เด็ก ๆ ดูดแปรงฟันของพวกเขา การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ เพียงอย่างเดียวทำให้พวกเขาดีขึ้นมาก

“ไปแปรงฟันกันเถอะ”

"ฉันทำ!"

“คุณทำ? ไหนดูสิ”

หากคุณเป็นพ่อแม่ คุณจะรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป การพิสูจน์ด้วยการมองเห็นหรือกลิ่นมักจะตามมาด้วยว่าลูกของคุณไม่ได้แปรงฟันเลย หรือถ้าทำก็ทำไม่ละเอียดนัก ถือเป็นการต่อสู้ด้านสุขอนามัยที่ธรรมดาที่สุด แต่สำคัญที่พ่อแม่ทุกคนต้องต่อสู้กัน การสร้างสุขอนามัยทางทันตกรรมที่ดีไม่ใช่เรื่องเล็กๆ เมื่อพูดถึงเด็กหัวแข็ง แต่ก็จำเป็นต่อสุขภาพในระยะยาวของพวกเขาด้วย จะเกิดอะไรขึ้นหากมีวิธีหลีกเลี่ยงการต่อสู้ (ส่วนใหญ่) โดยสิ้นเชิง?

โชคดีที่นักวิจัยพบว่าพ่อแม่ที่สิ้นหวังและเด็กๆ ปากเหม็นสามารถแปรงฟันได้ กิจวัตรที่จะทำความสะอาดฟันและช่วยให้ลูกๆ ของคุณกลายเป็นแปรงสีฟันที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น และจริงๆ แล้ว มันเป็นเหมือนก เกมง่ายๆ. แปรงสีฟันไฟฟ้า

ใช่. มันง่ายมาก

ประเด็นสำคัญคือ: สุขอนามัยทางทันตกรรมที่ไม่ดีไม่ได้เป็นเพียงปัญหาของผู้ใหญ่เท่านั้น ในความเป็นจริง มันเป็นปัญหาใหญ่สำหรับเด็ก เจ็ดสิบสี่เปอร์เซ็นต์ของเด็กอายุ 9 เดือนถึง 6 ปีมีฟันผุและโรคเหงือกอักเสบ ห้าสิบเปอร์เซ็นต์ของเด็กอายุ 5 ขวบมีช่องอย่างน้อยหนึ่งช่อง

สุขอนามัยทางทันตกรรมที่ดีไม่ได้เป็นเพียงการป้องกันฟันผุและช่วยให้เด็กๆ รู้สึกไม่สบายจากการอุดฟันเท่านั้น โรคเหงือกและโรคปริทันต์มีความเกี่ยวพันกับก

ภาวะเรื้อรังต่างๆ ในผู้ใหญ่ - โรคหลอดเลือดหัวใจ ปัญหาสุขภาพจิต เบาหวาน และโรคภูมิต้านตนเองบางชนิด นอกจากนี้ การอุดฟันอาจมีราคาแพงในการบำรุงรักษา การป้องกัน — โดยการใช้สีขาวมุกเป็นประกาย — ถือเป็นการลงทุนที่สำคัญมากสำหรับฟันในอนาคตของคุณ

โชคดีที่ การศึกษาใหม่ ที่ตรวจสอบพฤติกรรมการแปรงฟันของเด็กอายุ 3 ถึง 10 ขวบ พบว่าแปรงสีฟันไฟฟ้าช่วยลดคราบพลัคได้อย่างมีนัยยะสำคัญ ทีมวิจัยจากคณะทันตแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยฮิบรู-ฮาดัสซาห์ติดตามเด็กสองกลุ่มเป็นเวลาสี่สัปดาห์ กลุ่มหนึ่งใช้แปรงสีฟันแบบหมุน (OR) ของ Oral B แบบมาตรฐาน ในขณะที่อีกกลุ่มใช้แปรงสีฟันธรรมดา Paro Junior เด็กอายุเจ็ดถึง 10 ขวบแปรงฟันตัวเอง ขณะที่ผู้ปกครองแปรงฟันสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี

ทีมงานพบว่ากลุ่มที่ใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าการแปรงฟันด้วยตนเองอย่างน่าประหลาดใจ แม้ว่าทั้งสองกลุ่มจะพบว่าคราบจุลินทรีย์และเหงือกอักเสบลดลงก็ตาม

เด็กโตที่ใช้แปรงสีฟันไฟฟ้ามีการลดคราบพลัคทั้งปากได้มากกว่าเด็กโตที่ใช้แปรงสีฟันธรรมดาถึง 94% และคราบพลัคที่หลังช่องปากลดลง 108% ในสัปดาห์ที่ 4 เด็กอายุ 3 ถึง 6 ปีมีคราบพลัคทั่วทั้งปากเพิ่มขึ้น 55% และคราบพลัคบนหลังปากลดลง 34% ในสัปดาห์ที่ 4 เมื่อเทียบกับเด็กวัยเดียวกันที่ใช้แปรงสีฟันธรรมดา อาการเหงือกอักเสบหรือโรคเหงือกอักเสบได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นเช่นเดียวกันเมื่อใช้แปรงสีฟันไฟฟ้า เมื่อเทียบกับการแปรงฟันด้วยตนเอง

เรื่องนี้ไม่ควรน่าแปลกใจนัก สำหรับพวกเราผู้ใหญ่คนใดก็ตามที่ถูกทันตแพทย์ของเรากล่าวหาว่าแปรงฟันแรงเกินไป การกล่าวหาว่าใส่ร้ายมักจะตามมาด้วยคำแนะนำ - ซื้อแปรงสีฟันไฟฟ้า และแน่นอน ไหมขัดฟัน แต่ผลการศึกษายืนยันว่าการเปลี่ยนจากระบบธรรมดาเป็นแบบไฟฟ้านั้นไม่ได้ดีสำหรับพ่อแม่เท่านั้น มันดีสำหรับเด็กด้วย

และบางที - แค่ อาจจะ — จะทำให้การแปรงฟันสนุกยิ่งขึ้น

“เด็กเล็กชอบใช้แปรงสีฟันไฟฟ้า แต่การศึกษาส่วนใหญ่มุ่งความสนใจไปที่แปรงสีฟันไฟฟ้าหรือแปรงสีฟันธรรมดาเท่านั้น แปรงสีฟันจะดีกว่าในการลดคราบจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดฟันผุและโรคเหงือกอักเสบในผู้ใหญ่” ผู้ร่วมวิจัย ศาสตราจารย์ Avi Zini, DMD, คณบดีคณะทันตแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยฮิบรู-Hadassah อธิบายในแถลงการณ์ “ตราบใดที่เด็กๆ ใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าตามคำแนะนำของผู้ผลิต ผลลัพธ์ที่ได้ก็ควรจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพช่องปากของพวกเขาอย่างมาก”

ถึงกระนั้นนั่นก็เป็นข้อแม้ที่ค่อนข้างใหญ่ เราทุกคนรู้ดีว่าเราต้องดิ้นรนเพื่อให้เด็กๆ ใช้แปรงสีฟันธรรมดาอย่างถูกต้อง แต่ มีหลายวิธี เพื่อทำให้สุขอนามัยช่องปากเป็นงานที่น่าเบื่อน้อยลง แม้ว่าคุณจะยังต้องต่อสู้ดิ้นรนอยู่ก็ตาม หากคุณร่วมกับลูกของคุณในขณะที่พวกเขากำลังแปรงฟัน คุณสามารถมั่นใจได้ว่าพวกเขาจะทำสิ่งที่ถูกต้อง คุณยังสามารถช่วยพวกเขาเลือกแปรงสีฟันไฟฟ้าและยาสีฟันได้ พวกเขา ต้องการใช้ แม้ว่าจะเป็นกลิ่นเบอร์รี่ แต่คุณกลับรู้สึกว่าน่าขยะแขยงก็ตาม การให้ทางเลือกแก่พวกเขาอาจทำให้พวกเขาลังเลน้อยลงในการทำสิ่งที่พวกเขาจำเป็นต้องทำ