ต่อไปนี้ถูกรวบรวมจาก สดใส สำหรับ The Fatherly Forumชุมชนของผู้ปกครองและผู้มีอิทธิพลที่มีข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับงาน ครอบครัว และชีวิต หากคุณต้องการเข้าร่วมฟอรั่ม ส่งข้อความหาเราที่ [email protected].
“คนคนนั้นทำอย่างนั้นจริงๆเหรอ? ฉันควรทำอย่างไรดี? บางทีมันก็ไม่ได้แย่ขนาดนั้น … ฉันควรจะแสร้งทำเป็นว่ามันไม่เกิดขึ้น”
เราทุกคนต่างเคยถูกกลั่นแกล้งมาก่อนในชีวิต
สถานการณ์เหล่านี้ยากมากไม่ว่าเราจะอายุเท่าไหร่ แต่เรามักไม่ยอมรับว่าการกระทำนั้นยากเพียงใด ราวกับว่ามันง่ายที่จะพูดต่อต้านการกลั่นแกล้ง และทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่มันเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนมาก: สมองของเราทำการตัดสินใจที่ซับซ้อนซึ่งเรามักจะ ไม่มีเวลาพูดแม้แต่กับตัวเอง และก่อนที่เราจะรู้ตัว เราก็ได้ตอบสนองต่อ สถานการณ์. เราแสร้งทำเป็นเพิกเฉยต่อสิ่งที่เกิดขึ้น หัวเราะเยาะ หรือหนุนหลังคนที่ใจร้าย หรือเราวางตัวเป็นกลางและ "หลีกเลี่ยง" ซึ่งแน่นอนว่าดูไม่เป็นกลางสำหรับเป้าหมาย
เมื่อคุณยังเป็นเด็กหรือวัยรุ่น การกระทำนั้นยิ่งยากขึ้นอีก เพราะอาจทำให้รู้สึกว่าคนพาลมีพลังมหาศาลและเกือบจะเป็นตำนานเหนือคุณ รู้สึกเหมือนถ้าพูดออกไป ชีวิตจะจบลงเพราะเพื่อนทุกคนจะทิ้งคุณ เด็กและวัยรุ่นที่ฉันทำงานด้วยบอกฉันว่าการตัดสินใจว่าจะพูดออกมาหรือไม่นั้นซับซ้อนเพียงใด การเลือกเวลาที่พวกเขาเข้าไปแทรกแซงมักจะขึ้นอยู่กับว่าพวกเขารู้จักบุคคลนั้นดีแค่ไหน ถ้าเป็นที่โรงเรียนและพวกเขาเห็นว่าเกิดขึ้นกับกลุ่มคนที่ไม่ใช่เพื่อนของพวกเขา พวกเขาคิดว่ามันคงจะแปลกที่จะเข้าไปแทรกแซง ท้ายที่สุด พวกเขาอาจตีความสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างผิด ๆ และถ้ามันแย่ขนาดนั้นจริง ๆ เด็กคนหนึ่งที่รู้สถานการณ์จะไม่ทำอะไรกับมันดีกว่าหรือ
ไม่มีใครตื่นนอนตอนเช้าเพื่อรอที่จะบอกใครสักคนว่าพวกเขาคิดผิด
ผู้ใหญ่ไม่อาจมองข้ามว่ามันยากแค่ไหนเมื่อเราพยายามส่งเสริมให้เด็กพูดต่อต้านการกลั่นแกล้ง หรือ ถามคำถามนับล้านเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาทำในขณะนั้นและบอกพวกเขาว่าพวกเขาควรทำอย่างไร แทนที่. จำไว้ว่า ถ้าคุณไม่ได้อยู่ที่นั่น คุณไม่รู้ว่ามันยากแค่ไหน
Flickr / เอมี่ ลินเดลล์
มีอยู่ 2 แบบที่แตกต่างกัน: เมื่อคุณเห็นมันในขณะนั้น และเมื่อคุณเป็นพยานถึงรูปแบบของพฤติกรรมที่คุณไม่เห็นด้วย ครั้งแรกต้องการการตัดสินใจเสี้ยววินาที อย่างที่สองให้เวลาคุณเตรียมสิ่งที่คุณจะพูด กับใคร และคุณจะพูดที่ไหน
เมื่อถึงจุดหนึ่ง เด็กทุกคนจะเป็นผู้ยืนดู ดังนั้น ก่อนที่พวกเขาจะอยู่ในสถานการณ์นั้น เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาที่จะหยุดและคิดว่าอะไรคือเกณฑ์ขั้นต่ำทางทฤษฎีที่พวกเขาต้องการทำ ดึงเหยื่อออกไป? กวนใจคนพาล? บอกให้หยุด? ถ้าเป็นเช่นนั้น อะไรคือสิ่งที่ทั่วไปและสมจริงที่สุดที่พวกเขาสามารถจินตนาการได้?
ความจริงก็คือว่าโดยปกติผู้ยืนดูไม่รู้ว่าควรพูดอะไรจนกว่าเวลาจะผ่านไป นี่คือสิ่งที่ผมบอกคนหนุ่มสาวให้นึกถึงการยืนหยัด:
มันไม่สายเกินไป. หากคุณไม่จัดการกับสถานการณ์ในแบบที่คุณรู้สึกภาคภูมิใจ คุณสามารถกลับไปแก้ไขภายหลังได้เสมอ นี่คือสิ่งที่คุณสามารถพูดกับคนพาล: “เมื่อวานที่คุณพูด X กับคนนั้น มันผิด ฉันไม่ได้พูดอะไรเมื่อมันเกิดขึ้นเพราะฉันประหลาดใจและไม่ได้เตรียมตัว แต่ตอนนี้ฉันอยากจะบอกคุณ”
มันยากและอึดอัดอยู่เสมอ ไม่มีใครตื่นนอนตอนเช้าเพื่อรอที่จะบอกใครสักคนว่าพวกเขาคิดผิด นั่นไม่ได้หมายความว่าการอยู่เงียบๆ เป็นเรื่องปกติ แต่หมายความว่าจำเป็นต้องยอมรับว่าต้องใช้ความกล้าหาญอย่างมากในการบอกใครๆ ว่าคุณไม่ชอบสิ่งที่พวกเขาทำ
เราทุกคนต่างเคยถูกกลั่นแกล้งมาก่อนในชีวิต
ผู้คนมักไม่หัวเราะเมื่อคิดว่ามีอะไรตลก บางครั้งผู้คนหัวเราะเมื่อรู้สึกประหม่าหรืออึดอัด แต่คุณสามารถกลับไปบอกคนพาลในภายหลังได้เสมอว่า “ฉันหัวเราะเมื่อวานนี้เมื่อคุณทำ X แต่ฉันหัวเราะเพราะเรื่องทั้งหมดทำให้ฉันประหม่า ฉันไม่คิดว่ามันตลก เด็กคนนั้นไม่ชอบมันจริงๆ”
flickr / คำทำงาน
คุณสามารถพูดคุยกับเป้าหมาย คุณสามารถขอโทษเป้าหมายได้เสมอที่ไม่ได้จัดการตามที่คุณต้องการ อย่างน้อยที่สุด การพูดกับเป้าหมายเกี่ยวกับเรื่องนี้จะบอกพวกเขาว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียว และบางทีคุณอาจระดมความคิดร่วมกันว่าต้องการจัดการอย่างไรหากเกิดขึ้นอีก
การมีส่วนร่วมไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าคุณชอบบุคคลนั้นมากแค่ไหน การพูดเมื่อมีคนถูกรังแกไม่ควรขึ้นอยู่กับความรู้สึกของคุณที่มีต่อเป้าหมายหรือคนพาล การมีส่วนร่วมควรขึ้นอยู่กับการไม่ให้เกียรติผู้อื่นหรือไม่ หากเป็นเช่นนี้ ผู้ยืนดูจำเป็นต้องพูดออกมา
บางครั้งมันก็อันตรายเกินไปที่จะเข้าไปแทรกแซงด้วยตัวเอง หากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่ความปลอดภัยทางกายภาพของคุณตกอยู่ในความเสี่ยง คุณควรไปหาผู้ใหญ่มาช่วย ก่อนที่คุณจะวิ่งไปหาผู้ใหญ่ หยุดคิดสักนิดว่าผู้ใหญ่ที่ใกล้ที่สุดอยู่ที่ไหน คุณต้องการวิ่งเข้าหาความช่วยเหลือและความปลอดภัยให้เร็วที่สุด และช่วงเวลานั้นที่คิดว่าจะไปที่ไหนก็สามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างมาก
ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ที่ไหนสักแห่งในแนวนี้เราทุกคนจะเป็นผู้ยืนดู ดังนั้นเราทุกคนต้องมีความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกัน เราสามารถสนับสนุนให้ผู้อื่นพูดออกมาได้เมื่อเราสนับสนุนซึ่งกันและกันเท่านั้น
โรซาลินด์ ไวส์แมน เป็นนักการศึกษา ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูก และผู้ก่อตั้ง การสร้างวัฒนธรรมแห่งศักดิ์ศรีองค์กรที่ช่วยให้คนหนุ่มสาวประสบความสำเร็จในการเผชิญกับความท้าทายทางสังคมของคนหนุ่มสาว อ่านเพิ่มเติมจาก Brightly ด้านล่าง:
- วิธีส่งเสริมให้เด็กเลิกเกลียดข้อบกพร่องและรักในสิ่งที่ตนเป็น
- คนพาล ผู้ยืนดู และเพื่อนแท้: Hannah E. Harrison เกี่ยวกับพลวัตที่ซับซ้อนของมิตรภาพในยุคแรก
- เลี้ยงลูกมีความรับผิดชอบ: หนังสือ 6 เล่มเพื่อช่วยเหลือตลอดทาง
- หนังสือ 7 เล่มที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการกลั่นแกล้ง อ้างอิงจาก Kids
