ทำไมเราต้องตระหนักถึงความเศร้าโศกของ John Legend

เช้านี้ Chrissy Teigan และ John Legend แบ่งปันว่าพวกเขามี สูญเสียลูก หลังเกิดภาวะแทรกซ้อนจากการตั้งครรภ์ Teigan ที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา เนื่องจากมีเลือดออก เล่าว่า “เราไม่สามารถหยุดเลือดไหลและให้ของเหลวที่เขาต้องการแก่ทารกได้ แม้จะถ่ายเลือดแบบถุงและแบบถุงก็ตาม มันไม่เพียงพอ”

Teigan และ Legend กล่าวว่าพวกเขาตั้งชื่อลูกว่า Jack การประกาศการสูญเสียนั้นมาพร้อมกับรูปถ่ายของ Teigan และ Legend ที่เสียใจในโรงพยาบาล

เป็นที่ชัดเจนว่าความเศร้าโศกในที่สาธารณะของทั้งคู่ทำให้รู้สึกไม่สบายใจ การประกาศของ Teigan บน Twitter เต็มไปด้วยคำตอบจากผู้คนที่วิจารณ์โพสต์และการตัดสินใจที่จะใส่รูปภาพ

ความคิดเห็นที่ร้ายแรงต่อ Teigan และ Legend นั้นรุนแรงถึงขนาด พวกเขาไม่ควรแปลกใจเป็นพิเศษ การพูดถึงการสูญเสียการตั้งครรภ์ในอเมริกายังคงเป็นเรื่องต้องห้ามอย่างไม่น่าเชื่อ คู่สมรสที่แท้งบุตรหรือตายคลอด (ซึ่งเป็นศัพท์ทางเทคนิคสำหรับการสูญเสียการตั้งครรภ์ภายหลัง 20 สัปดาห์) มักเศร้าโศกในที่ส่วนตัวและไม่ค่อยแบ่งปันความเจ็บปวดกับคนภายนอกทันที วงกลม. ความเศร้าโศกจากการสูญเสียการตั้งครรภ์มักเกิดขึ้นอย่างโดดเดี่ยว และบางครั้งบทบาททางเพศอาจทำให้การแยกตัวนั้นลึกซึ้งยิ่งขึ้นและสร้างความเสียหายได้ โดยเฉพาะสำหรับผู้ชาย

ผู้ชายประสบกับการสูญเสียการตั้งครรภ์อย่างไร

ฉันอยู่คนเดียวในพอร์ตแลนด์ โอเรกอน เมื่อภรรยาของฉันโทรมาจากชิคาโกเพื่อบอกฉันว่าเธอแท้ง เธอไปที่นั่นเพื่อไปงานแต่งของลูกพี่ลูกน้องของเธอเมื่อมันเกิดขึ้น ความสูญเสียนั้นเจ็บปวดและฉับพลัน แต่เธอก็จัดการกับมัน พี่สาวของเธอ แม่ของเธอ และครอบครัวขยายที่มีผู้หญิงอยู่กับเธอ พวกเขารู้. พวกเขากอดเธอไว้ใกล้ มันเป็นการตั้งครรภ์ครั้งแรกของเรา เราอยู่ในวัย 30 กลางๆ

ความกังวลแรกของฉันคือเรื่องภรรยาของฉัน เธอมีเลือดออก เธอเคยประสบกับความเจ็บปวดและความรู้สึกสูญเสียทางร่างกายในเวลาต่อมาที่ฉันไม่เข้าใจ เธอกำลังเผชิญกับฮอร์โมนที่หลั่งไหลเข้ามามากมายซึ่งจะทำให้ปัญหารุนแรงขึ้น ความโน้มเอียงของผู้ชายของฉันที่มีต่อการป้องกันเริ่มเกินพิกัด ฉันต้องการมากกว่าสิ่งใดที่จะโอบกอดเธอและทำให้เธอปลอดภัยและปล่อยให้เธอร้องไห้ในอ้อมแขนของฉัน แต่เราห่างกันเป็นพันไมล์

ฉันต้องบอกว่าฉันขอโทษหลายสิบครั้ง แม้ว่าจะไม่ใช่ความผิดของใครก็ตาม ในเวลาเดียวกัน ฉันพยายามบรรเทาความรู้สึกผิดเฉียบพลันของเธอ และเหนือสิ่งอื่นใด ฉันบอกเธอว่าฉันรักเธอ พอวางสาย ผมก็นั่งเงียบๆ ไม่รู้จะทำอะไรต่อไป ดูเหมือนไม่ถูกต้องที่จะโทรไปบอกใคร มันไม่รู้สึกเหมือนที่ของฉัน การตั้งครรภ์สำหรับฉันรู้สึกเหมือนกับโดเมนของภรรยาซึ่งทำให้เธอได้รับสิทธิพิเศษในการเปิดเผย

ฉันมีสิทธิ์ที่จะรู้สึกเศร้าหรือไม่? ฉันมีสิทธิที่จะเสียใจหรือไม่? ฉันสูญเสียอะไรไปจริงๆ นอกจากความหวังหรือความคิด ฉันไม่เคยพยายามตอบคำถามเหล่านี้ ฉันเข้าใจพวกเขาและตั้งใจแน่วแน่ในการสนับสนุนภรรยาของฉัน ฉันไม่แน่ใจว่ามีใครเคยถามฉันว่าฉันสบายดีไหม ฉันไม่เคยบอกใครว่าฉันไม่ใช่

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าวิธีที่ฉันจัดการกับการสูญเสียการตั้งครรภ์ของเรา (หรือล้มเหลวจริงๆ) เป็นประสบการณ์ทั่วไปสำหรับผู้ชาย การวิเคราะห์อภิมานในปี 2560 จากการศึกษา 29 ชิ้น จัดทำโดยนักวิจัยชาวออสเตรเลีย และตีพิมพ์ในวารสาร BMC Pregnancy and Childbirth พบว่า ประสบการณ์ทั่วไปสำหรับผู้ชายหลังการสูญเสียการตั้งครรภ์เป็นแรงกดดันในทันทีที่จะให้การสนับสนุนคู่ครองหญิงในบางครั้งด้วยค่าใช้จ่ายของตัวเอง ความเป็นอยู่ที่ดี นอกจากนี้ นักวิจัยพบว่าผู้ชายมักรู้สึกเศร้าใจกับการสูญเสียบทบาทที่คาดหวังไว้ในฐานะพ่อ แต่ การขาดการรับรู้ทางสังคมที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียการตั้งครรภ์สามารถสร้างอุปสรรคในการเข้าถึงความช่วยเหลือสำหรับทั้งชายเองและ คู่.

ค้นหาความสมดุลในความเศร้าโศกของการสูญเสียการตั้งครรภ์

Teigan และ Legend ได้เลือกที่จะแสดงความเสียใจต่อการสูญเสียของพวกเขาต่อสาธารณะ และการตัดสินใจนั้นทั้งกล้าหาญและน่ายกย่อง การคลอดบุตรและการแท้งบุตรเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ของมนุษย์ที่อาจได้รับประโยชน์จากการออกมาจากเงามืด แต่สิ่งสำคัญคือเมื่อเราเสียใจกับทั้งคู่ ทั้งคู่จะได้รับความช่วยเหลือในการรักษา

เราเคยได้ยินเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ จากเลเจนด์ที่ดูเหมือนจะถอยกลับเพื่อให้ภรรยาของเขาเป็นผู้นำและเป็นศูนย์กลาง ไม่มีอะไรผิดปกติกับสิ่งนั้นอย่างแน่นอน การฟื้นตัวของเธอควรเป็นจุดสนใจอย่างแน่นอน ร่างกายของเธอได้รับบาดเจ็บ ร่างกายของเธอต้องรักษา

แต่ตำนานก็มีการรักษาที่ต้องทำเช่นกัน และไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่ผู้ชายจะยอมรับว่าพวกเขาต้องการการรักษา ความเป็นชายแบบอเมริกันมีศูนย์กลางอยู่ที่ปัจเจกนิยมและความแข็งแกร่ง อาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจอย่างยิ่งที่จะยอมรับความอ่อนแอและความต้องการการสนับสนุน

อีกครั้ง การวิจัยชี้ให้เห็นเส้นทางสู่การรักษาสำหรับผู้ชายที่สูญเสียการตั้งครรภ์ การศึกษาอีกชิ้นหนึ่งจากนักวิจัยชาวออสเตรเลียที่ตีพิมพ์ในปี 2019 ชี้ให้เห็นว่าผู้ชายที่สำคัญที่สุดจำเป็นต้องรับรู้ถึงความเจ็บปวดและความเศร้าโศกของพวกเขาหลังจากสูญเสียการตั้งครรภ์ ด้วยการยอมรับดังกล่าว พวกเขาควรมีทางเลือกในการสนับสนุนตามความต้องการของแต่ละคน สำหรับผู้ชายบางคนอาจกำลังคุยกับเพื่อนที่ไว้ใจได้ สำหรับคนอื่นๆ อาจหมายถึงการพูดคุยบำบัดหรือการตอบแทนด้วยการเป็นอาสาสมัครหรือการกุศล ไม่ว่าผู้ชายจะเลือกก้าวไปข้างหน้าอย่างไร ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยการทำความเข้าใจว่าความเศร้าโศกของพวกเขาก็ใช้ได้เช่นกัน

หวังว่าคนรอบข้าง Teigen และ Legend จะรับรู้ว่าพวกเขาทั้งคู่ต้องการสัมผัสถึงการสนับสนุนและความรักจากคนรอบข้าง ควรแบ่งปันภาระการสูญเสียการตั้งครรภ์เช่นเดียวกับทุกภาระที่ครอบครัวต้องเผชิญ หนทางข้างหน้าจะยาวไกลและยากลำบากสำหรับทุกคน รวมถึงลูกๆ ของพวกเขาด้วย การสื่อสารความต้องการและการพูดคุยผ่านความรู้สึกผิด การหมดหนทาง และความเจ็บปวดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการฟื้นฟู

แต่การฟื้นตัวจะมาถึง

Chrissy Teigen และ NASA ผูกพันกับภาพที่น่ารักของทารกแรกเกิดของเธอ

Chrissy Teigen และ NASA ผูกพันกับภาพที่น่ารักของทารกแรกเกิดของเธอChrissy Teigen

เมื่อคุณคิดว่าข้อเสนอ "Space Force" ของ Donald Trump ข่าวอวกาศเจ๊งในสัปดาห์นี้ Chrissy Teigen และ ชาวนาซ่า แลกชายแดนสุดท้ายด้วยการแลกเปลี่ยนที่น่ารักบน Twitter ปฏิสัมพันธ์ในอวกาศเริ่มต้นขึ้นเมื่อ T...

อ่านเพิ่มเติม