วิธีป้องกันการป่วยจากลูกน้อยของคุณ

พูดจริง: ลูกน้อยที่น่ารักของคุณคือเครื่องจ่ายเชื้อโรคและไวรัสที่โหลดซ้ำทุกวันที่เล่นหรือสองสามชั่วโมงในการดูแลช่วงกลางวัน และเป็นอภิสิทธิ์ทางชีวภาพของไวรัส แบคทีเรีย และปรสิตที่เดินทางกลับบ้านด้วยนิ้วเท้าเล็กๆ ที่เคี้ยวได้ของลูกคุณเพื่อให้คุณติดเชื้อได้เร็วและบ่อยที่สุด สิ่งต่อไปที่คุณรู้ว่ามีการร้องไห้ จาม และอ้วก — และลูกของคุณก็ไม่อยู่ในสภาพที่ดีเช่นกัน ถ้าเรื่องตลกแบบนั้นทำให้คุณคลื่นไส้เหมือนกับที่ลูกๆ เจอในสัปดาห์นี้ ให้ทำตามเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อป้องกันการป่วย (ตั้งแต่ คุณควรอยู่บ้านจริงๆ กับพวกเขาเหล่านั้น).

การป้องกันแรกของคุณชัดเจนที่สุด: ล้างมือ จากนั้นล้างอีกครั้ง จากนั้นทำอย่างบังคับเมื่อลูกของคุณมีอาการป่วยจากอุจจาระ เช่น ไวรัส Norwalk หรือ Giardiasis ซึ่งทำให้เป็นตะคริวและท้องร่วง นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการเปลี่ยนผ้าอ้อมและเสื้อผ้า (ล้างโดยเร็วที่สุด) และอาบน้ำ แค่ล้างมือ อันที่จริงไปล้างพวกมันตอนนี้เลย


สะอาดทั้งหมด? เย็น. แนวทางปฏิบัติในการบรรเทาการติดเชื้ออีกสองสามข้อตั้งแต่มาตรฐานที่เป็นธรรมจนถึง “ฉันหวังว่าคุณจะไม่เคยบอกฉัน ฉันสามารถได้รับสิ่งนั้น“:

  • ห้ามแบ่งปันอาหารหรือสิ่งของที่สัมผัสกับอาหาร
    หวังว่าคุณจะหลีกเลี่ยงการสอนลูกของคุณโดยไม่ได้ตั้งใจให้อ้างว่าเป็นลูกของพวกเขาโดยการเลียมัน
  • รักษาระยะห่าง. ไวรัสสามารถเดินทางได้ไกลเท่าที่ลูกของคุณจะถ่มน้ำลายได้ ดังนั้นโปรดอธิบายให้พวกเขาฟังว่าไม่ คุณไม่อยากรู้ความลับ
  • หลีกเลี่ยงสัญญาณทางกายภาพที่ชัดเจนของกิจกรรมไวรัส ตัวอย่างเช่น ไวรัสคอกซากี หรือที่เรียกกันว่า “มือ เท้า ปาก” โรค” การติดเชื้อที่ส่งผลให้มีน้ำมูกไหลเต็มมือ เท้า และ … คุณได้รับ มัน. ลูกของคุณจะแพร่เชื้อได้ตราบเท่าที่ยังมีแผลอยู่และหลังจากนั้นไม่นาน
  • ฉีดวัคซีน ยิ่งเร็วยิ่งดี โดยเฉพาะโรคอีสุกอีใส โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่เคยเป็นโรคนี้มาก่อน อีกครั้ง รักษาระยะห่างให้มากที่สุด ไวรัสอีสุกอีใสจะคงอยู่ในน้ำลาย ดังนั้นให้ถอยห่างจากผู้พูดที่สนิทสนมตัวน้อยของคุณจนกว่าทุกอย่างจะชัดเจน

Flickr

ระยะห่างและการล้างมือที่ดี (หรือเจลล้างมือในกรณีฉุกเฉิน) แค่ไหนก็แก้ไม่ได้ มาตรการแบบองค์รวมบางอย่างอาจช่วยได้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถหลีกเลี่ยงโรคหวัดโดยการนอนหลับให้เพียงพอ สูดอากาศบริสุทธิ์ และผลไม้และผักที่ดีให้มากที่สุด และถ้ายังกังวลอยู่ อ่านสักนิด คำแนะนำโดยละเอียดเพิ่มเติม เกี่ยวกับวิธีการรักษาตัวเองให้เป็นสีทอง

นักประสาทวิทยาค้นพบประโยชน์ทางปัญญาสำหรับการเล่นวิดีโอเกมแอ็กชัน 3 มิติ

นักประสาทวิทยาค้นพบประโยชน์ทางปัญญาสำหรับการเล่นวิดีโอเกมแอ็กชัน 3 มิติเบ็ดเตล็ด

หากคุณกำลังดู PS4 ใหม่ล่าสุดของลูกคุณและพยายามตัดสินใจว่าคุณเป็นพ่อแม่ที่ยอดเยี่ยมหรือแย่มากที่มอบมันให้กับพวกเขา คุณมีสิ่งที่เหมือนกันมากกับวิทยาศาสตร์ นั่นเป็นเพราะนักประสาทวิทยาไม่สามารถตัดสินใจ...

อ่านเพิ่มเติม
วิดีโอของ Mary Katherine Backstrom เกี่ยวกับการจ่ายเงินไปข้างหน้า

วิดีโอของ Mary Katherine Backstrom เกี่ยวกับการจ่ายเงินไปข้างหน้าเบ็ดเตล็ด

หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่จะ มาจากโซเชียล สำหรับผู้ปกครองคือการเปิดประตูเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกัน เราสามารถเฉลิมฉลองร่วมกันและหัวเราะด้วยกัน และนั่นคือสิ่งที่แม่ทำเมื่อพบว่าตัวเองอยู่ใน ช่วงเวลาวันห...

อ่านเพิ่มเติม
Ken Griffey Jr. รัก 'MLB The Show' แต่ไม่ใช่วิดีโอเกมทั้งหมด

Ken Griffey Jr. รัก 'MLB The Show' แต่ไม่ใช่วิดีโอเกมทั้งหมดเบ็ดเตล็ด

ในช่วง 22 เบสบอล ฤดูกาล Ken Griffey Jr. วางตัวเลขที่จริงจัง (630 โฮมรัน; เกมออลสตาร์ 13 เกม รางวัลถุงมือทองคำ 10 รางวัล) และเปลี่ยนทิศทางของหมวกเบสบอลของอเมริกาไปตลอดกาล แต่ยิ่งไปกว่านั้น กริฟฟีย์ก...

อ่านเพิ่มเติม