การจัดการความโกรธและเด็ก: จิตวิทยาของการต่อสู้ในครอบครัวปกติ

พ่อแม่ทะเลาะกัน กับลูกๆ ของพวกเขาประมาณ 2,184 ครั้งต่อปี ซึ่งแปลได้มากกว่า 180 ข้อโต้แย้งต่อเดือน 42 ครั้งต่อสัปดาห์ หรือหกวัน ขึ้นอยู่กับว่าคุณแบ่งส่วนอย่างไร ตัวเลขที่ได้มาจาก a แบบสำรวจผู้ปกครอง 2,000 คน กับเด็กอายุ 2 ถึง 12 ปี บ่งชี้ว่าคนรุ่นต่อรุ่นโดยเฉลี่ย ครอบครัวต่อสู้ กินเวลาประมาณแปดนาที เพิ่มความขัดแย้งได้เกือบหนึ่งชั่วโมงต่อวัน อาจเป็นการเย้ายวนที่จะสมมติว่าข้อมูลนี้ชี้ให้เห็นว่าความขัดแย้งเป็นเรื่องปกติและเป็นเรื่องปกติ แต่นั่นไม่ใช่กรณี ดร.คริสโตเฟอร์ โบการ์ต นักจิตวิทยาและผู้อำนวยการบริหารศูนย์เพื่อการพัฒนาเซาท์ฟิลด์ เตือนว่าความถี่ในการโต้แย้งโดยเฉลี่ยดูเหมือนจะสูงอย่างไม่ดีต่อสุขภาพ

“หากเรานับจำนวนครั้งที่ผู้ปกครองต้องแก้ไขเด็กหรือต้องตั้งขีดจำกัด สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นในอัตราที่ใกล้เคียงกับที่รายงานในการศึกษานี้” โบการ์ตกล่าว “แต่ในครอบครัวที่มีลำดับชั้นพ่อแม่ลูก การต่อสู้ที่แท้จริงไม่ควรเกิดขึ้นในอัตราที่แนะนำในบทความนี้อย่างแน่นอน”

การลงโทษ ไม่ใช่เรื่องเลวร้ายสำหรับเด็ก แต่การส่งมอบและบริบทมีความสำคัญ มีหลักฐานเพียงพอที่พ่อแม่และผู้ดูแลกำหนดขอบเขตที่มั่นคงเป็นส่วนสำคัญของการพัฒนาเด็ก

ขอบเขตที่สอดคล้องกัน ช่วยให้เด็กรู้สึกปลอดภัยและพัฒนาทักษะทางสังคม การควบคุมอารมณ์ และความสามารถในการทำงานของผู้บริหารทั่วไป บ่อยครั้งสิ่งนี้อาจส่งผลให้เกิดความโกรธเคืองจากเด็ก แต่ในทางเทคนิคแล้วมันไม่ใช่การต่อสู้เต็มรูปแบบเว้นแต่ผู้ใหญ่จะสูญเสียการควบคุมอารมณ์เช่นกัน ความจริงที่ว่าผู้ใหญ่ไม่จำเป็นต้องตระหนักถึงวิธีกำหนดการต่อสู้อาจอธิบายตัวเลขที่น่าเป็นห่วงได้ในระดับหนึ่ง

โบการ์ตประมาณการว่าครอบครัวที่มีความเครียดสูงที่เขาทำงานอยู่อาจมีการทะเลาะวิวาทกับลูกๆ ของพวกเขาอย่างถูกกฎหมายถึง 6 ครั้งต่อวัน แต่ครอบครัวเหล่านั้นควรเป็นข้อยกเว้น ไม่ใช่กฎ

“หากมีการทะเลาะวิวาทบ่อยครั้งขนาดนั้น ฉันก็ขอแนะนำว่าผู้ปกครองมีปัญหาในการรู้วิธีกำหนดความคาดหวังที่เหมาะสมและจัดการการตอบสนองของเด็ก” เขากล่าว

ค่อนข้างชัดเจนว่าเป็นกรณีนี้ พ่อแม่ที่โต้เถียงอันดับหนึ่งรายงานว่ามีเด็กเกี่ยวกับการกิน พ่อแม่อยากให้ลูกกินของที่อยู่ในจาน นี่คือสิ่งที่จับได้: นักจิตวิทยาพัฒนาการรวมทั้งโบการ์ตแนะนำอย่างท่วมท้นว่าพ่อแม่ไม่ควรรับประทานอาหารที่เป็นข้อโต้แย้ง ท้ายที่สุดเด็ก ๆ จะไม่ต้องอดอาหารตาย ขอบคุณชีววิทยาปัญหามีแนวโน้มที่จะแก้ไขเอง ดีกว่าที่จะมี ช่วงเวลาที่ดีร่วมกันที่ครอบครัว กว่าเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กกินแครอทอีกสองสามลูก

“เด็กส่วนใหญ่จะเรียนรู้ที่จะปรับตัวและกินเมื่อร่างกายหิว และจะไม่ค่อยเข้าสู่สถานการณ์ที่ร่างกายขาดสารอาหารอย่างแท้จริงหากอาหารดีๆ ใช้ได้” Bogart กล่าวเสริมว่าเมื่อเด็กปฏิเสธที่จะกินอาหารเพื่อสุขภาพที่จัดให้ผู้ปกครองสามารถแจ้งให้เด็กทราบได้เมื่อจะมีอาหารมื้อต่อไป พวกเขา.

ที่น่าสนใจคือ การสำรวจที่เป็นปัญหาซึ่งดูเหมือนจะถูกต้องนั้นได้รับมอบหมายจาก Capri-Sun ข้อเสนอแนะดูเหมือนว่าน้ำผลไม้ที่อุดมด้วยน้ำตาลอาจเป็นตัวแทนของวิธีหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง แต่สัมปทานประเภทนี้มีแนวโน้มที่จะนำไปสู่ความขัดแย้งในระยะยาวมากขึ้น เพราะพวกเขาสอนเด็ก ๆ ว่าการประท้วงนั้นได้ผล หลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทเมื่อพ่อแม่ไม่ถูกชักจูง

Bogart แนะนำให้ผู้ปกครองจัดลำดับความสำคัญ "การเชื่อมต่อมากกว่าการแก้ไข" ซึ่งเป็นแนวคิดที่เขาให้ความสำคัญกับงานของ Jane Nelsen ซึ่งเป็นเพื่อนแพทย์ วินัยเชิงบวก. เมื่อพวกเขารู้ว่าตนเป็นที่รัก เด็กๆ จะรู้สึกว่าความต้องการของพวกเขาได้รับการตอบสนองและมีแนวโน้มที่จะปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ การเสริมแรงในทางลบ — ตบหรือตะโกนเป็นส่วนใหญ่ — ไม่ได้ผล รูปแบบความขัดแย้งเหล่านั้นทำให้เกิดความขัดแย้งมากขึ้นเท่านั้น ผู้ปกครองมีโอกาส 2,000 ต่อปีในการสร้างแบบจำลองการควบคุมตนเองและปฏิกิริยาตอบสนอง หากทำได้สำเร็จ ก็สามารถหลีกเลี่ยงข้อโต้แย้งและการควบคุมทางอารมณ์ได้

“การกระโดดขึ้นไปสู่การลงโทษหรือคำพูดที่รุนแรงในทันทีนั้นเชื่อมโยงทางชีววิทยาในสมองของมนุษย์เพื่อนำไปสู่ปฏิกิริยาการต่อสู้หรือหนี” โบการ์ตกล่าว “การเปิดศึกชักเย่อมีแนวโน้มที่จะส่งเสริมการต่อสู้มากขึ้นและไม่ค่อยส่งผลให้เกิดการปฏิบัติตาม”

10 สิ่งสำคัญที่ฉันจะสอนลูกชาย

10 สิ่งสำคัญที่ฉันจะสอนลูกชายเบ็ดเตล็ด

ต่อไปนี้ถูกรวบรวมจาก ปานกลาง สำหรับ The Fatherly Forumชุมชนของผู้ปกครองและผู้มีอิทธิพลที่มีข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับงาน ครอบครัว และชีวิต หากคุณต้องการเข้าร่วมฟอรั่ม ส่งข้อความหาเราที่ TheForum@Father...

อ่านเพิ่มเติม
แผนของทรัมป์ที่จะขึ้นค่าธรรมเนียมอุทยานแห่งชาติไม่ได้เลวร้ายทั้งหมด

แผนของทรัมป์ที่จะขึ้นค่าธรรมเนียมอุทยานแห่งชาติไม่ได้เลวร้ายทั้งหมดเบ็ดเตล็ด

อุทยานแห่งชาติไม่เคยมี ได้รับความนิยมมากขึ้น ดังนั้นคุณคิดว่าจะเป็นการไม่เริ่มต้นทางการเมืองที่จะขึ้นราคาการรับเข้าเรียน เห็นได้ชัดว่าไม่เป็นเช่นนั้น กรมมหาดไทย (ซึ่งดูแลกรมอุทยานฯ) เสนอขึ้นอัตราอย...

อ่านเพิ่มเติม
นี่คือระยะเวลาที่คุณสามารถเลิกแนะนำของแข็งให้ลูกของคุณก่อนที่คุณจะต้องเริ่มแบ่งปัน Bites

นี่คือระยะเวลาที่คุณสามารถเลิกแนะนำของแข็งให้ลูกของคุณก่อนที่คุณจะต้องเริ่มแบ่งปัน Bitesเบ็ดเตล็ด

การแนะนำอาหารแข็งเป็นกระบวนการที่ขึ้นๆ ลงๆ โดยเจตนา ส่วนใหญ่ลดลงเนื่องจากเป็นที่ที่อาหารส่วนใหญ่ไป ลงกำแพง. ลงเสื้อของพวกเขา ลงถุงเท้าของคุณ? จริงหรือ? ในนรกได้อย่างไร … คุณเข้าใจแล้ว เลิกยุ่งแล้ว ...

อ่านเพิ่มเติม