ทำไมคุณต้องการแก้ไขปัญหาทั้งหมดของภรรยาของคุณ (และวิธีหยุด)

การจากไปอย่างช้าๆ และจำเป็นมากของแบบแผนพ่อจอมจอมบงการได้หลีกทางให้กับอีกทางเลือกหนึ่ง นั่นคือ The Fixer สำหรับผู้ชายหลายคน การจัดการปัญหาของตัวเองยังไม่พอ พวกเขาต้องแก้ไขปัญหาของคู่ครองด้วย แม้ว่าความตั้งใจนี้จะไม่น่ากลัว แต่ปัญหาคืออารมณ์ของอีกฝ่ายไม่ใช่สิ่งที่ต้องแก้ไขเว้นแต่พวกเขาจะร้องขอเป็นพิเศษ เมื่อผู้ชายเลือกที่จะแก้ปัญหาอารมณ์มากกว่าการผ่อนคลาย พวกเขามักจะทำให้เกิดปัญหามากขึ้น

“การแก้ปัญหาไม่ได้ผลกับปัญหาทางอารมณ์ เวลาส่วนใหญ่ที่ผู้ชายตอบสนองต่ออารมณ์ของภรรยาด้วยวิธีแก้ไข มันจะจำกัดความสามารถของคุณ มีความสัมพันธ์กันในระดับที่ลึกลงไป” Liz Colizza นักจิตอายุรเวทและหัวหน้าฝ่ายวิจัยของที่ปรึกษาการแต่งงานกล่าว แอป ยาวนาน. “มันสามารถเพิ่มความขาดการเชื่อมต่อได้เพราะคุณไม่อนุญาตให้เห็นและได้ยินประสบการณ์ของบุคคลนั้นอย่างเต็มที่”

ข้อมูลภายในจาก Lasting ระบุว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใช้ระบายกับคู่สมรสบ่อยครั้ง อย่างไรก็ตาม มีผู้หญิงเพียงร้อยละ 7 เท่านั้นที่คิดว่าตนเองสามารถทำได้โดยที่คู่ของตนไม่ต้องพยายามแก้ปัญหา

ไม่ใช่ความผิดของผู้ชายทั้งหมดสำหรับการทำตัวป้าน และมีเหตุผลทางชีววิทยาที่พวกเขาพร้อมจะเป็นผู้ให้บริการมากกว่า ตั้งแต่แรกเกิด เด็กผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะร้องไห้มากขึ้น ได้รับการเอาใจใส่จากผู้ดูแลมากขึ้น และปรับตัวเข้ากับสังคมได้มากขึ้นและตอบสนองต่อเสียงที่แสดงออกทางสีหน้า

เมื่อเทียบกับเด็กผู้ชาย. เมื่ออายุได้สามขวบ เด็กผู้ชายจะตามทันและแซงหน้าเด็กผู้หญิงในการบูรณาการการมองเห็นและอวกาศ หรือส่วนของสมองที่รับผิดชอบในการนำทางและการประกอบชิ้นส่วนต่างๆ เข้าด้วยกัน Colizza อธิบาย

“แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะเป็นลักษณะทั่วไป และไม่ใช่เด็กทุกคนที่อยู่ในประเภทเหล่านี้ แต่พวกเขาก็เป็นกรณีตัวอย่างที่ชัดเจนเกี่ยวกับผู้ชายที่ถูกต่อว่าอย่างหนักในการแก้ไขปัญหา”

การบังคับให้แก้ไขสิ่งต่างๆ นี้อาจเป็นการแสดงออกถึงความเป็นชายได้เช่นกัน ซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้ชายหลายคนมีความต้องการโดยสัญชาตญาณในการแสดง ยืนยัน และปกป้อง เป็นที่เข้าใจกันมากขึ้นว่าหลายแง่มุมของความเป็นชายแบบดั้งเดิมทำร้ายเด็กผู้ชาย ผู้ชาย และเกือบทุกคนที่อยู่รอบตัวพวกเขา แทนที่จะมองว่าความเป็นชายเป็นพิษในตัวเอง นักจิตวิทยาพยายามเน้นรูปแบบที่ดีต่อสุขภาพมากกว่า เช่น การพึ่งพาตนเอง ความสามารถ และความเชี่ยวชาญ ด้วยการแก้ไขปัญหาของทุกคน ผู้ชายสามารถสร้างเอกลักษณ์ส่วนหนึ่งที่มั่นคงซึ่งไม่มั่นคงโดยเนื้อแท้

“ความเป็นชายมักสร้างขึ้นจากความสามารถ” David Klow นักบำบัดโรคเกี่ยวกับการแต่งงานและครอบครัวกล่าว “พวกเขาต้องการข้ามรายการสิ่งที่ต้องทำ ทำโครงการให้เสร็จ และกำจัดภัยคุกคาม เพื่อให้มีความรู้สึกปลอดภัยและความเป็นอยู่ที่ดีรอบตัวเรา”

เท่าที่วิธีนี้จะมีประโยชน์ในสถานการณ์จริง ในทางอารมณ์ก็สามารถทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงได้ ผู้ชายอาจต้องการทำให้อารมณ์เชิงลบหายไปเพราะพวกเขารักพวกเขาและไม่อยากเห็นพวกเขาเจ็บปวด แต่คู่ของพวกเขาอาจพบว่าสิ่งนี้เป็นการเพิกเฉย และแม้ว่าจะไม่มี อารมณ์ด้านลบก็ไม่เคยกำจัดได้ง่ายอย่างที่ผู้ชายต้องการให้เป็น “การให้ความมั่นใจและการสนับสนุนกลายเป็นการแสดงออกถึงความเป็นชายยุคใหม่ที่มีประสิทธิภาพมากกว่าการพยายามแก้ปัญหา” Klow กล่าว

วิธีหนึ่งที่ผู้ชายสามารถรับฟังปัญหาของคู่ของตนได้ดีขึ้นคือการแสดงอารมณ์ของตนเองให้มากขึ้น ผู้เชี่ยวชาญทั้งสองฝ่ายเห็นพ้องต้องกัน การให้ความสนใจกับสิ่งที่คู่สมรสตอบสนองและสิ่งที่ช่วยได้อาจช่วยให้ผู้ชายเห็นว่าพวกเขาแทบไม่พยายามแก้ไขอะไรเลย และอาจมีข้อดีอีกอย่าง

และถ้าผู้ชายยังไม่แน่ใจว่าจะตอบสนองต่อปัญหาของคู่ครองอย่างไร วิธีที่ดีที่สุดคือการถามพวกเขา บ่อยครั้งที่คำตอบของพวกเขาจะง่ายกว่าการแก้ไขไม่สำเร็จ

“คนส่วนใหญ่ขอเพียงได้ยินและจับไว้” Colizza กล่าวเสริม “สิ่งนี้ย้อนกลับไปที่คำถามสำคัญในทุกความสัมพันธ์ 'คุณจะอยู่เคียงข้างฉันไหม'”

บทความนี้ถูกเผยแพร่ครั้งแรกเมื่อ

การเข้าไปใน Disney World มีค่าใช้จ่ายเท่าไหร่? ราคาจะเพิ่มขึ้นในไม่ช้าเบ็ดเตล็ด

ดิสนีย์เวิลด์คือ ตีพ่อแม่ที่มันเจ็บ. บริษัท เพิ่งประกาศขึ้นราคารอบที่สองในปีนี้เพียงปีเดียวที่จะ บีบกระเป๋าสตางค์ ของพ่อแม่ที่ผูกมัดแล้ว การปรับขึ้นราคาเป็นครั้งที่สองในปีนี้ ต่อ ซีเอ็นเอ็น— สังเกต...

อ่านเพิ่มเติม

23 เคล็ดลับสุขภาพเพื่อการเจริญสติ ความสุข และความฟิตเบ็ดเตล็ด

การจัดการครอบครัวของเด็กเล็กเป็นอาชีพเต็มเวลา: ปลุก ซักผ้า แต่งตัว ป้อนอาหาร ทำซ้ำ ด้วยสิ่งที่ต้องทำ การหาเวลาเพื่อดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจของคุณอาจเป็นไปไม่ได้ เคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ง่ายและรวดเร็...

อ่านเพิ่มเติม

การบาดเจ็บในวัยเด็กเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพจิตในวัยผู้ใหญ่เบ็ดเตล็ด

การศึกษาใหม่ 2 ชิ้นชี้ให้เห็นว่าผู้คนแบกรับความเจ็บปวดในวัยเด็กไปสู่วัยผู้ใหญ่ ซึ่งแสดงออกถึงปัญหาสุขภาพจิตและความโกรธการศึกษาครั้งแรกซึ่งเพิ่งนำเสนอในที่ประชุมจิตเวชศาสตร์ยุโรปในปารีส พบว่าการบาดเ...

อ่านเพิ่มเติม