มีโอกาสสูงว่า ลูกของคุณจะถูกรังแกในบางจุดหรือจะได้เห็นความพยายามในการกลั่นแกล้ง. โดยพื้นฐานแล้วการกลั่นแกล้งสำหรับเด็กคือการทดสอบโครงสร้างอำนาจ เป็นหนึ่งในสัญชาตญาณที่เดินสายในโลกแห่งธรรมชาติ - เพื่อให้ได้ลำดับการจิกที่สูงขึ้น ทรัพยากรมากขึ้น และทั้งหมดนั้น - แต่มีข้อดีที่ใช้ไม่ได้อีกต่อไป ดังนั้นจนกว่าผู้ใหญ่จะเหยียบมัน เด็กๆ ย่อมจะยอมจำนนต่อสัญชาตญาณ และเด็กๆ ที่เหลือจะต้องเตรียมพร้อมกับการกลับมาของ คนพาล. แต่มันมีลักษณะอย่างไร?
คำตอบขึ้นอยู่กับคุณลูก การกลับมาที่เหมาะสมสามารถช่วยในช่วงเวลาที่ร้อนระอุ แต่การทำเช่นนั้นลูกของคุณต้องคิดให้ถี่ถ้วนถึงสิ่งที่เป็นจริงในสถานการณ์ที่พวกเขาอาจต้องเผชิญ
รู้จักอารมณ์ของคุณ
“เราเคยมองว่าคนพาลเป็นคนไม่ปลอดภัยหรือรู้สึกอึดอัดในสังคม แต่ตอนนี้เรารู้จากการวิจัยแล้วว่าพวกเขาค่อนข้างจะรอบรู้” ผู้เชี่ยวชาญด้านการเรียนรู้อธิบาย ดร.รีเบคก้า แมนนิส. “พวกเขาสามารถเลือกได้ว่าคนใดจะอ่อนไหวมากกว่า และเหยื่อรายใดที่อาจตอบสนองหรือเพ่งมองพวกเขาได้”
การทำความเข้าใจว่าอารมณ์ที่แต่งขึ้นของลูกคุณส่งผลต่อพฤติกรรมของพวกเขาอย่างไร ควรบอกใบ้ให้คุณทราบว่าพวกเขาจะตอบสนองต่อการรังแกได้อย่างไร “เด็กบางคนหุนหันพลันแล่นมากกว่า คนอื่นวิตกกังวลมากกว่า และบางคนก็ปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ หลุดลอยไป” ดร. แมนนิสกล่าว “หากเด็กมีอารมณ์รุนแรงขึ้นอีกเล็กน้อย พวกเขาอาจมีปัญหาในการคัมแบ็กในขณะนี้ มันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะคาดหวังว่านักเรียนคนนั้นจะพูดอะไรที่มีไหวพริบ”
และแน่นอนว่าคุณคงไม่อยากสนับสนุนให้เด็กที่มีอารมณ์ฉุนเฉียวเข้ามายืนประจันหน้ากับพวกอันธพาลด้วยวาจา เด็กที่มีอารมณ์แบบนั้นมักจะจมอยู่กับช่วงเวลานั้นและให้คำตอบแก่พวกอันธพาลที่พวกเขากำลังหลอกหลอน สถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด? ลูกของคุณจบลงด้วยการพูดอะไรที่ไม่เหมาะสมหรือยกระดับสถานการณ์ไปสู่ความรุนแรงทางร่างกาย
ประเมินทักษะการกลับมาของคุณ
การซ้อมวิธีตอบสนองต่อคนพาลช่วยให้เด็กๆ มีปฏิกิริยาตอบสนองได้ดีเมื่อเกิดสถานการณ์ "เด็กบางคนว่องไวมาก แต่เด็กคนอื่นๆ ไม่ค่อยเก่งภาษา" ดร. แมนนิสกล่าว “ถ้าคุณเอาเด็กที่มีปัญหาในการเรียกคำในขณะนั้นมาอยู่ในสถานการณ์กลั่นแกล้ง เราจะคาดหวังให้เด็กคนนั้นตอบสนองต่อคนพาลอย่างเป็นธรรมชาติได้อย่างไร”
ใช้เวลาในการระดมความคิดถึงการกลับมาที่ดีที่สุดกับลูกของคุณโดยพิจารณาจากอารมณ์ของพวกเขา และสร้างเกมสวมบทบาทในสิ่งที่คุณคิดขึ้น การเตรียมการนี้มีผลกับรูปแบบการเรียนรู้และความเร็วในการเรียนรู้ เนื่องจากคุณสามารถปรับให้เข้ากับตัวประมวลผลทางวาจาและลายลักษณ์อักษรในจังหวะที่เหมาะกับเด็กแต่ละคน ถามลูกของคุณว่าคนพาลจะพูดอะไรกับพวกเขา และคิดทบทวนคำตอบต่างๆ ที่พวกเขาสามารถเสนอได้ และเมื่อคุณมีสคริปต์ที่ใช้งานได้แล้ว ให้สนุกกับการฝึกซ้อม
ทำให้เรื่องต่างๆ ง่ายขึ้นโดยใช้การใส่ความไร้สาระเมื่อถึงตาคุณที่จะเป็นคนพาล และผสมปนเปกันด้วยการพลิกบทบาทเพื่อให้ลูกรังแกคุณ การเพิ่มความสนุกสนานให้กับสถานการณ์ทำให้พวกเขามีอิสระในการมุ่งความสนใจไปที่คำตอบที่คุณคิดร่วมกัน และการกลับบทบาทเป็นโอกาสสำหรับคุณที่จะจำลองสิ่งที่คุณคาดหวังที่จะเห็นจากพวกเขา
กุญแจสำคัญประการหนึ่งในการคัมแบ็กที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้รังแกคือการให้คำตอบที่ง่ายและจดจำได้ง่าย แม้แต่การกลับมาด้วยคำพูดเพียงคำเดียว เช่น การส่ง "อะไรก็ได้" อย่างมั่นใจสามารถให้เวลาและพื้นที่ที่จำเป็นในการพาลูกของคุณออกจากสถานการณ์ได้ ดร. แมนนิสสนับสนุนว่า "หาทางออกเดียวที่จะปลดคนพาลและไม่อนุญาตให้มีการยกระดับหรือความจำเป็นในการโต้กลับ" ดร. แมนนิสสนับสนุน
อ่านห้อง
คนพาลในช่วงสุดสัปดาห์ที่ถูกจับในป่าต้องการการตอบสนองที่แตกต่างกันต่อคนพาลในโถงทางเดินระหว่างชั้นเรียน แบบแรกอาจต้องการการลดระดับโดยตรงและแน่วแน่มากขึ้น และอย่างหลัง จำเป็นต้องติดต่อผู้ใหญ่โดยตรง โรงเรียนที่มีนโยบายไม่อดทนอดกลั้นอย่างแท้จริงอาจอนุญาตให้มีการล้อเล่นเพียงเล็กน้อย ดังนั้นการกลับมาของบุตรหลานจะต้องสั้นและสุภาพ แต่สถานการณ์อื่นๆ อาจเอื้ออำนวยหรือกระทั่งต้องมีความกล้าแสดงออกมากขึ้นเพื่อกำจัดคนพาล
5 การกลับมาอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ถูกกลั่นแกล้ง
การกลับมาของพวกอันธพาลควรสร้างขึ้นมาเพื่อบุตรหลานของคุณและสถานการณ์ที่พวกเขาอยู่ แต่นี่คือการกลับมาที่มีประสิทธิภาพในระดับสากลโดยมีศักยภาพในการลดระดับเสียงสูง:
- “อย่าเกลียด ขอแสดงความยินดี”: จำง่ายเพราะตลกและคล้องจอง อารมณ์ขันอาจทำให้คนพาลหยุดชั่วคราว
- "หยุด.": ตรงไปตรงมาและตรงประเด็น
- "ที่ไม่เป็นความจริง.": แสดงถึงความแน่วแน่และการสนับสนุนตนเอง
- “นั่นไม่น่ารักเลย”: พูดอย่างใจเย็น บังคับคนพาลให้ประเมินตนเองได้
- “ไม่เป็นไรถ้าคุณไม่ชอบฉัน”: การยืนหยัดในตนเองและปลดอาวุธคนพาลที่กำลังเลือกใครสักคนที่พวกเขารับรู้มีความนับถือตนเองต่ำ
หากลูกของคุณหายใจเข้าลึก ๆ พวกเขาอาจจะสามารถประเมินได้ว่าคนพาลเป็นภัยคุกคามมากน้อยเพียงใด รวมถึงกลยุทธ์ในการออกจากสถานที่ที่เป็นไปได้ ขนาดที่ใหญ่หรือช่องว่างระหว่างอายุอาจต้องหลบหนีเร็วขึ้นและจำเป็นต้องค้นหาความปลอดภัยทางกายภาพ แต่คนพาลในฐานที่คล้ายคลึงกันช่วยให้มีแนวทางในการแก้ไขปัญหาที่สงบและรอบคอบมากขึ้น
ดร.แมนนิสกล่าวว่าเราจำเป็นต้องเตรียมเด็กให้พร้อมสำหรับสิ่งที่เราใช้ความคิดและความพยายามในการปกป้องพวกเขา “ในอุดมคติแล้ว เราต้องการให้บุตรหลานของเราอยู่ในสถานการณ์ที่มีวัฒนธรรมแห่งความเมตตา แต่เราจำเป็นต้องจัดเตรียมบุตรหลานของเรา หากเราคาดหวังให้พวกเขาจัดการกับความโหดร้ายทางสังคมอย่างมีประสิทธิภาพ”