ใช่ มันยากสำหรับ ผู้ปกครอง เพื่อดูลูกของพวกเขา ป่วย. ไม่ใช่แค่จมูกที่แข็งกระด้างและน้ำมูกไหลต่างๆ ในร่างกาย แม้ว่าจะเป็นเรื่องนั้นเช่นกัน แต่เป็นความทุกข์ยากของมนุษย์ เด็กป่วยมีบุคลิกที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ดูเหมือนว่าพวกเขาจะเดินโซเซและสูญเสียสิ่งที่คล้ายกับความอยากรู้หรือความกระตือรือร้น และดูเหมือนว่าพวกเขาจะดื้อรั้นเป็นทวีคูณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำ บางครั้งก็เรียกพลังมาไม่ได้ กินของโปรด. สิ่งนี้เข้าใจได้ทำให้พ่อแม่กลัว แต่บางทีก็ไม่ควร
อ่านเพิ่มเติม:คู่มือสำหรับพ่อสำหรับฤดูไข้หวัดใหญ่และเด็ก
ดร.จาเร็ต แพตตัน กุมารแพทย์ฝึกหัด เพื่อนของ American Academy of Pediatrics และผู้สนับสนุนด้านสุขภาพเด็ก กล่าวว่า "คำโบราณที่ว่า 'อดตาย ให้อาหารไข้' ไม่ได้เล่นกับเด็กๆ “เวลาป่วย พวกเขามักจะตัดสินใจว่าจะกินอะไรและเมื่อไหร่ สำหรับผู้ปกครอง มักจะทำให้เกิดความเครียดมากเกินไปในการพยายามบังคับให้ลูกกิน”
วิธีเกลี้ยกล่อมเด็กป่วยให้กิน
ให้อาหารอย่าบังคับ – เด็ก ๆ สามารถไปสองสามวันด้วยความอยากอาหารต่ำ พวกเขาจะชดเชยเมื่อฟื้นตัว
ดันของเหลว – ภาวะขาดน้ำเป็นความเสี่ยงที่ร้ายแรงกว่าสำหรับโรคต่างๆ หากผู้ปกครองจำเป็นต้องเร่งรีบในเรื่องใดเรื่องหนึ่งก็เรื่องน้ำและ Pedialyte
อาหารส่วนใหญ่ก็โอเค ขึ้นอยู่กับ – ตอนนี้ไม่ใช่เวลาเริ่มปั่นผักคะน้าออร์แกนิก อาหารสบาย ๆ นั้นใช้ได้ แต่แมลงในกระเพาะต้องการอาหารที่อ่อนโยนกว่า และผลิตภัณฑ์จากนมไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับโรคหวัด
ไม่ว่าจะเป็น ทารก หรือเด็กนักเรียน เด็กป่วยมักจะเบื่ออาหาร เป็นเรื่องน่าเศร้าที่การป่วยทำให้เด็กๆ ไม่เต็มใจที่จะกินหรือดื่ม สองสิ่งที่พวกเขาต้องทำเพื่อที่จะฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว การต่อสู้กับโรคต้องใช้แคลอรี ไข้สูงและภาวะขาดน้ำเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับเด็กที่ป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ เข้าโรงพยาบาล.
ไม่จำเป็นต้องเป็นไข้ด้วยซ้ำ (การอาเจียนและท้องเสียอาจทำให้เด็กที่ป่วยขาดน้ำได้อย่างรวดเร็ว) แม้แต่ความหนาวเย็นที่ไม่ดีก็สามารถช่วยได้ด้วยของเหลวจำนวนมากเพื่อทดแทนของเหลวที่สูญเสียไปในการผลิตเมือก ที่จริงแล้ว เมื่อเด็กป่วย พ่อแม่ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากินในระยะสั้น – พวกเขาจำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากำลังดื่ม
“ไม่ว่าจะมีไข้หรือไม่ก็ตาม พวกเขาควรดื่มน้ำมาก ๆ ภาวะขาดน้ำสามารถเกิดขึ้นได้เร็วกว่าเมื่อพวกเขาป่วย” แพตตันให้คำแนะนำ “หากพวกมันได้รับน้ำเพียงพอแล้ว ก็ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากินแม้ว่าจะแทบไม่ได้กินอะไรเลยก็ตาม”
ที่เกี่ยวข้อง: 3 วิธีรักษาสุขภาพเมื่อลูกป่วย
ที่กล่าวว่าทารกป่วยไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำ - ทารกทุกคนต้องดื่มเป็นนมหรือสูตรและทดแทน อื่น ๆ อีก อาจเป็นอันตรายมากกว่าไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่เอง แต่ถ้าเด็กโตไม่กินก็ไม่ใช่วันสิ้นโลก สำหรับโรคภัยไข้เจ็บมากมาย ความอยากอาหารไม่เพียงพอเกิดขึ้นได้เพียงไม่กี่วัน และความอยากอาหารนั้นจะกลับมาพร้อมการแก้แค้น อาการกระสับกระส่ายหรือขาดความอยากอาหารนานกว่านั้นอาจทำให้ต้องพูดคุยกับกุมารแพทย์
“พวกเขาจะทันกับการบริโภคอาหารของพวกเขาในขณะที่พวกเขาเริ่มปรับปรุง” แพตตันกล่าว “ให้อาหารพวกเขา แต่อย่าบังคับ”
หากเด็กรู้สึกอยากอาหารขึ้นใหม่ เป็นเรื่องปกติที่จะให้สิ่งที่พวกเขาต้องการ แม้ว่าจะไม่ดีต่อสุขภาพก็ตาม การเลี้ยงลูกเป็นความสมดุลระหว่างการปฏิบัติจริงกับอุดมคติเสมอ แน่นอน, โภชนาการที่ดี เมื่อเจ็บป่วยสามารถช่วยให้ร่างกายป้องกันตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น การเริ่มต้นรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพท่ามกลางความหนาวเย็นที่น่าสังเวช แต่อาจจะไม่ประสบความสำเร็จ มันยากพอที่จะพาลูกไป กินดี แม้ว่าพวกเขาจะหิว เด็กที่มีอาการป่วยบางอย่างควรหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด
มากกว่า: วิธีรับเด็กกลับไปนอนในช่วง "การถดถอยการนอนหลับ"
“สำหรับอาการป่วยส่วนใหญ่ การให้สิ่งที่พวกเขาต้องการในช่วงเวลาที่ค่อนข้างสั้นของอาการนั้นเป็นเรื่องปกติ” Patton ให้คำแนะนำ “อย่างไรก็ตาม สำหรับโรคระบบทางเดินอาหารที่รวมถึงอาการท้องร่วง การรับประทานอาหารที่ย่อยง่าย เช่น แครกเกอร์และพาสต้าช่วยได้ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลและไขมัน”
ถ้าเด็กไม่อยากกินก็ไม่กิน ไม่ได้หมายความว่าพ่อแม่ล้มเหลวในการดูแลหรือเด็กทำลายตนเอง มันก็หมายความว่าพวกเขาจะไม่กิน สำหรับหลาย ๆ สิ่งที่ผู้ปกครองประสบนั้นไม่ใช่เรื่องใหญ่อย่างที่คิด พ่อแม่ก็แค่ต้องให้ลูกได้พักผ่อน ให้ลูกมีน้ำเพียงพอ และได้พักบ้างเหมือนกัน
