ต่อไปนี้ถูกผลิตขึ้นกับเพื่อนของเราที่ L.L.Beanที่เชื่อว่าภายในเราทุกคนล้วนเป็นคนนอก
นักวิ่งอุลตร้ามาราธอนและรถเข็นได้กลิ่นกุหลาบมาบนเส้นทางด้วยเหตุผลเดียวกัน: การอยู่กลางแจ้งช่วยเพิ่มพลังให้กับพวกเขา อันที่จริง การอยู่กลางแจ้งทำให้ทุกคนมีพลัง ซึ่งรวมถึงพ่อแม่ของลูกที่กำลังโต หากมีอะไรให้เด็กๆ ได้รับประโยชน์จากพลังฟื้นฟูของอากาศบริสุทธิ์มากกว่าใครๆ การออกนอกบ้านไม่เพียงแต่ได้ประโยชน์จากเวลาที่อยู่ในธรรมชาติเท่านั้น แต่ยังได้รับการฝึกฝนให้ใช้กลไกการเผชิญปัญหาเดียวที่ได้ผลเสมอ
นั่นเป็นส่วนหนึ่งของเหตุผลที่ Facebook Director ของ People Growth Brynn Harrington และ Sean สามีของเธอได้ออกความท้าทายที่กล้าหาญเพื่อ ตัวเองและลูกๆ ทั้งสามของพวกเขา Finn, Zoe และ Maeve (ตอนนี้เก้า หก และเกือบสองตามลำดับ): ประชุมสุดยอดสัปดาห์ด้วยกันใน 2016. ตามเส้นทาง Harringtons ตระหนักดีว่าเพียงแค่อยู่ข้างนอก พวกเขากำลังสร้างรากฐานของ ทักษะและความมั่นใจที่จะช่วยให้เด็กๆ เผชิญกับความท้าทายที่ซับซ้อนยิ่งขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ข้างหน้า.
ไม่ใช่ทุกครอบครัวจะบันทึกการเดินป่า 52 ครั้งในหนึ่งปี แต่เช่นเคย บทเรียนอยู่ระหว่างการเดินทาง ไม่ใช่บนยอดเขา (แม้ว่าคุณจะไม่สามารถเอาชนะทิวทัศน์ได้)
คุณตั้งใจที่จะรวมลูก ๆ ของคุณในกิจกรรมกลางแจ้งหรือไม่?
เราทั้งคู่ชอบที่จะอยู่ข้างนอกเสมอ และเมื่อเรามีลูกครั้งแรก เรากลัวว่าเราจะสูญเสียส่วนนั้นไปในตัวเอง เราต่างเคร่งครัดในการฝึกตนเพียงลำพังและสมัครเข้าร่วมการแข่งขันเพียงลำพัง จนกระทั่งวันหนึ่งเราตระหนักว่าแม้ว่าเราจะใช้เวลาทำสิ่งที่เรารัก แต่เราก็ไม่ได้อยู่ร่วมกับคนที่เรารักมากที่สุด กลายเป็นความตั้งใจที่จะคิดให้ออกว่าการอยู่กลางแจ้งสามารถทำงานให้เราเป็นครอบครัวได้อย่างไร เราตัดสินใจว่าวิธีเดียวคือการรวมลูก ๆ ของเราเข้ากับกิจกรรมที่เรารัก เราเริ่มต้นด้วยการเดินทาง เราเดินป่ารอบๆ ไร่องุ่นฝรั่งเศสกับฟินน์ ลูกชายคนแรกของเราเมื่ออายุได้หกสัปดาห์ เราคิดว่าถ้าเราไม่พาลูกๆ มา เราก็ทำแบบนี้ไม่ได้! และเมื่อเราทำมันมากขึ้นเรื่อยๆ เราก็ตระหนักว่าเราสามารถทำให้มันทำงานได้โดยไม่ต้องยุ่งยากซับซ้อน
แนวคิดการเดินป่า 52 ครั้งเกิดขึ้นได้อย่างไร?
วันหนึ่งเรากำลังเดินป่ากับลูกๆ สองคนของเรา และฟินน์ ซึ่งอายุเจ็ดขวบ เริ่มถามคำถามไม่รู้จบเกี่ยวกับการเดินทางข้ามเวลา เขาสามารถสร้างไทม์แมชชีนได้หรือไม่? ความเร็วแสง. มันทำงานอย่างไร? ไม่ใช่บทสนทนาในชีวิตประจำวันของคุณ เขาตื่นเต้นและเป็นแรงบันดาลใจอย่างมาก ต่อมา ฌอนกับฉันตระหนักว่าฟินน์ได้รับความสนใจอย่างไม่มีการแบ่งแยกในวันนั้นในแบบที่เขามักจะไม่ทำเมื่อชีวิตวุ่นวายกับงานและเรื่องอื่นๆ สองชั่วโมงที่ปราศจากสิ่งรบกวนบนเส้นทางทำให้เขามีที่ว่างในการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่อยู่ในใจของเขา เราพูดว่า 'ลูก ๆ ของเราต้องการสิ่งนี้อย่างชัดเจน เราจะทำให้การปฏิบัติมากขึ้นได้อย่างไร?' ฉันเชื่อในการตั้งเป้าหมายจึงพูดว่า 'ลองปีนป่ายสักอาทิตย์ดีไหม? ปีหน้าจะต่างไปจากเดิมไหม’ หลังจากถกเถียงกันมานานว่าเราจะทำได้หรือไม่ได้ เราก็ตั้ง เป้าหมาย.
พวกเขาทำอย่างไร?
มีการร้องเรียนซึ่งหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ผลกระทบต่อเราทุกคนก็เกิดขึ้นทันที เมื่อไม่มีโทรศัพท์หรือเทคโนโลยีมายุ่ง เราเห็นเด็กๆ ได้รับการกระตุ้นที่พวกเขาปรารถนา ความสุขในชีวิตประจำวัน หาลำธารหรือหิน ชมวิว หรือสัตว์บางชนิด อินทรีย์ บทสนทนา พวกเขาสามารถสังเกตเห็นสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ และพวกเขาตื่นเต้นกับพวกเขา
มันส่งผลต่อความสัมพันธ์ของพวกเขากับผู้อื่นรวมถึงความสัมพันธ์กับธรรมชาติหรือไม่?
เรามักจะพาครอบครัวอื่นๆ ที่มีเด็กๆ มาด้วยที่ไม่คุ้นเคยกับการเดินป่าหรือแม้แต่อยู่ข้างนอก และผู้ปกครองจะพูดว่า 'นี่จะเป็นความล้มเหลวครั้งใหญ่' แต่โดยทั่วไปแล้วเราทุกคนจะประหลาดใจ เด็กมีความสามารถที่น่าทึ่งในการพาเด็กคนอื่นไปด้วย ลูกๆ ของเพื่อนๆ มักจะลุกขึ้นมาท้าทาย และก่อนที่เราจะรู้ตัว พวกเขาเกือบจะมองไม่เห็นเส้นทางของเราแล้ว
เรากลัวมากว่าพวกเขาจะหงุดหงิด แต่ถ้าคุณวางตำแหน่งตามปกติ มันจะเป็นที่ยอมรับและสนุก เปิดโอกาสให้เด็กๆ ได้เป็นผู้นำ
มันไม่ได้สมบูรณ์แบบขนาดนั้น
และไม่ใช่อย่างแน่นอน! ก่อนหน้านั้น เราได้เดินขึ้นเขาเป็นระยะทาง 5 ไมล์นอกเมืองบิ๊กซูร์โดยไม่รู้เลยว่ามันจะยากขนาดไหน เรากำลังปีนก้อนหินและเข้าไปอีกสามไมล์ ลูกสาวของเรานอนอยู่บนทาง ร้องไห้ และบอกเราว่าเธอทำเสร็จแล้ว เรามีลูกอีกสองคนและไม่สามารถอุ้มเธอลงได้ เราจึงปล่อยให้เธอเตะและกรีดร้องเป็นเวลา 20 นาที หายใจเข้าลึกๆ และในท้ายที่สุด เธอก็ลุกขึ้น การเดินป่าไม่กี่ครั้งต่อมา เมื่อเธอนำหน้าไปปลูกในกองปุ๋ย เธอก็มีความยืดหยุ่นมากขึ้นแล้ว
อะไรคือการเปลี่ยนแปลงที่โดดเด่นที่สุดที่คุณสังเกตเห็นเมื่อสิ้นปี?
พวกเขามองว่าการอยู่ข้างนอกและใช้ร่างกายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน ในตอนท้ายพวกเขาแข็งแกร่งกว่าตอนที่เราเริ่มต้นมาก และพวกเขาไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามันเกิดขึ้น เมื่ออายุหกขวบและแปดขวบ โซอี้และฟินน์สามารถเดินได้ห้าถึงหกไมล์และเดินขึ้นเขาแปดไมล์ ไม่ใช่เพราะเราผลักดันพวกเขาให้ไปไกล แต่เพราะมันกลายเป็นเรื่องปกติใหม่ของพวกเขา
การเดินป่าที่มีเอกลักษณ์หรือน่าจดจำที่สุดมีอะไรบ้าง
การเดินขึ้นเขาในเมือง Twin Peaks ในซานฟรานซิสโก เราไปถึงยอด ตะกายลง และได้ไอศกรีม (หัวเราะ) อีกอันหนึ่งอยู่บนเส้นทางที่ฉันวิ่งตอนเด็กๆ ในวิสคอนซิน ซึ่งพิเศษมาก ส่วนใหญ่ของการทดลองทั้งหมดเป็นเรื่องเกี่ยวกับการค้นหาความสุขในการค้นพบไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน เป็นแรงจูงใจที่ยอดเยี่ยมในการให้เด็กๆ ได้มีบทบาทอย่างแข็งขันในการค้นหาว่าพวกเขาอาศัยอยู่ที่ไหน แนวคิดในการแยกแยะบางสิ่งที่ใหญ่กว่า การมีรากฐานมาจากครอบครัว พวกเขารู้ว่ามันสำคัญสำหรับเราและในทางกลับกัน มีความภาคภูมิใจในการมีอัตลักษณ์ร่วมกันซึ่งทำให้เด็กๆ มีรากฐานที่แข็งแกร่ง
มีบทเรียนสำหรับพวกเขานอกเส้นทางด้วยหรือไม่?
ต้องใช้ความสม่ำเสมอเพื่อให้บางสิ่งบางอย่างรู้สึกง่ายดายและยากกว่าที่จะเริ่มต้นมากกว่าการรักษานิสัย ท้ายที่สุด มันคือการสร้างบางสิ่งให้เป็นส่วนหนึ่งของงานปกติของคุณกับงานพิเศษที่ยิ่งใหญ่ ตัวอย่างเช่น การบ้านของลูกๆ ที่โรงเรียนคือการอ่านหนังสือคืนละ 20 นาที ใช้ความคิดเดียวกัน ไม่ใช่ 'อ่านนวนิยายเรื่องนี้ในหนึ่งเดือน!' มันเป็นคืน 20 นาทีเช่นเคย
อะไรทำให้คุณประหลาดใจมากที่สุดเกี่ยวกับประสบการณ์ทั้งหมด
เมื่อพวกเขาเห็นเราทำสิ่งที่เรารัก แม้ว่าพวกเขาจะบ่น บ้าๆ บอ ๆ ดิ้นรน เด็กๆ ก็เรียนรู้ที่จะให้เกียรติความจริงที่ว่าพ่อแม่ต้องทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อตนเอง ฉันคิดว่ามันสำคัญมากที่จะให้ลูกของคุณรู้จักคุณในแบบที่คุณเป็น – ไม่ใช่ในฐานะพ่อแม่ แต่ในฐานะบุคคล – และฉันเชื่อว่าของเราก็รู้
คุณจัดการกับโลจิสติกส์ในการวางแผนการเดินขึ้นเขาใหม่ในทุกๆ สุดสัปดาห์ได้อย่างไร
สิ่งที่ยิ่งใหญ่สำหรับเราคือการสร้างนิสัยที่สม่ำเสมอ ตอนแรกเราต้องบังคับตัวเอง การมีเป้าหมายช่วยให้เราจดจ่อ สุดท้ายเราไม่ได้คิดไปเอง มันก็แค่ 'สุดสัปดาห์นี้เราจะไปไหนกันดี' เราวางแผนอะไรเจ๋งๆ แล้วไปกันเถอะ ฝน ลม อะไรก็ได้
แต่ถ้าคุณไม่ได้ล้อมรอบด้วยเส้นทางที่สวยงามและเหมาะสำหรับครอบครัวล่ะ
ฉันคิดว่าคุณจะรวมเด็ก ๆ เข้ากับสิ่งที่คุณชอบทำได้อย่างไร นั่นจะไม่เป็นการเดินป่าสำหรับทุกคน หากคุณแค่พาเด็กๆ ออกไปข้างนอก ให้เดิน 30 นาทีหลังอาหารเย็น ครอบครัวของเราทำอย่างนั้นและมันยอดเยี่ยมมาก พวกเขารู้สึกเย็นสบายเมื่อออกไปตอนเย็น พาเด็กๆ ไปโรงเรียน พาเด็กๆ ลงสระ ปั่นจักรยาน อะไรก็ได้ ค้นหาความสม่ำเสมอภายในข้อจำกัดในชีวิตของคุณและให้เด็กๆ เห็นความสุขในตัวคุณ ถ้ามันไม่สนุกสำหรับคุณ มันจะไม่สนุกสำหรับพวกเขาแน่นอน
เป้าหมายการเดินทางของครอบครัวกลางแจ้งที่กล้าหาญต่อไปคืออะไร?
ฉันต้องพูดตามตรง - เรากำลังมุ่งเน้นไปที่วันต่อวันในขณะนี้ ระยะทางไต่เขายากขึ้นสำหรับเด็กวัยหัดเดินที่ไม่ต้องการนั่งในกระเป๋าเป้ ดังนั้นตอนนี้เราก็แค่ เน้นออกนอกบ้านให้บ่อยที่สุด – ปั่นจักรยาน ไปทะเล เดินเล่นหาขนม ตัวเมือง สำหรับปีนี้ชีวิตเรียบง่ายก็เกินพอแล้ว
