7 วิธีในการเป็นพ่อใหม่ก็เหมือนเป็นหมอคนใหม่

click fraud protection

ที่ไหนสักแห่งระหว่างสี่ถึงห้าโมงเช้า ฉันรู้ว่าฉันจะไม่ได้นอนอีกในช่วงเช้าที่เหลือ เมื่อทารกจ้องมองมาที่ฉันและยิ้มกว้าง ไม่เห็นอกเห็นใจต่อความอ่อนล้าของฉัน ฉันนึกถึงครั้งสุดท้ายที่รู้สึกว่ารู้สึกหมดหนทางเรียนรู้ที่จำเป็น เมื่อฉันออกจากโรงเรียนแพทย์ครั้งแรกและพยายามหาจุดยืนของฉัน ในหลาย ๆ ด้าน การเป็น พ่อใหม่ ก็เหมือนกับการเป็นหมอใหม่เอี่ยม

1. คุณเรียนรู้ที่จะไม่ไว้วางใจความเงียบ

ไม่ว่าลูกของคุณจะนอนหลับสนิทเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง หรือวิทยุติดตามตัวของคุณไม่ทำงานในช่วงเวลาเดียวกัน คุณก็ดูเหมือนจะไม่ผ่อนคลาย คุณเริ่มมั่นใจว่ามีบางอย่างผิดพลาด คุณวางมือบนหน้าอกของทารกเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขากำลังหายใจและตรวจสอบแบตเตอรี่ในเพจเจอร์ของคุณ เมื่อคุณเริ่มปล่อยให้ตัวเองได้จินตนาการว่าคุณอาจสะดุดกับการหยุดทำงานโดยไม่คาดคิด เสียงไซเรนทั้งของมนุษย์และอย่างอื่นก็เริ่มคร่ำครวญ

เรื่องนี้ถูกส่งโดย พ่อ ผู้อ่าน ความคิดเห็นที่แสดงในเรื่องไม่จำเป็นต้องสะท้อนความคิดเห็นของ พ่อ เป็นสิ่งพิมพ์ ความจริงที่ว่าเรากำลังพิมพ์เรื่องนั้นสะท้อนความเชื่อที่ว่ามันเป็นการอ่านที่น่าสนใจและคุ้มค่า

2. คุณไม่เคยรู้สึกสบายใจที่จะมีความรับผิดชอบมากนัก

เกือบทุกวันคุณยังรู้สึกเหมือนเด็กและถึงแม้จะจำการเติบโตและจบการศึกษาจาก .ได้ ระดับการศึกษาต่างๆ ก็ยังรู้สึกไม่ถูกเลยว่าคุณมีหน้าที่ดูแลคนอื่น ความเป็นอยู่ที่ดี คุณจำได้ว่าคุณเคยมีปัญหาในการรักษาพืชและปลาให้มีชีวิตอยู่เป็นเวลานาน แต่ตอนนี้คุณมีลูกที่ต้องเลี้ยง ในทำนองเดียวกัน ในฐานะแพทย์ใหม่ คุณได้รับมอบหมายให้ดูแลผู้ป่วยในชั่วข้ามคืนโดยไม่มีการดูแลเพียงเล็กน้อย ทั้งสองสถานการณ์เกิดขึ้นจากการอดนอนอย่างที่สุด ทุกคืนคุณมองไปรอบ ๆ และตระหนักว่าคุณทั้งหมดสามารถผ่านพ้นวันอื่นได้

3. คุณเรียนรู้ว่าการฟังอย่างเอาใจใส่มักมาก่อนเสมอ

ไม่ว่าจะเป็นผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานอย่างเฉียบพลันหรือทารกกรีดร้องอย่างสุดเสียง วิธีแก้ปัญหามักจะเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายโดยสวมรองเท้า ผู้ป่วยมักจะบอกคุณว่าเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณใช้เวลาฟังจริงๆ และลูกๆ จะทำเช่นเดียวกัน ถ้าคุณใส่ใจกับสัญญาณรอบ ๆ อาหาร การนอนหลับ และ ผ้าอ้อม

4. เมื่อถึงจุดหนึ่ง คุณเลิกใส่ใจรูปร่างหน้าตาของคุณ

คุณเริ่มต้นจากความตั้งใจอย่างดีที่สุดที่จะอาบน้ำทุกวันและเปลี่ยนเสื้อผ้ามีสไตล์ให้ครบชุด ที่ไหนสักแห่งในช่วงสองสามสัปดาห์ของสัปดาห์ที่ยุ่งวุ่นวายและอดนอน คุณตระหนักว่าเงาเวลาห้าโมงเย็นของคุณกำลังเปลี่ยนไปเป็นหนึ่ง ร้อยและผมของคุณมีไขมันมากจนทิ้งรอยไว้บนปลอกหมอนที่ยังไม่ได้ซัก สัปดาห์ คุณใช้เวลาและพลังงานไปกับสิ่งที่สำคัญกว่า คุณหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง แต่จริงๆแล้วเมื่อคุณมีเวลาให้กับตัวเองในที่สุด ...

5. คุณเริ่มมีส่วนร่วมในการแก้แค้นการผัดวันประกันพรุ่ง

“การผัดวันประกันพรุ่งเพื่อแก้แค้น” เป็นวลีที่ได้รับความนิยมในช่วงการระบาดใหญ่ เนื่องจากผู้คนจำนวนมากต้องทำงานที่บ้านในที่คับแคบ หลายคนเริ่มนอนดึกเพื่อที่พวกเขาจะได้มีเวลาว่าง พวกเขารู้ว่าพวกเขาจะจ่ายเงินในตอนเช้า แต่รู้สึกว่าจำเป็นต้องพักผ่อนช่วงสั้นๆ เพื่อตัวเองเท่านั้น พวกเราที่เคยอยู่ในสถานพยาบาลหรือมีลูกเล็กๆ ในบ้าน รู้จักปรากฏการณ์นี้มานานแล้ว จะหลับไปทำไม ในเมื่อในที่สุดก็ได้ดู Friends ที่คุณเคยดูมาแล้ว 12 ครั้ง

6. คุณกลายเป็นคนเชื่อโชคลางอย่างน่าขนลุก

ดูเหมือนว่าทารกจะนอนหลับได้ดีขึ้นหลังจากที่คุณอ่านหนังสือเกี่ยวกับสัตว์เลี้ยงในฟาร์มให้เขาฟังใช่ไหม คุณน่าจะทำอย่างนั้นทุกคืน สองสามคืนต่อมา เมื่อโชคของคุณหมดลง คุณคิดกับตัวเองว่าฉันคงอ่านผิดไป ในทำนองเดียวกัน ในหอผู้ป่วย เมื่อทุกอย่างเป็นไปด้วยดีกับผู้ป่วย คุณจะทำทุกอย่างเพื่อให้เมฆเหนือศีรษะมีแสงและปุย เมื่อเมฆพายุก่อตัวขึ้นในรูปแบบของการรับสมัครจำนวนมากเกินไป กรณีที่ซับซ้อน รายชื่อยาที่ขาดหายไป คุณมักจะโทษว่าเป็นเพราะสครับที่โชคร้ายที่คุณสวมอยู่

7. ความผิดพลาดของคุณไม่เคยทิ้งคุณ แต่ความสำเร็จของคุณทำให้มันคุ้มค่า

เมื่อคุณมีเรื่องใกล้ตัว กับลูกน้อยของคุณหรือผู้ป่วย คุณจะไม่มีวันลืมมัน บางทีคุณอาจละสายตาไปครู่หนึ่งและบางสิ่งที่หายนะแทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ หากทุกคนเดินจากไปโดยไม่ได้รับอันตราย มีความสุขและมีสุขภาพดี คุณจะถอนหายใจด้วยความโล่งอกและหวังว่าจะได้เรียนรู้จากความผิดพลาดใดๆ ที่คุณได้ทำลงไป คุณสร้างสมดุลระหว่างช่วงเวลาเหล่านั้นกับเวลาที่คุณอยู่ที่นั่นเพื่อมายากล – ก้าวแรกของทารกหรือจับเขา พูดคำว่า dada เป็นครั้งแรก หรือในทางการแพทย์เมื่อคุณทำอะไรบางอย่างในช่วงเวลาสั้นๆ เพื่อช่วยผู้ป่วยให้พ้นจากความทุกข์ทรมาน นี่เป็นเศษมานาจากสวรรค์และเป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์ที่สุดในโลก ในทั้งสองสถานการณ์ ความสำเร็จคือสิ่งที่คุณได้ลิ้มลอง และสิ่งที่คุณจะพลาดมากที่สุดในปีต่อๆ ไป

อดัม สเติร์น, MD เป็นผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านจิตเวชที่ Harvard Medical School และเป็นผู้เขียน memoir มุ่งมั่น: ส่งจากจิตแพทย์ในการฝึกอบรม กำหนดออกในวันที่ 13 กรกฎาคม 2021

8 วิธีที่ฉันเปลี่ยนไปในช่วงปีแรกของการเป็นพ่อ

8 วิธีที่ฉันเปลี่ยนไปในช่วงปีแรกของการเป็นพ่อผู้ปกครองใหม่การแต่งงานพ่อใหม่

ในช่วงต้นของคุณ ปีแรก กับทารกใหม่พื้นดินแตกและแตกเป็นเสี่ยงภายใต้คุณ มันขึ้นๆ ลงๆ ก่อตัวเป็นภูเขาและหุบเขา แล้วก็พัดสิ่งเหล่านี้ออกจากกันด้วย มันใช้ทุกอย่างที่ก่อรากฐานของคุณก่อนหน้านี้ ลดมันเป็นเศ...

อ่านเพิ่มเติม
แท้จริงแล้วความสุขในฐานะพ่อแม่คืออะไร? นี่คือสิ่งที่ฉันค้นพบ

แท้จริงแล้วความสุขในฐานะพ่อแม่คืออะไร? นี่คือสิ่งที่ฉันค้นพบผู้ปกครองใหม่ความสุขความคาดหวังพ่อใหม่เสียงพ่อครอบครัวมีความสุข

คืออะไร ความสุข สำหรับผู้ปกครอง? ตั้งแต่เป็นพ่อคนมาสักปีกว่าๆ ฉันก็อยู่จุดสิ้นสุดของอะไรมากมาย คำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์, หรือ ความทรงจำ หรือ ความคิดถึง บรรจุเป็นคำแนะนำ จากพ่อแม่ของลูกที่อายุมากกว่า...

อ่านเพิ่มเติม
8 วิธีที่ฉันเปลี่ยนไปในช่วงปีแรกของการเป็นพ่อ

8 วิธีที่ฉันเปลี่ยนไปในช่วงปีแรกของการเป็นพ่อผู้ปกครองใหม่การแต่งงานพ่อใหม่

ในช่วงต้นของคุณ ปีแรก เมื่อมีลูกใหม่ พื้นดินจะแหลกสลายและแตกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยภายใต้คุณ มันขึ้นๆ ลงๆ ก่อตัวเป็นภูเขาและหุบเขา แล้วก็พัดสิ่งเหล่านี้ออกจากกันด้วย มันใช้ทุกอย่างที่ก่อฐานของคุณก่อนห...

อ่านเพิ่มเติม