สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญ Krav Maga สอนนักเรียนเกี่ยวกับการกลั่นแกล้ง

เมื่อเด็กๆ ถูกรังแก ชีวิตของเด็กๆ มักจะดำเนินไปอย่างใดอย่างหนึ่งจากสองทาง: พวกเขาเอาชนะพวกอันธพาลหรือเข้าร่วม แพทริค ล็อคตัน ถูกผลักไปรอบๆ ในวัยเด็ก และเขาทำอดีตด้วยการก่อตั้ง สถาบัน Krav Maga (KMI)ที่ซึ่งเขาสอนให้เด็กๆ รู้จักวิธีเอาชนะผู้ตี

“ฉันโตมาในโครงการในลอนดอน และฉันมีน้องสาว 3 คน ฉันไม่รู้วิธีป้องกันตัวเอง ดังนั้นฉันต้องเรียนรู้” ล็อคตันกล่าว “ตอนนี้ฉันมีลูกแล้ว ฉันต้องการส่งต่อเรื่องนี้ให้พวกเขาในสังคมที่ใช้งานได้จริง”

คุณอาจจะรู้ Krav Maga เช่นเดียวกับศิลปะการป้องกันตัวของกองกำลังป้องกันประเทศอิสราเอลที่ขาดบทกวีของคาราเต้และประกอบขึ้นด้วยความกล้าหาญ ไม่ใช่แค่การเซาะร่องตาและการขอเกี่ยวปลาเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีการป้องกันตัวที่เน้นการตระหนักรู้ในสถานการณ์และการเห็นคุณค่าในตนเอง ระบบเฉพาะของเขาได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงเด็กโดยเฉพาะ และประกอบด้วย 2 โปรแกรม ได้แก่ Kids Safe และ Bully-Proof นี่คือสาระสำคัญของสิ่งที่ทั้งคู่จะสอนลูกของคุณเกี่ยวกับการได้รับและให้ความเคารพ

สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญ Krav Maga สอนเด็ก ๆ เกี่ยวกับ Bullies

เด็กเล็กต้องการบทเรียนด้วยความเคารพ ไม่ตี
Kids Safe เป็นคลาสแนะนำของ Lockton สำหรับเด็กอายุ 5 และ 6 ขวบ และไม่ได้สอนเทคนิคการต่อสู้ที่ละเอียดกว่าและแตกหักกว่า เขาบอกว่าเด็ก ๆ เหล่านั้นควรมุ่งเน้นไปที่การรับรู้สถานการณ์ การสร้างความมั่นใจ และการเข้าสังคมมากกว่าการเรียนรู้ว่าจะทำอย่างไรเมื่อมีคนรูด Snack Pack ของคุณ

“ในวัยเด็ก การกลั่นแกล้งไม่ใช่ปัญหา ดังนั้นการสอนให้พวกเขาเคารพตนเองและผู้อื่น และตระหนักถึงสภาพแวดล้อมของพวกเขา” เขากล่าว “มันเป็นเทคนิคสามัญสำนึกมากมาย เช่น การวิ่งหนีเพื่อออกจากอันตราย หรือการกัด” หากลูกวัยเตาะแตะของคุณทำอย่างนั้นแล้ว พวกเขาอาจจะพร้อมสำหรับสนามคุกแล้ว

วิธีการตก; วิธีที่จะไม่สะดุ้ง
เหมือนกับที่คุณมิยากิทำกับแดเนียล-ซัง ล็อคตันใช้เทคนิค “แว็กซ์บน แว็กซ์ออก” ซึ่งหมายความว่าเด็กๆ จะได้รับการสอนการเคลื่อนไหวการป้องกันตัวผ่านการเคลื่อนไหวที่ใช้ในชีวิตประจำวัน “เราให้พวกเขาเริ่มไฮไฟว์ ซึ่งเป็นสิ่งที่เด็กๆ ทำบ่อยๆ และสนุก และนั่นก็กลายเป็นการประท้วง” เขากล่าว

สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญ Krav Maga สอนเด็ก ๆ เกี่ยวกับ Bullies

สิ่งที่ยิ่งใหญ่อย่างหนึ่งที่ Krav Maga สอนคือ ตกยังไง. หากคุณถูกผลักถอยหลัง (เพื่อเป็นการรังแก) ให้วางแขนท่อนล่างและอย่าให้ศีรษะแตะพื้น ไม่มีใครสามารถป้องกันตัวเองได้หากพวกเขาถูกกระทบกระแทก

ล็อคตันยังใช้การเคลื่อนไหวเหมือนกับการขว้างลูกเทนนิสเพื่อสอนวิธีหักเหหมัด เขาให้เด็กๆ คอยฟังเพื่อเรียนรู้พื้นฐานในการเฝ้าระวัง และเขาจะเล่นเกมตบมือสักสองสามรอบเพื่อที่พวกเขาจะได้เรียนรู้วิธีการที่จะไม่สะดุ้ง ไม่มีใครจะไปยุ่งกับเด็กที่ไม่สะดุ้งเมื่อตีหัวด้วยกล่องนม

สอนยูโดด้วยวาจา
เมื่อเด็กก่อนวัยรุ่นและวัยรุ่นเข้าสู่วัยรุ่นอย่างธันเดอร์โดม ล็อคตันและทีมของเขาทำมากกว่าแค่สอนให้พวกเขาชกคอในคลาส Bully-Proof พวกเขามีส่วนร่วมกับวัยรุ่นในการแสดงบทบาทตามสถานการณ์และเพื่อความสมจริงยิ่งขึ้น พวกเขายังมีคนพาลจริงๆ สองสามคนแสดงขึ้นในชั้นเรียน เพราะมันเป็นเรื่องหนึ่งที่จะเลิกยุ่งกับคนที่ยุ่งกับคุณ มันจึงยากที่จะเข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงยุ่งกับคุณ

ภาพประกอบของซิมป์สัน

“คราฟมากาไม่มีความรู้ทางวิทยาศาสตร์มากพอที่จะจัดการกับปัญหาได้ ดังนั้นเราจึงร่วมมือกับนักจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญด้านการกลั่นแกล้ง หนึ่งในนั้นคือหนึ่งในผู้สอนของเรา” เขากล่าว “เราทำสิ่งที่เรียกว่าวาจายูโด เราให้เด็กอยู่ในตำแหน่งที่จะถูกรังแกและรังแกผู้อื่น ช่วยให้พวกเขาเข้าใจว่าเหตุใดการกลั่นแกล้งจึงเกิดขึ้นและสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้”

ไม่ใช่ความผิดของพวกเขา
Lockton กล่าวว่าการเผชิญหน้ากับพวกหัวรุนแรง (และเด็กหญิง) เหล่านี้แสดงให้นักเรียนเห็นว่าการถูกรังแกไม่เกี่ยวข้องกับพวกเขาเป็นการส่วนตัว เด็กๆ มักจะโทษตัวเองว่าถูกเลือก แต่มันเกี่ยวกับความไม่มั่นคงของคนทำท่าผลัก แล้วก็คนที่ถูกผลัก การสวมบทบาทและเกมช่วยให้พวกเขาเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างมีความหมาย แต่ถ้าพวกเขาล้มเหลวในการคุมขัง — ฝ่ามือ!

วิธีป้องกันไม่ให้ความเครียดจากการทำงานกลับมาหาครอบครัว

วิธีป้องกันไม่ให้ความเครียดจากการทำงานกลับมาหาครอบครัวความเครียดจากการทำงานกลั่นแกล้งความเครียดพัฒนาการทางอารมณ์

“Fatherly Advice” เป็นคอลัมน์คำแนะนำการเลี้ยงดูรายสัปดาห์โดยผู้เชี่ยวชาญที่ Fatherly ต้องการข้อมูลเชิงลึกที่ได้รับมาอย่างยากลำบากและข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์เพื่อแก้ไขภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกในก...

อ่านเพิ่มเติม
วิธีสอนลูกให้ต่อสู้กับการกลั่นแกล้งในโรงเรียน

วิธีสอนลูกให้ต่อสู้กับการกลั่นแกล้งในโรงเรียนกลั่นแกล้งเสียงพ่อ

เรื่องต่อไปนี้ถูกส่งโดยผู้อ่าน Fatherly ความคิดเห็นที่แสดงในเรื่องไม่สะท้อนความคิดเห็นของ Fatherly ในฐานะสิ่งพิมพ์ ความจริงที่ว่าเรากำลังพิมพ์เรื่องราวนี้สะท้อนให้เห็นถึงความเชื่อที่ว่าเป็นเรื่องที...

อ่านเพิ่มเติม
คอบร้าไค: กลายเป็นว่าเด็กคาราเต้กับฉันต่างก็พาลกัน

คอบร้าไค: กลายเป็นว่าเด็กคาราเต้กับฉันต่างก็พาลกันกลั่นแกล้งYoutubeงูเห่าเด็กคาราเต้

ผู้ผลิต ความคิดถึงของ YouTube คาราเต้คิด ริฟ, งูเห่ารู้ว่าทุกคนเชื่อว่าพวกเขาเป็นฮีโร่ของเรื่องราวของพวกเขา แต่ถ้าทุกคนเป็นฮีโร่ก็คงไม่มีคนร้าย และเราทุกคนรู้ดี มีคนร้าย. ดังนั้นเส้นแบ่งระหว่างใครถ...

อ่านเพิ่มเติม