นี่คือวิธีล้างหน้าที่ถูกต้อง

ผู้ชายทุกคนควรล้างหน้าทุกวัน นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุด ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว เป็นประจำเนื่องจากช่วยขจัดสิ่งสกปรก การสะสมตัวของผลิตภัณฑ์น้ำมัน และสิ่งสกปรก สิ่งเหล่านี้ล้วนมีส่วนทำให้เกิดปัญหาผิว เช่น สิวและรูขุมขนอุดตัน ง่ายพอ? มันคือ. แต่มันก็ค่อนข้างง่ายที่จะพลาดที่นั่น

มีวิธีการล้างหน้าที่ถูกต้องและข้อผิดพลาดมากมายที่สามารถทำลายผิวของคุณไปพร้อมกัน เช่น การใช้สารรุนแรง ขูดผิวหนังที่เพิ่งล้างด้วยผ้าขนหนูเนื้อหยาบ หรือเพียงแค่สาดน้ำซึ่งจะไม่ทำอะไรเลย ทั้งหมด. เพียงทำตามขั้นตอนง่ายๆ 6 ขั้นตอนนี้ คุณก็มั่นใจได้ว่าใบหน้าของคุณจะสะอาดและดูดีที่สุด

1. ล้างมือของคุณ

ล้างมือให้สะอาดก่อนล้างหน้า มือของคุณสามารถนำพาสิ่งสกปรก แบคทีเรีย และน้ำมันไปยังใบหน้าของคุณ ซึ่งนำไปสู่ปัญหาผิวดังกล่าว ใช้สบู่และน้ำล้างมือทุกครั้งก่อนล้างหน้า

2. ใช้คลีนเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ

คลีนเซอร์อาจดูเหมือน "มีขนาดเดียวที่เหมาะกับทุกคน" แต่นั่นยังห่างไกลจากความจริง มีน้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะกับทุกคน สภาพผิว ดังนั้นคุณควรทราบประเภทของคุณเมื่อเลือกคลีนเซอร์ และไม่ สบู่ก้อนหนึ่งจะไม่บาดมัน มีหลากหลายสูตรทั้งฟอง เจล และครีม เลือกสูตรที่เหมาะกับผิวของคุณ ไม่ว่าจะเป็นผิวแห้ง ผิวมัน แพ้ง่าย หรือผิวผสม แต่ละสูตรออกแบบมาเพื่อรองรับสภาพผิวของคุณ ตัวอย่างเช่น ครีมทำความสะอาดช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้ง

3. ล้างด้วยน้ำอุ่น

หลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนในการล้างหน้า สิ่งนี้สามารถดึงเอาน้ำมันตามธรรมชาติของผิวออกไปและทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองเมื่อเวลาผ่านไป (มีส่วนทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย) คุณควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นแทน น้ำอุ่นจะช่วยให้ผิวของคุณดูดซึมผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ได้ดีขึ้น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจากกิจวัตรของคุณและผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ ให้ข้ามน้ำร้อนไปเลย

4. ล้างหน้าวันละสองครั้ง

ล้างหน้าวันละสองครั้งเพื่อรักษาระบบการดูแลผิวที่สม่ำเสมอ การล้างหน้าในตอนเช้าจะกำจัดความมันและเหงื่อที่สะสมเมื่อคุณนอนหลับ ขณะที่การล้างหน้าตอนกลางคืนจะขจัดสิ่งสกปรก ความมันและมลภาวะที่สะสมระหว่างวัน (ยังชะล้างชั้นสกินแคร์และครีมกันแดดที่ทาอยู่ วัน). เพียงสาดน้ำใส่หน้า ฟอกโฟมล้างหน้า แล้วล้างหน้าประมาณ 45 วินาที อย่าลืมล้างหน้าให้สะอาด

5. ใช้ผ้าสะอาดเช็ดถู

ผ้าเช็ดตัวและผ้าเช็ดตัวของคุณไม่ได้อยู่ใกล้ใบหน้าของคุณ พวกเขาสามารถสะสมแบคทีเรียที่สามารถเช็ดบนใบหน้าของคุณได้ หลีกเลี่ยงสิ่งนี้โดยใช้ผ้าสะอาดแยกต่างหากซับหน้าให้แห้งหลังล้างหน้า ใช้มันเพื่อตบหน้าของคุณเบา ๆ พยายามอย่าดึงหรือดึงผิวหนัง (มันเป็นอวัยวะที่บอบบางที่สุดของคุณ) เก็บผ้าขนหนูของคุณไว้ในที่ที่สามารถแห้งได้เต็มที่ระหว่างการใช้งาน

6. อย่าลืมใช้มอยเจอร์ไรเซอร์

ตอนนี้คุณล้างหน้าแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องรักษาความชุ่มชื้นไว้ วิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือการใช้มอยซ์เจอไรเซอร์ เช่นเดียวกับคลีนเซอร์ มีสูตรที่แตกต่างกันสำหรับประเภทผิวและความกังวลที่แตกต่างกัน หลังจากทำความสะอาดและเช็ดหน้าให้แห้งแล้ว ให้ทามอยซ์เจอไรเซอร์ให้ทั่วใบหน้าและลำคอ ลูบไล้ขึ้นอย่างอ่อนโยน (วิธีนี้จะช่วยป้องกันการหย่อนคล้อยและริ้วรอยก่อนวัยอันควร) หากคุณมีหนวดเครา คุณอาจต้องการใช้เวลานี้ทาครีมบำรุงเครา สุดท้ายอย่าลืมสมัคร ครีมกันแดด ตลอดวัน.

3 ข้อผิดพลาดใหญ่ที่พ่อแม่ของเด็กสมาธิสั้นทำ — และวิธีหลีกเลี่ยงเบ็ดเตล็ด

เด็กที่มี สมาธิสั้น และพ่อแม่ของพวกเขามักจะมีเป้าหมายพื้นฐานเดียวกัน: เพื่อให้เด็กประสบความสำเร็จที่โรงเรียน ที่บ้าน และในด้านอื่น ๆ ของชีวิต แต่การเดินทางเพื่อบรรลุเป้าหมายเหล่านี้ร่วมกันอาจเป็นเร...

อ่านเพิ่มเติม

พ่อแม่จำนวนมากเกินไปปล่อยให้ลูกว่ายน้ำโดยไม่มีผู้ดูแลเบ็ดเตล็ด

หนึ่งในสามของพ่อแม่ชาวอเมริกันจะอนุญาตให้ลูกว่ายน้ำในบ้าน โรงแรม หรือสระว่ายน้ำในละแวกบ้าน โดยไม่มีผู้ใหญ่ดูแลตามรายงานล่าสุด และด้วยที่อยู่อาศัยประมาณ 10.4 ล้านแห่งและสระว่ายน้ำสาธารณะ 309,000 สระ...

อ่านเพิ่มเติม

Bromances ที่ดีที่สุดของวัฒนธรรมป๊อปสร้างความสับสนและนิยามมิตรภาพชายได้อย่างไรเบ็ดเตล็ด

คุณเป็น Harold หรือ Kumar? เคิร์กหรือสป็อค? โฮล์มส์หรือวัตสัน? ต้องขอบคุณอิทธิพลที่แผ่ซ่านของวัฒนธรรมป๊อป พวกเราที่มีอายุมากขึ้นในช่วงทศวรรษที่ 80 และ 90 เต็มไปด้วยรูปแบบมิตรภาพชายสำเร็จรูปตั้งแต่อ...

อ่านเพิ่มเติม