NS อาหารว่างตอนเที่ยงคืน คือความสุขเฉพาะของ นิสัยการนอนไม่ดี. ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการดึงขาไก่เย็นๆ และผักชีฝรั่งดองจากตู้เย็นแล้วกลืนกินในความมืดที่เงียบสงบ มันปลอบโยนและติดดิน ราวกับเธอตั้งใจเสมอ กิน เหมือนสัตว์ร้ายฉีกเนื้อออกหากินเวลากลางคืน
จึงไม่แปลกใจสำหรับคุณเมื่อสัตว์ตัวน้อยของคุณต้องการ (ไม่ ความต้องการ) ในการรับประทานอาหารกลางคืน มันอยู่ในสายเลือดของพวกเขา โอ้และพวกเขาไม่สามารถกินได้มากพอที่จะกระตุ้นการเติบโตในช่วงเวลาทำการ นั่นก็เช่นกัน
ที่เกี่ยวข้อง: วิธีป้อนขวดนมทารก
flickr / Guian Bolisay
แต่คุณจะจัดการกับอาหารกลางวันตอนดึกของคุณอย่างไร? นี่คือเคล็ดลับบางประการ
กะดึก
ขั้นตอนแรกในการเรียนรู้ที่จะจัดการกับความต้องการในเวลากลางคืนของทารกซอมบี้ที่หิวกระหายของคุณคือการยอมรับความรับผิดชอบบางอย่างในการให้อาหารในเวลากลางคืน นี่คือสิ่งที่: ถ้าคู่ของคุณให้นมลูก ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะมีเวลามากพอที่จะกอดลูกของคุณ นั่นเป็นเพราะว่าภรรยาของคุณกำลังอุ้มลูกคนนั้นอยู่
การให้อาหารตอนกลางคืนเป็นเวลาที่ดีที่จะส่งกลิ่นเหม็นไปทั่วทารกแรกเกิด พวกมันอาจดูเหมือนไม่ไร้สาระ ตราบใดที่สารอาหารเข้าสู่รูวงกลมของพวกมัน แต่วางใจได้เลยว่าพันธะกำลังเกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณให้อาหารลูกของคุณโดยไม่มีส่วนบน ทำไมคู่ของคุณควรเป็นคนเดียวที่จะได้รับประโยชน์ทั้งหมดจากการสัมผัสกับผิวหนัง? เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กไม่พุ่งเข้าหาผู้ชายที่มีขนดกของคุณ เว้นแต่คุณจะเป็น
แม้ว่าคุณจะสามารถให้นมได้ทั้งคืนโดยใช้ขวดนมหรือนมผสม คุณอาจต้องการให้นมแม่มีความเท่าเทียมมากขึ้น มีวิธีดังนี้ แบ่งก็ได้:
- The Splits: ถ้าคุณเป็นนกฮูกกลางคืนและคู่ของคุณคือ … นกฮูกตอนเช้า? คุณสามารถป้อนอาหารตั้งแต่เปิดไฟจนถึงเที่ยงคืน และเธอสามารถให้อาหารตั้งแต่เที่ยงคืนถึงเช้า หรืองานอะไรก็ตาม
- กัป.: ทำให้เป็นสถานการณ์กลางคืนทุก ๆ คืน ด้วยวิธีนี้คุณทั้งคู่จะได้นอนหลับเต็มอิ่มสักสองสามคืนในระหว่างสัปดาห์ นี่อาจไม่เหมาะถ้าคุณมีสิ่งที่ต้องทำ เช่น งาน แต่ถ้าเจ้านายของคุณทำไม่ได้และปล่อยให้คุณหลับคาโต๊ะทำงานเป็นระยะๆ ก็บอกให้พวกเขาไปลงนรก (หมายเหตุ: คุณไม่สามารถถือไซต์สื่อพ่อที่คุณชื่นชอบรับผิดชอบต่อผลกระทบใด ๆ ได้)
- วันหยุดสุดสัปดาห์: สมมติว่าเธออยู่บ้านชั่วขณะหนึ่ง คุณสามารถแบ่งความรับผิดชอบเพื่อให้คู่ของคุณทานอาหารในคืนวันธรรมดาและคุณทำวันหยุดสุดสัปดาห์ตอนดึกได้ แม้ว่าคาดว่าภายในวันอาทิตย์เวลา 03.00 น. คุณอาจไม่รู้สึกถึงใบหน้าของคุณ
flickr / William Andrus
ฟีดกลางคืน
ดังนั้น เมื่อลูกน้อยของคุณต้องการทานอาหารในตอนกลางคืน คุณไม่เพียงแค่ต้องการถอดเสื้อ เปิดไฟ และหยิบขวดนมมาที่พวกเขา นั่นจะทำให้ทุกอย่างเลอะเทอะ เหี้ย. ทำไมพี่ต้องดุขนาดนั้น
คุณจะคืบคลานเข้ามาได้ดีขึ้นเหมือนนางฟ้านมและทำให้สิ่งนี้เกิดขึ้นในลักษณะที่ดีและสงบ ทำเช่นนี้:
- ห้ามเปิดไฟ: คุณสามารถเลือกแว่นตามองกลางคืนหรือใช้แสงกลางคืนที่เปิดใช้งานการเคลื่อนไหวที่หรี่แสงได้มากเป็นพิเศษ
- ไม่มีการโต้ตอบ: รู้ไหม นอกจากปฏิสัมพันธ์ของการให้อาหาร หากพวกเขากำลังพยายามเอาชนะคุณด้วยความน่ารักเพื่อที่คุณจะเล่นกับพวกเขา ก็อย่าตกหลุมรักขยะชิ้นนั้น ให้มันเป็นธุรกิจ บำรุงธุรกิจ.
- ยึดติดกับสิ่งจำเป็น: ถ้าลูกของคุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยน ก็ไม่ต้องเปลี่ยน หากพวกเขาไม่ "ขอ" อาหาร (เช่น ทำหน้าบึ้ง) ก็อย่าให้อาหารพวกเขา
- เตรียมตัว: เช่นเดียวกับลูกเสือที่ดี คุณต้องมีอึของคุณด้วยกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุปกรณ์อยู่ในมือและพร้อมที่จะม้วน ไม่เหมือนกับ Boy Scout ที่ดี คุณไม่จำเป็นต้องมีผ้าพันคอที่ร่าเริง
- Bump 'Em: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเมื่อลูกของคุณกินทุกอย่างที่ต้องการ คุณใช้เวลาในการเรอพวกเขา เพียงแค่วางกลับลงอาจทำให้ปวดเมื่อยและตื่นขึ้นอย่างกระวนกระวายใจ
flickr / Bianca Nogrady
หากคุณเข้าไปได้เหมือนนินจานมเปลือยท่อนบน คุณก็จะได้ประโยชน์จากการผูกมัดกับลูกน้อยของคุณ ขณะเดียวกันก็ทำให้สถานการณ์การนอนของคุณดีขึ้นด้วย พิจารณาว่านี่เป็นงานสำคัญในการปลูกฝังให้ลูกของคุณมีความงามของอาหารว่างตอนเที่ยงคืนอันน่าอัศจรรย์