่ยนแปลงมีประสิทธิภาพมากเพียงใด" Schor กล่าว บลูมเบิร์ก. นอกจากนี้ เธอยังตั้งข้อสังเกตอีกว่า การเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีและมาตรการด้านประสิทธิภาพอาจสัมพันธ์กับเวลานอนที่เพิ่มขึ้น
ความสัมพันธ์ดังกล่าวสมเหตุสมผลในการพิจารณา วิธีที่การอดนอนเป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้จิตใจของผู้คนยุ่งเหยิง. มากกว่าแนวคิดคลุมเครือของการนอนไม่พอ ผู้คนถูกมองว่าอดนอนเมื่อพวกเขาได้นอนน้อยกว่าเจ็ดชั่วโมงในแต่ละคืน. เปอร์เซ็นต์ของคนที่ต่ำกว่าเกณฑ์นั้นลดลงจาก 42.6% เป็น 14.5% เมื่อพวกเขาไปทำงานตามตารางสี่วัน นั่นไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย!
อย่างไรก็ตาม โครงการนำร่องไม่ได้มีประโยชน์ต่อพนักงานเท่านั้น บริษัท 41 แห่งที่เข้าร่วมโครงการนำร่องได้รับการสำรวจสามเดือนหลังจากเริ่มโครงการ การเปลี่ยนแปลง และ 88% ของผู้ตอบแบบสอบถามระบุว่าสัปดาห์สี่วันทำงานได้ดีสำหรับพวกเขา ธุรกิจ. นอกจากนี้ 46% ของผู้ตอบแบบสอบถามระบุว่าประสิทธิภาพทางธุรกิจของพวกเขา 'คงอยู่ในระดับเดิม' ในขณะที่ 34% ระบุว่า 'ปรับปรุงเล็กน้อย' และ 15% รายงานว่ามีการปรับปรุงที่สำคัญ
ด้วยการเปลี่ยนแปลงที่ได้ผลดีสำหรับคนส่วนใหญ่ จึงไม่น่าแปลกใจเลยที่ 86% ของผู้ตอบแบบสอบถามระบุว่าพวกเขา จะ 'เป็นไปได้มาก' หรือ 'มีแนวโน้ม' ที่จะพิจารณาคงนโยบายสี่วันต่อสัปดาห์หลังจากการทดลองใช้ สรุป
การทำงานในสัปดาห์ที่สั้นลงอาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ปกครองที่ต้องการพักผ่อนอย่างมีคุณภาพ แม้ว่าการนอนเพิ่มจากสัปดาห์การทำงานที่สั้นลงจะไม่เพียงพอที่จะถ่วงดุล การนอนหลับ 20 ชั่วโมงที่พ่อแม่มือใหม่พลาดทุกสัปดาห์มันทำให้บุ๋มขาดดุลโดยสมมติว่าคุณทำได้ เชี่ยวชาญการแฮ็กที่ถูกต้องเพื่อให้ลูกน้อยของคุณนอนหลับ เท่าที่คุณต้องการ
