นี่คือระยะเวลาที่ความสัมพันธ์ของคุณฟื้นตัวหลังจากมีลูก

การแต่งงาน การเปลี่ยนแปลงหลังจากที่คุณมีลูก ในทางที่ดีขึ้น บ้างก็แย่ลง เอาล่ะจริงๆแล้วแย่ลง มีพัฒนาการมากมายที่ต้องเผชิญ และการอดนอนมากมายที่จะช่วยแก้ไขสิ่งต่างๆ แต่มันก็ไม่ได้แย่ไปซะหมด ผลการศึกษาล่าสุดพบว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่ได้ยากลำบากมากนักหลังจากมีลูกคนที่ 2 และจะฟื้นตัวเร็วขึ้นเช่นกัน

สำหรับ ศึกษานักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีเดรสเดนในเยอรมนีติดตามพ่อครั้งแรก 500 คนและครั้งที่สอง 106 คน โดยตรวจสอบกับพวกเขาเกี่ยวกับพวกเขา ความพึงพอใจในความสัมพันธ์สี่ครั้งตลอดระยะเวลาการศึกษา: สองเดือนก่อนทารกเกิด จากนั้น 8 สัปดาห์ 14 สัปดาห์ และสองปี หลังจากนั้น

นักวิจัยยืนยันว่า พ่อครั้งแรก พบกับความพึงพอใจในความสัมพันธ์ที่ลดลงอย่างมาก (คล้ายกับวิธีที่คุณแม่ครั้งแรกทำ ดังที่การวิจัยก่อนหน้านี้แสดงให้เห็น) การแช่ดังกล่าวจะดำเนินต่อไปจนถึง 14 เดือนหลังคลอด

โชคดีสำหรับคุณพ่อที่มี ลูกคนที่สองความพึงพอใจในความสัมพันธ์ที่ลดลงนั้นไม่ได้แย่นักในครั้งต่อไป มันยังคงลดลงแต่ไม่ชันมาก และหยุดเร็วขึ้นด้วย

ในช่วง 14 เดือนและสองปีหลังจากการมีลูกคนที่สอง พ่อให้คะแนนความพึงพอใจในความสัมพันธ์สูงกว่าพ่อครั้งแรกในช่วงเดียวกันหลังคลอด ในความเป็นจริง พ่อครั้งที่สองรายงานว่าความพึงพอใจในความสัมพันธ์เพิ่มขึ้น 14 เดือนหลังคลอดและดำเนินต่อไปตลอดระยะเวลาสองปี เมื่อถึงจุดนั้น ความพึงพอใจในความสัมพันธ์ของพวกเขากลับคืนสู่ระดับพื้นฐาน กล่าวอีกนัยหนึ่ง เมื่อผ่านไปสองปี พวกเขามีความสุขในความสัมพันธ์เหมือนเมื่อก่อนมีลูกคนที่สอง

“การเปลี่ยนผ่านไปสู่ความเป็นพ่อแม่อาจส่งผลเสียต่อความพึงพอใจในความสัมพันธ์ของพ่อ ยิ่งกว่านั้นอีก สำหรับครั้งแรกมากกว่าพ่อครั้งที่สอง อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้สามารถฟื้นตัวได้เมื่อเวลาผ่านไป” ผู้เขียนการศึกษากล่าว ก ข่าวประชาสัมพันธ์. “การเตรียมตัวและการคาดหวังอาจเป็นกุญแจสำคัญ”

แล้วทำไมคู่รักถึงมีปัญหาหลังมีลูก? การศึกษาเฉพาะนี้ไม่ได้ตรวจสอบว่าเหตุใด แต่มีเหตุผลที่เป็นไปได้มากมาย รวมถึงการไม่มีเวลาสำหรับการเชื่อมโยงทางอารมณ์และทางเพศ ตลอดจนพื้นที่ใหม่สำหรับความขุ่นเคืองและความขัดแย้ง

การดูแลรักษาความสัมพันธ์หลังจากมีลูกไม่ใช่ระบบเดียวที่เหมาะกับทุกคน แต่คู่รักที่ประสบความสำเร็จจะคำนึงถึงองค์ประกอบเฉพาะนั้นอยู่เสมอ สิ่งสำคัญที่สุดคือความอดทน ความเข้าใจ และการสื่อสารที่ดี

“พยายามจัดตารางเวลาเพื่อให้คุณมีเวลาร่วมกันโดยไม่ต้องทำงานบ้านหรือทำงานหลังจากที่ทารกหลับแล้ว” นักจิตอายุรเวท ทีน่า บี. เทสสินา, Ph.D., ก่อนหน้านี้ บอก พ่อ. “พูดคุยบ่อยๆ ว่าคุณเป็นยังไงบ้าง ดูว่าข้อตกลงของคุณยุติธรรมหรือไม่ และสนับสนุนให้คู่ของคุณพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่กวนใจเขาหรือเธอ”

หากคุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณแย่ลงหลังจากที่คุณต้อนรับลูก ก็ไม่จำเป็นต้องมีอะไรผิดปกติกับคุณหรือคนรักหรือคุณสองคนในฐานะคู่รัก ความพึงพอใจในความสัมพันธ์ที่ลดลงเป็นเรื่องปกติถึงแม้ว่ามันจะไม่สนุกก็ตาม และหากคุณกำลังเตรียมตัวมีลูกคนที่สอง คุณสามารถมั่นใจได้ว่าค่าใช้จ่ายในชีวิตสมรสของคุณจะไม่เลวร้ายเหมือนครั้งก่อน และคุณก็อาจจะฟื้นตัวเร็วขึ้นเช่นกัน

ทิ้งปณิธานของปีใหม่แล้วทำตาม 10 ขั้นตอนเหล่านี้เพื่อเสริมความแข็งแกร่งให้กับการตัดสินใจของคุณแทน

ทิ้งปณิธานของปีใหม่แล้วทำตาม 10 ขั้นตอนเหล่านี้เพื่อเสริมความแข็งแกร่งให้กับการตัดสินใจของคุณแทนเบ็ดเตล็ด

ทุกคนรู้ว่าปณิธานคือ BS และวันขึ้นปีใหม่เป็นวันที่ทุกคนใช้เหมือนปุ่มรีเซ็ตจักรวาล “คนส่วนใหญ่ยึดติดกับปณิธานจนถึงวันที่ 15 มกราคม” เอมี โมริน นักจิตอายุรเวทผู้เขียน. กล่าว 13 สิ่งที่คนจิตใจเข้มแข็...

อ่านเพิ่มเติม
นักขี่กระทิงมืออาชีพ Bonner Bolton กับพ่อของเขา

นักขี่กระทิงมืออาชีพ Bonner Bolton กับพ่อของเขาเบ็ดเตล็ด

ก่อนที่เขาจะกลายเป็น ที่ดีที่สุดแห่งหนึ่ง นักขี่วัวกระทิงบนโลกใบนี้ สตั๊นแมนฮอลลีวูด และนางแบบระดับสากล บอนเนอร์ โบลตัน เติบโตขึ้นมาในฟาร์มปศุสัตว์ในเวสต์เท็กซัส มันอยู่ที่นั่นที่ 29 ปี 2015 นักขี่...

อ่านเพิ่มเติม
เพื่อนกลายเป็นพ่อ ตอนที่สิบสาม: "วันป่วย"

เพื่อนกลายเป็นพ่อ ตอนที่สิบสาม: "วันป่วย"เบ็ดเตล็ด

ฤดูใบไม้ร่วงอยู่ที่นี่ อากาศ? AF ที่คมชัด ฟักทองรีดนมแล้ว เก็บเครื่องเทศ ดังที่ชายผู้มีคารมคมคายมากขึ้นเคยกล่าวไว้ว่า “เป็นฤดูน้ำเต้า” และทุกฤดูน้ำเต้าที่เลวร้ายมาถึงความหายนะของการดำรงอยู่ของผู้ปก...

อ่านเพิ่มเติม