เราไม่สามารถเลือกเขยของเราได้ เป็นดีลแพ็คเกจที่มาพร้อมกับพันธมิตรของเรา ในกรณีส่วนใหญ่ เขยจะน่ารักแม้ว่าจะเล่นโวหารและน่ารำคาญเล็กน้อย พวกเขาอาจดุหลานมากเกินไปหรือก้าวร้าวเล็กน้อยเป็นครั้งคราว แต่... พวกเขามีความหมายดี อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี เขยอาจเป็นปัญหาได้หากพวกเขาไม่ลงรอยกัน ไม่ให้เกียรติกัน และมักจะพยายามบงการสถานการณ์เพื่อผลประโยชน์ของตนเอง การปรากฏตัวของพวกเขาทำให้อุณหภูมิสูงขึ้นและสร้างความผิดหวังอย่างมาก ทำให้การรวบรวมครอบครัวเป็นเรื่องยาก
Tatyana Dyachenko นักจิตวิทยาและนักบำบัดความสัมพันธ์ ตั้งข้อสังเกตว่าไม่ใช่ว่าที่สะใภ้ที่เป็นพิษทุกคนจะทำงานในลักษณะเดียวกัน คนหนึ่งอาจจะอยู่อย่างเงียบๆ บิดเบือนในขณะที่อีกคนอาจจะดูดราม่าเกินไป อย่างไรก็ตาม เธอบอกว่ามีลักษณะบางอย่างที่รวมกันเป็นหนึ่งในหมู่พวกเขา พวกเขามีปฏิกิริยาตอบสนองหรือเอาแต่ใจอย่างไม่น่าเชื่อ พวกเขาชอบโทษคนอื่น พวกเขามีแนวโน้มที่จะควบคุม
“เหตุผลหลักที่เขยทำตัวแบบนี้คือ เพราะพวกเขารู้สึกว่าถูกคุกคามโดยคุณDyachenko กล่าว “คุณเข้ามาในชีวิตลูกหลานของพวกเขาและอาจพรากพวกเขาไป”
เพื่อให้รู้ว่าคุณกำลังเผชิญกับสถานการณ์สะใภ้เป็นพิษหรือไม่ มีสัญญาณเตือนที่ควรรู้ พฤติกรรมบางอย่างอาจเป็นพิษน้อยกว่าพฤติกรรมอื่นๆ และสิ่งสำคัญคือต้องสามารถบอกความแตกต่างได้ สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าพฤติกรรมเหล่านี้อยู่ในสเปกตรัม และเพียงเพราะเขยของคุณอาจมีความกระตือรือร้นมากเกินไปในด้านใดด้านหนึ่ง ไม่ได้หมายความว่ามันจะเป็นปัญหาที่จบสิ้นทั้งหมด
มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างแม่สามีที่รักและใจกว้างแต่คอยควบคุม กับแม่สามีที่จงใจหว่านเมล็ดแห่งความบาดหมาง ชี้นิ้ว และพูดจาหยาบคาย คุณเท่านั้นที่รู้ระดับ ไม่ว่าในกรณีใด สิ่งสำคัญคือต้องทราบสัญญาณของกฎหมายที่เป็นพิษและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์บางประการในการจัดการให้ดี
1. พวกเขาเล่นเกมตำหนิ
เป็นลักษณะมาตรฐานของเขยที่เป็นพิษและโดยทั่วไปแล้วคนที่เป็นพิษจะไม่รับผิดชอบต่อการกระทำของตนเอง “พวกเขาหาทางบิดเบือนความจริง โกหกหรือบงการผู้อื่น เพื่อส่งต่อปัญหาให้กับคุณและคนอื่นๆ” ลินเนล รอสส์ โค้ชด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีที่ผ่านการรับรองกล่าว
คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง: ในสถานการณ์เหล่านั้น สิ่งสำคัญคือต้องไม่ยอมรับคำตำหนิที่พวกเขาใส่คุณ “เมื่อพวกเขากล่าวโทษผู้อื่น คุณสามารถพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อเพิกเฉยต่อคำบ่นของพวกเขาหรือจำกัดการเปิดเผยของคุณต่อการพูดจาโผงผาง” Ross กล่าว
2. พวกเขาไม่เคารพขอบเขต
สะใภ้ที่เป็นพิษมักไม่มีความรู้สึกว่าสิ่งใดเหมาะสมเมื่อพูดถึงขอบเขตหรือรู้ว่าตนอยู่ไหน พวกเขาปรากฏตัวโดยไม่บอกล่วงหน้า พวกเขาอยู่ได้นานกว่าที่คุณต้องการ พวกเขาไม่สนใจกฎที่คุณมีกับลูก ๆ ของคุณ และอื่น ๆ
คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง: ร่วมกับคู่ของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่จะ กำหนดขอบเขตที่มั่นคง ล่วงหน้า แม้ว่าเขยของคุณจะปฏิเสธ คุณต้องตระหนักว่าการรักษาขอบเขตนั้นขึ้นอยู่กับคุณ ตัวอย่างเช่น หากคุณเคยขอให้พวกเขาหลายครั้งไม่ให้เข้ามาโดยไม่บอกกล่าว และบ่ายวันหนึ่งพวกเขาก็แวะมาโดยไม่พูดอะไร ให้บอกพวกเขาว่าเข้ามาไม่ได้ หากพวกเขาโกรธ ให้เตือนพวกเขาว่าคุณบอกพวกเขาหลายครั้งแล้ว และคุณยินดีที่จะนัดหมายการมาเยี่ยมในอีกสองสามสัปดาห์ข้างหน้า “ส่วนที่ยากที่สุดในการกำหนดและรักษาขอบเขตคือการนั่งด้วยความไม่สบายใจเมื่ออีกฝ่ายโกรธ” Ross กล่าว
3. พวกเขามีความดราม่าและโต้ตอบมากเกินไป
สะใภ้ที่เป็นพิษมักจะใช้สถานการณ์ใด ๆ มาเป็นข้ออ้างในการตอบโต้ในทางลบ สร้างฉาก หรือทำให้คุณเป็นฝ่ายตั้งรับ "กฎหมายพิษมีปฏิกิริยาในทางลบต่อเกือบทุกอย่าง" รอสส์กล่าว “พวกเขาทำเรื่องเล็กๆ น้อยๆ อย่างไม่เหมาะสม มองความคิดเห็นใด ๆ ว่าเป็นเหตุผลในการตำหนิหรือทำให้คุณอับอาย หรือโกรธ หรือใช้วาจาดูหมิ่น”
คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง: เมื่อต้องรับมือกับการปฏิเสธแบบนี้ สิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงปัญหากับพวกเขาโดยตรงและอธิบายอย่างใจเย็นด้วยคำพูดมากมายว่าเป็นพฤติกรรมที่ยอมรับไม่ได้และพวกเขาจำเป็นต้องจัดการกับมัน หากยังดำเนินต่อไป Ross บอกว่าคุณไม่จำเป็นต้องปล่อยให้ตัวเองถูกดูดเข้าไปในละครของพวกเขา “อยู่ในความสงบและพาตัวเองและครอบครัวออกจากสถานการณ์” เธอกล่าว “พยายามอย่างดีที่สุดเพื่อจำกัดการติดต่อกับพวกเขา เพียงเพราะพวกเขาเป็นเขยของคุณไม่ได้หมายความว่าพวกเขามีสิทธิ์ที่จะอยู่ในชีวิตของคุณ”
4. พวกเขากำลังควบคุม
สัญญาณที่แน่นอนของความเป็นพิษ เป็นเขยที่ต้องการให้คุณและคู่สมรสทำทุกอย่างตามวิถีทางของพวกเขา และถ้าคุณไม่ทำ จะทำให้ชีวิตของคุณเป็นทุกข์
คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง: สิ่งที่คุณต้องทำคือเปิดโต๊ะกับพวกเขาและไม่อนุญาตให้พวกเขาได้เปรียบ “เปลี่ยนคนที่ชอบบงการให้กลายเป็นคนที่ผิดหวัง” Ross กล่าว 'คุณและคู่ครองของคุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการที่ผู้ชอบควบคุมเรียนรู้ที่จะบังคับบัญชา จัดการ และบีบบังคับผู้อื่น และปฏิเสธที่จะซื้อตามกลยุทธ์ของพวกเขา'
5. พวกเขาพบข้อผิดพลาดกับทุกสิ่ง
กลวิธีโปรดของสะใภ้พิษคือทำให้คุณรู้สึก “น้อยกว่า” พวกเขาจะพูดและทำทุกวิถีทางเพื่อวิจารณ์คุณ การเลี้ยงดูของคุณ บ้านของคุณ — ทุกอย่าง บางครั้งพวกเขาจะทำอย่างเปิดเผย และในบางครั้งก็จะชมเชยแบบหักหลัง
คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง: “การตระหนักว่าพ่อแม่คนสำคัญสร้างความเสียหายเพียงใด คุณและคู่สมรสก็จะมีอำนาจมากขึ้นเท่านั้น” Ross กล่าว “ปฏิเสธที่จะรับสิ่งที่พวกเขาพูดเป็นการส่วนตัว เมื่อมีคนวิพากษ์วิจารณ์ คนๆ นั้นพูดถึงเขามากกว่าคุณ”
6. พวกเขาไม่สอดคล้องกัน
กฎหมายที่มีปัญหาก็คาดเดาไม่ได้เช่นกัน คุณไม่มีทางรู้ว่าพวกเขาจะอยู่ในอารมณ์แบบไหนเมื่อคุณเห็นพวกเขา หรือสิ่งที่คุณอาจพูดหรือทำที่จะทำให้พวกเขาไม่พอใจ “พวกเขาอาจจะดีกับคุณถ้าพวกเขาต้องการอะไร” Ross กล่าว “แต่เมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือหรือหูที่เห็นอกเห็นใจ พวกเขาขาดความเห็นอกเห็นใจและบอกให้คุณจัดการกับมัน”
คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง: อย่าตั้งตัวเองให้ผิดหวัง วัดความคาดหวังของคุณกับเขยของคุณและคำนึงถึงความไม่สอดคล้องกันกับแผนใด ๆ ที่คุณอาจทำ “อยู่ท่ามกลางเพื่อนดีๆ พี่เลี้ยงเด็ก และคนอื่นๆ ที่คุณวางใจได้” Ross กล่าว “และใครที่ไว้ใจได้ในการทำให้ชีวิตคุณมั่นคงขึ้น”
บทความนี้ถูกเผยแพร่ครั้งแรกเมื่อ
