มันคือหน้าร้อน. การอาบน้ำรู้สึกจำเป็น ลูกชายของคุณกลิ้งไปในโคลนอย่างแท้จริงตลอดทั้งเช้า ลูกสาวของคุณใช้เวลาช่วงบ่ายว่ายน้ำในทะเลสาบที่มีตะกอนมากกว่าน้ำ แต่ตาม American Academy of Dermatology การปล่อยให้เด็กที่สกปรกของคุณข้ามการอาบน้ำช่วงฤดูร้อนไม่ได้ทำให้คุณเป็นพ่อแม่ที่ไม่ดี
“เด็กส่วนใหญ่ต้องการอาบน้ำเพียงไม่กี่ครั้งต่อสัปดาห์” แพทย์ผิวหนัง Robert Sidbury จาก University of Washington School of Medicine กล่าว ในแถลงการณ์ของ AAD. “สำหรับเด็ก เชื้อโรคไม่กี่อย่างที่นี่และที่นั่นมีสุขภาพที่ดี เพราะนี่คือวิธีที่ร่างกายของพวกเขาเรียนรู้ที่จะต่อสู้กับแบคทีเรียและสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงขึ้น”
เมื่อพูดถึงการสระผม AAD จะกำหนดตารางการอาบน้ำของคุณแบบล็อกดาวน์ เว็บไซต์ของพวกเขา โดยพื้นฐานแล้วให้ผังงาน สำหรับผู้ปกครองที่กำลังชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียของการพยายามเกลี้ยกล่อมให้ลูกใช้แชมพู ทั้งหมดขึ้นอยู่กับประเภทผม อายุ และระดับกิจกรรมของเด็ก สำหรับเด็กอายุระหว่าง 8 ถึง 12 ปี AAD เขียนว่า ไม่ค่อยจำเป็นต้องสระผมทุกวัน ผู้ที่มีผมมันและเล่นกลางแจ้งควรพิจารณาสระผมวันเว้นวัน เด็กที่มีผมแอฟริกัน-อเมริกันที่แห้ง เป็นลอน หรือผมเป็นลอนทั่วไปควรสระผมทุกๆ 7 วันเท่านั้น
American Academy of Dermatology
แนวทางการล้างร่างกายมีความเสรีมากยิ่งขึ้น AAD แนะนำ ให้เด็กๆ อาบน้ำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง และเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาเหงื่อออกหรือสกปรก กุมารแพทย์ David Geller กล่าวว่าเด็ก ๆ ที่เกลียดอ่างอาบน้ำสามารถได้รับประโยชน์มากมายเช่นเดียวกัน โดยการเล่นในสระน้ำหรือทะเลสาบ. ดังนั้น บางทีอาจเป็นไปได้ที่จะผ่านฤดูกาลนี้ไปโดยไม่ต้องจุ่มนักสำรวจ
สำหรับทารกจะไม่ค่อยชัดเจนนักว่าจำเป็นต้องอาบน้ำเป็นประจำ ทารกมักจะอาบน้ำในช่วงสองสามชั่วโมงแรกของชีวิต แม้ว่ากระบวนการนี้จะกำจัดเวอร์นิกซ์ ซึ่งเป็นสารปกป้องผิวตามธรรมชาติที่ช่วยให้ทารกแรกเกิดมีภูมิคุ้มกัน ด้วยเหตุนี้ แพทย์แนะนำมากขึ้น ที่พ่อแม่รออย่างน้อย 48 ชั่วโมงก่อนอาบน้ำทารกแรกเกิด หลังจากนั้น American Academy of Pediatrics แนะนำให้ใช้ฟองน้ำอาบน้ำจนถึงสะดือเท่านั้น สายไฟหลุด ซึ่งหมายความว่าทารกสามารถใช้เวลาสองสัปดาห์แรกได้มากหรือน้อย ไม่เคยซัก การเปลี่ยนผ้าอ้อมเป็นประจำและทำความสะอาดอย่างรวดเร็วหลังจากการถุยน้ำลายก็ทำได้ดี
แน่นอน เมื่อเด็กเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ พวกเขาน่าจะได้รับการสอนให้อาบน้ำทุกวันเหมือนคนอื่นๆ—ไม่จำเป็นเพราะเราต้องแต่เพราะเป็นสัญชาติที่ดี และเพื่อประโยชน์ของเพื่อนร่วมงานและคนที่คุณรัก การอาบน้ำให้น้อยลงอาจเป็นเรื่องที่ไม่สมควร แต่ถ้าหลังจากวันฤดูร้อนที่ฟ้าครึ้มมายาวนาน คุณไม่มีแรงที่จะปล้ำลูก ๆ ของคุณในอ่าง จงใช้หัวใจ พวกเขาอาจจะดีกว่าไปนอนที่มีเหงื่อออก
จะรู้ได้อย่างไรว่าควรล้างลูกของคุณเมื่อใด
- ให้เด็กของพวกเขา อาบน้ำครั้งแรก ไม่เกิน 48 ชั่วโมงหลังคลอด
- อาบน้ำตามปกติประมาณ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ (หรือเมื่อไรก็ตามที่เหงื่อออกและสกปรก) จากการศึกษาพบว่าสิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงขึ้น
