การตระหนักรู้ครั้งใหญ่ที่ช่วยให้ฉันเป็นพ่อที่ดีขึ้น อ้างอิงจากผู้ชาย 10 คน

click fraud protection

พ่อแม่ทุกคนมีช่วงเวลา “อ่า-ฮ่า” ช่วงเวลาที่ความชัดเจนเข้ามาแทนที่อย่างกะทันหันและบ่อยครั้งอย่างอธิบายไม่ได้ และการตระหนักรู้จะช่วยให้คุณกำหนดกรอบใหม่ว่าคุณเป็นใครในฐานะพ่อแม่และบุคคลทั่วไป บางทีคุณอาจรู้ตัวว่าจริงจังเกินไปและโง่ไม่พอกับลูกๆ บางทีคุณอาจรู้ว่าจะดีกว่ามาก — และง่ายกว่า — ที่จะซื่อสัตย์กับเด็กเกี่ยวกับชั่วโมงการทำงานที่ยาวนานของคุณ ช่วงเวลาดังกล่าวสามารถสร้างความสดชื่นได้พอๆ กับการเปิดหูเปิดตา ปรับเปลี่ยนหน้าที่ และยกระดับแนวคิดเรื่องความเห็นอกเห็นใจ ความเข้าใจ การแสดงตน และการใช้เวลาทุกช่วงเวลาให้เกิดประโยชน์สูงสุด

ช่วงเวลาแห่งความชัดเจนเหล่านี้มีความสำคัญ สิ่งสำคัญคือการแบ่งปันเพื่อให้เพื่อนพ่อได้เรียนรู้บทเรียนที่ยากจะเข้าใจเร็วขึ้นอีกนิด นั่นเป็นเหตุผลที่เราขอให้ผู้ชายกลุ่มหนึ่งแบ่งปันความรู้สึกที่ทำให้พวกเขาเป็น พ่อที่ดีขึ้น. พวกเขาแบ่งปันเรื่องราวของช่วงเวลาที่อาฮ่าทั้งเล็กและใหญ่ที่เกิดขึ้นที่งานหนังสือการกุศลและในห้องเรียน แต่ละคนมีเกร็ดความรู้เล็กๆ น้อยๆ ที่ผู้เป็นพ่อทั้งเด็กและผู้ใหญ่อาจเรียนรู้สิ่งหนึ่งหรือสองจาก

1. ฉันตระหนักว่าฉันไม่จำเป็นต้องแยกงานและครอบครัวออกจากกัน

“ฉันทำงานอย่างมืออาชีพมาตลอด และฉันก็พยายามเต็มที่เพื่อให้มันได้ผลดีกับครอบครัวของฉัน มีอยู่ช่วงหนึ่ง ลูกชายมาเยี่ยมฉันที่ทำงาน และฉันได้รับการเปิดเผยที่ทำให้ฉันรู้ว่าฉันอยากเป็นพ่อแบบไหน ฉันพยายามแยกงานและครอบครัวออกจากกันเสมอ แต่นี่เป็นช่วงเวลาที่ฉันตระหนักว่าไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนั้น เมื่อลูกชายของฉันมาเยี่ยม เขาสงสัยเกี่ยวกับงานของฉันมากและจะถามคำถามตลอดเวลา จนถึงจุดหนึ่ง ฉันรู้ว่าฉันมีความสุขแค่ไหนที่เขาอยู่ที่นั่นและอยากรู้อยากเห็นมากเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันทำ

ตั้งแต่นั้นมา ฉันมักจะใช้การพูดคุยเรื่องงานเพื่อสร้างความผูกพันกับลูกๆ และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น พวกเขายังเคารพงานของฉันมากกว่า ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงเข้าใจที่จะหลีกเลี่ยงเมื่อสิ่งต่าง ๆ รุนแรงเกินไป เป็นความสัมพันธ์ที่ฉันปรารถนาสำหรับพ่อที่ทำงานทุกคน” –อักราม สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์

2. ฉันตระหนักว่าฉันต้องมีส่วนร่วมมากขึ้น

“เสียงปลุกของฉันในการเป็นพ่อที่ดีขึ้นมาถึงแล้ว การจากไปของพ่อของฉันเอง. ฉันคิดอยู่ตลอดเวลา ฉันหวังว่าฉันจะแตกต่างออกไป และใช้เวลามากกว่านี้เพื่อชื่นชมเขาตอนที่เขายังมีชีวิตอยู่ ดังนั้นฉันจึงเห็นว่าเป็นโอกาสที่จะได้ก้าวเข้ามามีส่วนร่วมในชีวิตของลูกๆ มากขึ้น เราถือโอกาสออกไปนอกบ้านให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ การตกปลาเป็นความหลงใหลของฉัน และมีทริปหลายครั้งที่ฉันรู้สึกว่าขนแขนตั้งขึ้นด้วยความตระหนักว่าฉันกำลังไล่ตามเส้นทางของการเป็นพ่อแม่ที่ดีขึ้น บางครั้งสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ก็มีความหมายมากที่สุด เช่น การแสดงออกให้บ่อยขึ้นและซื่อสัตย์ต่อความรู้สึกของตัวเอง หวังว่าฉันจะสอนลูกๆ ของฉันว่าชีวิตไม่ได้ราบรื่นเสมอไป และเราทุกคนล้วนต้องรับมือกับความล้มเหลวไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ในระยะสั้น ฉันต้องการใช้การจากไปของพ่อเพื่อประโยชน์ชีวิตของลูกๆ ของฉัน และฉันหวังว่าพ่อของฉันจะดูถูกพวกเราด้วยความภาคภูมิใจ” – เลียม, 38, แคลิฟอร์เนีย

3. ฉันตระหนักว่าฉันสามารถอยู่กับปัจจุบันได้มากขึ้น

“ฉันเป็นพ่อของสองคน ชายหนึ่งคน และผู้หญิงหนึ่งคน ฉันจะไม่มีวันลืมช่วงเวลาแห่งความศักดิ์สิทธิ์ที่กระตุ้นให้ฉันไม่เพียงเป็นพ่อที่ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังเป็นบุคคลที่ดีขึ้นด้วย ลูกสาวคนสุดท้องของฉันมีงานเลี้ยงวันเกิดปีที่ห้าของเธอ หลังจากที่เราเป่าเทียนแล้ว เธอถามฉันว่าเธอจะมีวันเกิดทุกปีไหม ฉันบอกว่าเธอจะทำ และเธอถามว่า 'หมายความว่าฉันจะโตขึ้นเหมือนคุณหรือเปล่า' ฉันตอบว่าใช่ เธอจะตอบ และเธอตอบว่า 'งั้นก็แปลว่าคุณจะโตขึ้นอีกและแก่เหมือนคุณปู่ และคุณย่า? แต่พ่อผมอยากอยู่กับคุณนานกว่านี้!'

ตั้งแต่วินาทีนั้นมา ฉันก็ตระหนักว่าฉันอยากอยู่กับลูกๆ ไปอีกนานแค่ไหน ตัวอย่างเดียวนั้นกระตุ้นให้ฉันปรากฏตัวมากขึ้นทุกครั้งที่เราอยู่ด้วยกัน มันกระตุ้นให้ฉันพยายามรักษาวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงและมีสุขภาพดี และเป็นพ่อแม่ที่ดีและดีขึ้นในทุกโอกาสที่ฉันได้รับ” –จอห์นนี่, 46, แคลิฟอร์เนีย

4. ฉันตระหนักว่าฉันสามารถเป็นคนจริงจังได้ และ พ่องี่เง่า

“ตอนที่ฉันมีลูกชายคนแรก ฉันเลิก 'เล่น' เพื่อที่จะ 'จริงจัง' เกี่ยวกับการเป็นผู้ใหญ่และเป็นพ่อคน ฉันละทิ้งสิ่งที่ฉันชอบทำหลายอย่าง เช่น กีฬาทางน้ำและการเดินทาง ฉันไม่พอใจและไม่พอใจอย่างรวดเร็ว ลูกชายของฉันไม่สมควรได้รับสิ่งนั้น เขาไม่เคยขอให้ฉันละทิ้งความสนใจของฉัน แต่ทั้งครอบครัวของฉันต้องทนทุกข์ทรมานภายใต้การดูถูกของฉัน และฉันรู้สึกละอายใจที่จะบอกว่าฉันกลายเป็นคนถูกกดขี่และสูญเสียได้อย่างไร จุดจบที่มีความสุขเกิดขึ้นเมื่อฉันตระหนักว่าฉันสามารถเป็นตัวของตัวเองได้ และ พ่อของลูกชายของฉันในเวลาเดียวกัน ฟังดูงี่เง่า แต่ฉันคิดว่าต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง จริงๆ แล้ว ความโง่เขลาและวิญญาณของฉันคือความคะนองที่ครอบครัวฉันต้องการมากที่สุด เมื่อฉันอนุญาตให้ตัวเองได้รับสิทธิที่ปราศจากความผิดเหล่านี้แล้ว ฉันก็มีความรับผิดชอบในการเลี้ยงดูบุตรที่ใกล้หัวใจของฉันมากขึ้น ฉันกลับมาเป็นคนที่ฉันอยากจะเป็นตัวอย่างให้ลูก ๆ ของฉัน” อเล็กซ์, 38, ยูทาห์

5. ฉันตระหนักว่าฉันต้องเป็นทนายความเพื่อลูกของฉัน

“การประชุมแผนการศึกษาเฉพาะบุคคล (IEP) สำหรับลูกสาวพิการของฉันเป็นวิธีการเรียกเก็บเงินบนกระดาษ จนถึงทุกวันนี้ การประชุมนั้นยังคงเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดช่วงหนึ่งในชีวิตในฐานะพ่อแม่ของฉัน ฉันรู้สึกสบายใจและมีอำนาจในฐานะพ่อแม่ของลูกสองคน คนเล็กออทิสติก คนโตไม่ใช่ การท่องโลกกว้างกับลูกสาวสอนให้เราคิดต่างเกี่ยวกับความพิการ การยอมรับ และชุมชน 'เธอไม่มีคุณสมบัติที่จะเรียนพิเศษ' คือทั้งหมดที่ผู้ดูแลระบบจะพูดในวันนั้น

แม้จะต้องผ่านการประเมินและสภาพจิตใจมาหลายปี จดหมายจากกุมารแพทย์ของเธอและเวชระเบียนมากมายมหาศาล และที่เจ็บปวดที่สุดคือ เปิดโปงว่าโรงเรียนได้แก้ไขคะแนนสอบของลูกสาวฉันเพื่อป้องกันไม่ให้เธอเข้าถึงได้ตามที่เธอต้องการ ตำแหน่งที่กำหนดไว้ล่วงหน้าของเธอจะไม่ เปลี่ยน. ในวันนั้นฉันถูกบังคับให้เป็นทนาย เพราะในวันนั้นฉันถูกวาดภาพว่าเป็นพ่อแม่ที่ลำบาก ป้ายกำกับทั้งสองทำให้ฉันอยู่บนเส้นทางที่ท้าทายทุกสิ่งที่ฉันรู้เกี่ยวกับตัวเอง และบังคับให้ฉันต้องตรวจสอบการเป็นพ่อแม่อีกครั้ง” – แอรอน ไรท์, 46, แคลิฟอร์เนีย

6. ฉันตระหนักว่าฉันต้องเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับลูกสาวของฉัน

“ฉันอยู่ที่การขายหนังสือเพื่อการกุศลและเห็นสำเนาเก่าของ ดร. สป็อคเกี่ยวกับการเลี้ยงดูบุตร โดย ดร.เบนจามิน สป็อค ลดราคาหนึ่งดอลลาร์ ฉันคิดเป็นเงินดอลลาร์ ฉันคิดไม่ผิด มันเป็นเงินค่าเลี้ยงดูที่ดีที่สุดที่ฉันเคยใช้มา ขณะที่ฉันอ่าน ฉันเข้าใจได้ว่าทำไมหนังสือของดร.สป็อค การดูแลทารกและเด็ก เป็นหนึ่งในหนังสือขายดีของศตวรรษที่ 20 ถามคนรุ่นเบบี้บูมเมอร์ว่าพ่อแม่ของพวกเขาอ่าน ดร. สป็อคไหม พวกเขาทั้งหมดทำ ในบทหนึ่งของเขาเกี่ยวกับการเป็นพ่อ เขาเขียนว่าถ้าคุณต้องการเป็นพ่อที่ดี คุณต้องเป็นแบบอย่างและเป็นผู้นำของลูก

ภูมิปัญญาในประโยคนั้นทำให้ฉัน ฉันตระหนักว่าฉันต้องก้าวไปข้างหน้าและเป็นผู้นำในการจัดการกับสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับลูกสาวของฉัน ฉันต้องเป็นแบบอย่างของค่านิยมที่ฉันอยากให้ลูกสาวมี ฉันต้องเป็นผู้ชายแบบที่ฉันอยากให้ลูกสาวเลือก มันเปลี่ยนฉันจากการเป็นผู้ช่วยแม่ของพวกเขามาเป็นพ่อของพวกเขา” – เอลเลียต, 56, โตรอนโต

7. ฉันตระหนักว่าฉันต้องเริ่มพิจารณามุมมองของลูกๆ อีกครั้ง

“ฉันมีวัยรุ่นสองคน อายุ 15 และ 17 ปี สำหรับพวกเราทุกคน ปี 2020 เป็นปีที่ยากลำบากรอบด้าน... เพราะสภาพทั่วไปของทุกสิ่ง เรามีการสนทนาเกี่ยวกับทุกสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อโลกและรวมถึงชีวิตของพวกเขาด้วย ฉันได้เรียนรู้ว่าลูก ๆ ของฉันมี มาก มุมมองเกี่ยวกับโลกที่แตกต่างจากฉัน ฉันมักจะนำด้วยปรัชญา 'ทางของฉันหรือทางหลวง' และการได้รับทราบถึงมุมมองของพวกเขาทำให้ฉันรู้ว่าฉันต้องถอยออกมาหนึ่งก้าวและประเมินใหม่

พวกเขากลัวว่าโลกจะเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็วเพียงใด และด้วยความสัตย์จริง ฉันก็เช่นกัน หลังจากการสนทนาเบื้องต้นนั้น เราก็มีอีกหลายคน เราเรียนรู้ที่จะสื่อสารและเปิดใจซึ่งกันและกัน นี่เป็นช่วงเวลาที่พิเศษมากสำหรับฉันในฐานะพ่อ ฉันสามารถวางมุมมองของฉันไว้ข้างหลังและฟังสิ่งที่พวกเขาพูดเกี่ยวกับโลก ปัญหาที่สำคัญสำหรับพวกเขาชัดเจนขึ้นมากในตอนนี้ และสำคัญสำหรับฉันเช่นกัน” – สตีฟ, 48, แอริโซนา

8. ฉันรู้ว่าฉันไม่จำเป็นต้องซ่อนข้อมูลเกี่ยวกับงานของฉัน

“บางครั้งการนำงานพิเศษกลับบ้านหรือการทำงานให้นานขึ้นเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเป็นเจ้านาย วันหนึ่งฉันหยุดคุยกับลูกและบอกพวกเขาตามตรง ทำไม ฉันต้องทำงานบ่อยและนานมากในสัปดาห์นี้ และฉันก็รู้ว่านั่นคือกุญแจสำคัญในการลดความรู้สึกผิดของฉันและช่วยให้พวกเขาเข้าใจว่าเหตุใดฉันจึงไปงานมากกว่าปกติ

ฉันเริ่มอธิบายให้ลูกๆ ฟังว่าเหตุใดฉันจึงต้องนำงานกลับบ้านหรืออยู่ที่สำนักงานนานขึ้น ด้วยคำง่ายๆ ที่พวกเขาเข้าใจ ฉันยังบอกพวกเขาเสมอว่าแค่ไม่กี่วันเท่านั้น แทนที่จะพยายามปกปิดหรือเพิกเฉยต่อความจริงที่ว่าฉันเห็นพวกเขาน้อยลง ฉันให้เหตุผลแก่พวกเขา พวกเขาเข้าใจว่าการที่ฉันต้องทำงานสายมันเป็นแค่ชั่วคราว และทำให้พวกเราทุกคนมีความสุขมากขึ้น” กาเบรียล, นอร์ทแคโรไลนา

9. ฉันตระหนักดีว่าปีผ่านไปเร็วเพียงใด

“ฉันคิดว่าฉันรู้ว่าเวลาผ่านไปเร็วแค่ไหนในวันที่ลูกชายคนเล็กของฉันเรียนจบชั้นประถม ฉันเริ่มเห็นว่าเวลาที่ใช้กับลูก ๆ ของฉันไม่ใช่สิ่งที่ฉันจะได้กลับคืนมา ฉันเลิกกังวลเรื่องงานมากนัก และพยายามอยู่กับปัจจุบันมากขึ้นและจดจ่อกับครอบครัวมากขึ้น ฉันเคยได้ยินอยู่เสมอว่า 'วันเวลาช่างยาวนานแต่เวลาผ่านไปหลายปี' เมื่อฉันเฝ้าดูลูกชายเรียนจบ ฉันรู้สึกว่าอีก 8 ปีข้างหน้า เขาจะต้องจากบ้านไปตลอดกาล มันเปลี่ยนมุมมองของฉันจริงๆ และฉันอุทิศทศวรรษที่ผ่านมาให้กับปัจจุบัน ไม่ใช่แค่ทางร่างกาย แต่ทุ่มเททุกนาทีกับลูก ๆ และครอบครัวของฉัน” – ฮิวจ์, 48, โอเรกอน

10. ฉันตระหนักว่าฉันต้องเห็นอกเห็นใจลูกๆ มากขึ้น

“ช่วงเวลาหนึ่งที่ทำให้ฉันเป็นพ่อแม่ที่มีความเข้าใจและมีสมาธิมากขึ้นคือตอนที่ฉันเห็นลูกชายมีปัญหากับเลขคณิตพื้นฐาน ลูกชายของฉันเป็นเด็กฉลาด แต่มันเป็นเรื่องน่าสลดใจที่เห็นว่าเขารู้สึกหนักใจแค่ไหนเมื่อคณิตศาสตร์ไม่เข้าท่าสำหรับเขา ฉันตระหนักว่าฉันต้องเปลี่ยนวิธีการและมองหาวิธีที่สร้างสรรค์มากขึ้นในการสอนเขา เราลองใช้นิ้วและแฟลชการ์ดของเขาดู เขาทำได้ดี แต่ในที่สุดก็จมอีกครั้ง

มันปวดใจ เขาดูหลงทางมาก ดังนั้นเราจึงหยุด หยุดพัก และฉันก็บอกเขาว่า 'ไม่เป็นไร' แม้ว่าบางอย่างอาจดูเหมือนชัดเจนสำหรับผู้ใหญ่ แต่ก็ไม่ยุติธรรมที่จะคิดว่าเด็กๆ จะเข้าใจในทันที ฉันได้พยายามที่จะเห็นอกเห็นใจกับลูก ๆ ของฉันมากขึ้น บางครั้งการใช้ความพยายามมากขึ้นในการทำความเข้าใจว่าบุตรหลานของคุณมาจากที่ใด เพื่อช่วยค้นหากลยุทธ์ที่เหมาะสมในการช่วยเหลือพวกเขา” – โจนาธาน, 37, เนบราสก้า

บทความนี้ถูกเผยแพร่ครั้งแรกเมื่อ

เสื้อยืดซับเหงื่อเพื่อการออกกำลังกายที่จริงจังเบ็ดเตล็ด

เสื้อเหล่านี้จะช่วยให้คุณเย็นและแห้งระหว่างการออกกำลังกายที่หนักที่สุดภายใต้เกราะเสื้อยืดเทรนนิ่ง UA Iso-Chill สำหรับผู้ชายผ้า Iso-Chill ที่เป็นเอกสิทธิ์ของบริษัทได้รับการออกแบบมาเพื่อกระจายความร้อ...

อ่านเพิ่มเติม

26 สิ่งเล็กๆ ดีๆ ที่ควรทำเพื่อเด็กๆ ที่จะกลับไปโรงเรียนเบ็ดเตล็ด

กลับไปที่โรงเรียน ฤดูกาลกำลังมาถึงเรา การเริ่มต้นปีการศึกษาใหม่มักมาพร้อมกับความกังวลใจ ความตื่นเต้น และความกังวลใจ ทั้งหมดนี้หมายความว่าเด็กๆ ต้องการการสนับสนุนเพิ่มเติมขณะสะพายเป้มากกว่าช่วงที่เห...

อ่านเพิ่มเติม

ไม่ อาการเมาค้างไม่ได้แย่ลงตามอายุจริงๆเบ็ดเตล็ด

คุณเคยล้มไหม เบียร์ ตลอดวันหยุดสุดสัปดาห์แล้วแทบจะไม่รู้สึกแย่กับการสวมใส่ในเช้าวันจันทร์เลยเหรอ? และตอนนี้ หลังจากที่คุณได้ดื่มกับเพื่อน ๆ สองสามแก้ว คุณมีอาการเมาค้างอย่างรุนแรงในวันรุ่งขึ้นใช่หร...

อ่านเพิ่มเติม