เราทุกคนรู้จักบุคคลหรือสามคนที่สนุกกับการเป็นปรปักษ์กันเพราะเห็นว่าเป็นปรปักษ์ บางทีพวกเขาอาจกระตุ้นผู้คนเพราะพวกเขาพบว่าการดูพวกเขาดิ้นอย่างสนุกสนาน บางทีพวกเขาอาจสนุกกับการใช้มีดผ่าตัดในมุมมองของใครบางคนเพื่อทำความเข้าใจมากขึ้น แต่แทนที่จะอ่านตัวชี้นำผิดและจบลงด้วยการลุกขึ้นจากบุคคลแทน บางทีพวกเขาอาจจะชอบที่จะก้าวร้าวและลอบวางระเบิดในการสนทนาเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้ แต่คู่อริคงที่มักไม่ค่อยได้รับความโปรดปราน
Prodding มีจุดประสงค์และเวลาอย่างแน่นอน มันอาจจะดีสำหรับการหัวเราะและทำให้ใครบางคนมองมุมของพวกเขาอย่างจริงจัง แต่ผู้ที่สวมบทบาทเป็นปรปักษ์อยู่เป็นประจำมักจะได้รับชื่อเสียงที่ไม่ดีในหมู่เพื่อนฝูงและครอบครัว การไม่ตรวจสอบอาจเป็นพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพอย่างร้ายแรงซึ่งเป็นอันตรายต่อ ความสัมพันธ์. ดังนั้น หากคุณคิดว่าคุณอาจเป็นศัตรูตัวฉกาจและพยายามจริง ๆ หรือเป็นปรปักษ์กันเกินไปสำหรับผลดีของคุณเอง สิ่งสำคัญคือต้องรู้สัญญาณและตรวจสอบพฤติกรรมของคุณ นี่คือสัญญาณบางอย่าง
คุณไม่เคารพขอบเขต
คุณเริ่มการอภิปรายทางการเมืองที่งานสังสรรค์ในครอบครัวทั้งๆ ที่ไม่ได้รับคำสั่งหรือไม่ คุณสนุกกับการกดปุ่มของผู้คนเพียงเพื่อกระตุ้นปฏิกิริยาหรือไม่? นี่เป็นพฤติกรรมที่เป็นปฏิปักษ์แบบคลาสสิก ผู้เชี่ยวชาญกล่าว ศัตรูชอบที่จะเขย่าสิ่งต่างๆ และเพาะพันธุ์การปฏิเสธเพียงเพราะเห็นแก่ปฏิกิริยาที่พวกเขารู้ว่าจะได้รับ “แม้ว่าคุณจะบอกพวกเขาว่าการพูดถึงประเด็นขัดแย้งไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ พวกเขาอาจบอกคุณว่า 'คุณแค่ไร้เดียงสาและฝังศพของคุณ มุ่งหน้าไปบนพื้นทราย” Lynell Ross โค้ชด้านสุขภาพและสุขภาพที่ผ่านการรับรองและผู้ก่อตั้งและบรรณาธิการบริหารของเว็บไซต์สนับสนุนการศึกษา Zivadream กล่าว “พวกเขาทำเช่นนี้เพื่อให้คุณพูดต่อไปเพราะพวกเขากินละครและพลังงานเชิงลบ ถ้ามีคนบอกคุณว่าพวกเขาไม่ต้องการพูดถึงปัญหา ให้เคารพขอบเขตของพวกเขาและปล่อยมันไป”
คุณทำการกล่าวหาที่ไม่มีมูล
เมื่อถูกหักหลังเข้ามุม ผู้เป็นปรปักษ์ชอบโยนความผิดหรือโฟกัสไปที่ใครก็ตามยกเว้นตัวเอง และเพื่อที่จะทำอย่างนั้น พวกเขาจะกล่าวหาบางครั้งที่ไม่เป็นความจริงหรือขุดลอกข้อผิดพลาดในอดีตเพียงเพื่อคลายความร้อนออกจากตัวเอง “พวกเขามักจะทำเช่นนี้เพราะพวกเขากล่าวหาคุณในสิ่งที่พวกเขาคิด” Ross กล่าว “สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เมื่อคุณรับรู้ถึงพฤติกรรมนั้นคือการปฏิเสธที่จะมีส่วนร่วม ไม่มีใครเป็นนักอ่านใจ ดังนั้นพูดตามตรง อย่ากล่าวหาใครในสิ่งใดๆ ถามพวกเขาอย่างใจเย็นและให้เกียรติถ้าคุณจำเป็นต้องรู้อะไรบางอย่างจริงๆ”
คุณเป็นคนก้าวร้าวแบบพาสซีฟ
ศัตรูชอบพูด นอกใจ และแสดงความคิดเห็นที่หยาบคาย สิ่งเหล่านี้จะถูกปิดบังเสมอว่าเป็นข้อดีหรือฟรี แต่ไม่ต้องใช้อัจฉริยะเพื่อดูเจตนาที่แท้จริง ความคิดเห็นเช่น “ฉันแปลกใจที่คุณใส่มัน โดยปกติคุณจะแต่งตัวมากขึ้น” เป็นท่าต่อสู้แบบคลาสสิก “พวกเขาต้องการกวนหม้อหรือทำให้คุณโกรธ เพื่อให้คุณพูดได้ แต่ไม่ต้องการถูกมองว่าเป็นผู้รุกราน อย่าใช้เหยื่อล่อ รักษาความสงบและเพิกเฉยต่อคำปราศรัยเล็กๆ น้อยๆ ของพวกเขา การเพิกเฉยเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการหยุดพวกเขา”
คุณไม่ใช่คนฟังที่ดี
“คนที่เป็นปฏิปักษ์มักจะเป็นผู้ฟังที่ไม่ดี” Doug Noll ทนายความ ผู้ไกล่เกลี่ยมืออาชีพ และผู้ก่อตั้งกล่าว เรือนจำแห่งสันติภาพ. “พวกเขาไม่มีอารมณ์กับตนเองและผู้อื่น” ศัตรูมักจะไม่ได้ยินปัญหาของคนอื่น เพราะพวกเขาจดจ่ออยู่กับตัวเองและความต้องการของตนเอง ศัตรูจะลดปัญหาของผู้คน (“คุณควรรู้สึกขอบคุณสำหรับโอกาสของคุณ”) หรือให้คำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์แทนการเอาใจใส่
คุณทำให้อารมณ์ของผู้อื่นเป็นโมฆะ
เพื่อให้สอดคล้องกับวิธีปฏิบัติมาตรฐานของคู่อริคือแนวคิดของการทำให้เป็นโมฆะทางอารมณ์ ศัตรูจะปฏิเสธความคิดและความรู้สึกของคนอื่น หรือเพิกเฉยต่อพวกเขาโดยสิ้นเชิง แนวคิดในที่นี้คือการรักษาพลังงานและความสนใจทั้งหมดให้จดจ่ออยู่กับตัวต้าน และยังเป็นวิธีในการทำให้ตัวต้านรู้สึกเหนือกว่า “คู่อริใช้การทำให้เป็นโมฆะทางอารมณ์เพื่อเป็นการดูถูกผู้อื่น” Noll กล่าว “คนเหล่านี้คือคนที่ 'เพลิดเพลิน' ในการปลุกเร้าสิ่งต่างๆ คนเหล่านี้ก็เป็นวิญญาณที่เสียหายทางอารมณ์เช่นเดียวกัน”
คุณขาดความตระหนักในตนเอง
คุณมักจะแก้ตัวสำหรับพฤติกรรมของคุณหรือไม่? คุณคิดว่าทุกอย่างที่เป็นลบที่เกิดขึ้นจะต้องเป็นความผิดของคนอื่น นี่คือพฤติกรรมที่เป็นปฏิปักษ์ในตำราเรียน และคุณจำเป็นต้องตรวจสอบรากเหง้าของมัน “คู่อริมักไม่เห็นพฤติกรรมของตนเอง เพราะโดยทั่วไปแล้ว พวกเขาไม่ตระหนักในตนเอง” Noll กล่าว “เนื่องจากการเป็นปรปักษ์กลายเป็นนิสัยสำหรับพวกเขา มันดูเป็นเรื่องปกติ เคล็ดลับในการจัดการกับคู่อริคือการฟังและสะท้อนกลับความโกรธ ความขุ่นเคือง และความเจ็บปวดของพวกเขา”
